Müəllif: Monica Porter
Yaradılış Tarixi: 17 Mart 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Yaşıl gil nə üçün istifadə olunur? - Sağlamlıq
Yaşıl gil nə üçün istifadə olunur? - Sağlamlıq

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Bu nədir?

Sadəcə, yaşıl gil bir növ gildir. Daha dəqiq desək, gillərin alt kateqoriyası olan illit adlanır.

Adı, dəmir oksidləri və parçalanmış maddələrin birləşməsindən yaranan gilin rəngini təsvir edir - adətən yosunlar və ya xlorofil.

Gil nə qədər canlı olursa, o qədər dəyərlidir.

Yaşıl gilin rəng verməsini təmin edən komponentlərə əlavə olaraq, gildə çox sayda digər iz mineralları var.

Buraya daxildir:

  • montmorillonit
  • dolomit
  • maqnezium
  • kalsium
  • kalium
  • manqan
  • fosfor
  • alüminium
  • silikon
  • sink
  • kobalt
  • mis
  • selen

Fransız yaşıl gil yeganə seçimdirmi?

Mütləq deyil. Fransanın cənub sahillərində yaşıl gilin böyük mineral zəngin yataqları olduğuna görə adətən Fransız yaşıl gil deyilir.


Bununla birlikdə yaşıl gil Avropanın digər yerlərindən və ABŞ-ın şimal-qərbindən də minalanır.

Nə üçün istifadə olunur?

Çoxları yaşıl gilin daxili (qəbul edildiyi zaman) və xarici (dəriyə tətbiq edildikdə) faydalarına sahib olduğuna inanır.

Bununla birlikdə, gilin elmi faydaları ilə bağlı məhdud araşdırmalar var. Bir çox faydası rəy və ya qədim inanclara əsaslanır.

Qədim inanclara görə, yaşıl gildən, müsbət olaraq doldurulmuş toksinləri, qan dövranında və ya bağırsaqda bağlayacaq təbii bir mənfi elektrik yükü var.

Qəbul edilən aktual faydalara aşağıdakılar daxildir:

  • məsamələrdən çirkləri çıxartmaq
  • ölü dəri hüceyrələrini aşındırır
  • dərini tonlayır və möhkəmləndirir
  • stimullaşdıran dövran
  • ləkələri yaxşılaşdırmağa kömək edir
  • sakitləşdirici kəsiklər və qırıntılar, kiçik yanıqlar, həşərat dişləmələri və əzələlərin yarası

Qəbul edilən daxili faydalara aşağıdakılar daxildir:

  • mineralları bədənə çatdırmaq
  • toksinləri çıxarır

Daxili istifadələrin bir çox tibb işçisi tərəfindən dəstəklənmədiyini qeyd etmək vacibdir.

Gil və ya digər əlavələr qəbul etməzdən əvvəl həmişə bir həkim və ya digər səhiyyə mütəxəssisi ilə danışmalısınız.


İstifadəsini dəstəkləyəcək bir araşdırma varmı?

Bəziləri var, amma əlbəttə ki, kifayət deyil.

2008-ci ildə nəşr olunan bir araşdırma yaşıl gilin bakteriyaların böyüməsini qadağan edə biləcəyini tapdı. Bu, Buruli xoralarını və digər dəri vəziyyətlərini müalicə etməyə kömək edə bilər.

Tədqiqatlar kaolin və bentonit də daxil olmaqla digər gillərdə də aparılmışdır.

Ancaq xüsusi olaraq yaşıl gil üzərində aparılan araşdırmalar incədir.

Elm adamları yaşıl gillərin aktual və ya daxili istifadəsi ilə bağlı müəyyən üstünlüklərə sahib olub-olmadığını inamla söyləyə bilməyincə əlavə bir araşdırma tələb olunur.

Yan təsirləri və ya riskləri nəzərə almaq lazımdırmı?

Topically tətbiq edə biləcəyiniz və ya qəbul edə biləcəyiniz hər hansı bir şey kimi, düşünmək üçün həmişə risk var.

Yaşıl gil dəriyə tətbiq edildikdə, bəzi insanların həssaslıq, döküntülər, quruluq və ya qüsurlu olduqlarını, xüsusən həddindən artıq tətbiq olunarsa, qeyd etdiklərini nəzərə almaq lazımdır.


Yuyulduqda yaşıl gil qəbizliyə səbəb ola bilər. Bu gil olduqca udulan olduğundan dərmanlara müdaxilə edə biləcək bir şans var.

Unutmayın, daxili yaşıl gil və ya digər əlavələrdən istifadə etməzdən əvvəl fərdi riskləriniz barədə bir həkim və ya tibb işçisi ilə danışmalısınız.

Ayrıca, bəzi lətifələrdə yaşıl gilin metal qablarda saxlanması və ya maddəni qarışdırmaq və ya tətbiq etmək üçün metal qaşıq istifadə etməməsi barədə xəbərdarlıq verilir.

Bunun gilin qəbul edilən faydalarına zərər verə biləcəyi düşünülür, ancaq bunu təsdiqləyən və ya inkar edən bir araşdırma yoxdur.

Bunu dəriyə necə tətbiq edirsiniz?

Əvvəlcə dərinizi yumşaq bir şəkildə təmizləyin və qurudun. Sonra:

  1. Tətbiq edin. İstədiyiniz bölgəyə nazik bir gil təbəqəsi yaymaq üçün barmaqlarınızdan və ya üz maskası fırçasından istifadə edin. Məsələn, yağlı bir T zonası varsa, alnınıza, burnunuza və çənəyinizə maska ​​tətbiq etməyi düşünə bilərsiniz.
  2. Otursun. 10-15 dəqiqə və ya məhsulun qablaşdırılmasında tövsiyə olunan vaxt gözləyin.
  3. Silin və qurudun. Maska toxunmadan quruyur və sıx olduqda, yumşaq bir şəkildə yuyun. Bir dəsmal istifadə edərək aqressiv bir şəkildə silməyin, çünki bu qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.

Bunu nə qədər tez-tez etməlisiniz?

Yaşıl gil dərini quruya bilər, buna görə həftədə bir dəfədən çox istifadə etməyin.

Alternativ olaraq, quru və ya həssas bir dəriniz varsa, ən yaxşısı, hər iki həftədə bir dəfə yaşıl gildən istifadə etmək olar.

Nə istifadə etməlisən?

Yaşıl gil əsaslı dəriyə qulluq üçün alış-veriş edərkən sadəcə gildən daha çox olan bir formul axtarmağınızdan əmin olun.

Əlavə edilmiş nəmləndirici maddələr, məsələn, aloe və squalane, gildən dərinizin qurumasına mane ola bilər.

Yağlı və ya sızanağa meylli bir dəriniz varsa, kaolin və ya bentonit kimi əlavə gilləri olan məhsullara diqqət yetirin.

Budur nəzərdən keçirmək üçün bir neçə məşhur məhsul.

Başlanğıc ovucu

Tam üz maskası istifadə etmək istəmirsinizsə, dərinizdə uzun müddət oturmayan bir məhsulu nəzərdən keçirin, məsələn Acure Brightening Face Scrub.

Daha yumşaq bir fiziki ovucu asanlıqla qıcıqlanmayan həssas dəri növləri üçün idealdır.

Acure Parlayan Üz Skrabı online satın alın.

Quru və ya qırıq dəri

Quru, susuzlaşmış və ya tüklü dəri tipləri olanlar üçün Biossance Squalane + Çay Ağacı Detoks Maskası yumşaq nəmləndirici squalana əsaslı formulu ilə məşhurdur.

Biossance Squalane + Çay Ağacı Detoks Maskasını onlayn əldə edin.

Yağlı və ya qarışıq dəri

BareMinerals Dirty Detox Dərini Parlaq və Saflaşdıran Palçıq Maskası yağlı və ya qarışıq dəri olanlar üçün əla seçimdir.

Formulada daha üç mineral zəngin gil, həmçinin dəri toxumasını təmizləməyə və saflaşdırmağa kömək edən kömür var.

BareMinerals Dirty Detox Dərisini Parlaq və Saflaşdıran Palçıq Maskasını onlayn əldə edin.

Qıcıqlanmış və ya sızanağa meylli dəri

Sızanağa meylli dərilər və ya qızılgül və ya ekzema olanlar üçün ideal olan Yaşıl çay + 3% kükürd olan Lancer Skincare Təmizləyici Detoks Maskası da kükürd, azelaik turşusu və yaşıl çaydan ibarətdir.

Yalnız açıq püstüllərə və ya digər yaralara tətbiq etməməyi unutmayın.

Yaşıl çay + 3% kükürd olan Lancer Dəriyə Qulluğu Detoks Maska alın.

Yaşlanma əlamətlərini göstərən dəri

İncə xəttlər və ya digər yaşlanma əlamətləri olanlar üçün ideal olan Tammy Fender Safifying Luculent Masque tərkibində hüceyrələrin bərpasına kömək etdiyi deyilən bitki fo-ti var. Zərif formulada quruluğun qarşısını almağa kömək edən aloe də var.

Tammy Fender Safifying Luculent Masque-nı onlayn satın alın.

Bu sizə lazım olan şeydir?

Yaşıl gil maskanınızı istifadə etdikdən sonra, hər hansı digər dəriyə qulluq qaydasında olduğunuz qaydada olun.

Məsələn, sadə üç addımlı gündəlik olanlar:

  • Xüsusi dəri ehtiyaclarını hədəfləyən bir serum ilə maska ​​və ya ovucu ilə yuyun. Bu, hər hansı bir gil ilə əlaqəli qurudulmanı minimuma endirməyə kömək edir, bu addım quru dəri olanlar üçün xüsusilə vacibdir.
  • Serumunuzu nəmləndirici və / və ya üz yağı ilə izləyin.
  • Gün ərzində bunu edirsinizsə, dərinizi günəşdən qorumaq üçün günəşdən qoruyucu vasitələr (SPF 30+) tətbiq edərək gündəlik işinizi bitirin.

Bunun bir fərq yaratdığını necə bilirsiniz?

Maskadan istifadə etdikdən dərhal sonra daha aydın məsamələr və daha parlaq bir dəri görməlisiniz.

Dərinizin qırmızı rəngə sahib olduğunu da hiss edə bilərsiniz. Bu axıntının müvəqqəti olduğu və lətifə olaraq dövriyyədə artan bir artımın nəticəsi olduğuna inanılır.

Davamlı istifadədən sonra daha da dəri toxumasını, zərif məsamələri və daha az səth yağlarını görə bilərsiniz.

Alt xətt nədir?

Yağlı dəri və ya sızanağa meylli dəriniz varsa, yaşıl gildən təmizlənmiş və aydınlaşdırıcı effektlər aldığınıza rast gələ bilərsiniz.

Bununla birlikdə, bir tətbiqin daha da qurumasına və qıcıqlanmasına səbəb olmadığından əmin olmaq üçün onu bir ləkə və ya digər kiçik bir sahəyə sınamaq istəyə bilərsiniz.

Hər hansı bir qıcıqlanma hiss edirsinizsə və ya cildinizin növü ilə bağlı əlavə suallarınız varsa, dermatoloqa müraciət edin. Dərinizi düzgün qiymətləndirə biləcəklər və alternativ təklif edə bilərlər.

Jen Healthline-da bir sağlamlıq töhfəsidir. Müxtəlif həyat tərzi və gözəllik nəşrləri üçün yazır və düzəliş edir, rafin29, Byrdie, MyDomaine və bareMinerals-da. Uzaqdan yazmadığınız zaman, Jenin yoga tətbiq etdiyini, efir yağlarını yayan, Qida Şəbəkəsini izlədiyini və ya bir fincan qəhvə içkisini tapa bilərsiniz. Onun NYC sərgüzəştlərini Twitter və Instagram-da izləyə bilərsiniz.

Redaktorun Seçimi

Bruksizm: nədir, simptomları, səbəbləri və müalicəsi

Bruksizm: nədir, simptomları, səbəbləri və müalicəsi

Bruk izm, şüur uz dişlərinizi, xü u ən də gecə aatlarında mütəmadi olaraq qırma və ya qıcırdatma hərəkəti ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir və bu əbəbdən gecə bruk izmi olaraq da b...
Tenesmus: bunun nə olduğu, mümkün səbəbləri və müalicəsi

Tenesmus: bunun nə olduğu, mümkün səbəbləri və müalicəsi

Rektal tene mu , bir in anın ıx bir evakua iya i təyi olduqda ortaya çıxan, ancaq edə bilmədiyi və bu əbəbdən də i təyə baxmayaraq nəci in çıxmadığı bir elmi addır. Bu o deməkdir ki, in an x...