Sıx döşlərin olması xərçəng riskinizi artırırmı?

MəZmun

• Sıx döşlər nədir?
• Döşün quruluşu nədir?
• Glandular toxuma
• Birləşdirici toxuma
• Sıx döşlərə səbəb olan nədir?
• Sıx döşlər necə aşkar edilir?
• Sıx döşlər xərçəng riskini necə təsir edir?
• Xərçəng riskinin artması
• Buraxılmış oxunuşlar
• Xərçəng riskini necə qarşısını ala və ya aşağı sala bilərsən
• Doktorunuzla bir seçim planı hazırlayın
• Qaçaq

Sıx döşlər nədir?

Yetkinlik yaşına qədər kişilərdə və qadınlarda döşlər eynidır. Cinsi yetkinlik dövründə bir qadının məmə toxuması ölçüdə və miqdarda böyüyür.

Qadınların döşləri süd istehsal edən hüceyrələri saxlayan məmə bezlərindən və ya bez vəzilərindən ibarətdir. Ayrıca adipoz (yağ toxuması) daxil olan birləşdirici toxuma var. Bu toxumalar döşlərinizin formasını təşkil edir.

Döşləriniz sıx olduqda mütləq fərqli olmur. Sıx döşlərinizin olub olmadığını bilməyin yeganə yolu diaqnostik bir mammoqramdan keçir. Bu bir rentgen növüdür. Mammogram, döşlərinizdə hansı toxumaların dominant olduğunu göstərəcəkdir.

Sıx döşlər döş xərçəngi üçün risk faktorudur. Digər risk amillərinə aşağıdakılar daxildir:

• qadın olmaq
• yaşlı yaş
• siqaret çəkmək
• döş xərçəngi bir ailə tarixi
• müəyyən genlər, məsələn BRCA1 və BRCA2

Sıx döşlərin necə diaqnoz qoyulduğunu və döş xərçəngi riskinizlə necə əlaqəli olduğunu başa düşmək üçün oxuyun.

Döşün quruluşu nədir?

Bir məmə quruluşunu öyrənmək məmə sıxlığını anlamağa kömək edə bilər.

Döşün bioloji funksiyası ana südü üçün süd verməkdir. Xarici tərəfdən qaldırılan bölgə məmə. Məmə ətrafı areola adlanan daha qaranlıq rəngli dəridir.

Döş içərisində bezli, yağlı və birləşdirici toxuma var. Daxili məməlilər zənciri adlanan limfa düyünləri sistemi sinə mərkəzindən keçir.

Glandular toxuma

Glandular toxuma südü məmə nahiyəsinə aparmaq üçün hazırlanmış kompleks bir şəbəkədən ibarətdir.

Döşün bu vəzi hissəsi loblar adlanan hissələrə bölünür. Hər lobun içərisində süd istehsal edən lobüllər adlanan daha kiçik ampüller var.

Süd bir araya gələn və süd tutmaq üçün hazırlanan daha böyük kanallara qoşulan kiçik kanallardan keçir. Kanallar məmə ucunda bitir.

Birləşdirici toxuma

Döşdəki birləşdirici toxuma forma və dəstək verir. Əzələ toxuması məmə və kanalların ətrafında mövcuddur. Südü məmə tərəfinə və xaricinə sıxmağa kömək edir.

Sinir, qan damar və limfa damarları da var. Döş toxuması, göğsün ortasından yaxın olan məmə sümüyündən qoltuq bölgəsinə qədər uzanır.

Döşün limfa damarları artıq maye və plazma zülallarını limfa düyünlərinə atır. Bu drenajın çox hissəsi qoltuqdakı düyünlərə keçir. Qalanları, göğsün ortasında yerləşən qovşaqlara gedir.

Yağ toxuması döş toxumasının qalan tərkib hissəsidir. Döşdə nə qədər yağ toxuması varsa, o qədər az sıx olur.

Menopozdan sonra məmələr ümumiyyətlə digər birləşdirici və vəzili toxuma ilə müqayisədə daha çox yağdan ibarətdir. Bunun səbəbi, menopozdan sonra lobüllərin sayı və ölçüsü azalır.

Sıx döşlərə səbəb olan nədir?

Bir çox mamogramda sıx döş normaldır. Milli Xərçəng İnstitutunun jurnalında 2012-ci il tarixli bir məqaləyə görə ABŞ-da qadınların təxminən yüzdə 40ının sıx döşləri var. Sıx döşlərin olma ehtimalını artıran amillər:

• ilk doğuşda daha böyük yaş
• daha az və ya hamiləlik
• gənc qadınlar
• hormon terapiyası, xüsusilə estrogen və progestin
• premenopozal olmaq

Sıx döşlərdə genetik bir komponent ola bilər. Ananızda da varsa, sıx bir məmə tutma şansınız artır.

Əgər sıx döş və döş xərçəngi riskinizdən narahat olsanız, həkiminizlə görüş təyin edin.

Sıx döşlər necə aşkar edilir?

Radiologlar mammogramınıza baxdıqda, məmə toxuması ağ-qara olaraq ortaya çıxacaq. Glandular və sıx birləşdirici toxuma mamogramda ağ görünür, çünki rentgen şüaları asanlıqla keçmir. Buna görə sıx toxuma deyilir.

X-şüaları yağ toxumasından daha asan keçir, buna görə də qara görünür və daha az sıx hesab olunur. Mammogrammız qara rəngdən daha çox ağ göstərirsə, sıx döşləriniz var.

Döş Görüntüsü Hesabatı və Verilənlər Bazası Sistemləri (BI-RADS) Döş Quruluşu Kategoriyaları olaraq bilinən bir təsnifat sistemi, döş tərkibinin dörd kateqoriyasını tanıyır:

Mammogram nəticələrinizi aldığınız zaman məmə toxuma sıxlığınızla əlaqəli BI-RADS nəticələri barədə doktorunuzdan soruşun.

Sıx döşlər xərçəng riskini necə təsir edir?

Xərçəng riskinin artması

Bəzi tədqiqatlar göstərmişdir ki, həddindən artıq sıx döşləri olan qadınlarda əsasən yağlı döşləri olan qadınlara nisbətən döş xərçəngi inkişaf riski dörd-altı dəfə çoxdur.

Xərçəng məmə sıx olduğu yerlərdə inkişaf edir. Bu səbəbli bir əlaqəni nəzərdə tutur. Dəqiq əlaqə bilinmir.

Tədqiqat həmçinin sıx döşlü qadınların daha çox kanal və loba sahib olmasını təklif edir. Bu onların riskini artırır, çünki xərçəng tez-tez bu yerlərdə yaranır. Tədqiqatçılar hələ də bu nəzəriyyəni öyrənirlər.

Sıx döşlər, sağ qalma dərəcəsi və ya müalicəyə reaksiya kimi digər nəticələrə təsir etmir. Bununla birlikdə, bir araşdırma, obez hesab olunan və ya ən azı 2 santimetr ölçüsü olan şişləri olan sıx döşləri olan qadınların daha az məmə xərçənginə tutulma nisbətinə sahib olduğunu göstərir.

Sıx döşlərin olması mütləq məmə xərçənginə tutulduğunu ifadə etmir.

Buraxılmış oxunuşlar

Ənənəvi olaraq, həkimlər məmə bezlərində potensial zərərli lezyonlar diaqnozu üçün istifadə edirlər. Bu topaqlar və ya lezyonlar ümumiyyətlə qara və ya boz bölgələrə qarşı ağ ləkələr kimi görünür.

Ancaq sıx döşləriniz varsa, o toxuma da ağ görünür. Bu həkimlərin potensial döş xərçəngi görməsini daha da çətinləşdirir.

Milli Xərçəng İnstitutunun məlumatına görə, xərçənglərin təxminən 20 faizi mamoqrafiyada qaçırılır. Bu faiz sıx döşlü qadınlarda 40-50 faizə yaxınlaşa bilər.

Tədqiqatlar rəqəmsal görüntülər daha aydın olduğu üçün rəqəmsal və 3 ölçülü mamogramların sıx döşlərdə xərçəng aşkar etmək üçün daha yaxşı olduğunu da müəyyən etdi. Xoşbəxtlikdən, bu tip maşınlar daha çox yayılmağa başlayır.

Xərçəng riskini necə qarşısını ala və ya aşağı sala bilərsən

Sağlam həyat tərzi sürmək üçün addımlar ataraq döş xərçəngi riskini azaltmağa kömək edə bilərsiniz. Nümunələr daxildir:

• müntəzəm olaraq məşq edir
• siqaret çəkməkdən çəkinmək
• alkoqol qəbulunu məhdudlaşdırır

Sağlam yemək də tövsiyə olunur. Ancaq bir araşdırmaya görə diyetlərin məmə sıxlığınıza təsir etməyəcəyini bilin. Tədqiqatçılar məmə sıxlığı ilə:

• karbohidratlar
• xam və pəhriz lifi
• heyvan daxil olmaqla ümumi protein
• kalsium
• kofein

Doktorunuzla bir seçim planı hazırlayın

Kaliforniya, Virciniya və Nyu-York da daxil olmaqla bir çox ştat, rentgenoloqlardan döşlərinizin həddindən artıq sıx olub olmadığını söyləmələrini tələb edir.

Sıx döşlərin olması mütləq məmə xərçənginin olduğunu bildirmir, sıx döşlərin olduğunu bilmək sağlamlıq şüuruna doğru bir addımdır. Əgər sıx döş və ya döş xərçəngi üçün digər riskləriniz varsa, həkiminizdən müayinə planını təklif etməsini xahiş edin.

Ümumi qaydalar, 45 yaşınızdan sonra hər il bir mammogramı əhatə edir.

Yüksək riskli döş xərçəngi qrupundakı qadınlar və hormon terapiyasından istifadə edən qadınlar da illik MRT almalıdırlar. MHİ bəzən çox sıx döşlərin qiymətləndirilməsində daha çox kömək edə bilər.

Qaçaq

Döş xərçənginin məmə sıx olduğu yerlərdə inkişaf etməsi təklif edilir. Ancaq birbaşa əlaqənin olub olmadığını öyrənmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur. Sıx döşlər əsasən buraxılmış bir diaqnoz üçün riskinizi artırır.

Buna görə həkimlərin mamoqrafiyaya şişləri təyin etmələri daha çətindir. Sıx döş toxuması və şişlər hər ikisi ağ olur. Yağlı məmə toxuması boz və qara kimi görünür.

Əgər sıx döşləriniz varsa, həkiminiz mütəmadi mamogramları tövsiyə edə bilər. Erkən diaqnoz döş xərçənginin nəticələrini təsir edir. Döş xərçəngi üçün digər risk faktorlarınız varsa, həkiminiz illik mamogram və MHİ tövsiyə edə bilər.

Unutmayın ki, tədqiqatlar artan riskləri ən yüksək döş sıxlığı olan qadınları ən aşağı sıxlığı olan qadınlarla müqayisə edərək müəyyən edir. Risklər mütəmadi olaraq hamıya şamil edilmir. Sıx döşlər, bir çox mamogramda ümumi bir tapıntıdır.

Ən son araşdırma və tövsiyələri oxumaq istəyirsinizsə, qeyri-kommersiya təşkilatı - Siz sıx döşlü qadınlar üçün Are You Dense tərəfdarısınız.

Döş xərçəngi ilə yaşayan digərlərindən dəstək tapın. Healthline-ın pulsuz tətbiqini buradan yükləyin.