Yeni Körpə Yeməklərinin tətbiqi

MəZmun

• Körpənin ilk qidaları
• Körpələr üçün qadağan olunmuş qidalar

Körpə üçün yeni qidaların tətbiqi 6 aylıq olduqda həyata keçirilməlidir, çünki artıq süd içmək artıq onun qidalanma ehtiyacları üçün kifayət etmir.

Bəzi körpələr daha tez qatı maddələr qəbul etməyə hazırdırlar və bu səbəbdən də pediatrın göstəricisi ilə 4 aylıqdan sonra körpəyə yeni qidalar təqdim edilə bilər.

Körpənin hansı yaşdan başlayaraq yeni qidaları sınamağa başlamasından asılı olmayaraq, körpənin özü üçün dözümsüz olmasının qarşısını almaq üçün 6-7 ay arasında körpəyə qlütenli uşaq qidası verilməlidir.

Körpənin ilk qidaları

Körpəyə verilən ilk qidalar uşaq qidaları, püresi tərəvəz və meyvələr, ət, qatıq, balıq və yumurta. Bütün bu qidalar körpəyə bir xəmir qatılığı ilə verilməlidir və körpəyə bu qidaların hər birini vermək əmri belə ola bilər:

1. İlə başlayın özü olmayan uşaq qidası qarğıdalı və ya düyü unu və tərəvəz püresi. İlk şorbalarda fasulye və ya noxud kimi daha çox qaza səbəb olanlardan və pomidor və bibər kimi turşulardan çəkinərək fərqli tərəvəzlər arasında seçim edə bilərsiniz. Şorba hazırlamaq üçün tərəvəzləri duzsuz bişirin, püresi qarışdırıcı ilə hazırlayın və hazır olduqdan sonra az yağ əlavə edin.
2. Birinci meyvə çiyələk və ananas kimi sitrus meyvələrini daha sonra tərk edərək hamısı püresi alma, armud və banan olmalıdır.
3. 7 ayda əlavə edə bilərsiniz toyuq və ya hinduşka əti tərəvəz kreminə. Ət dozaları pediatr tərəfindən təyin olunmalıdır, çünki artıqlığı böyrəklərə zərər verə bilər.
4. THE qatıq Təbii də 8 aydan sonra körpəyə verilə bilər.
5. Təqdim olunan son qidalar bunlardır balıq və yumurtaallergiyaya səbəb olma ehtimalı daha yüksək olduğundan.

Körpəyə ən uyğun qidaları verməməyin nəticələri, əsasən ishal, səfeh və qusma kimi simptomların ortaya çıxması ilə mümkün allergik reaksiyaların ortaya çıxmasıdır.

Bu səbəbdən, körpəyə allergiya səbəb ola biləcək qidanın meydana gəlməsi halında müəyyənləşdirilməsi və eyni zamanda körpənin yeməyin dadına və toxumasına alışması üçün bir-bir yemək təklif etmək vacibdir.

Körpələr üçün qadağan olunmuş qidalar

Körpə üçün qadağan olunmuş qidalar əsasən qızardılmış qidalar kimi çox yağlı qidalardır, çünki körpənin həzminə mane olacaq və körpənin dişlərini pozduğu üçün alkoqolsuz içkilər kimi çox şəkərli qidalar. Körpələrə verilə bilməyən yağ və şəkər baxımından yüksək olan digər qidalar köpük, puding, jelatin, xama və ya qatılaşdırılmış süddür.

Fıstıq, badam, qoz və ya fındıq kimi bəzi qidalar körpəyə yalnız 1-2 ildən sonra verilməlidir, çünki bu yaşdan əvvəl körpə bu qidaları yeyərkən boğula bilər.

İnək südü körpəyə yalnız 2 illik həyatından sonra verilməlidir, çünki bu yaşa qədər körpə inək südü zülallarını düzgün həzm edə bilmir və inək südünə qarşı dözümsüz ola bilər.

Körpələrin qidalanması haqqında daha çox məlumat əldə edin: 0 aydan 12 aya qədər uşaq qidalanma