Qarışıqlığın qarşısını almaq üçün bir şey edə bilərsinizmi?

MəZmun

• Qaşınmanın qarşısını necə almaq olar
• Qaşın dərinizə düşdükdən sonra qaşınmanın qarşısını necə almaq olar
• Yaraları necə azaltmaq olar
• Dermabraziya
• Kriyoterapiya
• Kimyəvi qabıqlar
• Laster terapiyası
• İntralesional steroid inyeksiya
• Qaçaq

Bədəninizin sağalma prosesinin bir hissəsi olaraq yaralanmadan sonra dərinizdə yaralar meydana gəlir. Qaldığınız çapıqın ölçüsü zədənin şiddətindən və nə qədər sağalmasından asılıdır. Yalnızca dərinizin üst qatına təsir edən yaralar və yaralar ümumiyyətlə qaşınmır.

Bəzi yaralar zamanla müalicə olunmadan quruyur, lakin tamamilə yox olmur. Yaralanmağınızdan sonra fibroblastlar adlanan hüceyrələr yaralarınıza qalın, lifli bir toxuma qoyaraq cavab verir. Kollagen liflərinin bir matrisi olan normal dərinizdən fərqli olaraq, yaralar bir istiqamətdə təşkil olunmuş kollagen liflərindən ibarətdir. Yaralanmadan sonra dörd növ yaradan biri yarana bilər:

Hipertrofik izlər. Hipertrofik izlər dərinizin üstündən yuxarı qalxır. Onlar ümumiyyətlə qırmızı bir görünüşə malikdirlər və orijinal zədənizin sərhədlərini keçmirlər.

Keloid yaraları. Keloid yaraları dərinizdən çıxır və orijinal zədənizdən daha uzanır.

Sızanaq izləri. Sızanaqların bütün növləri ya dayaz, ya da dərin izlər buraxmaq potensialına malikdir.

Kontrakt izləri. Bu tip yara, ümumiyyətlə yanıq səbəb olur. Kontrakt izləri, dərinizin birgə hərəkətini məhdudlaşdıra biləcək sıxılmasına səbəb olur.

Bir yaralanmadan sonra bir yara meydana gətirmə şansınızı necə azalda biləcəyinizi öyrənmək üçün oxuyun. Əlinizdə olan yaraların görünüşünü yaxşılaşdırmağın yollarını da öyrənəcəksiniz.

Qaşınmanın qarşısını necə almaq olar

Yanıqlar, sızanaqlar, qırıntılar və kəsiklər və ya əməliyyat nəticəsində dərinizə zərər verə bilər. Zərəriniz ağırdırsa, tamamilə qaşınma qarşısını almaq mümkün ola bilər. Ancaq aşağıdakı kimi yaxşı ilk tibbi yardım vərdişlərinə riayət etmək bir yara meydana gətirmə şansınızı minimuma endirir.

• Xəsarətlərdən qaçın. Xəsarət almamaq üçün ehtiyat tədbirləri görmək, yara yaralarının qarşısını almağa kömək edə bilər. Fiziki cəhətdən aktiv olduqda, məsələn, diz yastıqları və dirsək yastıqları kimi düzgün təhlükəsizlik cihazları geymək, vücudunuzun ümumi yaralanan hissələrini qoruya bilər.
• Zədələri dərhal müalicə edin. Kəsdiyiniz zaman, yara izlərinin qarşısını almaq üçün dərhal əsas tibbi yardımla müalicə etmək yaxşı bir fikirdir. Ciddi yaralara dikişlər lazım ola bilər və bir tibbi mütəxəssisin diqqətini tələb edir.
• Zərərinizi təmiz saxlayın. Gündəlik yaranınızı yüngül sabun və su ilə təmizləmək, yaranınızı təmiz saxlamağa və dağıntıların yığılmasına kömək edə bilər.
• Neft jeli istifadə edin. Neft jeli tətbiq etmək, yaranınızı nəmli tutmağa kömək edir və bir yara inkişaf şansınızı azaldır. Qaşınma əmələ gətirən yaralar yaxşılaşmağa daha uzun çəkir və qaşınma ola bilər.
• Yaranınızı örtün. Kəsmə və ya yanığınızı bandajla örtmək onu yenidən yaralanmaqdan və infeksiyalardan qoruya bilər.
• Silikon təbəqələrdən, jellərdən və ya lentlərdən istifadə edin. Tədqiqatlar bir yaranın silikonla örtülməsinin bir yara görünüşünün yaxşılaşdırılmasına kömək edə biləcəyini göstərir. Çarşaflar, jeller və lentlər hamısı təsirli görünür.
• Gündəlik sarğı dəyişdirin. Gündəlik sarğı dəyişdirmək, yaranınızı təmiz saxlamağa kömək edə bilər və müalicənizi izləməyə imkan verir.
• Kəpəkləri tək buraxın. Kəpəklərdə toplanmamaq qıcıqlanmanı və qanaxmanı azaltmağa kömək edə bilər. Kəpəklərinizi cızmaq və ya toxunmaq da bir infeksiyaya səbəb ola biləcək bakteriya təqdim edə bilər.
• Dərin kəsiklər və ya ciddi xəsarətlər üçün bir həkimə baxın. Yaranız xüsusilə dərin və ya genişdirsə, ən yaxşı şəkildə necə idarə olunacağına dair bir məsləhət almaq üçün həkimə müraciət etmək yaxşı bir fikirdir.
• Dikişlər üçün həkim qaydalarına əməl edin. Zərərinizə dikişlər tələb olunursa, həkiminizin zədənizi ən yaxşı idarə etmək barədə tövsiyələrinə əməl etməyiniz yaxşı bir fikirdir.

Yanıq xəsarətlərini aşağıdakı protokolla müalicə etmək, qaşınmanın qarşısını almağa kömək edə bilər:

• Yanacağınızı sərin suda yuyun və havanın qurumasına icazə verin.
• Antibiotikləri steril bir dil depressoru ilə tətbiq edin.
• Yanıqsız bir sarğı və dok ilə bağlayın.
• Dərinin bərkidilməməsi üçün hər gün bir neçə dəqiqə yanan ərazini uzanın.
• Yaranan blisterlərdən çəkinin.
• Birbaşa günəşə məruz qalmaqdan çəkinin.

Qaşın dərinizə düşdükdən sonra qaşınmanın qarşısını necə almaq olar

Kəsiklər və qırıntılar bir yara inkişaf edərsə şəfa üçün daha uzun sürər. Qaşıntı düşəndə, digər növ yaralarla eyni protokolu izləmək yaxşı bir fikirdir. Qaşıntıların altındakı çəhrayı yaraya toxunmamağa çalışın və qıcıqlanmadan və infeksiyaya yoluxmamaq üçün bükülmüş vəziyyətdə saxlayın.

Yaraları necə azaltmaq olar

Qıcıqlanma görünüşünün qarşısını almağın ümumi yolları birbaşa günəşə məruz qalmamaq, yara nəm saxlamaq və silikon təbəqə və ya jel ilə örtməkdir. Bəzən bir yaranın inkişafı qaçınılmazdır və bir dermatoloq tərəfindən müalicə tələb oluna bilər.

Bir dermatoloqun yaralarınıza necə müalicə edə biləcəyini təqdim edirik:

Dermabraziya

Dermabrasion, yaraların görünüşünü azaltmağa kömək edən aşındırıcı bir üsuldur. Bir dermatoloq, cildinizin üst təbəqəsini silmək üçün telli bir fırça və ya almaz çarxından istifadə edəcəkdir. İnsanlar ümumiyyətlə dermabraziyadan sonra yaralarında 50 faiz yaxşılaşma görürlər. Bununla birlikdə, həssas dəri və ya otoimmün xəstəlikləri olan insanlar üçün yaxşı bir seçim olmaya bilər.

Kriyoterapiya

Kriyoterapi hipertrofik və keloid yaraları üçün müalicə variantı ola bilər. Kriyoterapiya zamanı bir həkim iynənizi azot buxarı ilə dondurmaq üçün istifadə edəcəkdir.

Kimyəvi qabıqlar

Sızanaq yaraları üçün kimyəvi bir qabıq bir seçim ola bilər. Müalicə, yara izinizin xarici qatını çıxartmağı əhatə edir. Onu əvəz edən dəri ümumiyyətlə hamar və daha təbii görünür. Kimyəvi qabıqdan sağalmaq üçün 14 gün çəkə bilər.

Laster terapiyası

Lazer müalicəsi, dərinizin xarici təbəqəsini çıxarmaq üçün konsentrat işıq şüalarından istifadə edir. Tamamilə yara izini çıxara bilməz, ancaq görünüşünü yaxşılaşdıra bilər. Lazer terapiyasından sağalmaq üçün ümumiyyətlə 3 ilə 10 gün çəkir.

İntralesional steroid inyeksiya

İntralezional steroid inyeksiya görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün çapıqınıza bir kortikosteroid inyeksiya etməyi əhatə edir. Keloid və hipertrofik izlər üçün uyğundur. Enjeksiyonlar bir neçə ay ərzində təkrarlana bilər.

Qaçaq

Yaralar bədəninizin təbii sağalma prosesinin bir hissəsi olaraq yaralanmadan sonra meydana gəlir. Yaralar heç vaxt tamamilə yox olur, ancaq zaman keçdikcə azalır. Dərhal ilk yardımla müalicə edərək yaranınızı yara olmadan sağalma şansını verə bilərsiniz. Dikişlər tələb edə bilən dərin bir yara varsa, mümkün qədər tez bir həkim görmək yaxşı bir fikirdir.