Üz çıxarılması üçün yeni başlayanların təlimatı

MəZmun

• Bütün məsamələr bərabər şəkildə yaradılmır
• Üzünüzü nə zaman tək qoyacaqsınız
• Özünüz nə vaxt edəsiniz
• Bunu özünüz necə edə bilərsiniz
• Bir tərəfdarı nə vaxt görmək lazımdır
• Bir pro necə tapmaq olar
• Bir tərəfdardan nə gözləmək lazımdır
• Yenidən nə vaxt ediləcək
• Alt xətt

Bütün məsamələr bərabər şəkildə yaradılmır

Üz çıxarmanın ilk qaydası bütün məsamələrin sıxılmaması lazım olduğunu başa düşməkdir.

Bəli, DIY çıxarış olduqca razı ola bilər. Ancaq dəriniz üçün həmişə faydalı deyil.

Hansı ləkələrin tökülmək üçün yetişdiyini və hansının tək qalmalı olduğunu bilməlisiniz.

Ən əsası, qırmızı, xam bir qarışıqlıq qoymadan necə çıxarılacağını bilməlisən.

Bütün bu cavablar və daha çoxunu oxuyun.

Üzünüzü nə zaman tək qoyacaqsınız

Şirəli hissəyə girmədən əvvəl dərinizin prodding və poking üçün çox mehriban olmayacağının əlamətlərini tanımaq çox vacibdir.

"Dərini sıxdığınızda və sızanağı" partladığınızda "dəridə bir göz yaşı meydana gətirirsiniz, sonra sağalması lazım olan bir iz buraxa bilər" dermatoloq Dr. Tsippora Shainhouse izah edir.

Bəzi ləkələr təhlükəsiz şəkildə çıxarılsa da (daha çoxu sonralar), bəziləri sizin və ya hətta bir mütəxəssis tərəfindən sıxıldığı təqdirdə iltihab və infeksiyaya səbəb ola bilər.

Kistlər kimi dərin və ya ağrılı sızanaqlardan tamamilə çəkinin. Bunlar görünən başsız qırmızı və yumru görünməyə meyllidir.

Bu cür qırılmalardan çıxarmaq üçün heç bir şey yoxdur, həm də onları açmağa çalışmaq daha uzun müddətli və daha aqressiv bir qızartı və şişməyə səbəb ola bilər.

Üstəlik, orijinal sızanaqdan daha çox nəzərə çarpan qaranlıq bir iz və ya qaşınma meydana gətirmə ehtimalı var.

Lazım gələrsə, bir dermatoloq bir kist qurutmaq olar.

Özünüz nə vaxt edəsiniz

"Qara nöqtələrdən başqa hər hansı bir sızanaq çıxarmağa cəhd etməyimi məsləhət görmürəm" deyir dermatoloq Dr. Joshua Zeichner.

"Qara nöqtələr əslində sebum [dərinin təbii yağı] ilə doldurulmuş genişlənmiş məsamələrdir" deyə Nyu-Yorkdakı Mount Sinai Xəstəxanasında dermatoloji sahəsində kosmetik və klinik tədqiqatların direktoru Zeichner izah edir.

Qara nöqtələrin evdə asanlıqla çıxarılacağını əlavə etdi, çünki ümumiyyətlə səthə geniş bir açılış var.

Bəzi insanlar ağ nöqtələri özünüzdən çıxartmağın təhlükəsiz olduğunu söyləyirlər, lakin Zeichner o qədər də əmin deyil.

Zeichnerə görə ağ nöqtələr ümumiyyətlə daha kiçik bir səth açılışına sahibdirlər. Bir çox halda, bu, içəridə olanı çıxarmağa çalışmadan əvvəl məsamənin açılması lazım olduğunu göstərir.

Dərini zədələməmək üçün onları bir mütəxəssisə vermək daha etibarlıdır.

Bunu özünüz necə edə bilərsiniz

Dermatoloqlar və estetiklər ümumiyyətlə evdə üz çıxarmağa çalışanlarla narahatdırlar. Ancaq bunu etməli olsanız, düzgün bir şəkildə edin.

İlk şeylər: Yatmazdan əvvəl üzünüzü seçməyin, deyə Zeichner məsləhət görür. Yarım yuxuda olarkən təsadüfən dərinizə zərər vermə ehtimalı yüksəkdir.

Geniş oyaq olduğunuz zaman dərini yumşaltmaq və bütün prosesi çox asanlaşdırmaq üçün yumşaq bir şəkildə təmizləyin və aşındırın.

Buxarlanmış dəri məsamələrin tərkibini yumşaltmaq üçün də vacibdir. Bunu duş qəbul edərək, isti bir kompres tətbiq edərək və ya sadəcə bir su qabının üstünə üzünüzü asaraq edin.

Sonra əllərinizi yaxşıca yuyun. Bu, çirklənmə zamanı çirk və bakteriyaların yenidən məsamələrinizə keçməsinin qarşısını alır.

Çılpaq barmaqlarınızı istifadə edə bilsəniz də, onları toxuma bükmək, əlcək geyinmək və ya basmaq üçün iki Q ipucundan istifadə etmək daha yaxşıdır.

Ləkənin hər iki tərəfinə basmaq əvəzinə, yavaşca aşağıya basın, Kaliforniyanın Calabasas şəhərindəki Bella Skin İnstitutunun qurucusu dermatoloq Dr. Anna Guanche'yə məsləhət görür.

İdeal olaraq, bunu yalnız bir dəfə edəcəksiniz. Barmaqlarınızı ətrafda gəzdirərək cəmi iki-üç dəfə sınamaq yaxşıdır.

Üç cəhddən sonra heç bir şey çıxmazsa, ləkəni buraxın və davam edin. Şəffaf maye və ya qan görürsənsə, itələməyi dayandır.

Proses zamanı bir az narahatlıq hiss edə bilərsiniz, ancaq ağrı yaşamamalısınız.

Düzgün çıxarılan ləkə əvvəlcə qırmızı görünə bilər, ancaq hirsli görünmədən daha tez sağalmağa başlayacaq.

Xüsusilə sərt ləkələr bir komedon çıxarıcı alətin və ya hətta bir iynənin köməyini tələb edə bilər - lakin bunlar ən yaxşı şəkildə təlim keçmiş bir mütəxəssisə qalır.

Çıxardıqdan sonra ümumiyyətlə çox şey etmək lazım deyil, Zeichner deyir. Yumşaq, ətirsiz bir nəmləndirici tətbiq etmək dərini nəmləndirmək və sakitləşdirmək üçün kifayətdir.

Bölgə açıq və ya xam olduqda, yerli bir antibiotik məlhəmi də tətbiq edə bilərsiniz. Daha çox qıcıqlanma və tıxanma qarşısını almaq üçün qalın, ağır kremlər və ya turşuları olan məhsullardan istifadə etməkdən çəkinin.

Şübhə varsa, ertəsi günə qədər dərinizi tək buraxmaq yaxşıdır.

Bir tərəfdarı nə vaxt görmək lazımdır

"Bir sızanağa təzyiq göstərdiyiniz zaman, sızanaq həmişə zahirən çıxa bilməz" deyə Guanche izah edir.

"Dəfələrlə sızanaq partlayacaq və ya içəriyə çıxacaq və keratin olması lazım olmadığı yerə ekstrakte edildikdə, iltihab reaksiyası və yara izləri də daxil olmaqla daha çox zərər meydana gələ bilər."

Bütün sızanaq tökülməsinin mütəxəssislərə verilməsi lazım olduğuna inansa da, yalnız mütəxəssis köməyi ilə həqiqətən uğurla müalicə edilə bilən xüsusi növlərin olduğunu bilir.

Püstüllər kimi iltihablı sızanaqları ən yaxşısı bir mütəxəssis tərəfindən çıxarılır, çünki dərini qırmaq üçün kəskin bir vasitə tələb edə bilər.

Bunu evdə sınamaq bakteriyanı üzünüzün digər hissələrinə yaya bilər və mövcud püstülü daha da pisləşdirə bilər.

Eynilə, evdə heç vaxt milia çıxartmağa çalışmamalısınız. Bunlar ağ nöqtələrə bənzəyir, ancaq daha çətindir və tez-tez qaldırılması üçün bıçaq tipli bir alətə ehtiyac var.

Yaxında bir tədbiriniz varsa, lazımsız qıcıqlanmamaq üçün bir dermatoloq və ya estetikin ekstraksiyonunuzla məşğul olmasına icazə verin.

Bir pro necə tapmaq olar

Estetiklər tez-tez üz baxımının bir hissəsi olaraq ekstraktı həyata keçirəcəklər.

Bacarsanız, bir-iki illik təcrübəsi olan bir estetik axtarmağa çalışın. Ailənizdən və dostlarınızdan tövsiyələr istəyə bilərsiniz.

Bir dermatoloqa müraciət etməyi seçsəniz, Amerika Dermatoloji Şurası və ya Amerika Dermatoloji Akademiyası vasitəsi ilə təsdiqləndiklərindən əmin olun.

İxtisaslı bir dermatoloqla görüş üçün bir az daha çox pul ödəməyi gözləyin. 200 dollar civarında ödənişlər yaygındır.

Digər tərəfdən, estetiklər üz üçün 80 dollar ödəməyə meyllidirlər.

Bir tərəfdardan nə gözləmək lazımdır

Proses evdə istifadə edəcəyiniz prosesə bənzəyir.

Reçeteli güc tətbiq olunan dərmanlar və ya digər müalicələr dəriyə qulluq prosedurunuzun bir hissəsidirsə, provayderiniz randevunuzdan əvvəlki günlərdə istifadənizi dayandırmağınızı tövsiyə edə bilər.

Davamlı istifadə qıcıqlanma riskinizi artıra bilər.

Makiyajla gəlməyiniz çox vacib deyil, çünki çıxarılmadan əvvəl dəriniz təmizlənəcək və buxarlanacaqdır.

Məsamələr çıxararkən əlcəklər taxılacaq və metal alətlərdən istifadə edilə bilər, yəni kiçik bir ağrı hiss edə bilərsiniz. Ağrının öhdəsindən gələ bilməyəcəyi təqdirdə provayderinizə deyin.

Bundan sonra dəridə sakitləşdirici, antibakterial məhsullar tətbiq olunacaq. Bəzi klinikalar üzü daha da sakitləşdirmək üçün işıq terapiyası kimi texnologiyadan istifadə edir.

Üzün bir hissəsi olaraq ekstraksiya edirsinizsə, bir-iki gün sonra dəriniz qopa bilər. Bu dəri təmizlənməsi kimi tanınan gözlənilən (və yaxşı!) Reaksiya.

Ümumiyyətlə, 24 saatdan çox qızartı yaşamamalı və çıxarılan ləkələr sağalmağa başlamalıdır.

Yenidən nə vaxt ediləcək

Çıxarışlar birdəfəlik deyil. Məsamələr yenidən tıxanmağa meyllidir, yəni müntəzəm müalicələrə ehtiyacınız ola bilər.

Beverly Hills’də SkinSafe Dermatoloji və Dəriyə Qulluqda təcrübə keçən Shainhouse, ekstraktı ayda bir və ya iki dəfə məhdudlaşdırmağı məsləhət görür.

Bu, epidermisin və ya dərinizin üst qatının sağalmasına imkan verir və dəri iltihabını və ya travmanı minimuma endirir.

Bu vaxt dərinizi sakitləşdirməyə kömək edə bilərsiniz:

• noncomedogenic məhsullara və ya məsamələrinizi bağlamayanlara yapışmaq
• mütəmadi olaraq nəmləndirir və aşındırır
• həftədə bir dəfə bir gil və ya palçıq maskasından istifadə etmək.

Alt xətt

Mütəxəssis tövsiyələr dərinizi tək buraxın və mütəxəssislərin ekstraktı idarə etmələrini təmin edin.

Ancaq bir klinikaya müraciət etmək mümkün deyilsə, yuxarıdakı tövsiyələrə sadiq qalmaq şiddətli qızartı, şişlik və yara izləri riskini azaltmağa kömək edəcəkdir.

Lauren Sharkey, qadın məsələlərində ixtisaslaşmış bir jurnalist və müəllifdir. Migreni qovmağın bir yolunu tapmaq üçün çalışmadığı zaman, sağlamlığınızla əlaqəli suallarınıza cavab tapa bilərsiniz. O, həmçinin dünyanın hər yerində gənc qadın fəallara profil hazırlayan bir kitab yazdı və hazırda bu cür müqavimətçilərdən ibarət bir cəmiyyət qurur. Onu Twitter-də tutun.