Doktor Müzakirə Bələdçisi: Menopozdan sonra cinsiyyət və vaginal sağlamlıq

MəZmun

• Simptomlarımın səbəbi nədir?
• Hansı simptomlardan narahat olmalıyam?
• Seks ağrılı olursa nə etməliyəm?
• Hormon əvəzedici müalicə tövsiyə edirsiniz?
• Daha hansı vaginal dəyişikliklər gözləmək lazımdır?
• Seks sürücüsündəki dəyişikliklər üçün nə etmək olar (libido)?
• Bir mütəxəssis görməliyəm?
• Çalışmalı olduğum alternativ müalicə varmı?
• Çəkmə

Menopoz, aybaşı dövrünüzü bitirmək qədər sadə deyil. İsti flaşlar, gecə tərləri və digər simptomlardan başqa estrogen səviyyəsinin azalması da cinsi həyatınıza böyük təsir göstərə bilər.

Həkimlərinizlə cinsi əlaqədə danışmaqda narahatlıq hiss edə bilərsiniz, ancaq ziyarətinizdən maksimum faydalanmaq üçün problemlərinizi və narahatlıqlarınızı danışmağa hazır olmalısınız.

Təyinatdan əvvəl soruşacağınız sualların siyahısını tərtib edin və özünüzlə aparın. İşə başlamaq üçün səkkiz sual var.

Simptomlarımın səbəbi nədir?

Menopozun əksər simptomları estrogen səviyyəsinin azalması ilə əlaqədardır. Estrogen olmadan, vaginal toxuma daha incə, quru və daha kövrək olur. Bu əlaqəni başa düşmək zaman keçdikcə gözlədiyiniz şey barədə daha yaxşı bir fikir verə bilər.

Menopoz əlamətlərinizin səbəbini öyrənmək, hansı simptomların menopozun nəticəsi olduğunu və hansı simptomların başqa bir sağlamlıq vəziyyətinin nəticəsi ola biləcəyini də müəyyənləşdirə bilər.

Hansı simptomlardan narahat olmalıyam?

Hər bir qadın menopoz əlamətləri ilə qarşılaşır. Çoxu mülayim və müvəqqəti olur, lakin bəzi simptomlar daha çox narahatdır.

Vaginada dəyişikliklər, vaginal infeksiya və sidik yolları infeksiyası riskini artıra bilər. Bu da sidik ifrazına (məcburi sızma) səbəb ola bilər. Menopozdan sonra istənilən vaxt vaginal qanaxma da narahatlığa səbəb olur. Hansı simptomlara baxmağı doktorunuzdan soruşun.

Seks ağrılı olursa nə etməliyəm?

Həkimlər menopozun, cinsiyyət orqanını ağrılı hala gətirən vaginal quruluq və iltihaba səbəb ola biləcəyini bilirlər. Medikal olaraq, buna disparepuniya deyilir. Bu, olduqca yaygın bir məsələdir - bir tədqiqat hesab edir ki, menopoz dövrü qadınlarının təxminən yarısı cinsi əlaqə zamanı ağrı və narahatlıq keçirir.

Lakin tədqiqatçılar bir çox həkimin xəstələrin mövzunu gündəmə gətirmədiklərini, çünki xəstənin özləri ilə birlikdə gündəmə gətirmələrini gözlədiklərini söylədilər.

Hələ cinsi əlaqə zamanı ağrı hiss etməsəniz də, bir anda yaxşı bir şansınız olacaq. Doktorunuzdan, həddindən artıq yaxşı, su əsaslı vaginal sürtkü və ya nəmləndiricini necə seçəcəyinizi soruşun. Semptomlarınızın şiddətindən asılı olaraq həkiminiz bir resept dərmanı da tövsiyə edə bilər.

Hormon əvəzedici müalicə tövsiyə edirsiniz?

Hər qadına cinsi və vaginal problemlərlə məşğul olmaq üçün bir resept dərmanı lazım deyil. Amma etməsəniz, hormon əvəzedici terapiya kimi bir çox faydalı dərman mövcuddur.

Ağızdan estrogen terapiyası isti flaşları və digər menopoz simptomlarını aradan qaldırmaq üçün təsirli bir müalicədir. Vaginal quruluqdan azad olmaq üçün aktual estrogen də birbaşa krem, tablet və ya üzük istifadə edərək vajinaya tətbiq edilə bilər.

Hormon dəyişdirmə müalicəsi yalnız reseptlə mümkündür. Həkiminiz hormon terapiyasının riskləri və faydalarını müzakirə edəcəkdir. Ayrıca, qəbul etdiyiniz dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə olmadığına əmin olmaq istərdiniz. Hormon terapiyasının sizin üçün təhlükəsiz bir seçim olub olmadığını siz və həkiminiz qərar verə bilərsiniz.

Daha hansı vaginal dəyişikliklər gözləmək lazımdır?

Menopozdan sonra cinsiyyət zamanı vaginal quruluq və narahatlıq ümumi problemlərdir, eyni zamanda seks sürücüsünün azalmasıdır. Sidik yollarınıza və ətrafdakı toxumalara təsir göstərən dəyişikliklər, məsələn, sidiyə çıxma və ya halsızlıq kimi güclü çağırışlar ilə qarşılaşa bilərsiniz.

Seks sürücüsündəki dəyişikliklər üçün nə etmək olar (libido)?

Bir çox qadın menopozdan sonra sekslə maraqlanmır. Vaginal quruluq və ağrı ilə birlikdə hormon səviyyəsində bir azalma cinsi istəksiz hala gətirə bilər. Tiroid problemləri və resept dərmanları da rol oynaya bilər. Bəzi qadınlar üçün azaldılmış bir libido postmenopozal çəki artımının səbəb olduğu aşağı özünə hörmətin nəticəsi ola bilər.

Libido məsələlərini həkiminizlə müzakirə etmək vacibdir. Müalicə tövsiyələri vermədən əvvəl qəbul etdiyiniz dərmanları qiymətləndirə və testlər keçirə bilərlər.

Bir mütəxəssis görməliyəm?

Menopozdan sonra cinsi sağlamlığınıza təsir edə biləcək bir neçə əsas tibbi şərt var. Vəziyyətinizdən asılı olaraq həkiminiz sizi müalicə üçün bir mütəxəssisə müraciət edə bilər.

Bura bir cinsi terapevt, zehni sağlamlıq mütəxəssisi və ya bir endokrin mütəxəssisi görülə bilər. Doktorunuz, bütün əsas amilləri həll etmək üçün bir fənlərarası bir qrupunuz olmasını da tövsiyə edə bilər.

Çalışmalı olduğum alternativ müalicə varmı?

Ağrılı cinsiyyət kimi menopoz əlamətlərini idarə etmək üçün internetdə təbliğ olunan bir çox alternativ müalicə var, lakin az adam iddialarını dəstəkləyən dəlillərə malikdir.

Kömək edə biləcək bir təhlükəsiz alternativ və ya əlavə müalicənin olub olmadığını həkiminizdən soruşun. Menopozun müalicəsində daha vahid bir yanaşma üçün həkiminiz stresdən azad olmaq və sağlam bir pəhriz qorumaq üçün tövsiyələr verə bilər.

Çəkmə

Menopozdan sonra cinsiyyət ağrılı və arzuolunmaz hala gəlməməlidir. Doktorunuz sizə kömək etmək üçün var, ancaq həkiminizin söhbətə başlamasını həmişə gözləyə bilməzsiniz.

Bir həkim görməyincə, menopozdan sonra ağrılı cinsiyyət və vaginal dəyişikliklərin səbəbini və mümkün müalicələrini bilmirsiniz. Əvvəlcə utanc verici görünsə də, həkiminizlə dürüst və açıq bir dialoqa başlamaq vacibdir. Proaktiv olmaq uzunmüddətli sağlamlığınıza tam şəkildə qoşulmağa imkan verir.