Atamın Müalicə Alması üçün Mübarizə faydasızdır (və yaxşıdır)

MəZmun

• Atamın terapiyaya ehtiyacı var idi, amma onu müalicə edə bilmədim. Ruhi xəstəliyinin yaratdığı zərərli təsirləri görməyə nifrət etdim, amma münasibətlərimizi sağlam saxlamaq üçün uzaqlaşmağı öyrənməli oldum.
• Ağır suallar, ağır dürüstlük
• Yardım almaq sonda ailənin dəstəyi məsələsi ola bilər
• Atamla mən indi haradayıq

Atamın terapiyaya ehtiyacı var idi, amma onu müalicə edə bilmədim. Ruhi xəstəliyinin yaratdığı zərərli təsirləri görməyə nifrət etdim, amma münasibətlərimizi sağlam saxlamaq üçün uzaqlaşmağı öyrənməli oldum.

İlk dəfə atamın öz ruhi xəstəliyini etiraf etdiyini üç il əvvəl Pakistanın Kəraçi şəhərində eşitdim.Bir neçə dəqiqə əvvəl qonşumuzla olan qarşıdurması (su təchizatı necə bağlandığı haqqında) elə bir fiziki mübahisəyə çevrildi ki, bağban iki adamın üzərindəki su hortumunu sanki soyutmaq üçün döndərdi. Atam geri qaldıqda sarsılmış göründü.

Qonşumuzun qəzəbini hələ də xatırlaya bilərəm: dilsiz şagirdləri və əllərindəki titrəyiş atamı qışqırır, o qədər yaxınlaşırdı ki, atam kişinin sarı dişlərində çatlaqları görməyi xatırladı.

"O dəli?" atam qonşumuzun qəzəblənməsi üçün izahat almaq üçün məndən soruşdu.

"Dəli olduğunu düşünürsən?" Bunun müqabilində soruşdum.

Ağır suallar, ağır dürüstlük

Söhbət fasilə verdi və bir-birimizə baxdıq.

Valideynlərim ABŞ-dan Pakistana qayıdanda, atamın vərdişləri ilə əlaqədar kiçik, təşvişli tics çiçəklənməyə başladı. Bu narahatlıq "sorğularının" gündəlik həyatına necə müdaxilə etməsi, uzaqlaşdıqdan sonra geri köçdükdən sonra daha aydın oldu.

Həmişə səliqəli idi, amma indi mətbəx süpürgəsində qalmış saçlı bir ipi və ya tək yeməyi görəndə sıçrayırdı. Həmişə dəqiqliyi qiymətləndirərdi, amma atam, hələ ayrılmaq vaxtı olmasa da, qarşımızda hazır olsaydı, fırtınalı olardı.

Həm anam, həm də dəyişkən vərdişləri ətrafında gəzmək üçün mübarizə apardıq. Hətta mən onun reaksiyalarını hesablamağı və onunla danışmazdan əvvəl hər söhbətin ağırlığını hesablamışdım.

Ailəmizin həkimi, yuvarlaq, praktik bir insan, həm də ev sahibi olaraq iki dəfə atamın narahatlığını gördü və eskitalopram təyin etdi. Dərman kömək etdi. Atam boş anlarda yavaş-yavaş ön kollarındakı tükləri yığmağı dayandırdı. Ağlını oxuya bilməyəndə qışqırdı. Doktora atamın narahatlığının bütün həyatımıza təsir edən yolları barədə danışdığımda, atamı bilişsel davranış terapevti ilə görüşməyə çağırdı. Hər cümə axşamı bir saat atam hər gün qarşılaşdığı qarşıdurmaları əks etdirməsini xahiş edən sakit bir qadınla oturardı.

Pakistanda insanlar zehni sağlamlıqdan danışmırlar. Özünə qulluq və ya depressiyanın qaranlıq spiralı haqqında heç bir söhbət yoxdur. İnsanlar bipolyar, şizofreniya və çoxsaylı şəxsiyyət pozğunluğu sözlərini bir-birini əvəz edir. Atam vəfat edəndə, kiçik qardaşım hər şeyi əhatə edən bir qəm içində batdı və valideynlərim bunun niyə atılmadığını başa düşə bilmədilər.

Yardım almaq sonda ailənin dəstəyi məsələsi ola bilər

Atam psixi xəstəliyi üçün fəal şəkildə kömək istədikdə anamın mübarizəsini izlədim. Anamın atamın köməyə ehtiyacı olduğunu və müalicəsinin bütün həyatımızı yaxşılaşdıracağına inandıraraq, qeyri-mümkün olduğunu sübut etdi.

Heç bir problem olmadığını düşünərək ara-sıra gəzirdi - bəzən atamın problemli davranışını sanki səhv etdiyimiz kimi müdafiə edirdi. Digər vaxtlarda, o, atamın çətin olmasına baxmayaraq, ruhi xəstə olduğuna görə razılaşmadı. Təbabət heç bir şeyi düzəldə bilməzdi.

Məsləhətçi onun da müalicəyə gəlməsini təklif etdikdə, o, imtina etdi. Bilişsel davranış terapiyasına iki ay qalmış atam getməyi dayandırdı və anamın dəyişməyə müqavimətini günahlandırdı. Bundan bir neçə ay sonra sakitcə anti-narahatlıq dərmanı qəbul etmədi.

O gün mətbəxdə, aşağı qonşu ilə döyüşdən sonra atam nəhayət narahatlıq pozğunluğunu etiraf etdi. Həyatımızdakı bir çox insanla eyni rahatlıqla hərəkət etmədiyini başa düşdü. Ancaq müalicəsini dayandırdıqda atam ümumiyyətlə narahatlıq pozğunluğuna şübhə etməyə başladı.

Doktor Mark Komrad, "Kömək lazımdır !: Sevilən insanı məsləhət almaq üçün inandırmaq üçün addım-addım bir plan" müəllifinin sözlərinə görə, ailənin əhəmiyyəti zehni xəstə olanlara kömək etmək üçün vacibdir. Əvvəlcə onunla danışanda bir ailədəki hər kəsin eyni səhifədə necə olacağını öyrənmək istədim, amma tez bir zamanda söhbətimizdə öyrəndim ki, tez-tez terapiya ilə mübarizə aparan və sevdiklərindən kömək istəmələrini tez-tez köməyə ehtiyac duyur. yaxşı.

"Çox vaxt kimsə ailə üzvlərindən kömək üçün yanıma gəlir və mən də müştəri kimi işə düzəlirəm" dedi. "Düşündüyünüzdən daha çox gücünüz var, bildiyinizdən daha çox təsir göstərir və istəmədən də problemin bir hissəsi ola bilərsiniz."

Ailəmin tək üzvü hamını və atamı inandırmanın vacib və lazımlı olduğuna inandırmağa çalışdığı üçün mənim də terapiyaya ehtiyacım olacağım bir şans var idi.

Atamla mən indi haradayıq

Dörd il atamla birlikdə yaşadıqdan sonra, köməyə ehtiyacı olduğuna inandırmaq üçün emosional əməyə həvəs göstərməyə başladım. Bəzən, həyatının daha yaxşı ola biləcəyinə və olmalı olduğuna inanan yeganə insan kimi görünürdüm.

Yenidən Nyu-Yorka köçməzdən əvvəl, atam pis bir soyuqluqla gəldi. İlk gündə etdiyi hər şey sinus baş ağrısından şikayətləndi. Ertəsi gün, sözsüz, anam qarşısına bir Advil və bir antihistamin qoydu.

"Sadəcə götür" dedi. "Bu kömək edəcək."

Həmin gün o, dərman olmadan yaxşı yaşaya biləcəyini söylədi, amma onu götürmək gün ərzində mütləq kömək etdi. Bu anı narahatlıq əleyhinə dərmanların necə edə biləcəyini izah etmək üçün istifadə etdim.

"Onsuz yaşaya biləcəyinizi bilirik" dedi. "Ancaq məcbur deyilsən."

Biraz başını tərpətdi, amma dərhal telefonuna yazmağa başladı - söhbətin bitdiyinin mənə açıq bir göstəricisi.

O vaxtdan evdən köçdüm. İndi aramızda iki okeandan çox məsafə var. Artıq hər gün atamla ünsiyyətdə deyiləm. Bu boşluq da onun kömək istəməsini istədiyim aktuallığı sarsıtdı. Mükəmməl cavab deyil, amma onu kömək almağa məcbur edə bilmirəm.

Bəzən onun nə qədər mübarizə apardığını, ağrısını və ruhi xəstəliklərə inanmayan bir dünyaya təsir etdiyini görürəm. Ancaq qəbul etməyi seçdim, bəlkə də münasibətlərimiz naminə bu, həmişə mübarizə aparmağım lazım olmayan bir döyüşdür.

Mariya Karimjee, New York şəhərində yerləşən müstəqil yazıçıdır. Hal hazırda Spiegel və Grau ilə bir xatirə üzərində işləyir.