Gig İqtisadiyyatının Stresinin zehni sağlamlığınıza necə təsir göstərə biləcəyi burada

MəZmun

• Gig iş əlavə pul qazanmaq üçün cəlbedici bir yol təqdim edir
• Psixi sağlamlıq vəziyyəti olan insanlar üçün konsert işi işçi qüvvəsinə alternativ bir yanaşma təklif edir
• Gerçək olmayan gözləntilər və pul qeyri-müəyyənliyi böyük zehni sıxıntıya səbəb ola bilər
• Gig işçiləri kiçik biznes sahibləri kimi oxşar çətinliklərə əl atırlar - lakin bir çox faydası olmadan
• Bəzi şirkətlər səhiyyə seçimlərini təklif etsələr də, əksər hallarda bu hələ əlçatmazdır
• Daha ənənəvi işə keçmək bəziləri üçün oyun dəyişdiricisi olmuşdur

Harry Campbell ilk dəfə 2014-cü ildə ridehare sürücüsü olaraq işə başlayanda, Uber və Lyft kimi şirkətlərin daim diqqətini cəlb etdiyi üstünlüklər maraqlandı: çevik saatlar və əlavə pul. Ancaq indi konsert işçiləri üçün məsləhət və anlayış yeri olan Rideshare Guy’u işlədən Kampbell, tapdığı şeyin cib dəyişikliyindən daha çox olduğunu etiraf etdi.

"Həm əqli, həm də fiziki cəhətdən çox vergidir" deyə izah edir. “Bu təcrid ola bilər. Telefonunuza həmişə baxmağa, həmişə xəritəni yoxlamağa meyl var. Nə qədər sürücülük etsəniz, bir o qədər streslidir. "

İstədiyiniz zaman işləmək və öz əmanətinizlə pul qazanmaq bacarığı iqtisadiyyat iqtisadiyyatının əsasını təşkil etdi, ümumiyyətlə işçilərin proqramlar vasitəsilə xidmətlər göstərərək müstəqil podratçı kimi fəaliyyət göstərmələrini ifadə edən sərbəst müqavilə işi.

Bu əlamətlər müntəzəm bir işin zehni sağlamlığının pozulmalarından azad olmağı vəd edir: kublar, səhər erkən görüşləri və mümkün olmayan son tarixlər. Gig işçiləri bəzi maliyyə sıxıntılarını aradan qaldırarkən mövcud cədvəlləri ətrafında növbələr ala bilərlər.

Ancaq bəzi işçilər rahatlıq gördükləri yerdə, digərləri narahatlıq və depressiya kimi problemləri daha da artıra biləcək bir quruluşun olmamasını görürlər. Gic iqtisadiyyatı qazancının təhlükəli xüsusiyyəti, stress hisslərini və ənənəvi əməyin olmayan təzyiqləri artıra bilər. Bütün bunlar deməkdir ki, bu ümidverici yeni bazar sistemi işçilərinin əqli sağlamlığı üçün də çox zərər verə bilər.

Gig iş əlavə pul qazanmaq üçün cəlbedici bir yol təqdim edir

Artan tükənmə ilə, daha çox insanlar konsert iqtisadiyyatı işlərinin cazibəsini düşünürlər. Əslində, 2018 Gallup sorğusu, Birləşmiş Ştatlardakı bütün işçilərin təxminən 36 faizinin TaskRabbit, Instacart, Amazon Fresh kimi bir proqram vasitəsilə sərbəst iş, Etsy dükanı və ya bir konsert işi olub olmadığı bir növ alternativ bir tənzimləməyə sahib olduğunu müəyyən etdi. , və ya Uber.

Bir çox insan əlavə pul və ya əlavə gəlir əldə etmək üçün konsert işlərindən istifadə edir. Gallup-un bildirdiyinə görə, işçilərin 29 faizi üçün alternativ tənzimləmə onların əsas gəliridir.

Curbed Seattle-ın redaktoru olaraq işləyən Sarah Anne Lloyd üçün - sabit, birləşmiş, yarım saatlıq iş - konsert işi qazancını yığmağa kömək etdi.

“Son iki ildə yarımçıq iş görmüşəm və daha çox komiklərə güvənmişəm. Bunlardan bəziləri sərbəst yazıdır - daha çox seçdiyim karyera - ancaq pişik oturan şirkətlə müqavilə bağlayıram "deyir. Ayrıca Postmates sürücüsü olaraq bir müddət vaxt keçirdi və qeyd etdi ki, bu yaxınlarda yoga təlimçisi kimi sertifikatını bitirmişdi.

Psixi sağlamlıq vəziyyəti olan insanlar üçün konsert işi işçi qüvvəsinə alternativ bir yanaşma təklif edir

Müəyyən psixi sağlamlıq şəraiti yaşayan insanlar üçün konsert işi, işçi qüvvəsinə alternativ bir giriş təklif edir. Milli məlumatların sorğuları göstərir ki, bu şəxslər daha yüksək işsizlik səviyyələri ilə üzləşirlər və ildə daha az qazanmağa meyllidirlər.

Lakin işləmək həm də psixi sağlamlığın vacib bir hissəsidir, doktor Yavar Moghimi, AmeriHealth Caritas-ın baş psixiatrik tibb işçisi deyir.

“Bu insanların həyatında məna tapdıqları böyük, böyük bir yoldur. İnsanları müntəzəm olaraq qarşılıqlı əlaqədə saxlayır. Bu, böyük iş yeridir, iş yoldaşları ilə söhbət edir və ya müştərilərlə söhbət edir. "

Moghimi, psixi sağlamlıq problemləri yaşayan bir çox şəxs üçün normal iş axtarış prosesinin çətin ola biləcəyini söyləyir. Zəhmətkeş iqtisadiyyat əvəzinə başqa bir prospekti təklif edə bilər, xüsusən də pis ünsiyyət və idarəetmə təcrübəsi və ya aydın olmayan vəzifələr və təşkilati məqsədlər kimi qeyri-sağlam bir iş mühitinin ənənəvi tələlərindən.

Nəzəriyyə baxımından, konsert iqtisadiyyatı bu suşların qarşısını ala bilər, belə ki, tətbiq əsaslı konsertlər işçilərin harada olacağını və nə vaxt olacağını aydınlaşdırır. Təcrübədə, konsert işlərinin strukturları - idarəedici dəstəyin olmaması və ya icma və cəzalandırıcı reytinq sistemlərinin olmaması kimi çoxsaylı əlavə risk faktorlarını təqdim edir.

Gerçək olmayan gözləntilər və pul qeyri-müəyyənliyi böyük zehni sıxıntıya səbəb ola bilər

Konsert iqtisadiyyatının ən çox zərər verən tərəflərindən biri işçilərin heç vaxt vəd etdikləri qədər qazana bilməmələri hissidir. Çox sayda hesabat Uber və Lyft sürücülərinin əksəriyyətinin vəd edildiklərindən az qazandıqlarını tapdı. Earnest’in bir hesabatında Uber sürücülərinin 45 faizi ayda 100 dollardan az qazandığını tapdı. Bu, böyük bir hissədə, nəhəng işçilərin gerçək olmayan gözləntiləri ilə əlaqədardır, bu da əqli gərginliyə səbəb ola bilər.

Lloyd bunun çatdırılma xidməti olan Postmates’ə gedərkən bunun həqiqət olduğunu tapdı.

"Bir dəfə mən Şimali Seattleda poçtalyonlar üçün maşın sürürdüm və Taco Saatından yalnız zəng dərəcəsi daxilində yalnız aşağı bir ödəniş pilləsində olan birinə çatdırmaq tapşırığı aldım.Taco Saatına çatmaq, sifarişin hazır olmasını gözləməklə ön qapıya çatmaq arasında olan bütün əziyyət təxminən bir saat çəkdi və müştəri qulaq asmadı, mən bütün əziyyətdən 4 dollar qazandım "dedi. izah edir.

"Ümumiyyətlə, saatda 4 dollar qazandım, Seattle-ın minimum əmək haqqının üçdə birindən az."

Yoxsulluq öz-özünə psixi xəstəlik risk faktorudur. Pul və borc üzərindəki stres narahatlıq simptomlarının artmasına və hətta TSSB simptomlarının artmasına səbəb ola bilər. Daimi yüksək bir səviyyədə yaşamaq, yüksək təzyiq və həzm iltihabı da daxil olmaqla fiziki reaksiyalara səbəb ola biləcək kortizol kimi hormonların selini meydana gətirir.

Moghimi deyir: "Bu [yoxsulluq] təfəkkürü altında işlədiyiniz zaman digər ehtiyacları prioritetləşdirmək çox çətin olur". "Növbəti bar nəyin arxasınca düşürsə, hər şey olur."

Bu da ruhi sağlamlığınıza qayğı göstərməyin mümkünsüzlüyünün yanında ola bilər. Çeviklik haqqında söhbətlərin hamısına görə, ərzaq tədarükü və ya ridesharing kimi tələb olunan bir sənayedə işləmək, bəzi növbələrin - ümumiyyətlə ən çətin, ən qızğın olanların - daha çox dəyər tələb edir.

"Sürücülər ən çox tələb olunan zamanlarda və yerlərdə növbələr planlaşdırmalı, bu işə cəlb olunan reklamlarda təxmin edilən pul növlərini düzəltməlidirlər" dedi. Bunu öz işində görən və tətbiqlərdən istifadə edən biri kimi Lloyd deyir. "Bir neçə dəfə şəhərdən bir saat və ya iki saat uzaq məsafədə yaşayan və daha çox pul qazanmaq üçün səhər tezdən uzun yola çıxan Lyft sürücüsü qazandım."

Kampbell də deyir ki, kifayət qədər qazanmamaq və qazanc saatı artırmamaq qorxusu sürücülərin telefonlarını zəncirli saxlamağının səbəbidir. Sürücülərin sözlərinə görə, "artımın dalınca qaçmaq" tez-tez bir az daha çox pulun olub olmadığını görmək üçün "bütün gecə telefonlarını götürər". Olmasa, növbəti növbəyə avtomobildə qaz qoymaq və ya kirayə vermək arasındakı fərq ola bilər. Bu yollarla paylar yüksəkdir. Bu da fiziki, əqli və emosional olaraq boşalma ola bilər.

Moghimi deyir ki, konsert işi sırf əlavə olduqda - əlillik haqqının üstündə və ya həyat yoldaşının qazancına əlavə olaraq - müsbət ola bilər. Lakin borclarını ödəmək üçün tam işlərinə güvənənlər üçün mövcud problemləri daha da ağırlaşdıra bilər. Campbell, ridehare şirkətləri üçün sürücülük etmədən karyera qurmasına baxmayaraq, "davamlı, uzunmüddətli bir iş deyil" deyərək razılaşır.

Gig işçiləri kiçik biznes sahibləri kimi oxşar çətinliklərə əl atırlar - lakin bir çox faydası olmadan

Gig işçiləri, Lyft və Uber sizə kiçik biznes sahibləri deyəcəklər. Mürəkkəb vergilər və sığorta məsələlərini həll etmək və cəmi 15,3 faiz əlavə edən federal özünüməşğulluq vergisini ödəmək kimi eyni problemlərin çoxunu öz üzərinə götürürlər. Yürüşlərini hesablamalı və xərcləmələri ilə səy göstərməlidirlər. Hər hansı bir əlavə qazancı ləğv edə biləcək yerli biznes vergiləri ödəməli ola bilərlər.

Təəssüf ki, onlar adi işlərin daxili faydalarını çox vaxt qaçırırlar və müstəqil freelancing və ya uzaqdan işləmək kimi digər çevik iş.

Lloyd deyir: "Evdən işləyə bilməyim ruhi sağlamlığımı xeyli yaxşılaşdırdı". "Ancaq sərbəst iş, daha ənənəvi konsert işi deyil, evdə qalmağa imkan verir." O izah edir ki, konsert işi, yaxşı reytinqlərə ümid edərək şəhər boyunca gəzərək, tətbiqetməyə bağlıdır.

Digər çevik işlərdən fərqli olaraq konsert işləri müştəri xidmətinə və istifadəçini sevindirməyə etibar edir. Həm Uber, həm də Lyft sürücülərdən 4.6 ulduz reytinqini tələb edir, Campbell deyir. Bu deməkdir ki, əksər sürücülər mükəmməl bir nəticə verməlidirlər və əgər sürücülər onları kifayət qədər qiymətləndirmirsə sürücülər deaktiv edilə bilər.

"Siz reytinqinizi qorumaq üçün əlinizdən gələni edirsiniz, ancaq digər sürücülərin idarə edə bilmədikləri şeylərə görə sol və sağa deaktiv olmalarını görürsünüz" dedi başqa bir ərzaq tədarük sistemi DoorDash üçün təqdim edən Chris Palmer. Nümunə olaraq, o deyir: "Yemək düzgün hazırlanmasa, pis bir reytinq alırıq."

Bəzi şirkətlər səhiyyə seçimlərini təklif etsələr də, əksər hallarda bu hələ əlçatmazdır

Ənənəvi işin uzun müddət davam edən faydalarından biri də səhiyyə xidmətlərindən istifadə olmuşdur. Uber və Lyft kimi tətbiqetmələr onu əlçatan etmək üçün çalışdı. Uber, insanların bir sığorta təminatçısını tapmasına kömək edən bir platforma olan Stride ilə tərəfdaşlıq etdi. Lakin bu səhiyyə planları çox vaxt hələ də əlverişli deyildir; işçi subsidiyaları olmadan, səhiyyə xərcləri konsert işçiləri üçün bahalaşmağa davam edir.

"Mən öz sağlamlığımı ödəyirəm və əyləndiyim və sərbəst davranmağımın səbəblərindən biri, qayğıma görə pul ödəməli olduğum üçündir" dedi bir terapevti görən və dərman istifadə edən Lloyd. “İki il əvvəl bir mübadilə planı (dövlət tərəfindən təklif olunan səhiyyə) almağa başladımdan mükafatım 170 dollardan çox artdı aylıq.”

Əlverişli sığortaya giriş psixi sağlamlıq almaq üçün bir maneədir, lakin əlbəttə ki, yeganə deyil. Zehni xəstəliklərlə yaşayan bir çox Amerikalılar sığortalı, lakin hələ də işlək bir müalicə proqramına girə bilmirlər. Əslində, təxminən 5.3 milyon amerikalı kəskin ruhi xəstəliklə yaşayır və heç bir sığortası yoxdur, bu sayın təxminən beş qatından sığortalanır, lakin müalicədə deyil.

Sığortalı bir insanın müalicə olunmamasının müxtəlif səbəbləri var. Peşəkarların, o cümlədən terapevtlərin və məsləhətçilərin çatışmazlığı psixi sağlamlığı əvvəlcədən təyin olunmayan cədvəlləri olan və ödənişli vaxtı olmayan insanlar üçün əlçatmaz edir.

İnsanlar tez-tez psixiatriya idarələri ilə bir neçə əlaqə qurmalı olurlar və ilk görüşə girmək üçün orta hesabla yalnız bir ay ərzində gözləməyi gözləyirlər. İçəri girdikdən sonra bu görüşlər tələsik hiss oluna bilər və ən yaxşı uyğunluğu tapmaq üçün bir neçə provayderlə görüşmək olmur.

Amerika Psixoloji Dərnəyi, ən yaxşı müalicənin altı aylıq dövrdə 30 görüşə, ya da 12 ilə 16 həftəlik həftəlik görüşlərə ehtiyac olduğunu məsləhət görür. Xəstələrin 20 faizi, deyirlər ki, vaxtından əvvəl məktəbi tərk edirlər. Digər tədqiqatlar üçüncü sessiyada yüzdə 50 nisbətində imtina etdiyini tapdı.

Daha ənənəvi işə keçmək bəziləri üçün oyun dəyişdiricisi olmuşdur

Tipik iş müavinətləri, xəstə günlər, subsidiyalı səhiyyə xidmətləri və etibarlı gəlir kimi şeylər ruhi xəstə olanlar üçün böyük dərəcədə faydalı ola bilər. DoorDash üçün təqdim edərkən "yaxşı olmadığını" söyləyən Palmer, daha ənənəvi işə keçidin bir oyun dəyişdiricisi olduğunu söylədi.

"Sabitlik əsas olmuşdur" deyə izah edir.

Bəlkə də konsert iqtisadiyyatının işçilərinin zehni sağlamlığına verdiyi ən böyük çətinliyi izah edir. Şirkətlər rahatlıq vəd etsələr də, müqaviləli işlərin bunu edən insanları dəstəkləməməsi yolları ilə mürəkkəbləşə bilən gərgin işlərlə yanaşı davam edən streslər də mövcuddur.

"Gic iqtisadiyyatı sərbəst maliyyələşdirmə və kiçik biznes qurmaq üçün hazırlanmış qanunlardan faydalanır" deyir Lloyd. "Özünüz üçün işləmək, başqası üçün işləmək kimi davranırlar."

Bu əlaqənin kəsilməsi gözlənilməz əmək haqqı ilə nəticələnir, xüsusən getdikcə daha çox alternativlər bazarı dolandırır. Instacart kimi şirkətlər, əmək haqqı alqoritminin bir hissəsi olaraq müştəri tövsiyələrindən istifadə edərək federal və ya dövlət minimum əmək haqqının ödənilməməsi üçün podratçı modelindən istifadə etdilər. Bu müştəri çatdırılma adamına "toxunduğu" zaman, tətbiqin kəsildiyi müddətdə, sadəcə xidmətlərinə görə ödədikləri anlamına gəldi.

İndi Palmer könüllü olaraq çalışan Vaşinqtonda çalışan işçilər təcrübədən şikayətləndikdə, Instacart bir neçə həftə ərzində iki dəfə ödəniş strukturunu dəyişdirdi.

Maaşlar sabit deyil və müştərilərin şıltaqlığı ilə yüksək motivasiya olduqda, şübhəsiz bir tarazlıq olur. Qaz, yürüş və müştəri xidməti kimi xərclərin idarə edilməsinin gündəlik gərginliyi, habelə psixi sağlamlığı tapmaq və tapmaqda əlavə çətinliklər bəzi konsert işçilərini 9-dan 5-dək olduğundan daha qızardılmış hiss edə bilər.

Müqavilə modeli bəzi işçilər üçün, xüsusən də uzun müddətli ruhi xəstə olanlar üçün kütləvi bir rahatlama ola bilər. Əlillərə və ya digər yardım almalarına imkan yarada biləcək iş vaxtı ilə birlikdə saatları qurma qabiliyyəti, ənənəvi olaraq, yaşayış tələb olunan insanlar üçün xoş qarşılanmayan bir əmək bazarında unikaldır.

Əgər behemoth gic iqtisadiyyatını təşkil edən şirkətlər işçiləri dinləməyə və ehtiyaclarını ödəməyə davam edə bilsələr - ulduz reytinqi ətrafında olan lütf, səhiyyə xərcləri ilə yardım və ya yaşayış bazası maaşının verilməsi - dəyər əlavə etməyə davam edə bilər. Bəzi ciddi təhlükəsizlik şəbəkələri olmasa da, gic iqtisadiyyatı bəziləri üçün bir həll olaraq qalacaq, lakin bir çoxları üçün potensial psixi sağlamlıq riski olacaqdır.

Hanna Brooks Olsen yazıçıdır. Əvvəllər The Nation, Atlantik, Salon, New York Daily News, Bitch Magazine, Tez Şirkət və Quruluşda ortaya çıxdı. Kiçik iti ilə Seattle-da yaşayır.