Aşağı cinsi sürücünüz münasibətlərinizi təsir edirsə, atacağınız addımlar

MəZmun

• Araşdırmaya başlayın
• Doktorunuzla danışın
• Yoldaşınızla danışın
• Paket

Cinsiyyət bir çox insanın danışmaq istədiyi bir mövzudur - ancaq bir problem olarsa, az adam etiraf etmək istəyir. Bir çox qadın cinsi yaxınlığın ilk mərhələsi olan cinsi istək və ya cinsi istək olan çətinliklərlə qarşılaşır.

Cinsi istəkləri aşağı olan qadınlarda cinsi maraq azalır və cinsi xəyal və düşüncələr azdır.Bunu yaşayırsınızsa, ortağınızla cinsi əlaqədə olmaq və ya ortağınızın avanslarını qaytarmaq istəməyəcəksiniz. Nəticədə, cəhd edə bildiyiniz qədər cinsi yaxınlıqda aktiv bir tərəfdaş ola bilməzsiniz.

Aşağı cinsi əlaqə münasibətdə olan hər iki insanı təsir edir. Seks sürücünüzü artırmaq istədiyiniz üçün narahatlıq hiss edə bilərsiniz. Ancaq eyni zamanda duyğuları və ya fiziki həsrət hiss etmirsiniz. Partnyorunuza qayğı göstərdiyiniz zaman münasibətinizin cinsi hissəsini yerinə yetirə bilməyəcəksiniz.

Aşağı cinsi istək, həmkarınıza da təsir edə bilər. Özlərini arzuolunmaz və cinsi baxımdan əskik hiss edə bilərlər. Bu münasibətlərdə çətinliklərə səbəb ola bilər.

Bu çətinliklərdən əvvəl sizin və ortağınızın ata biləcəyi bir neçə addım var.

Araşdırmaya başlayın

Aşağı cinsi istəkli bir çox qadın bu vəziyyətin nə qədər yaygın olduğunu öyrənmək üçün təəccüblənir. Şimali Amerika Menopoz Cəmiyyətinə görə, ABŞ-da qadınların təqribən 5.4-13.6 faizində hipoaktiv cinsi istək bozukluğu (HSDD) var, indi qadın cinsi maraq / uyarılma bozukluğu olaraq bilinir .. Bu vəziyyət, qadınları təsir edən aşağı cinsi istək yaşamağa səbəb olur. əlaqələri və ya həyat keyfiyyətləri. Vəziyyət həm premenopozal, həm də menopozal qadınlarda ola bilər.

Aşağı cinsi həyat sürməyi yeni normanıza çevirmək məcburiyyətində deyilsiniz. Vəziyyət müalicə olunur. 2015-ci ildə Qida və Dərman İdarəsi (FDA) HSDD üçün bir dərman qəbul etdi. Flibanserin (Addyi) menopozdan əvvəl qadınları bu xəstəliklə müalicə edir. Bununla birlikdə, dərman hər kəs üçün deyil. Bu həbin yan təsirlərinə hipotansiyon (aşağı qan təzyiqi), huşunu itirmə və başgicəllənmə daxildir.

2019-cu ildə FDA ikinci bir HSDD dərmanı təsdiqlədi. Bremelanotid (Vyleesi) olaraq bilinən bu dərman öz-özünə inyeksiya yolu ilə tətbiq olunur. Vyleesi'nin yan təsirləri arasında şiddətli bulantı, enjeksiyon yerindəki reaksiyalar və baş ağrısı var.

Topikal estrogen kimi digər tibbi müalicələr də cinsi istəklərinizi inkişaf etdirə bilər.

Digər bir seçim fərdi və ya cütlüyün müalicəsidir. Bu, münasibətlər içərisində ünsiyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Öz növbəsində, bu, cinsi əlaqələri və istəyi qığılcımını gücləndirə bilər.

Doktorunuzla danışın

HSDD və aşağı cinsi sürücülüklə əlaqəli digər şərtlər haqqında araşdırma və məlumatlarda bir çox irəliləyiş var. Aşağı cinsi sürücülük hiss edirsinizsə, həkiminizlə danışın. Bu, əsas tibbi yardım həkimi, ginekoloq və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisiniz ola bilər. Bu mütəxəssislərin hər biri aşağı cinsi sürücülüklə əlaqəli potensial səbəbləri yoxlaya bilər. Cinsi əlaqəni artırmaq üçün müalicələri də tövsiyə edə bilərlər.

Utanmaq, utanmaq və hətta həkiminizlə danışmaqdan əmin olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Cinsi sağlamlıq zehni və fiziki sağlamlıqla əlaqəlidir. Gərgin münasibətlərin və aşağı həyat keyfiyyətinin təsirləri ümumi sağlamlığınıza təsir edə bilər. Cinsiyyətlə əlaqəli duyğularınızı laqeyd yanaşmamağa və kənara çəkməməyə çalışın.

Yoldaşınızla danışın

Cinsi tərəfdaşlar arasında əlaqə vacibdir. HSDD-ni müalicə edərkən uğurlu nəticələr əldə etmək üçün əlaqə xüsusilə vacibdir. Milli Qadın Sağlamlığı Resurs Mərkəzinin aşağı cinsi istəyin əlaqələrə təsiri barədə apardığı bir sorğuya görə:

• Qadınların yüzdə 59-u aşağı cinsi sürücülük və ya HSDD-nin münasibətlərinə mənfi təsir göstərdiyini bildirirlər.
• Qadınların yüzdə 85-i aşağı cinsi istəyin bir tərəfdaşla yaxınlıq səviyyəsinə zərər verdiyini söylədi.
• Qadınların yüzdə 66-sı, aşağı cinsi istəyin münasibətlərindəki ünsiyyəti təsir etdiyini bildirirlər.

HSDD və aşağı cinsi əlaqə münasibətləri təsir edə bilsə də, daha yaxşı ünsiyyət qurmaq və yaxınlığı inkişaf etdirmək üçün addımlar ata bilərsiniz. Bəzi təkliflərə aşağıdakılar daxildir:

• Daha çox ön sevişmə ilə məşğul olmaq və ya cütlüyün öpüb toxuna biləcəyi bir gecə təyin etmək. Bunun cinsi əlaqə ilə sona çatması lazım deyil.
• Bir qadın üçün daha çox sensasiya yarada biləcək rol oynama və ya yeni cinsi mövqelərdə iştirak etmək.
• Cinsi oyuncaqları, kostyumları və ya alt paltarlarını istifadə etmək - cinsi təcrübəni dəyişdirmək üçün yeni bir şey.

Paket

İnkişaf etmiş cinsi istək bir gecədə olmaya bilər, amma bu mümkün deyil. Sizin və ortağınızın yeni şeyləri sınamağa borclu olmağınız vacibdir. Ayrıca müalicə yolu ilə bir-birinizə dəstək olun. Birlikdə və zamanla aşağı cinsi istək inkişaf edə bilər.