Müəllif: Annie Hansen
Yaradılış Tarixi: 5 Aprel 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Bu gün Yerli Velosiped və Yürüyüş Yollarınızı Rails-to-Trails ilə vurun - HəYat TəRzi
Bu gün Yerli Velosiped və Yürüyüş Yollarınızı Rails-to-Trails ilə vurun - HəYat TəRzi

MəZmun

Açıq havada məşqlərə başlayaq: Bu gün yürüyüş mövsümünün başlanğıcıdır! Və ya daha doğrusu, Rails-to-Trails Mühafizəsinin başçılıq etdiyi bir hadisə olan Trails üçün Açılış Günüdür ki, yerli cığır sistemlərinizlə gəzinti və velosiped sürməklə dolu bir yaz və yay üçün qeyri-rəsmi başlanğıcını qeyd edir. (Və ya hətta bir park skamyasında hər düyməni tonlandırmaq.)

Rails-in kommunikasiya koordinatoru Katie Harris, "Traillər, millətdəki icmaların ayrılmaz bir hissəsidir və Trail üçün Açılış Günü həm ədalətli hava yolu izləyicilərinə, həm də il boyu sevənlərə sevimli yollarına və ya cığır sistemlərinə olan sevgilərini göstərməyə imkan verir. to-Trails Conservancy.

Rails-to-Trails, artıq keçmiş dəmiryol xətlərindən 30.000 mildən çox yollar yaradan və bu gün ölkənin 11 əyalətində tədbirlərə ev sahibliyi edən qeyri-kommersiya təşkilatıdır. Fikir insanları nəinki isti havadan zövq almağa təşviq etmək, həm də bu yolların öz həyətlərində olduğunu və hər cür istifadə üçün açıq olduğunu xatırlatmaqdır. "İstər ilk 5K üçün məşq edirsinizsə, nəvələrinizlə velosiped sürsəniz və ya işə getsəniz, tezliklə cığırların ölkə miqyasında sağlam icmaların vacib bir hissəsi olduğunu kəşf edəcəksiniz" deyə Harris əlavə edir. (Həmçinin, bu 10 yeni açıq hava məşq ideyasını sınayın.)


Bu gün saytlarında tapa biləcəyiniz 30 -dan çox tədbirə ev sahibliyi edirlər. Bir neçə sevdiyimizə baxın.

Berkeley, Kaliforniyada Adaptiv Velosiped Yarışı

Bike East Bay və Bay Area Outreach and Recreation Program, əlil velosipedçilərə və velosiped həvəskarlarına öz adaptasiya edilmiş velosipedləri üçün uyğunlaşmağa kömək edir, sonra qrup gəzintisi üçün yolları vurur.

Community Run və Wyanet, IL -də Yeni Ultramaraton Kursuna Baxış

Bu icma, Hennepin Canal Parkway-də qaçır, ardınca axşam ailə tərzi piknik edir. İştirakçılar həmçinin düşərgədə gecələməyə dəvət olunurlar.

Baltimore, MD -də Jones Falls Trailində Şerit Kəsmə və İcma Gəzintisi

Baltimoreons, lent kəsmə mərasimində və Jones Falls Trail-in ilk doqquz millik velosiped sürməsində öz izləri ailəsinin ən yeni üzvünü qeyd edə bilər.

Detroitdə, MI-də tarixi velosiped yürüşü

Turun lideri şifahi tarix verir və trivia təqdim etdiyi üçün atlılar öz şəhərlərini gəzə, cari və keçmiş idman yerlərini keçə bilərlər.


Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

SəNin Üçün

Çatlamış ayaqları və dabanları necə müalicə etmək olar

Çatlamış ayaqları və dabanları necə müalicə etmək olar

Ayaqdakı çatlaq dəri çox quru olduqda ortaya çıxır və buna görə də bədənin ağırlığı və gündəlik işlərdə, mə ələn, avtobu a qaçmaq və ya pilləkənlərə qalxmaq kimi kiç...
COVID-19 aşısı: necə işlədiyi və yan təsirləri

COVID-19 aşısı: necə işlədiyi və yan təsirləri

Dünyada yeni koronaviru un yaratdığı pandemiya ilə mübarizə aparmaq üçün COVID-19-a qarşı bir neçə peyvənd öyrənilir və inkişaf etdirilir. İndiyə qədər Ü T tərə...