Hıçqırıq

MəZmun

• Xülasə
• Hıçqırıq nədir?
• Hıçqırıqlara səbəb olan nədir?
• Hıçqırıqlardan necə qurtula bilərəm?
• Xroniki hıçqırıqların müalicəsi hansılardır?

Xülasə

Hıçqırıq nədir?

Hıçqırıq edərkən nə baş verdiyini heç düşündünüzmü? Bir hıçqırıqın iki hissəsi var. Birincisi, diafraqmanın istər-istəməz hərəkəti. Diafraqma, ciyərlərinizin dibindəki bir əzələdir. Nəfəs alma üçün istifadə olunan əsas əzələdir. Bir hıçqırıqın ikinci hissəsi səs tellərinizin sürətlə bağlanmasıdır. Çıxardığınız "hic" səsinə səbəb olan budur.

Hıçqırıqlara səbəb olan nədir?

Hıçqırıqlar açıq bir səbəb olmadan başlaya və dayandıra bilər. Ancaq bunlar tez-tez bir şey diafraqmanı qıcıqlandırdıqda olur, məsələn

• Çox tez yemək
• Çox yemək
• İsti və ya ədvalı qidalar yemək
• Spirtli içki içmək
• Qazlı içkilər içmək
• Diafraqmanı idarə edən sinirləri qıcıqlandıran xəstəliklər
• Əsəbi və ya həyəcanlı hiss edirəm
• Şişkin mədə
• Bəzi dərmanlar
• Qarın əməliyyatı
• Metabolik xəstəliklər
• Mərkəzi sinir sistemi xəstəlikləri

Hıçqırıqlardan necə qurtula bilərəm?

Hıçqırıqlar ümumiyyətlə bir neçə dəqiqədən sonra öz-özünə yox olur. Yəqin ki, hıçqırıqları necə müalicə etmək barədə müxtəlif təkliflər eşitmisiniz. Çalışdıqlarına dair bir dəlil yoxdur, amma zərərli deyillər, buna görə də onları sınaya bilərsiniz. Daxildir

• Bir kağız torbaya nəfəs almaq
• Bir stəkan soyuq su içmək və ya yudumlamaq
• Nəfəsinizi tutaraq
• Buzlu su ilə qarqara

Xroniki hıçqırıqların müalicəsi hansılardır?

Bəzi insanların xroniki hıçqırıqları var. Bu hıçqırıqların bir neçə gündən çox davam etməsi və ya geri dönməyə davam etməsi deməkdir. Xroniki hıçqırıqlar yuxunuza, yeməyinizə, içməyinizə və danışmanıza mane ola bilər. Xroniki hıçqırıqlarınız varsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın. Hıçqırıqlara səbəb olan bir vəziyyətiniz varsa, bu vəziyyəti müalicə edə bilərsiniz. Əks təqdirdə, müalicə variantlarına dərmanlar, cərrahiyyə və digər prosedurlar daxildir.