Arıqlama Kapsulalarında Goji Berryini necə qəbul etmək olar
MəZmun
- Haradan almaq olar
- Goji Berry-ni nə vaxt və necə qəbul etmək olar
- Yan təsirlər və əks göstərişlər
- Goji giləmeyvəsinin kapsuldakı faydaları
Ümumiyyətlə, Goji Berry-dən arıqlamaq üçün gündə 2 kapsul, biri naharda, digəri naharda və ya bu əlavənin paket daxilində və ya qablaşdırmasında göstərilən istiqamətlərə görə istifadə olunur və ən azı bir müddət alınmalıdır. 3 ay.
Ancaq bu əlavənin faydaları antioksidant və antiinflamatuar xüsusiyyətlərinə görə qarın qurutmaqdan kənara çıxır, kapsul içərisində olan Goji giləmeyvəsi həm də erkən yaşlanmanın qarşısını alır, həm də təbii kimyəvi birləşmələrə görə ürək-damar xəstəliklərinin və hətta xərçəngin meydana gəlməsini təmin edir.
Haradan almaq olar
Kapsüllərdə olan Goji meyvəsi, məsələn, Biovea və Unilife laboratoriyaları tərəfindən istehsal olunur və Mundo Verde kimi eczanələrdə, apteklərdə və təbii məhsullar mağazalarında və məsələn sərbəst bazarlar və onlayn apteklər kimi internet saytları vasitəsi ilə internet vasitəsilə əldə edilə bilər.
Artıq meyvələri hipermarketlərdə, zəifləmə seansında və ya qurudulmuş meyvələrdə tapmaq daha asandır və ideal olanı taxılda və ya gündə 10 və ya 15 qram meyvə vitaminlərində istifadə etməkdir.
Goji Berry-ni nə vaxt və necə qəbul etmək olar
Bu pəhriz əlavəsini qəbul etmək arıqlamaq istəyən insanlar üçün faydalı ola bilər, çünki tərkibində kilo itkisini asanlaşdıran antioksidanlar var. Reçetesiz satın alınmasına baxmayaraq, bu əlavə yalnız həkim və ya diyetoloq tövsiyə etdikdən sonra almalısınız, çünki antioksidanların çoxluğu sağlamlığa da zərər verir və arıqlamağa ehtiyacı olanlar da pəhrizlərini və fiziki fəaliyyətlərini uyğunlaşdırmalıdırlar. .
Yan təsirlər və əks göstərişlər
Kapsüllərdə Goji giləmeyvəsinin heç bir yan təsiri təsvir olunmamışdır. Bununla birlikdə, kapsulda olan Goji Berry, uşaqlar, hamilə və süd verən qadınlarda kontrendikedir. Diabet və qan təzyiqi dərmanları və varfarin ilə də qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Goji giləmeyvəsinin kapsuldakı faydaları
Goji meyvəsinin faydaları aşağıdakılardır:
- Yaşlanma müddətini təxirə salın;
- Ürək-damar və iltihabi xəstəliklərin, habelə xərçəngin başlanmasının qarşısını almağa kömək edin;
- Bağırsaq keçişini tənzimləyin;
- Doyma hissini artırın;
- Kilo itkisini təşviq edin;
- Aşağı qan şəkəri;
- Xolesterolu normal səviyyədə saxlayın.
Kapsüllərdəki Goji giləmeyvəsi əhval-ruhiyyə, dəri və göz sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün də istifadə edilə bilər.
Arıqlamağa kömək edəcək əlavələr qəbul etməkdən əlavə, qarın quruyan hərəkətlər qaçma, tullanma və zumba olsa da, arıqlamağı sürətləndirmək və ideal çəkiyə çatmaq üçün yerimək hətta oturaq həyat tərzindən daha yaxşıdır. Burada ən yaxşı kilo itkisinə baxın.