Əslində üzünüzü nə qədər tez aşındırmalısınız?

MəZmun

• Tez qrafik
• Ümumiyyətlə, üzünüzü nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?
• Quru və ya həssas bir dəriniz varsa, nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?
• Yağlı və ya sızanağa meylli bir dəriniz varsa, nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?
• Qarışıq dəriniz varsa nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?
• Yetkin dəriniz varsa, nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?
• Aşındırmaq üçün nədən istifadə etməlisən?
• Kimyəvi aşındırıcı axtarırsınızsa
• Fiziki aşındırıcı axtarırsınızsa
• Bu sizə lazım olan şeydir?
• Əgər həddindən artıq çox və ya həddən artıq qiymət alsanız nə baş verə bilər?
• Digər ümumi suallar
• Əvvəlcə təmizləməlisən?
• Bunu səhər və ya gecə etməyinizin əhəmiyyəti varmı?
• Bir anda birdən çox aşındırıcı istifadə edə bilərsiniz?
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Aşınma, parıldamağa davam edən dəri vermək üçün sürətli və asan bir yol olaraq qeyd olunur.

Ölü dəri hüceyrələrinin çıxarılmasını ehtiva edən proses, darlığı azaldır və hətta sızanaq kimi dəri tonunu və vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.

Bir sözlə, hər həftədə neçə dəfə aşındırmağın sayı dərinizin növünə və nəyə nail olmağa çalışdığınıza bağlıdır.

Bəzi xüsusi göstəricilər üçün oxumağa davam edin.

Tez qrafik

Ümumiyyətlə, üzünüzü nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?

İnsanlar hər gün təxminən 500 milyon dəri hüceyrəsini itirir, yəni ölü dəri olduqca tez qurula bilər.

Çoxları həftəlik aşındırmanın kifayət olduğunu düşünür və yeni bir yol üçün yaxşı bir başlanğıc nöqtəsidir.

Əksər mütəxəssislər həftədə iki-üç dəfə aşındırmanızı məsləhət görürlər - dərinizin öhdəsindən gələ biləcəyiniz qədər.

Kimyəvi aşındırıcı maddələr daha müntəzəm istifadəyə meyllidirlər. Pixi'nin Parıltılı Tonikində məsamələri təmizləmək üçün qlikolik turşu və dərini sakitləşdirmək üçün aloe vera var.

Digər tərəfdən fiziki metodlar həftədə bir neçə dəfə istifadə etmək üçün aşındırıcı ola bilər. Zərif bir seçim üçün L'Oreal'ın Şəkər Skrabı cəhd edin.

Pixi Glow Tonic və L'Oreal Saf Şəkər Skrabı üçün onlayn alış-veriş edin.

Quru və ya həssas bir dəriniz varsa, nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?

Quru və ya həssas dəri olan insanlar ehtiyatlı olmalıdırlar. Sərt məhsullar qıcıqlandıra bilər, daha da qurumağa və ya həssaslığa səbəb olur.

Estetikoloq Elena Duque'nın dediyinə görə, bu dəri növləri həftədə yalnız bir və ya iki dəfə aşındırılmalıdır.

"Ən yaxşı aşındırıcı ya həssas olsanız bir ferment, ya da quru olduğunuz bir qlikolik turşu olar" deyir. "Nəmləndirici bir tərkib hissəsi olan tercihen."

İnternetdə tapa biləcəyiniz doktor Dennis Gross 'Alpha Beta Ultra Zərif Gündəlik Peel həssas dərilər üçün hazırlanmışdır.

Həssas dəri tipləri "intensivlik səviyyəsini idarə edə bilər" kimi fiziki aşındırıcıların tamamilə silinməsi lazım deyil "Mount Sinay Xəstəxanasında dermatoloji kosmetik və klinik tədqiqatların direktoru Dr. Joshua Zeichner deyir.

Bambuk və ya düyü tozu kimi maddələr olan bir ultra incə tövsiyə edir. Tatcha'nın İnternetdə tapdığı Düyü Polşa yüksək qiymətləndirilir.

Yağlı və ya sızanağa meylli bir dəriniz varsa, nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?

Bu dəri növləri, cildləri buna dözə bilsələr, həftədə iki-üç dəfə aşındıra bilər.

Salisilik turşusu olan məhsullara üstünlük verin, Zeichner, yağda həll olduğu üçün qeyd edir. (Bunlar əsasən kimyəvi müxtəlif olacaqdır.)

Duque, bu beta hidroksi turşusunun (BHA) "yağ istehsalına təsir etmədən məsamələrin açılmasına kömək edəcəyini" əlavə etdi. Üstəlik, həm qırılmaların qarşısını ala, həm də müalicə edə bilər.

Yağlı dəri olan insanlar əlavə bir quruluşu aradan qaldırmaq üçün fiziki aşındırma cəhd edə bilərlər.

Paula's Choice 2% BHA Maye Aşındırıcı və Təmiz və Təmiz Acne Üçqat Təmiz Aşındırıcı Skrabı kimi məhsulları onlayn olaraq tapın.

Qarışıq dəriniz varsa nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?

"Qarışıq dəriniz varsa, şansınız var!" Duque deyir. "Həqiqətən ya da gedə bilərsiniz, hətta ovucu, turşu və fermentlər arasında da keçə bilərsiniz."

Yenə də, cildiniz imkan verirsə həftədə iki-üç dəfə aşındırmaq üçün yapışın.

Mandel turşusu kimi maddələrə xüsusi diqqət yetirin, Zeichner, "dəridən artıq yağ çıxartmaq üçün faydalıdır, lakin quru ərazilərdə də istifadə üçün kifayət qədər yumşaqdır."

İnternetdən əldə edə biləcəyiniz Wishtrend Mandelic Acid 5% Dəriyə Hazır Su istifadə edin.

Yetkin dəriniz varsa, nə qədər tez-tez aşındırmalısınız?

Yetkin dərilər üçün həftədə iki dəfə yumşaq bir kimyəvi aşındırıcı tətbiq edin. Dərinizdə qıcıqlanma əlamətləri varsa, tezliyi azaltmalısınız.

Duque fermentlər və ya glikolik turşu məhsullarını tövsiyə edir. Zeichner eyni zamanda glikolik turşunu tərifləyir.

"Bu alfa hidroksi turşusu (AHA) çox yaxşı bir aşındırıcıdır və dəri təməlini gücləndirərək yaşlanmaya qarşı faydalar təmin edir" deyir.

İnternetdən ala biləcəyiniz Alpha-H Maye Qızıl, qırışları və piqmentasiyanı azaltmağa çalışan məşhur bir seçimdir.

Aşındırmaq üçün nədən istifadə etməlisən?

Yəqin ki, bu günə qədər topladığınız kimi, eksfoliantların iki əsas növü var: fiziki və kimyəvi.

Birinci növ, Zeyxner bildirir ki, "hüceyrələri dərinin səthindən fiziki olaraq çıxarmaq üçün yüngül hissəciklərdən istifadə edir."

Kimyəvi aşındırıcılar, bu zaman "dəri hüceyrələri arasındakı əlaqələri asanlıqla tökmək üçün həll etmək üçün hidroksi turşularından istifadə edin."

İstifadə etdiyiniz şey dərinizin tipindən və həssaslıqlarınızdan asılıdır. Qərar vermədən əvvəl sınaq keçirməyiniz lazım ola bilər.

Kimyəvi aşındırıcı axtarırsınızsa

Kimyəvi aşındırıcılar demək olar ki, həmişə AHA və ya BHA-ları ehtiva edir. Glikolik turşu, salisilik turşusu və laktik turşusu düşünün.

Bununla birlikdə meyvələrdən alınan fermentlər də bir xüsusiyyət ola bilər. Bunlara ananas və papayanın bəyənmələri daxil edilə bilər.

Kimyəvi seçimlər - serumlar, qabıqlar və daha çox - aşındırıcı təsir göstərmədikləri üçün ümumiyyətlə dəri üzərində yumşaqdır.

Bəzi insanlar hətta hər gün onlardan istifadə edirlər, baxmayaraq ki, bu nizamı dərhal qəbul etmək əvəzinə yavaş-yavaş qurmalısınız.

Fiziki aşındırıcı axtarırsınızsa

Skrablar və fırçalar fiziki olaraq - əl ilə də tanınır - exfoliant kateqoriyasına.

Çalışırlar, amma həddindən artıq istifadə olunarsa və ya çox təzyiqlə tətbiq olunarsa asanlıqla sərtləşə bilərlər. Üstəlik, kimyəvi növü qədər dəriyə dərinə girmirlər.

Pumices və jojoba boncuklar ümumiyyətlə sınamaq üçün zərif seçimdir.

Müəyyən bir məhsuldan əmin deyilsinizsə, əlinizdə sınayın.

Cızıq hiss edirmi? Sonra yəqin ki, üzünüzdə istifadə etməməyiniz yaxşı olar.

Bu sizə lazım olan şeydir?

Aşındırma quruducu təsir göstərə bilər, buna görə nəmləndirici və digər nəmləndirici məhsullardan sonra tətbiq etmək vacibdir.

Glikolik kimi bəzi turşular dərini günəş işığına daha həssas edə bilər, buna görə də həmişə günəşdən qoruyucu paltarlar geyin və gecə bu kimyəvi eksfoliantları tətbiq edin.

Əgər həddindən artıq çox və ya həddən artıq qiymət alsanız nə baş verə bilər?

Aşırı aşınma əlamətləri olduqca açıqdır. Məsələn, qıcıqlanma, bir şeyin düzgün olmadığını xəbərdar edən bir işarədir.

Dermatoloq doktor Viseslav Tonkovic-Capin: "Heç bir aşındırma, görünən qaşınma və ya qızartıya səbəb olmamalıdır" dedi.

Bunlar dəri ziyanının əlamətləridir, əlavə edir və infeksiyalara və ekzema kimi uzunmüddətli vəziyyətlərə səbəb ola bilər.

Dəridəki kiçik göz yaşları və pozulmuş kapilyarlar həddindən artıq aşınma nəticəsində də meydana gələ bilər.

Kifayət qədər aşındırmamaq, ölü dərinin qurulmasına imkan verəcək, potensial olaraq donuqluğa, tıkanıklığa və kobud bir toxuma gətirə bilər.

Digər dəriyə qulluq məhsulları da lazımi aşındırmadan lazım olduğu qədər dərinə nüfuz etmə şansı qazana bilməz.

Digər ümumi suallar

Aşınma şərtləri yalnız həftəlik vaxtları dəyişmir. Diqqət yetirilməli bir çox şey var.

Əvvəlcə təmizləməlisən?

Duque, "əvvəlcə təmizlənmənin zəruridir" deyir. Axı, aşındırma yalnız ölü dərini çıxarır.

Yaxşı bir iş görmək üçün işləmək üçün təmiz bir baza lazımdır. Üstəlik, təmizlənmə gündən makiyaj və digər zövqləri çıxaracaqdır.

Bunu səhər və ya gecə etməyinizin əhəmiyyəti varmı?

Dərinizə olan ehtiyacınızdan asılıdır. Gündəlik makiyaj geyənlər qalığın qalıqlarını çıxarmağa kömək etmək üçün gecə aşındırmalıdırlar.

Daha az parlaq bir dəri ilə oyanan insanlar ilk növbədə aşındırmaq istəyə bilər.

Bir anda birdən çox aşındırıcı istifadə edə bilərsiniz?

Siz edə bilərsiniz, ancaq cildinizin necə reaksiya verdiyinə diqqət yetirin. Dərinizə daha çox ehtiyac duyduğunuz təqdirdə bir məhsuldan başlamağınız və sonra bir saniyə əlavə etməyiniz yaxşı olar.

Bir anda iki istifadə etsəniz, qıcıqlanma ehtimalı az olan incə variantları seçin.

Həm fiziki, həm də kimyəvi bir növ birləşdirə bilərsiniz. Tonkovic-Capin, "salisilik turşu və resveratrol ilə örtülmüş üz yastiqləri" istifadə edərək "yavaş" aşındırmağı tövsiyə edir.

Alt xətt

Heç bir insanın dərisi eynidır, yəni işləyən bir aşındırıcı gündəlik tapmadan əvvəl bir neçə məhsulu sınamalı olursunuz.

Dərinizə nəyin lazım olduğunu hələ bilmirsinizsə, dermatoloqa müraciət edin.

Lauren Sharkey - qadın məsələlərində ixtisaslaşan jurnalist və müəllifdir. Migreni aradan qaldırmaq üçün bir yol tapmaq istəmədikdə, sağlamlıq suallarınıza cavab tapmadan tapıla bilər. Dünyadakı gənc qadın fəalları izah edən bir kitab da yazdı və hal hazırda bu cür müqavimət göstərənlər birliyini qurur. Onu tutun Twitter.