Qrip Faktları: İnkubasiya dövrü və yoluxucu olduqda

MəZmun

• Qrip nədir?
• Qripin inkubasiya dövrü nədir?
• Qrip nə vaxt yoluxucu olur?
• Qripin erkən simptomları hansılardır?
• Qrip necə yayılır?
• Alt xətt

Qrip nədir?

Çox vaxt sadəcə qrip adlandırılan qrip virusdan qaynaqlanan tənəffüs xəstəliyidir. Yoluxucu, yəni insandan insana yayılır.

Qrip virusları il boyu yayıla bilsə də, ilin payız və qış aylarında daha çox yayılmışdır. Bu dövrə qrip mövsümü deyilir.

Ancaq bir virus aldıqdan sonra qrip simptomlarını hiss etməyə başlamaq üçün nə qədər vaxt lazımdır? Bu müddət dövrü inkubasiya dövrü kimi tanınır. Qripin inkubasiya dövrü ümumiyyətlə bir ilə dörd gün arasındadır.

Qripin necə inkişaf etdiyini və yoluxucu olduqda daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Qripin inkubasiya dövrü nədir?

Qripin ümumi inkubasiya müddəti ümumiyyətlə bir ilə dörd gün arasında olsa da, bu dövr adamdan kişiyə dəyişə bilər. Qrip üçün orta inkubasiya müddəti iki gündür.

Bu o deməkdir ki, orta hesabla insanlar qrip virusu ilə təmasda olduqdan təxminən iki gün sonra qrip simptomlarını inkişaf etdirməyə başlayırlar.

Bir neçə şey, qrip üçün inkubasiya dövrünün nə qədər müddətə təsir göstərə bilər:

• Yoluxucu doza. Bu, məruz qaldığınız virusun miqdarıdır. Daha çox miqdarda virus hissəcikləri ilə təmasa girmək, inkubasiya müddətini qısalda bilər.
• İnfeksiya yolu. Bu, virusun bədəninizə daxil olma yoluna aiddir. İnfeksiyanın bəzi yolları digərlərindən daha təsirli olur, bu da inkubasiya dövrünü artıra və ya azalda bilər.
• Əvvəlcədən mövcud olan toxunulmazlıq. Əvvəllər müəyyən bir virusa məruz qalmış olsanız, immunitet sisteminiz əvvəllər tanıya bilər ki, bu da inkubasiya müddətini qısalda bilər.

Qrip nə vaxt yoluxucu olur?

Qrip virusuna sahib olduqdan sonra, simptomları ilk dəfə görməmişdən təxminən bir gün əvvəl onu digər insanlara yaya bilərsiniz.

Unutmayın ki, qrip üçün orta inkubasiya dövrü təxminən iki gündür. Beləliklə, şənbə günü səhər virusla əlaqə qurursan, potensial olaraq bazar günü axşam başqalarına yaymağa başlaya bilərsən. Bazar ertəsi günortadan sonra, ehtimal ki, qrip ilə gələn qorxulu bədən ağrılarını hiss etməyə başlayacaqsınız.

Viral tökülmə, virusun bədəninizdən ətrafdakı mühitə buraxılmasına aiddir. Semptomlarla qarşılaşdığınız ilk gündə zirvəyə meyl edir. Bu, ümumiyyətlə bu gün ən çox yoluxucu olduğunuz deməkdir. Bir simptom inkişaf etdirdikdən sonra yenə beş-yeddi gün yoluxucu olacaqsınız.

Uşaqlar, yaşlılar və zəifləmiş immunitet sistemi olanlar daha uzun müddət yoluxucu ola bilər.

Qripin erkən simptomları hansılardır?

Qripin nə vaxt baş verdiyini bilmək çox vaxt çətindir. Tədricən inkişaf edən ümumi soyuqdəymə simptomlarından fərqli olaraq, qripin simptomları çox vaxt qəflətən yaranır.

Qripin ümumi simptomlarına aşağıdakılar aid edilə bilər.

• hərarət
• Baş ağrısı
• doldurulmuş burun
• boğaz ağrısı
• quru öskürək
• ağrılar
• titrəmələr
• yorğun, yorğun və ya zəif hiss edirəm

Uşaqlarda qrip olduqda ürək bulanması, qusma və ya qulaq ağrısı da ola bilər.

Qripin simptomları ümumiyyətlə üç ilə yeddi gün arasında bir yerdə davam edir, iki həftəyə qədər uzanan yorğunluq və ya zəiflik hiss edə biləcəyinizi düşünürdünüz.Qripin nə qədər davam edəcəyi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Qrip necə yayılır?

Qrip, əsasən öskürək və hapşırdıqda buraxılan tənəffüs hissəcikləri vasitəsilə yayılır. Sıx bir ərazidə qrip və asqırıq varsa, ətrafdakılar asqıran hissəciklərinizi nəfəs alıb virusa yoluxa bilər.

Virus, bu tənəffüs hissəciklərində örtülmüş bir qapı sapı və ya klaviatura kimi cisimlər və ya səthlərlə təmasa keçərək də ötürülə bilər. Bir çirklənmiş bir cisimə toxunduqdan sonra gözlərinizə, burnunuza və ağzınıza toxunarsanız, qrip ala bilərsiniz.

Əgər sizdə artıq qrip varsa, onu başqalarına ötürmək riskini azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə iş var.

• Evdə qalmaq. Qrip son dərəcə yoluxucudur, buna görə də məktəb və ofislər kimi izdihamlı yerlərdə tez yayıla bilər. Ən azı 24 saat atəşsiz qalana qədər başqaları ilə təmasınızı məhdudlaşdırmağa çalışın.
• Əllərinizi yuyun. Əllərinizi tez-tez sabun və ilıq su ilə yuyun, xüsusən öskürək, asqırmaq və ya üzünüzə toxunduqdan sonra. Sabun və su olmadıqda, alkoqol əsaslı əl təmizləyicisini istifadə edin.
• Ağzınızı və burnunuzu örtün. Asqırdıqda və ya sərt olduqda, tənəffüs hissəciklərinin yayılmasını azaltmaq üçün bunu bir toxuma və ya dirsək əyrinizə çəkməyə çalışın. İstifadə olunmuş toxumaları tez bir zamanda atdığınızdan əmin olun.

Alt xətt

Qrip, ilin soyuq aylarında tez-tez rast gəlinən yüksək yoluxucu bir tənəffüs yoluxudur. Virusla qarşılaşdıqdan sonra simptomların inkişafı bir ilə dörd gün arasında davam edə bilər. Virusunuz varsa, simptomları görməmişdən təxminən bir gün əvvəl yoluxucu olacaqsınız.

Qripdən tamamilə qorunmaq istəyirsinizsə, Xəstəliklərə Nəzarət Mərkəzləri mövsümi qripi ən yaxşı bahisiniz olaraq almağı tövsiyə edir. Budur, qrip vurmasının müsbət və mənfi cəhətlərinə baxın.