Niyə həzm etmirəm?
MəZmun
- Həzmsizlik nədir?
- Həzmsizliyin səbəbləri
- Həzmsizliyin diaqnozu
- Həzmsizliyin müalicəsi variantları
- Dərmanlar
- Həyat tərzi dəyişiklikləri və ev baxımı
- Outlook
RANITİDİNİN İSTİFADƏSİ2020-ci ilin aprel ayında Qida və Dərman İdarəsi (FDA), resept və həddindən artıq dərman (OTC) ranitidinin (Zantac) ABŞ bazarından çıxarılmasını istədi. Bəzi ranitidin məhsullarında ehtimal olunan kanserogen (xərçəngə səbəb olan kimyəvi) olan NDMA-nın qəbuledilməz səviyyəsi tapıldığı üçün bu tövsiyə edilmişdir. Əgər sizə ranitidin yazılıbsa, dərmanı dayandırmadan həkiminizlə təhlükəsiz alternativ variantlar barədə danışın. OTC ranitidin qəbul edirsinizsə, dərman qəbul etməyi dayandırın və alternativ seçimlər barədə tibb mütəxəssisi ilə danışın. İstifadə olunmamış ranitidin məhsullarını bir dərman götürmə yerinə gətirmək yerinə, məhsulun göstərişlərinə və ya FDA rəhbərliyinə əməl etməklə onları atın.
Həzmsizlik nədir?
Həzmsizlik (dispepsiya) demək olar ki, hər kəsə olur. Yemək vərdişləri və ya xroniki bir həzm problemi həzmi poza bilər.
Həzmsizlik səbəb ola bilər:
- mədə ağrısı və ya şişkinlik
- ürək yanması
- ürək bulanması
- qusma
Digər ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- yemək zamanı tam hiss etmək və yeməyi bitirə bilməmək
- normal ölçülü bir yemək yedikdən sonra özünü çox dolu hiss edir
- mədə və ya özofagusda yanma hissi
- mədədə qıcıqlanma hissi
- həddindən artıq qaz və ya belching ilə qarşılaşır
Həzmsizliyin ağır simptomlarına məhəl qoyma. Aşağıdakılardan birini görsəniz dərhal həkiminizə baxın:
- şiddətli qusma
- qanlı və ya qəhvə zəminə bənzəyən qusma
- izah edilməmiş kilo itkisi
- qara tabure
- udmaqda çətinlik çəkir
Həzmsizliyin səbəbləri
Həzmsiz bir şey çox qidalanma və ya çox yemək nəticəsində yaranır. Acılı, yağlı və yağlı qidalar da həzm riskini artırır.Yeməkdən çox gec yatmaq, yeməyi həzm etməyi çətinləşdirə bilər. Bu, qarındakı narahatlıq riskini artırır.
Zəif həzmin digər ümumi səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:
- siqaret çəkmək
- çox alkoqol içmək
- dərmanların yan təsirləri
Aspirin, ibuprofen və naprosen kimi nonsteroid iltihab əleyhinə dərmanlar, yan təsirlərə səbəb ola biləcək dərmanlardan biridir.
Yemək vərdişləri və həyat tərzi seçimləri səbəb ola bilər. Həzmsizlik simptomları da səbəb ola bilər:
- turşu reflü xəstəliyi (GERD)
- mədə xərçəngi
- pankreas və ya öd yollarının anormallıqları
- mədəaltı vəz
Peptik xoralar mədə, özofagus və ya onikibarmaq bağırsağın astarında yaralardır. H. pyloribakteriya.
Bəzən, funksional dispepsiya olaraq adlandırılan həzmsizliyin səbəbi yoxdur. Mədə əzələlərinin həzm olunduğu və kiçik bağırsağa qidalandığı bölgədə funksional dispepsiya, sıxıcı bir hərəkət kimi, əzələ hərəkətliliyindən qaynaqlana bilər.
Daha ətraflı: Kökəlmə pozğunluğu və həzmsizlik haqqında məlumat əldə edin »
Həzmsizliyin diaqnozu
Doktorunuz, ehtimal ki, tibbi tarixi və yemək vərdişləri ilə bağlı suallar verməyə başlayacaq. Fiziki müayinədən keçəcəksiniz. Doktorunuz, həzm sisteminizdə hər hansı bir anormallıq olub olmadığını öyrənmək üçün qarınınıza rentgen şüaları yaza bilər.
Peptik ülserlərə səbəb olan bakteriya növünü yoxlamaq üçün qan, nəfəs və tabure nümunələri də toplaya bilərlər.
Doktorunuz, həzm sisteminizdəki anormallıqları yoxlamaq üçün endoskopik müayinə sifariş edə bilər.
Endoskopiya zamanı həkiminiz özofagusunuzdan mədəinizə bir kamera və biopsiya vasitəsi ilə kiçik bir boru keçir. Daha sonra həzm sisteminin astarlarını xəstəliklər üçün yoxlaya və toxuma nümunələri toplaya bilərlər. Bu prosedur üçün yüngülcə sakitləşəcəksiniz.
Üst bir mədə-bağırsaq (GI) endoskopiyası aşağıdakılara diaqnoz qoya bilər:
- reflü ezofagiti
- ülserlər
- iltihab xəstəlikləri
- infeksiya xərçəngi
Həzmsizliyin müalicəsi variantları
Dərmanlar
Həzmsizliyi müalicə etmək üçün bir neçə dərman istifadə edilə bilər, lakin yan təsirlərə səbəb ola bilər. Maalox və Mylanta kimi həddən artıq antasidlər mədə turşusunu zərərsizləşdirməyə kömək edir, lakin ishal və ya qəbizliyə səbəb ola bilər.
Pepcid kimi H2 reseptor antaqonistləri (H2RA) mədə turşusunu azaldır. Yan təsirlər çox nadirdir, lakin bunları əhatə edə bilər:
- ürək bulanması
- qusma
- ishal
- səfeh və ya qaşınma
- qəbizlik
- Baş ağrısı
- qanaxma və ya qanaxma
Prokinetika, resept dərmanları Reglan və Motilium kimi, həzm sisteminin əzələlərini və ya hərəkətliliyini yaxşılaşdırır. Bu dərmanlar səbəb ola bilər:
- depressiya
- narahatlıq
- məcburi hərəkətlər və ya spazmlar
- yorğunluq
Prilosec kimi Proton nasos inhibitorları (PPI) mədə turşusunu azaldır, lakin H2RA-lardan daha güclüdür. Yan təsirlərə aşağıdakılar daxildir:
- ürəkbulanma və qusma
- qəbizlik
- ishal
- öskürək
- Baş ağrısı
- bel ağrısı
- başgicəllənmə
- qarın ağrısı
Həm PPI, həm də H2 dərmanları ümumiyyətlə mədəaltı vəzin müalicəsində istifadə olunur. Əgər H. pylori ülserlərin səbəbidir, bu dərmanlar klaritromisin və amoksisillin kimi antibiotiklərlə birlikdə istifadə olunur.
Həyat tərzi dəyişiklikləri və ev baxımı
Dərman həzm üçün yeganə müalicə deyil. Həyat tənzimləmələri ilə həzmi yaxşılaşdıra və narahat simptomlardan azad ola bilərsiniz. Misal üçün:
- Gün ərzində kiçik yemək yeyin.
- Ürək yanmasına səbəb ola biləcək ədvalı, yağlı qidalardan çəkinin.
- Yavaş yeyin və yatmadan əvvəl yeməyin.
- Siqaret çəksəniz, siqareti dayandırın.
- Artıq bədən çəkisini itir.
- İstehlak etdiyiniz qəhvə, alkoqolsuz içkilər və alkoqol miqdarını azaldın.
- Bol istirahət edin.
- NSAİİ kimi mədə astarını qıcıqlandıra bilən dərman qəbul etməyi dayandırın
- Yoga və ya istirahət terapiyası ilə stressi azaldın.
Outlook
Zəif həzm ümumi bir problemdir. Bununla birlikdə, həzmsizliyi də nəzərə almamalısınız:
- xroniki
- şiddətli
- həddindən artıq dərmana cavab vermir
Müalicə edilməzsə, həzmsizlik əlamətləri həyat keyfiyyətinizə mane ola bilər.
Evdəki həzmi idarə edə bilmirsinizsə, həkiminizlə danışın. Bunlar həzm problemlərinizin əsas səbəbini təyin etməyə kömək edə bilər.