Policythemia Vera səbəb olan qaşınma: Nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Niyə PV qaşınan dəriyə səbəb olur?
• Gecə tərləri və PV qaşınma
• PV qaşınması üçün müalicə
• Qaşıntı dərini idarə etmək üçün həyat tərzi ilə bağlı məsləhətlər
• Qarşısını almaq üçün tetikler
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Çəkmə

Polisitemiya vera (PV) olan insanlar üçün ən çox görülən problemlərdən biri dəri qaşınmasıdır.

Yüngülcə qıcıqlandırıcı ola bilər və ya başqa bir şey haqqında düşünməyi qeyri-mümkün hala gətirə bilər. Şükürlər olsun ki, dərmanlar və müalicə PV qaşınmasını sakitləşdirməyə kömək edə bilər.

Sizin üçün nə tapacağından əvvəl bir neçə PV müalicəsini sınamaq lazım ola bilər. Bəzi fikirlər üçün oxuyun.

Niyə PV qaşınan dəriyə səbəb olur?

PV-nin niyə dərinizi qaşınmasına səbəb olduğu dəqiq məlum deyil. Qaşıntı dəri, bəzi digər qan xərçənglərinin ümumi simptomudur.

Tədqiqatlar göstərir ki, PV olan insanlar qanlarında daha çox mast hüceyrələrinə sahib olurlar.

Mast hüceyrələri immunitet sisteminin allergik reaksiyasında iştirak edir. Qaşıntı dərisi də daxil olmaqla allergik simptomlara səbəb olan histaminləri buraxırlar.

PV-də yüksək qan hüceyrələrinin daha çox mast hüceyrələrinin yaranmasına səbəb olması mümkündür. Nə baş verdiyini daha yaxşı başa düşmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Gecə tərləri və PV qaşınma

PV olan bir çox insan da gecə tərləməsini yaşayır - bir çox qan xərçənginin ümumi simptomudur. Dərinizin səthində tərləmə sizi qaşınmağa vadar edə bilər.

Gecə tərləri ilə mübarizə üçün bəzi tövsiyələr:

• Yataq otağını sərin saxlayın. Pəncərələri açmaq və ya bir fan istifadə etmək istəyə bilərsiniz. Alnınıza nəm yuyan bir paltar qoyun.
• Sakit bir yataq rejimi edin. Bəzi insanlar yatağa çox yaxın məşq etməyin daha çox gecə tərləməsinə səbəb olduğunu görürlər. Yataqdan əvvəl incə yoga və ya meditasiya ilə də məşğul ola bilərsiniz.
• Yataq üçün yüngül geyin. Yatağa sıx uyğun paltar geyinməkdən çəkinin. Pambıq kimi nəfəs almış parçalar ən yaxşısıdır.

PV qaşınması üçün müalicə

Bir neçə resept dərmanı və həddindən artıq (OTC) məhsullar, PV qaşınmasını aradan qaldırmağa kömək edir.

Həkimin tövsiyə etdiyi müalicə simptomlarınızın şiddətindən və tezliyindən asılı olacaq. Qaşıntı dərinizi sakitləşdirmək üçün bəzi seçimlər daxildir:

• Aspirin. PV olan bir çox insan, qan azaltmaq üçün gündə az dozalı aspirin qəbul edir. Aspirin də qaşıntıları azaltmağa kömək edə bilər.
• Antihistaminiklər. Bu dərmanlar bədəninizdə qaşınma dərisi də daxil olmaqla müxtəlif allergik reaksiyalardan cavabdeh olan histamin azaldır. Doktorunuz və ya eczacınız sizin üçün uyğun OTC və ya resept dərmanı tövsiyə edə bilər.
• Antidepresanlar. Selektiv serotonin alma inhibitorları (SSRI) adlanan bir qrup resept dərmanı kömək edə bilər. Sağlamlıq qrupu ilə mütəmadi əlaqə sizin üçün düzgün növ və dozanın olmasını təmin edir.
• UB işıq terapiyası (fototerapiya). UB işıq terapiyası PV qaşınma da daxil olmaqla bir çox dəri vəziyyəti üçün faydalı ola bilər. Bu, tibbi nəzarət şəraitində aparılır, çünki həddindən artıq çox UB dərinizi pisləşdirə bilər.
• İnterferon alfa. Bu dərman tez-tez PV müalicəsinin bir hissəsidir və qaşınma dərisini yaxşılaşdırmaqda olduqca təsirli ola bilər. Bunun niyə kömək etdiyi dəqiq bilinmir.

Qaşıntı dərini idarə etmək üçün həyat tərzi ilə bağlı məsləhətlər

Quru dəri qaşınma hiss edir. Gündəlik nəmləndirici bir prosedur yağlanmanı əlavə edir və qaşıntıları azaltmaq üçün dərinizdə nəm saxlayır.

Həssas dərilər üçün hazırlanmış ətirsiz losyon və ya dəri kremini axtarın. Hamamdan və ya duşdan sonra nəm bağlamaq üçün tətbiq edin. Xüsusilə soyuq havalarda faydalı ola bilərsiniz.

Dərini zədələyən və onu iti hala gətirən cızıqlanmamaq üçün əlinizdən gələni edin. Bəzən bu mümkünsüz hiss edə bilər.

Özünüzü cızıqlayırsınızsa, bu barədə bir şey edə bilməyincə ağlınızı narahatlıqdan qurtarmaq üçün bir az dərindən nəfəs alın. Ən qısa müddətdə nəmləndirici və soyuq bir parça tətbiq edin.

Aşağıdakı həyat tərzi strategiyaları da qaşınma dərisini idarə etməyə kömək edir:

• Rahat geyin. Yumşaq parça və boş uyğun geyimlər dərinizi qıcıqlandırma ehtimalı azdır. Daha çox qıcıqlanmağa səbəb olan cızıqlı etiketlərdən və ya seamsdan çəkinin.
• Kifayət qədər maye içmək. Nəmli qalmaq dəri sağlamlığı üçün vacibdir. Bol maye içmək dərinizin daha çox nəm tutmasına kömək edir.
• Rahat şəkildə aktiv olun. Dərinizdəki həddindən artıq nəmlik sizi iti edə bilər. Bədəniniz üçün yaxşı hiss edən işləri seçin və tər tökən boş paltar uyğun geyin.
• Dırnaqları düzəldin. Dərinizə zərər verməmək üçün dırnaqları qısa və hamar saxlayın.

Qarşısını almaq üçün tetikler

Su ilə əlaqə, PV ilə əlaqəli insanlar üçün ən çox yayılmış tetikleyicilərdən biridir.

İsti və ya isti su daha da pisləşməyə meyllidir, lakin hətta soyuq su da dərinizi qaşınar. Semptomlarınızı izləmək xüsusi tetikleyicilerinizi daraltmağa kömək edir.

Aşağıdakı tövsiyələr kömək edə bilər:

• İsti duş və ya hamamdan çəkinin.
• İsti borulardan istifadə etməyin.
• Daha qısa və daha tez-tez duş və hamam qəbul edin.
• Zərif, süzülməmiş sabunlardan istifadə edin.
• Dərini quruyun (sürtməyin).
• Hamamdan və ya duşdan dərhal sonra losyon istifadə edin.
• Ətirsiz və alkoqolsuz dəri məhsullarını seçin.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Sağlamlıq qrupunuzu hisslərinizlə uyğunlaşdırmaq həmişə vacibdir. Fark etsəniz həkiminizə deyin:

• PV qaşıntıda əhəmiyyətli bir artım
• vücudunuzun daha çox bölgəsini təsir edən qaşınma
• qaşıntılarınızı idarə etmək üçün istifadə etdiyiniz normal strategiyalar artıq işləmir
• cızmaqdan açıq yaralar
• səhhətinizdə hər hansı digər dəyişiklik

Çəkmə

Dərinin qaşınması PV-nin ümumi bir əlamətidir. Dərman və UB terapiyası kömək edə bilər. Qaşıntıları da azaltmaq olar:

• müntəzəm olaraq dərinizə nəmləndirici tətbiq edin
• isti suyun qarşısını almaq
• rahat geyinmək

Semptomlarınızda bir dəyişiklik görsəniz, həkiminizə bildirin. Daha yaxşı hiss etmək üçün digər strategiyalarınızı tapmaqda kömək edə bilərlər.