Daxili budun çəpərlənməsinə səbəb nədir və necə davranıram?

MəZmun

• Daxili budun qabıqlanmasına səbəb olur
• Daxili bud püskürmə əlamətləri
• Daxili bud püskürən müalicə
• Neft jeli
• Dodaq balzamı
• Tozlar
• Qaşıntı verən vasitələr
• Digər dəri müalicəsi
• Körpənin bud budu
• Daxili bud püskürməsinin qarşısını necə almaq olar
• Forma
• Nəmlənmiş vəziyyətdə qalın
• Quru qalın
• Yağlama
• Arıqlamaq
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Qaçaq

Daxili bud püskürməsi, daxili budlarınız bir-birinizə sürtdüyü zaman meydana gələ bilən ümumi bir dəri qıcıqlanmasıdır. Dərinizi qıcıqlandıran paltarlar da çeynənməyə səbəb ola bilər. Sürtünmə dərinizə zərər verir və narahatlığa səbəb olur.

Daxili bud işləmədən, mağazaya gedərkən və ya hətta ayaq üstə oturmağınızla qarşılaşa bilərsiniz. Daxili bud yırtığının müalicəsi və qarşısını almağın bir neçə yolu var.

Daxili budun qabıqlanmasına səbəb olur

Dəri ilə təmas daxili budun çəpərlənməsinə səbəb ola bilər. Bu xüsusilə ətək və ya paltar geyən qadınlar üçün çox yaygındır. Oberschenkellər bir-birlərini daha çox ovuşdurur, çünki aralarında heç bir maneə yoxdur. Paltardan və ya alt paltardan sürtünmə də ayaqları arasında çəpələnməyə səbəb ola bilər.

Chafing ola bilər və ya pisləşə bilər:

• tər, nəm və ya nəm
• istilik və rütubət
• gəzinti, qaçış və ya velosiped sürmək
• məşq
• oturarkən ayaqlarınızı keçin
• geniş bud əzələlərinə sahibdir
• çox kilolu olmaq
• ətək və ya paltar, nazik leggings və ya alt paltar kimi sıx paltar geymək
• pambıq və ya nəm udan digər parçalardan istifadə
• kobud və ya ağır parçalar
• uşaq və ya uşaq bezi uşaq bezi
• yetkin uşaq bezləri
• uyğun olmayan geyim
• təraş və saç çıxarmaq

Daxili bud püskürmə əlamətləri

Chafing daxili budlarınızın dərisini zədələyə bilər. Bu, dərinin qıcıqlanmasına və iltihaba səbəb ola bilər. Başa düşə bilərsiniz:

• qızartı
• qaşınma
• səfeh
• blisterlər
• qaynayir
• oozing
• ağrı
• yanan
• şişlik
• hiperpiqmentasiya

Daxili bud püskürən müalicə

Daxili budun sakitləşməsinə və sağalmasına kömək edən bir neçə ev müalicəsi var. Hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl əvvəlcə ərazini təmizləməyinizə əmin olun. Qaşınan dərini cızmaqdan çəkinin.

Neft jeli

Amerika Dermatologiya Akademiyası, bud qabığının müalicəsinə və qarşısını almağa kömək edən yağ jele istifadə etməyi tövsiyə edir. Qıcıqlanmış dərini və hər hansı bir blisteri az miqdarda neft jeli ilə örtün. Bu bölgəni qorumağa kömək edir və daha sürətli yaxşılaşmasına kömək edə bilər.

Dodaq balzamı

Dodaq balzamlarında yağ jeli və digər nəmləndiricilər var. Daxili bud budunu sakitləşdirməyə kömək etmək üçün eyni şəkildə işləyir. Sahəyə az miqdarda dab vurun.

Tozlar

Toz tətbiq etmək daxili budlarınızı quru saxlayır və qaşıntıları sakitləşdirir. Səpin və az miqdarda ovuşdurun:

• uşaq tozu
• ox pudrası
• qarğıdalı

Qaşıntı verən vasitələr

Qaşıntıları və sərin qızartıları ev müalicəsi ilə sakitləşdirin, bunlar:

• aloe vera gel
• yulaf ezmesi nemlendirici
• soyuq və ya buz paketi

Ayrıca, yerli eczanənizdə qaşınma üçün dərmanlar və dərmanlar axtarın:

• antihistamin kremi
• antihistamin tabletləri (allergiya dərmanları)
• kortikosteroid kremi

Digər dəri müalicəsi

Daxili bud nahiyəsini sakitləşdirən və sağaldan digər məhsullar daxildir:

• antibakterial məlhəm
• hidrojel
• silikon gel vərəqələri
• yumşaq sarğı bandajı
• yapışmayan qoz
• çubuqlu moleskin
• nəm sarğı

Körpənin bud budu

Körpələr və körpələr də daxili bud piylənməsini ala bilərlər. Bu uşaq bezi, geyim və ya nəm və dəri nəmindən baş verə bilər. Bir uşaq bezi döküntüsünün qarşısını almaq, bud boynunu dayandırmağa da kömək edə bilər.

Körpənizin daxili budunun qarşısını almağa və müalicəsinə kömək etmək üçün bu ipuçlarını istifadə edin:

• Yumşaq parça bezləri istifadə edin.
• Yaş və ya çirkli uşaq bezini dərhal dəyişdirin.
• Alkoqol əsaslı və ya ətirli salfetlərdən istifadə etməkdən çəkinin.
• Silmək üçün yumşaq bir parça və steril su istifadə edin.
• Dərini qorumaq üçün neft jeli və ya digər kremlər çəkin.
• Hamam üçün mülayim sabundan istifadə edin.
• Körpənin dərisini çox sərt bir şəkildə ovuşdurmaqdan çəkinin.
• Bebeğinizi yumşaq, boş paltar geyin.
• Sərt yuyucu vasitələrdə paltar yumaqdan çəkinin.

Daxili bud püskürməsinin qarşısını necə almaq olar

Daxili bud püskürməsinin qarşısını almağın bir neçə yolu var. Səhər paltar almadan əvvəl bu sadə addımlardan birini və ya bir neçəsini əlavə etməyə çalışın.

Forma

Forma geyimlərinizin altında geyilir. Daxili budların dərisi arasında bir maneə yaradaraq daxili budun çəpilməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

İsterseniz, forma geyimi yerinə leggings və ya yoga şalvar geyə bilərsiniz. Nəfəs ala bilən materiallardan hazırlanmış bir şey seçdiyinizə əmin olun.

Ayrıca, iki geniş elastik bant kimi görünən anti-chafing bud bantlarını da əldə edə bilərsiniz. Onlar yumşaq, uzanan parça ilə hazırlanmışdır. Onların bir-birinə sürtülməməsi və çəpilməməsi üçün hər budun birində geyin.

Nəmlənmiş vəziyyətdə qalın

Bol su içmək ümumi sağlamlığınız üçün vacibdir. Ayrıca daxili bud püskürməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Susuzlaşdığınız zaman təriniz daha çox duz və daha az su olur. Bu, dərinizi qıcıqlandıra və daha həssas edə bilər.

Quru qalın

Nəfəs ala bilən, nəmdən qoruyan parçalardan tikilən paltarları geyin. Çalışırsınızsa, boş geyimlər geyin və tər və nəm verən pambıqdan çəkinin. Bu, sürtünməyə və çəpələməyə səbəb ola bilər.

Uzun müddət oturursan, ayaqları keçməkdən çəkinin. Bu, daxili bud bölgənizin tərləməsinin və ya nəm yığmasının qarşısını almağa kömək edir.

Antiperspirantı daxili budlarınıza tətbiq etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu sahədə daha az tərləməyinizə kömək edə bilər.

Yağlama

Dərinizi yağlamaq və ya nəmləndirmək daxili budun qabıqlanmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.

Dərini yağlamaq və qorumaq üçün yağ jele istifadə edə bilərsiniz. Həm də paltarın daxili budlarınıza qarşı sürtünmə yaratmasının qarşısını ala bilər. Saçlarınızın içinə təxminən bir çay qaşığı neft jeli çəkin.

Bədən sürüşməsi və ya sink oksid məlhəmi kimi piylənmiş kremlər və balzamları da sınaya bilərsiniz.

Neft jeli və digər nəmləndiriciləri olan gündəlik məhsullar daxili budlarınızı yağlamaq üçün də istifadə edilə bilər. Bunlara daxildir:

• dodaq balzamı
• şi kərə yağı
• bədən yağı və ya losyon
• günəşdən qoruyucu

Dərinizi qalıcı hala gətirə biləcək və ya çox tez özünə çəkən məhsullardan istifadə etməkdən çəkinin. Bundan əlavə, ətirli və ya ətirli məhsullardan uzaq durmağı unutmayın, çünki onlar daha çox dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.

Arıqlamaq

Əgər çox kilolu olsanız, bud yağında daha çox qıcıqlanma baş verə bilər, çünki artıq yağ və dəri daha tez qıcıqlana bilər. Bir həkim və ya qidalanma mütəxəssisi sizin üçün ən yaxşı pəhriz və məşq planı haqqında danışın.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Daxili bud püskürməsindən yaranan dəri qıcıqlanması, ağır hallarda açıq yaralara və infeksiyaya səbəb ola bilər. Daxili bud püskürən qıcıqlanma da bu bölgədəki dərini qaralda bilər və ya piqment edə bilər.

Əgər uşağınız varsa, həkimə baxın:

• blisterlər və ya qaynadılır
• topaqlar və ya yaralar
• oozing
• ağ və ya sarı pus
• qanaxma
• dəri şişməsi
• boz və ya qaralmış rəngsizləşmə
• dəri qatlarında və ya büzülmələrdə rəng dəyişikliyi

Həkim qızartı və qaşınmadan xilas olmaq üçün bir kortikosteroid kremini tövsiyə edə bilər. Daxili bud büzülməsi kimi təqdim edən bir infeksiya varsa reçeteli antibiotiklər və ya antifungal dərmanlara ehtiyacınız ola bilər.

Qaçaq

Daxili bud püskürməsi çox yaygındır. Buna bir sıra şeylər səbəb ola bilər, məsələn, işləmək, isti gündə bir tapşırıq yerinə yetirmək və ya hətta ayaqları keçib oturmaq.

Evdəki müalicələr, ayaqları arasındakı sıxılmağın qarşısını almağa, sakitləşdirməyə və şəfa verməyə kömək edə bilər. Nadir hallarda daxili budun çeynənməsini müalicə etmək üçün bir həkim görmək lazım ola bilər.