Kişilərdə isti flaşlar

MəZmun

• Kişilərdə isti yanmaların potensial səbəbləri
• Androgen məhrum etmə terapiyası
• Həyat tərzi səbəbləri
• Tibbi səbəblər
• Kişilərdə isti yanma əlamətləri
• Kişilərdə isti flaşların müalicəsi və qarşısının alınması

Baxış

İsti flaş, yaxın ətrafınız tərəfindən işə salınmayan güclü bir istilik hissidir. Tez-tez birdən-birə görünür. İsti flaşlar ümumiyyətlə menopoz keçirən qadınlarla əlaqəlidir. Ancaq kişilər də bu vəziyyəti yaşaya bilərlər.

Kişilərdə isti yanmaların potensial səbəbləri

Yaşlandıqda qadınlarda hormonlarda ani bir dalğalanmadan qaynar flaşlar olur. Digər tərəfdən, kişilər testosteronda təbii kəskin bir azalma hiss etmirlər. Əslində kişilər hər il 30 yaşdan sonra testosteronda yüzdə 2-dən az bir azalma hiss edirlər. Bu sağlam və davamlı bir azalma.

Androgen məhrum etmə terapiyası

Kişilərdə isti yanmaların böyük ehtimalla androgen məhrum etmə terapiyası adlanan prostat xərçəngi müalicəsi nəticəsində baş verməsi. Bu müalicə, testosteron istehsalını məhdudlaşdıraraq işləyir ki, xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini stimullaşdırmasın. Bu terapiya formasını alan kişilərin yüzdə 80-inin isti yanması olduğu təxmin edilir.

Həyat tərzi səbəbləri

Kişilərdə isti flaşlar tez-tez erektil disfunksiya, libidonun itirilməsi və əhval dəyişikliyi kimi digər simptomlarla üst-üstə düşür. Bu simptomlar stres, depressiya və ya narahatlığın nəticəsi ola bilər.

Tibbi səbəblər

Aşağı testosteron səviyyələri və ya “aşağı T” müxtəlif səbəblərdən yarana bilər, lakin bu vəziyyətdə kişilərdə isti flaşlar da ola bilər.

Kişilərdə isti yanma əlamətləri

Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• birdən-birə gələn bir istilik hissi
• ağır tərləmə
• dərinin qızartı

Hormon azalmasının tetikleyicileri kişilər və qadınlar üçün fərqli olsa da, isti flaş simptomları hər iki cinsdə də eynidir. İstilik və qızartma hissi baş və magistral bölgələrdə ən sıx hiss olunur. Güclü tərləmə və dərinin qızartması bu simptomlarla müşayiət oluna bilər.

Bu cür simptomlar orta hesabla dörd dəqiqə sürətlə keçə bilər və soyuq tərlə bitə bilər. Bəzi kişilər və qadınlar bu simptomları nadir hallarda yaşayacaq, bəziləri isə gündə 10 dəfəyə qədər hiss edə bilər.

Əksər kişilər, androgen məhrumiyyəti müalicəsini bitirdikdən sonra üç-dörd ay ərzində yanıb-sönməyi dayandırırlar. Terapiyada qalan kişilər bu simptomlarla qarşılaşmağa davam edə bilərlər.

Kişilərdə isti flaşların müalicəsi və qarşısının alınması

Pəhrizinizi, yuxu rejiminizi və ümumi vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq isti flaşlar zamanı narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər.

Biri antidepresanlar, Megestrol daxil progestin hormonları və ya Cyproterone kimi antiandrogen hormonlarının qəbulunun kişilərdə isti flaşların müalicəsinə kömək edə biləcəyini tapdı. Estradiol və testosteron əvəzedici terapiya da kömək edə bilər. Testosteron əvəzetmə terapiyasının prostat xərçəngi tarixçəsi olan kişilərdə kontrendikedir, çünki xərçəng hüceyrələrini stimullaşdırır. Etiketsiz bir dərman qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Aşağıdakı kimi ümumi tetikleyicilerden qaçınaraq isti flaşların qarşısını alın.

• spirt
• siqaret çəkmək
• qəhvə
• ədviyyəli ərzaq
• isti otaq istiliyi
• dar və ya ağır paltar