Hiperglisemiya nədir, simptomlar və nə etmək lazımdır

MəZmun

• Hiperglisemi niyə baş verir?
• Əsas simptomlar
• Diabet inkişaf riskinizi bilin
• Nə etməli

Hiperglisemiya şəkərli diabetdə daha çox rast gəlinən qanda çox miqdarda şəkərlə xarakterizə olunan və ürək bulanması, baş ağrısı və həddindən artıq yuxu kimi bəzi xüsusi simptomlarla müşahidə edilə bilən bir vəziyyətdir.

Yeməkdən sonra qan şəkərinin səviyyəsinin artması adi haldır, lakin bu hiperqlikemiya hesab edilmir. Hiperglisemiya yeməkdən bir neçə saat sonra da çox miqdarda dövriyyə şəkəri olduqda baş verir və gün ərzində bir neçə dəfə 180 mq / dL qan dövran edən qlükozanın səviyyələrini yoxlamaq mümkündür.

Yüksək qan şəkəri səviyyəsinin qarşısını almaq üçün balanslı bir qidalanma və şəkərin az olması, tercihen bir diyetoloqun rəhbərliyi altında olması və fiziki hərəkətləri mütəmadi olaraq aparmaq vacibdir.

Hiperglisemi niyə baş verir?

Hiperglisemiya, qanda glikemik nəzarətlə əlaqəli hormon olan dolaşan insulin olmadığı zaman baş verir. Beləliklə, dövriyyədəki bu hormonun azalmış miqdarı səbəbindən artıq şəkər çıxarılmır və hiperqlikemiyanı xarakterizə edir. Bu vəziyyət aşağıdakılarla əlaqəli ola bilər:

• Pankreas tərəfindən insulin istehsalında tam bir çatışmazlıq olduğu Tip 1 diabet;
• İstehsal olunan insulinin bədən tərəfindən düzgün istifadə edilə bilmədiyi tip 2 diabet;
• Yanlış dozada insulin qəbulu;
• Stress;
• Piylənmə;
• Oturaq həyat tərzi və qeyri-kafi pəhriz;
• Pankreas, məsələn, pankreatit kimi problemlər, çünki pankreas insulinin istehsalı və sərbəst buraxılmasından məsul orqandır.

Əgər insanda hiperqlikemiya ehtimalı yüksəkdirsə, qanda qlükoza nəzarətinin yemək vərdişlərini yaxşılaşdırmaqla həyat tərzi vərdişlərini dəyişdirməklə yanaşı, yeməkdən əvvəl və sonra boş bir mədədə edilməsi lazım olan qlükoza testi vasitəsilə edilməsi vacibdir. fiziki fəaliyyət. Bu şəkildə qlükoza səviyyələrinin nəzarət altına alındığını və ya insanda hipo və ya hiperqlikemiya olduğunu bilmək mümkündür.

Əsas simptomlar

Hiperqlikemiya əlamətlərini necə tanıyacağınızı bilmək də vacibdir, belə ki, daha sürətli hərəkət etmək mümkündür. Beləliklə, ağızda quruluq, həddindən artıq susuzluq, tez-tez sidiyə çıxmaq istəyi, baş ağrısı, yuxululuq və həddindən artıq yorğunluq şəkərli diabetlə əlaqəli və ya olmayacaq hiperqlikemiya göstəricisi ola bilər. Aşağıdakı testi götürərək diabet riskinizi bilin:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Diabet inkişaf riskinizi bilin

• Kişi
• qadın

• 40 yaşın altındadır
• 40 ilə 50 il arasında
• 50 ilə 60 il arasında
• 60 ildən çoxdur

• 102 sm-dən böyük
• 94 ilə 102 sm arasında
• 94 sm-dən az

• Bəli
• Yox

• Həftədə iki dəfə
• Həftədə iki dəfədən azdır

• Yox
• Bəli, 1-ci dərəcəli qohumlar: valideynlər və / və ya qardaşlar
• Bəli, 2-ci dərəcəli qohumlar: nənə və baba və ya əmi

Nə etməli

Hiperqlikemiyaya nəzarət etmək üçün yaxşı həyat vərdişlərinə sahib olmaq, mütəmadi olaraq fiziki fəaliyyətlərlə məşğul olmaq və sağlam və balanslı bir pəhriz saxlamaq, bütün qidalara və tərəvəzlərə üstünlük vermək və karbohidrat və ya şəkərlə zəngin qidalardan imtina etmək vacibdir. İnsanın xüsusiyyətlərinə uyğun bir yemək planı qurmaq üçün bir qida çatışmazlığı olmaması üçün bir diyetoloqa müraciət etmək də vacibdir.

Diabet xəstəsi olduqda, gündə bir neçə dəfə gündəlik qan qlükoza dozasına əlavə olaraq həkim rəhbərliyinə əsasən dərmanların qəbulu da vacibdir, beləliklə gün ərzində qan şəkər konsentrasiyasını yoxlamaq mümkündür. Beləliklə, məsələn, xəstəxanaya getmək ehtiyacını qiymətləndirmək mümkündür.

Qan qlükoza çox yüksək olduqda, həkim tərəfindən şəkər səviyyəsini tənzimləmək üçün bir insulin inyeksiyası edildiyi göstərilə bilər. Bu müalicə növü daha çox tip 1 diabet halında görülür, tip 2 diabetdə, məsələn Metformin, Glibenclamide və Glimepiride kimi dərmanların istifadəsi göstərilir və glisemik nəzarət yoxdursa lazımlı insulin istifadəsi də ola bilər.