Ağır metal zəhərlənməsi

MəZmun

• Ağır metal zəhərlənməsi nədir?
• Ağır metal zəhərlənməsinin əlamətləri nələrdir?
• Ümumi simptomlar
• Metal spesifik simptomlar
• Ağır metal zəhərlənməsinə səbəb nədir?
• Arsenik
• Kadmiyum
• Qurğuşun
• Merkuri
• Ağır metal zəhərlənməm olub olmadığını necə bilirəm?
• Ağır metal zəhərlənməsi necə müalicə olunur?
• Ağır metal detoks etməliyəm?
• Görüş nədir?

Ağır metal zəhərlənməsi nədir?

Ağır metallar təbii olaraq yer üzündə olan elementlərdir. Onlar kənd təsərrüfatı, tibb və sənaye kimi bir çox müasir tətbiqlərdə istifadə olunur.

Vücudunuzda təbii olaraq bəzi şeylər var. Sink, dəmir və mis, məsələn, zəhərli miqdarda olmadıqca normal bədən işləməsi üçün lazımdır.

Bədəninizin yumşaq toxumaları müəyyən bir metal çox miqdarda udduğu zaman ağır metal zəhərlənməsi baş verir.

İnsan vücudunun zəhərli miqdarda qazana biləcəyi ən çox yayılmış metallar bunlardır:

• civə
• qurğuşun
• kadmium
• arsen

Bu metalların qida, hava və ya su çirkliliyindən, habelə dərmanlardan, yanlış örtüklü qida qablarından, sənaye təsirindən və ya qurğuşun əsaslı boyadan yüksək konsentrasiyaya məruz qala bilərsiniz.

ABŞ-da ağır metaldan zəhərlənmə çox nadirdir. Bu, yalnız uzun müddət ərzində əhəmiyyətli miqdarda ağır metallara məruz qaldığınız zaman baş verir. Bədəninizi ağır metallardan təmizlədiyini iddia edən həddindən artıq (OTC) məhsulların populyarlığı bu göründüyündən daha adi görünə bilər.

Daha ağır metal zəhərlənməsini və oTC-dən kənar detoks dəstlərinin hər hansı bir fayda verdiyini öyrənmək üçün oxuyun.

Ağır metal zəhərlənməsinin əlamətləri nələrdir?

Ağır metal zəhərlənməsinin əlamətləri, əlaqəli metal növündən asılı olaraq dəyişir.

Ümumi simptomlar

Ağır metal zəhərlənməsinin bir neçə növü arasında ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ishal
• ürək bulanması
• qarın ağrısı
• qusma
• nəfəs darlığı
• əllərinizdə və ayaqlarınızda karıncalanma
• titrəmələr
• zəiflik

Ağır metal zəhərlənməsi olan uşaqlarda qeyri-adi formada və ya zəifləmiş sümüklər ola bilər. Hamilə insanlarda hamiləlik ola bilər və ya vaxtından əvvəl doğuş ola bilər.

Metal spesifik simptomlar

Ağır metal zəhərlənməsinin bəzi növləri əlavə simptomlara səbəb ola bilər. Ən ümumi növləri ilə əlaqəli simptomlara nəzər salaq.

Civə zəhərlənməsi simptomları:

• koordinasiyanın olmaması
• əzələ zəifliyi
• eşitmə və danışma çətinliyi
• əllərinizdə və üzünüzdə sinir zədəsi
• görmə dəyişiklikləri
• gəzməkdə çətinlik çəkir

Qurğuşun zəhərlənmə əlamətləri:

• qəbizlik
• aqressiv davranış
• yuxu problemləri
• qıcıqlanma
• yüksək qan təzyiqi
• iştahsızlıq
• anemiya
• baş ağrısı
• yorğunluq
• yaddaş itkisi
• uşaqlarda inkişaf bacarıqlarının itirilməsi

Arsenik zəhərlənmə əlamətləri:

• ürəkbulanma, qusma və ishal
• qırmızı və ya şişmiş dəri
• siğələr və ya lezyonlar kimi dərinizdəki ləkələr
• qeyri-adi ürək ritmi
• əzələ krampları

Kadmiumla zəhərlənmə əlamətləri:

• hərarət
• nəfəs problemləri
• əzələ ağrısı

Ağır metal zəhərlənməsinə səbəb nədir?

Ağır metallar bədəninizə müxtəlif yollarla daxil ola bilər. Məsələn, onları yediyiniz qidada istehlak edə və ya dərinizə çəkə bilərsiniz.

Budur, müxtəlif ağır metallara necə məruz qala bilərsiniz. Unutmayın ki, ağır metaldan zəhərlənmə ağır və ya tez-tez məruz qalma ilə baş verir, ümumiyyətlə uzun müddətdir. Bəzən məruz qalma ağır metal zəhərlənməsinə səbəb olmaz.

Arsenik

• təhlükəli tullantı sahəsinin yaxınlığında işləyir
• qayalıqlarda, suda və torpaqda yüksək səviyyədə olan ərazidə yaşayır
• insektisidlər, pestisidlər və ya herbisidlər qəbul etmək
• çirklənmiş dəniz məhsulları və ya yosun yemək
• çirklənmiş su içmək
  

Kadmiyum

• sənaye şəraitində işləmək, xüsusilə filizin emal edildiyi və ya əridildiyi bir yer
• kadmium ehtiva edən və ya gümüş satıcılardan istifadə edən ərintilərdə qaynaq
• siqaret tüstüsünü inhalyasiya

Qurğuşun

• yüksək səviyyədə qurğuşun əsaslı boya olan bir evdə yaşayır
• sənaye tikinti işləri, radiator təmiri və ya ərimə işləri
• atəş nöqtələrində olmaq
• kohl kosmetik istifadə
• mütərəqqi saç boyalarını tətbiq etsə də, ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) bunu dəyişdirmək üçün çalışır
• xarici həzm vasitələrindən, kalsium məhsullarından, kol, surma, kajal və ya mütərəqqi saç boyalarından istifadə

Merkuri

• civə hasilatı, istehsalı və ya daşınması
• qızıl və gümüş filizlərinin mədən və emalı
• çirklənmiş balıq və ya su istehlak
• güzgülər, rentgen maşınları, közərmə lampaları və ya vakuum nasosları istehsal edir

Hər kəs ağır metal zəhərlənməsini inkişaf etdirə bilsə də, uşaqlar buna daha həssasdırlar, xüsusən də qurğuşun zəhərlənməsi. Yaşlı evlərdə bəzən qurğuşun boyası olur. Bir uşaq ağzına toxunmadan əvvəl qurğuşun boyası ilə bir divara toxunarsa, məsələn, məruz qala bilər. Bu beyin zədələnməsinə səbəb ola bilər, çünki beyinləri hələ də inkişaf edir.

Hələ Nadir Bozukluklar Milli Təşkilatının məlumatına görə, potensial zərərli qurğuşun səviyyəsinin əlamətləri olan uşaqların sayı son 20 ildə 85 faiz azalıb.

Ağır metal zəhərlənməm olub olmadığını necə bilirəm?

Həkimlər ümumiyyətlə ağır metal paneli və ya ağır metal toksiklik testi olaraq bilinən sadə bir qan testi ilə ağır metal zəhərlənməsini yoxlaya bilərlər.

Testi aparmaq üçün kiçik bir qan nümunəsi götürəcək və ağır metalların əlamətləri üçün sınayacaqlar. Ağır metaldan zəhərlənmə əlamətiniz varsa, ancaq qan testiniz yalnız aşağı səviyyədədirsə, həkiminiz əlavə bir test də edə bilər.

Bunlara aşağıdakılar aid edilə bilər:

• böyrək funksiyası testləri
• qaraciyər funksiyası araşdırmaları
• sidik analizi
• saç analizi
• tirnəyin analizi
• elektroardioqramlar
• Rentgen şüaları

Ağır metal zəhərlənməsi necə müalicə olunur?

Ağır metaldan zəhərlənmə hallarında, ağır metallara məruz qalmağınızı aradan qaldırmaq, vəziyyəti müalicə etmək üçün kifayət edə bilər. Əsas səbəbdən asılı olaraq, bu, işdən bir müddət çəkməyiniz və ya diyetinizi dəyişdirmək demək ola bilər.

Doktorunuz, ifrazınızı necə azaltmağınıza dair daha dəqiq tövsiyələr verə bilər.

Daha ağır hallar üçün standart müalicə çelasiya terapiyasıdır. Bu, bədəninizdəki ağır metallara yapışan bir həb və ya inyeksiya yolu ilə dərman verməyi əhatə edir.

Bu dərmanlar hilekar kimi tanınır. Metallara yapışdıqca, hiyləgərlər onları tullantı kimi bədəninizdən çıxarmağa kömək edir. Chelation terapiyasının necə işlədiyini daha çox öyrənin.

Ağır metal detoks etməliyəm?

İnternet, bədəninizdən ağır metalları çıxartmağı iddia edən detoks dəstləri və təmizləyici protokollarla doludur.

Bunlar bir həkim görmək üçün daha təhlükəsiz, daha ucuz bir alternativ kimi görünə bilərsə də, bunlar ABŞ Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən təsdiqlənmir. Onların əksəriyyəti təhlükəsizlik və effektivliyə görə qiymətləndirilməmişdir.

Bundan əlavə, bu məhsulların bəziləri bir sıra digər məsələlərə səbəb ola bilər, məsələn:

• allergik reaksiyalar
• mineral çatışmazlıqlar
• doğuş qüsurları
• böyrək xəsarətləri

Təmizlənməmiş, ağır metaldan zəhərlənmə sağlamlığınıza davamlı təsir göstərə bilər. Ehtiyaclarınız üçün ən təsirli müalicə planına əməl etməyinizə əmin olmaq üçün həkimlə yaxından işləmək vacibdir.

Görüş nədir?

Ağır metaldan zəhərlənmə ABŞ-da nadirdir, lakin əgər siz bunu inkişaf etdirməsəniz, chelas terapiyası ümumiyyətlə təsirli bir müalicədir.

Ağır metal zəhərlənməsindən narahat olsanız, ağır metal zəhərlənməsinə məruz qalmağınızı azaltmaq üçün bir neçə addım ata bilərsiniz.

• İş yerlərinizin OSHA qaydalarına əməl etdiyinə əmin olun.
• Daha yüksək civə ehtiva etdiyi bilinən balıq istehlakını məhdudlaşdırın.
• 1978-ci ildən əvvəl tikilmişsə evinizin qurğuşun üçün yoxlanılması.
• Yalnız etibarlı, keyfiyyətli mənbələrdən əlavələr və ədviyyatlar əldə edin.