İdmançının ayağı üçün evdə müalicə

MəZmun

• 1. Reseptsiz müalicə
• 2. Hidrogen peroksid
• 3. Çay ağacı yağı
• 4. Neem yağı
• 5. Alkoqol sürtmək
• 6. Sarımsaq
• 7. Dəniz duzu hamamları
• 8. Talk tozu
• 9. Vicks VapoRub
• 10. Ayaqlarınızı quru və təmiz saxlayın
• Potensial risklər və fəsadlar
• Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baxış

Tinea pedis olaraq da bilinən idmançının ayağı, ümumiyyətlə ayaq barmaqları arasında başlayan mantar dəri infeksiyasıdır. Ağrılı və ya yanma hissləri ola bilən pullu, qaşınan bir səfehə səbəb olur. Bəzi hallarda, insanlar da çox ağrılı ola bilən ülser və ya kabarcıklarla qarşılaşa bilərlər.

Xoşbəxtlikdən idmançının ayağı evdə müalicəni son dərəcə qəbul edə bilər. Budur, təsirli olduğu bilinən 10 ev müalicəsi.

1. Reseptsiz müalicə

İdmançının ayağı üçün bir çox reseptsiz (OTC) müalicə mövcuddur. Bunlar toz, sprey, məlhəm və losyon şəklində gələ bilər. İdmançı ayağının bir çox vəziyyəti xarici müalicəyə yaxşı cavab verir və heç vaxt başqa seçimlərə ehtiyac olmaya bilər.

Bu müalicələri birbaşa təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edə və simptomlar aradan qaldırıldıqdan sonra infeksiyanın dərhal qayıtmasının qarşısını almaq üçün ən azı 1 həftə istifadə edə bilərsiniz.

2. Hidrogen peroksid

Hidrogen peroksid ayağın səthində və infeksiyaya səbəb ola biləcək hər hansı bir səth bakteriyasında ola bilər.

Hidrogen peroksidi birbaşa təsirlənmiş yerə tökün. Diqqət yetirin, xüsusən də açıq yaralarınız varsa, köpürməlidir. İnfeksiya azalana qədər bunu gündə iki dəfə edin.

3. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı antifungal və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir, bu da bir çox göbələk infeksiyasını müalicə etmək üçün istifadə olunan səbəbin bir hissəsidir (həm qurd, həm də kandidoz daxil olmaqla).

çay ağacı yağı gündəlik tətbiq edilməsinin həm idmançı ayağının simptomlarını, həm də ona səbəb olan göbələyi bir neçə həftə ərzində müalicə edə bilməsi.

İdmançının ayağını müalicə etmək üçün isti kokos yağı kimi bir daşıyıcı yağı çay ağacı yağı ilə 25-50 faiz çay ağacı yağı konsentrasiyası üçün qarışdırın. Gündə iki dəfə təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edin.

4. Neem yağı

Həm neem yağı, həm də neem yarpağı ekstraktları idmançının ayağı ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Zərər yağı (və ya ekstraktı) dərinizə masaj edərək gündə iki-üç dəfə birbaşa təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edə bilərsiniz. Bu, dırnaqların altında inkişaf edən infeksiyaların müalicəsində də faydalı ola bilər.

5. Alkoqol sürtmək

Hidrogen peroksid kimi, bir çox ailədə kəsikləri təmizləmək üçün əlində spirt sürtmək olacaq. Hidrogen peroksid kimi, spirt sürtmək dəri səthində olan göbələyi məhv etməyə kömək edə bilər.

Doğrudan təsirlənmiş bölgəyə tətbiq edə bilərsiniz və ya ayaqlarınızı yüzdə 70 sürtünmə alkoqol və yüzdə 30 su ilə 30 dəqiqə bir ayaq batırın.

6. Sarımsaq

Sarımsaq güclü bir qoxuya sahib ola bilər, ancaq idmançının ayağı üçün təsirli bir yerli müalicə ola bilər. Daha yaşlı bir araşdırmada, yalnız sarımsağın bir törəməsinin yalnız 7 gündən sonra tam bir müalicə ilə nəticələndiyini tapdı.

İdmançının ayağını müalicə etmək üçün sarımsaqdan istifadə etmək üçün dörd-beş diş sarımsağı əzin. Qırıldıqdan sonra onları təsirlənmiş ərazinin üzərinə sürtün. Bunu gündə iki dəfə edin.

7. Dəniz duzu hamamları

Dəniz duzu güclü antibakterialdır və bu, idmançı ayağı və səbəb ola biləcək hər hansı bir fəsad üçün böyük bir təbii müalicə halına gətirir. Əslində idmançı ayağının böyüməsini və yayılmasını maneə törədə bilər.

Bəzi müalicə üsulları dəniz duzunu sirkə kimi digər təbii müalicələrlə qarışdıraraq bir növ pasta hazırlayır. Bu müalicəni istifadə etməyin ən təsirli yolu bir fincan dəniz duzunu isti bir ayaq banyosuna həll etmək ola bilər. Ayaqlarınızı ən az 20 dəqiqə isladın. Islatmağı bitirdikdən sonra ayaqlarınızı yaxşıca qurutun.

8. Talk tozu

Talk pudrası, qarğıdalı nişastası və ya körpə tozu, təsirlənmiş bölgəni quru və təmiz saxlayaraq idmançı ayağını müalicə etmək üçün işləyir. Bu, tər və nəmi nəzarətdə saxlayaraq göbələyin inkişafını və yayılmasını çətinləşdirir.

Bu müalicəni istifadə etmək üçün hər dəfə corab taxmadan əvvəl qurudulmuş, təsirlənmiş bölgəyə talk tozu (və ya antifungal toz) tətbiq edin. Talk tozunu nəfəs almamağa diqqət edin.

9. Vicks VapoRub

Vicks VapoRub pis öskürək simptomlarını azaltmaqla yanaşı, idmançının ayağının müalicəsinə də kömək edə bilər. Bunun səbəbi, hər ikisinin də antifungal xüsusiyyətə malik olan okaliptus yağı və mentol istifadəsi ola bilər

Hər gecə Vicks'i təsirlənmiş bölgəyə sürtün, ayağınıza masaj edin. Bunu hər gecə ən azı bir ay və ya infeksiya yox olduqdan bir həftə sonra edin.

10. Ayaqlarınızı quru və təmiz saxlayın

İdmançının ayağının qarşısını almaq vacibdir. Göbələk qaranlıq, nəmli yerlərdə böyüyə bilər, bu da ayaqlarınızı idmançı ayaqlarının inkişafı üçün ideal bir yer halına gətirir. İdmançı ayağınız varsa (və ya bunun qarşısını almaq istəyirsinizsə belə), ayaqlarınızı mümkün qədər quru və təmiz saxlayın.

Corablarınızı mütəmadi olaraq dəyişdirin. İdmanla məşğul olan kimi ayaqlarınızı təmizləyin və təzə bir corab geyin. Ayaq barmaqlarınızın arasındakı boşluğu qurutun. İctimai hovuzda və ya idman salonlarında ayaqyalın getməyin.

İdmançının ayağının daha sürətli həll olunmasına kömək etmək üçün yaxşı havalandırılan və ayaqlarınızın nəfəs almasına imkan verən ayaqqabılardan da istifadə etməlisiniz.

Potensial risklər və fəsadlar

Müalicə edilmədikdə, idmançının ayağı dəri qırılarsa bakterial infeksiyaya səbəb ola bilər. Bu, cızıqlanma səbəbindən və ya qabarcıqlar açıldıqda və ya xoralar yoluxduqda baş verə bilər. Hər növ infeksiya çox ciddi ola bilər və təcili müalicə tələb edir.

İdmançının ayağı da çox bulaşıcıdır. Xüsusilə təsirlənmiş bölgəni cızırsanız, asanlıqla əllərinizə yayıla bilər. Bu göbələk, dırnaqlarınızın altındakı bölgəni də müalicə edə bilər, ya da qasıq nahiyəsinə yoluxa bilər.

Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır

İdmançı ayağınız olduğunu düşünürsünüzsə və bir həftə evdə müalicə olunduqdan sonra səngimədiyini düşünürsənsə, həkimə müraciət etmək üçün vaxt təyin et. Enfeksiyadan qurtulmaq üçün reseptli antifungallara (ağızdan və ya yerli) ehtiyacınız ola bilər.

İdmançı ayağınız və şəkərli diabetiniz varsa, həkiminizə müraciət etmək üçün vaxt təyin etməlisiniz. Xüsusilə diabetdə olanlarda sinir ziyanlarına görə daha təhlükəli ola biləcək ikincil bakterial infeksiya əlamətləriniz varsa bu daha doğrudur.

İnfeksiya əlamətləri arasında qızartı, irin, şişlik, drenaj və ateş var. Diabetiniz varsa, sinir zədələnməsi səbəbindən ayaqlarınızda ağrı hiss edə bilməzsiniz.

Həkiminiz, ehtimal ki, idmançının ayağına yalnız baxaraq diaqnoz qoya biləcək.

Paket

İdmançının ayağı yoluxucu olduğundan, təsirlənmiş bölgəni müalicə etmək istisna olmaqla, bölgəni cızmaqdan və toxunmaqdan çəkinin.

Müalicədən əvvəl və sonra əllərinizi yuyun. Bu, ayağın bakterial infeksiya inkişafının qarşısını almağa və göbələk infeksiyasının bədəninizin digər hissələrinə yayılmasının qarşısını almağa kömək edə bilər.