Endometrioz ağrısıdır? Müəyyənləşdirmə, müalicə və daha çox şey
MəZmun
- Endometrial ağrı nəyi hiss edir?
- Pelvik ağrı
- Kürək, bel ağrısı
- Ayaq ağrısı
- Cinsi əlaqə zamanı ağrı
- Ağrılı bağırsaq hərəkətləri
- Bu, tipik aybaşı ağrısından nə ilə fərqlənir?
- Başqa hansı simptomlar mümkündür?
- Diaqnoz üçün nə vaxt həkiminizə müraciət edin
- Görünüş necədir?
- Necə rahatlıq tapmaq olar
Bu yaygındır?
Endometrioz, uşaqlığınızı düzəldən toxuma bənzər toxuma ilə bədəninizin digər orqanlarına yapışdıqda meydana gəlir. Əsasən son dərəcə ağrılı dövrlər ilə xarakterizə olunsa da, bir çox başqa simptom onu müşayiət edir.
Endometrioz, reproduktiv yaşda olan Amerikalı qadınlardan daha çoxunu təsir edən kifayət qədər yaygındır. Bununla birlikdə, diaqnoz qoymaq çətin ola bilər.
Müalicə olunmasa, ağır endometrioz sonsuzluqla nəticələnə bilər. Endometrioz ayrıca müəyyən xərçəng riskinizi artıra bilər.
Semptomları necə tanımağı və diaqnoz qoyana qədər rahatlama məsləhətlərini öyrənmək üçün oxumağa davam edin.
Endometrial ağrı nəyi hiss edir?
Endometrioz ağrısı son dərəcə ağrılı bir dövr sancısı kimi hiss edilə bilər.
İki il əvvəl 23 yaşında diaqnoz qoyulmuş Meg Connolly kimi olsanız, ağrınız yalnız uterus ətrafınızla məhdudlaşmayacaq.
Kəskin qarın ağrısına əlavə olaraq Connolly siyatik ağrı, rektal ağrı və bağırsaq hərəkətləri zamanı ağrı hiss etdi. Menstruasiya ilə birlikdə ishal ola bilər.
Ayrıca ayaqlarınızda və ya əlaqə zamanı ağrı hiss edə bilərsiniz. Ağrı, dövründə baş verməklə məhdudlaşmasa da, ümumiyyətlə aybaşı zamanı daha da şiddətlənir.
Pelvik ağrı
Endometrioz, uşaqlıq astarlı hüceyrələrin (endometrium) uşaqlığınız xaricində böyüməsinə səbəb ola bilər. Bu, pelviniz, qarın və reproduktiv orqanlarınız kimi uşaqlığınıza ən yaxın bölgələrin bu böyümələrə ən çox həssas olduğu deməkdir.
"Endometrioz, təsvir etmək çox çətin bir ağrıya səbəb olur" dedi Connolly. "Bu, sadəcə" pis kramplardan "daha çoxdur - hətta reseptsiz satılan (OTC) dərmanın da həll oluna bilməyəcəyi ağrı növüdür."
Kürək, bel ağrısı
Sırt ağrısı endometrioz ilə qeyri-adi deyil. Endometrial hüceyrələr belinizə və pelvis boşluqlarınızın ön hissəsinə yapışa bilər. Bu, Connolly'nin niyə siyatik ağrı yaşadığını izah edə bilər.
Bel ağrısı adi bir hadisə olsa da, endometriozla əlaqəli bel ağrısı bədəninizin dərin hisslərində hiss olunacaq. Duruşunuzu dəyişdirmək və ya bir terapevt görmək simptomlarınızı yüngülləşdirə bilməyəcəkdir.
Ayaq ağrısı
Siyatik sinirinizdə və ya ətrafınızda endometrial lezyonlar böyüyürsə, bacak ağrısına səbəb ola bilər.
Bu ağrı aşağıdakı kimi hiss oluna bilər:
- qıç krampına bənzəyən qəfil bir twing
- kəskin bıçaqlama
- darıxdırıcı bir zərbə
Bəzi hallarda bu ağrı rahat gəzmək və ya tez ayağa qalxma qabiliyyətinizə mane ola bilər.
Cinsi əlaqə zamanı ağrı
Bəzən endometrial toxuma yara çıxara bilər və toxunuşda ağrılı bir düyün əmələ gətirir. Bu düyünlər uşaqlıqda, uşaqlıq boynunda və ya çanaq boşluqlarında görünə bilər.
Bu, cinsi əlaqə, xüsusilə cinsi əlaqə zamanı kəskin vajinal və ya qarın ağrılarına səbəb ola bilər.
Ağrılı bağırsaq hərəkətləri
Endometrial hüceyrələr vajinanızla bağırsağınız arasındakı bölgədə böyüyə bilər. Buna rektovaginal endometrioz deyilir. Bu vəziyyətin müəyyən simptomları var:
- əsəbi bağırsaqlar
- sidik keçirməkdə çətinlik
- ishal
- ağrılı bağırsaq hərəkətləri
Bu cür endometrioz ağrısı kəskin və israrlı hiss edə bilər və işlənmiş qidalarla zəngin bir pəhriz kimi həyat tərzi vərdişlərini daha da pisləşdirə bilər.
Bu, tipik aybaşı ağrısından nə ilə fərqlənir?
Endometrioz ağrısı onu yaşayan hər bir insan üçün fərqli hiss olunsa da, ümumiyyətlə onu menstruasiya ağrısından ayıran bir neçə ümumi amil mövcuddur.
Endometrioz ilə:
- Ağrı xroniki xarakter daşıyır. Bu, menstruasiya dövründən əvvəl və ərzində dəfələrlə olur - bəzən ayın digər vaxtlarında - üçün.
- Ağrı şiddətlidir. Bəzən ibuprofen (Advil) və ya aspirin (Ekotrin) kimi birdəfəlik ağrı kəsicilər ağrı kəsici təmin etməyəcəkdir.
- Ağrı tutarlıdır. Bunu gözləyə biləcəyiniz qədər tez-tez baş verir və bunun nə hiss etdiyini bilirsiniz.
Başqa hansı simptomlar mümkündür?
Endometrioz ayrıca aşağıdakı simptomlara səbəb ola bilər:
- dövrlər arasında qanaxma və ya ləkələnmə
- həddindən artıq şişkinlik
- kramp
- ishal
- qəbizlik
- ürək bulanması
- hamilə qalmaqda çətinlik çəkir
Connolly üçün bu da aşağıdakıları ifadə edirdi:
- ağır qanaxma
- anemiya
- baş ağrısı
- fokuslanmaqda çətinlik çəkir
- qida dözümsüzlüyü
- yumurtalıq kistaları
Bəzi hallarda, Oxford Academic jurnalında yayımlanan bir 2013 araşdırmasına görə, endometriozun depressiya kimi zehni sağlamlıq şərtləri ilə də əlaqəsi var.
Diaqnoz üçün nə vaxt həkiminizə müraciət edin
Adətlərinizin digər insanlardan daha ağrılı olduğunu hiss edirsinizsə və ya menstruasiya zamanı bədənin bütün hissələrində ağrı hiss edirsinizsə, həkiminizə müraciət edin.
Bəzi endometriozisli insanlar simptom kimi şiddətli ağrı hiss etmirlər, lakin digər simptomlarından birini və ya bir neçəsini yaşayırlar.
Endometrioz üçün diaqnoz prosesi çox sadə deyil. Düzgün diaqnoz qoymaq üçün ümumiyyətlə bir neçə görüş tələb olunur. Braziliyada aparılan kiçik bir araşdırmaya görə, nə qədər gənc olsanız, düzgün diaqnoz qoymaq daha çətindir.
Eyni araşdırma, düzgün diaqnoz qoyulması üçün simptomların başlanğıcından orta hesabla yeddi il lazım olduğu qənaətinə gəldi.
Bəziləri üçün endometrial toxuma MRI, ultrasəs və ya sonoqram testlərində görünmür. "[Mənim üçün] klinik diaqnoz qoymağın yeganə yolu laparoskopik əməliyyat idi" dedi Connolly.
"Ziyarət etdiyim yeddinci OB-GYN, endometrioz olduğumu düşündüyünü və bu qədər gənc olduğumdan əməliyyat üçün bir neçə il gözləyə biləcəyimi söyləyən həkim idi."
Qurtarma prosesindən narahat olan Connolly, proseduru həyata keçirmək üçün geri və irəli getdi. Ancaq sonra görüşdən iki həftə sonra yumurtalıq kisti qopdu.
"Anam məni banyonun döşəməsində huşsuz vəziyyətdə tapdı" dedi. Qəzəbli təcili yardımla xəstəxanaya getdikdən sonra Connolly qərar verdi.
"O gün bir endometrioz mütəxəssisi tapıb əməliyyatla irəliləməyə qərar verdim."
Diaqnoz qoyulduqdan sonra həkiminiz simptomlarla mübarizə planı yaratmaq üçün sizinlə işləyəcəkdir. Seçimləriniz vəziyyətin şiddətindən asılı olacaq.
Tipik bir plana aşağıdakılar daxil ola bilər:
- reçeteli ağrı dərmanı
- toxuma böyüməsini aradan qaldırmaq üçün əməliyyat
- toxumaların geri dönməsinin qarşısını almaq üçün hormonal doğum idarəsi
Görünüş necədir?
Rəsmi diaqnozla Connolly simptomlarının müalicəsinə başlamaq və həyatını geri almaq üçün lazımlı məlumatlarla silahlanmışdı.
"Bədəninizi hamıdan yaxşı bilirsiniz" dedi. “İkinci, üçüncü, dördüncü, beşinci rəy almaq lazımdırsa - et! Bədəninizi heç kim sizdən yaxşı bilmir və ağrınız, şübhəsiz ki, başınızda deyil. ”
Ümumi ağrı idarə etmə və uzun müddətli baxışınız yaşınıza, simptomlarınıza və həkiminizin sizə nə qədər aqressiv müalicə etmək istədiyinə görə dəyişəcəkdir.
Bəzi insanlar, Connolly kimi, müalicəyə başladıqları anda böyük bir rahatlama yaşayırlar. "Eksizyon əməliyyatı edildikdən sonra simptomlarım çox azaldı" dedi.
Bununla birlikdə, endometriozun müalicəsi olmadığını xatırlamaq vacibdir. Bəzi simptomlar heç vaxt aradan qalxa bilməz. Bununla birlikdə, menopozdan sonra simptomlar azaldıla bilər, çünki bu yerində olmayan uşaqlıq qatının hormonal təsiri artıq yoxdur.
Connolly üçün müalicə kömək etdi, lakin endometrioz hələ də həyatının əhəmiyyətli bir hissəsidir."Dəhşətli PMS, hormonal balans pozğunluqları, menstruasiya zamanı çox qanaxma, nizamsız dövrlər və yumurtlama və aybaşı zamanı yumurtalıq ağrısı ilə mübarizə aparıram."
Necə rahatlıq tapmaq olar
Diaqnoz qoyana qədər endometriozun səbəb ola biləcəyi narahatlığı idarə etməyin yolları var. Connolly, endometriozis pelvik ağrısı üçün istilik müalicəsini tövsiyə edir. "Endo ağrısı ilə qarşılaşdığınız zaman sıxılan bölgədəki əzələləri gevşetir və rahatlaşdırır" dedi.
Pəhriz simptomların idarə olunmasında da rol oynaya bilər.
Connolly, "Soya gətirib çıxara biləcəyi hormonal sıçrayış səbəbiylə nəyin bahasına olursa olsun çəkinirəm" dedi. Tibbi araşdırmalar pəhrizin endometriozuna necə təsir etdiyini araşdırmağa başlayır. 2017-ci ildə aparılan bir araşdırmaya görə, gluteni azaltmaq və daha çox tərəvəz yeməyin hər ikisi də faydalı bir təsir göstərir.
Bəzi tədqiqatlar, yüngül və orta dərəcədə məşqlərin, vücudunuzun olmaması lazım olan bölgələrə yayılması üçün endometrium toxumasının qarşısını almağa kömək edə biləcəyini göstərir.