Qabaqcıl MS üçün mobillik yardımımı necə qucaqlamağı öyrəndim

MəZmun

• Kamış, gəzinti və əlil arabaları qorxularınızla üzləşmək
• Yeni reallığınızı qəbul edirəm
• Müstəqilliyin yeni açarını qucaqlamaq
• Paket

Multipl skleroz (MS) çox təcridedici bir xəstəlik ola bilər. Yerimək qabiliyyətini itirmək, MS ilə yaşayan insanları daha da təcrid olunmuş hiss etmək potensialına malikdir.

Şəxsi təcrübəmdən bilirəm ki, qamış, gəzinti və ya əlil arabası kimi bir hərəkət cihazından istifadə etməyə başlamağınız lazım olduqda qəbul etmək olduqca çətindir.

Ancaq bu cihazları istifadə etmək, yıxılmaq və özünə xəsarət yetirmək, kənarda qalmaq hissi və şəxsi əlaqələri itirmək kimi alternativlərdən daha yaxşı olduğunu tez bir zamanda öyrəndim.

Budur, mobillik cihazlarını əlillik əlamətləri kimi düşünməyi dayandırmaq və bunları müstəqilliyinizin açarı kimi görməyə və istifadə etməyə başlamaq vacibdir.

Kamış, gəzinti və əlil arabaları qorxularınızla üzləşmək

Düzü, 22 ildən çox əvvəl MS diaqnozu qoyulduqda məni ən çox qorxudan şəxs olduğumu etiraf edirəm. Ən böyük qorxum bir gün o “əlil arabasında qadın” olmağım idi. Bəli, təxminən 2 on il sonra indi kiməm.

Xəstəliyimin məni apardığı yeri qəbul etməyim biraz vaxt aldı. Yəni gəl! Nevroloqum ən çox qorxduğum cümləni səsləndirəndə cəmi 23 yaşım var idi: “MS var”.

Ola bilməzdi ki pis olsa da, düzdür? Michigan-Flint Universitetini bakalavr dərəcəsi ilə bitirmişdim və Detroitdə ilk "böyük qız" işimə başlamışdım. Gənc idim, iddialı idim. MS mənim yolumda durmaq fikrində deyildi.

Ancaq diaqnozumdan sonra 5 il ərzində MS-nin qarşısını almağa və bunun mənə təsirlərinə çətinliklə mane ola bildim. Xəstəliyim tez bir zamanda məni üstələdiyi üçün işimi dayandırıb valideynlərimin yanına qayıtdım.

Yeni reallığınızı qəbul edirəm

Diaqnozdan təxminən bir il sonra ilk dəfə qamışdan istifadə etməyə başladım. Ayaqlarım yırğalanırdı və məni qeyri-sabit hiss edirdi, amma bu sadəcə bir qamış idi. Heç bir problem yoxdu? Həmişə ehtiyacım yox idi, ona görə də onu istifadə etmək qərarı məni daha da narahat etmədi.

Düşünürəm ki, eyni bir qamışdan dördqat bir çöpçüyə bir gəzənə keçmək haqqında da danışmaq olar. Bu hərəkətlilik cihazları miyelinimi pusquda saxlayan amansız bir xəstəliyə cavabım idi.

Düşünməyə davam etdim: “Gəzməyə davam edəcəm. Dostlarımla axşam yeməyi və qonaqlıqlar üçün bir araya gəlməyə davam edəcəyəm. ” Hələ gənc idim və ehtirasla dolu idim.

Ancaq həyatdakı bütün istəklərim köməkçi cihazlarına baxmayaraq davam etdiyim təhlükəli və ağrılı yıxılmalara uyğun gəlmədi.

Növbəti dəfə yerə yıxılacağım qorxusu ilə həyatımı davam etdirə bilmədim və bu xəstəliyin sonrakı dövrdə mənə nə edəcəyini düşündüm. Xəstəliyim bir vaxtlar olan sonsuz cəsarətimi tükəndirmişdi.

Qorxdum, döydüm və yoruldum. Mənim son çarəim motorlu skuter və ya əlil arabası idi. Motorlu birinə ehtiyacım var idi, çünki MS silahlarımdakı gücümü zəiflətmişdi.

Həyatım bu nöqtəyə necə gəldi? Bu andan 5 il əvvəl kolleci təzə bitirmişdim.

Hər hansı bir təhlükəsizlik və müstəqillik hissini qorumaq istəsəm, motorlu bir skuter almalı olduğumu bilirdim. Bu, 27 yaşında bir gənc kimi qəbul etmək ağrılı bir qərar idi. Xəstəliyə təslim olduğum kimi utandım və məğlub oldum. Yavaş-yavaş yeni reallığımı qəbul etdim və ilk skuterimi aldım.

Bu zaman həyatımı tez bir zamanda geri qaytardı.

Müstəqilliyin yeni açarını qucaqlamaq

MS-nin yerimək qabiliyyətimi əlimdən aldığı gerçəkliklə hələ də mübarizə aparıram. Xəstəliyim ikincil mütərəqqi MS-yə keçdikdən sonra güc əlil arabasına keçməli oldum. Ancaq əlil arabamı ən yaxşı həyatımın açarı kimi necə qucaqladığımdan qürur duyuram.

Qorxunun məndən ən yaxşısını almasına icazə vermədim. Əlil arabam olmasaydı, heç vaxt öz evimdə yaşamaq, məzun dərəcəmi qazanmaq, Amerika Birləşmiş Ştatları boyunca səyahət etmək və xəyallarımdakı Dan ilə evlənmək müstəqilliyinə sahib olmazdım.

Dan, relaps-remit MS-yə sahibdir və 2002-ci ilin sentyabr ayında bir MS tədbirində tanış olduq. Aşık olduq, 2005-ci ildə ailə qurduq və bundan sonra da xoşbəxt yaşayırıq. Dan heç vaxt gəzməyimi bilməyib və əlil arabamdan qorxmadı.

Budur, yadda saxlamağımız vacib olan bir şey: Dan'ın eynəyini görmürəm. Daha yaxşısını görmək və keyfiyyətli bir həyat yaşamaq üçün geyinməlidir.

Eynilə, əlil arabamda deyil, məni görür. Bu xəstəliyə baxmayaraq daha yaxşı hərəkət etmək və keyfiyyətli bir həyat yaşamaq üçün lazım olan şeydir.

Paket

MS xəstələrinin üzləşdiyi çətinliklər içərisində köməkçi bir hərəkət cihazı istifadə etməyin vaxtı olub-olmadığına qərar vermək ən çətindir.

Baston, gəzinti və əlil arabaları kimi şeyləri necə gördüyümüzü dəyişsəydik, belə olmazdı. Bu, daha cəlbedici bir həyat yaşamağa imkan verdiklərinə diqqət yetirməklə başlayır.

Son 15 ildə əlil arabasından istifadə etmək məcburiyyətində qalan birisindən tövsiyəm: hərəkət cihazınıza ad verin! Əlil arabalarımın adı Gümüş və Üzüm Meymudur. Bu sizə sahiblik hissini verir və düşməninizlə deyil, dostunuzla daha çox davranmanıza kömək edə bilər.

Nəhayət, bir hərəkət cihazı istifadə etməyin daimi olmayacağını xatırlamağa çalışın. Həmişə ümid var ki, hamımız bir gün MS diaqnozundan əvvəl etdiyimiz kimi yenidən yeriyəcəyik.

Dan və Jennifer Digmann, MS icmasında ictimai natiq, yazıçı və vəkil kimi fəaldırlar. Mütəmadi olaraq özlərinə kömək edirlər mükafat qazanan blogvə “MS-yə baxmayaraq, MS-yə qarşı, ”Multipl sklerozla birlikdə həyatları haqqında şəxsi hekayələr toplusu. Onları da izləyə bilərsiniz Facebook, Twittervə Instagram.