Ülseratif kolit varsa çantanızda saxlamağınız üçün 6 əsas şərt

MəZmun

• 1. Paltar dəyişikliyi
• 2. İshal əleyhinə dərman
• 3. Ağrı kəsiciləri
• 4. Təmizləyici mendil və / və ya tualet kağızı
• 5. Salfetlər
• 6. Tualetə giriş kartı
• Paket

Ülseratif kolit (UC) gözlənilməz və qeyri-sabit bir xəstəlikdir. UC ilə yaşamağın ən çətin hissələrindən biri, nə zaman alovlanacağınızı bilməməkdir. Nəticədə, evinizdən kənarda qohumlarınız və ya ailənizlə birlikdə plan qurmaq çətin ola bilər. Ancaq UC gündəlik işinizi təsir edə bilsə də, sizi idarə etmək məcburiyyətində deyil. Normal, aktiv bir həyat yaşaya bilərsiniz.

Bir az hazırlaşsanız, çölə çıxmaqda rahat ola bilərsiniz. Məsələn, bir mağazada, restoranda və ya başqa bir ictimai yerdəsinizsə, alovlanmanız vəziyyətində ən yaxın tualetlərin yerini bilmək kömək edəcəkdir.

Bundan əlavə, narahatlıqlarınızı yüngülləşdirə və hər zaman özünüzlə birlikdə vacib təcili yardım gəzdirərək xalq arasında alovlanmanın xəcalət çəkməsinin qarşısını ala bilərsiniz. Ülseratif kolit varsa çantanızda saxlamağınız üçün altı vacib məhsul:

1. Paltar dəyişikliyi

İctimai tualetlərin yerini bilmək təcili bağırsaq hərəkətlərini və tez-tez ishalınızı idarə etməyə kömək edə bilsə də, ani bir hücum qəza ehtimalını artırır. Bəzən vaxtında bir tualet tapa bilməzsiniz. Bu ehtimalın həyatınızı kəsməsinə icazə verməyin. Evinizin xaricində daha rahat hiss etmək üçün təcili çantanızda həmişə ehtiyat şalvar və alt paltar gəzdirin.

2. İshal əleyhinə dərman

İshal əleyhinə bir dərmanı reçeteli dərmanla birləşdirməyin təhlükəsiz olub olmadığını görmək üçün həkiminizlə məsləhətləşin. Əgər belədirsə, təcili yardım ehtiyatlarınızla birlikdə bu dərman təchizatı təmin edin. İshal əleyhinə dərmanları göstərişə əsasən qəbul edin. Bu dərmanlar ishalı dayandırmaq üçün bağırsaq sancılarını yavaşlatır, ancaq baxım terapiyası olaraq ishal əleyhinə bir dərman qəbul etməməlisiniz.

3. Ağrı kəsiciləri

UC ilə əlaqəli yüngül ağrıları dayandırmaq üçün reseptsiz satılan bir ağrı kəsici qəbul edin. Təhlükəsiz dərmanlar barədə doktorunuzla danışın. Doktorunuz asetaminofen (Tylenol) təklif edə bilər, ancaq digər növ ağrı kəsicilərini təklif etmir. İbuprofen (Advil), naproksen natrium və diklofenak sodyum kimi dərmanlar alovlanmanın şiddətini pisləşdirə bilər.

4. Təmizləyici mendil və / və ya tualet kağızı

Qəza keçirdiyiniz və şalvarınızı və ya alt paltarınızı dəyişdirməyiniz lazım olduqda, nəmli təmizləyici mendil və tualet kağızı təcili çantanıza qoyun. Qəza evinizin xaricində baş verdikdən sonra çimə və ya duş edə bilmədiyiniz üçün qoxuları azaltmaq üçün nəm salfetlərdən istifadə edin.

Təcili yardım çantanızdakı tualet kağızı da əlverişlidir. Özünüzü tualet kağızı olmayan bir tualetdə tapa bilərsiniz.

5. Salfetlər

Ateşleme gözlənilmədən baş verə biləcəyi üçün məhdud vanna otağı seçiminiz ola bilər. Bəzi tualetlərdə boş bir sabun təchizatı ola bilər. Mümkün hər ssenariyə hazırlaşmalısınız, buna görə alkoqol əsaslı əl təmizləyici gel və ya mendilləri təcili yardım çantanıza yığın. Əllərinizi sabun və su ilə yumaq bakteriya və mikrobları təmizləmək üçün ən yaxşısıdır. Əlləri təmizləyən jellər və mendillər sabun və su olmadığı təqdirdə ən yaxşısıdır.

6. Tualetə giriş kartı

İctimai tualet tapmaq çətin ola bilər. Bəzi ictimai yerlər ümumi tualet təklif etmir və ya yalnız tualet imtiyazlarını ödəməli müştərilərə verir. Tualetə dərhal daxil olmağınız lazım olduqda bu problem yarada bilər. Qəzanın qarşısını almaq üçün tualetə giriş kartı almaq barədə həkiminizlə danışın. Ally's Law adıyla da bilinən Tualetə Giriş Qanununa görə, ictimai tualet təmin etməyən pərakəndə mağazalar, xroniki şərtləri olan insanlara təcili olaraq yalnız işçilər üçün tualetlərə giriş imkanı verməlidirlər. Bir çox əyalətdə qəbul edilən bu qanun, hamilə qadınlara məhdud vanna otağına girmə imkanı da verir.

Paket

UC davamlı müalicə tələb edən xroniki bir xəstəlikdir, lakin müvafiq terapiya ilə proqnoz müsbətdir. Bu zəruri əşyaları təcili yardım çantanızda saxlamaq xəstəliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edə bilər. Simptomlarınız terapiya ilə yaxşılaşmasa və ya pisləşməsə, həkiminizlə söhbət etmək də vacibdir.