Spirt spermi öldürürmü? Və digər məhsuldarlıq faktları

MəZmun

• Sperma və kişi dölünə təsir etmək üçün nə qədər alkoqol qəbul edir?
• Spirt sperma və kişi dölünə necə təsir edir
• Pis xəbər
• Yaxşı xəbər
• Dağ şəfası və əl təmizləyicisi
• Alkoqolun qadın dölünə necə təsir etməsi
• Kişi dölünü necə artırmaq olar
• Kişi dölünün artması üçün göstərişlər
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Qaçaq

Alkoqol və məhsuldarlığa gəldikdə, diqqət çox vaxt qadına yönəldilir.

Hamilə ikən içməyin zərərli təsirləri haqqında bilirik, amma içmək haqqında əvvəl hamiləlik? İçki kişi dölünə necə təsir edir? Bu böyük bir şeydir? Bundan narahat olmalısan?

Bəli, etməlisiniz.

Spirt, hətta orta miqdarda olsa da, cinsi sağlamlığınıza təsir edə bilər. Həm kişi, həm də qadınlarda libidonun və sonsuzluğun itirilməsinə səbəb ola bilər.

Alkoqolun sperma və kişi və qadın dölünə necə təsir etdiyini öyrənmək üçün oxuyun.

Sperma və kişi dölünə təsir etmək üçün nə qədər alkoqol qəbul edir?

Sosial alkoqol istifadəsi dünyada yaygındır, lakin ağır içkinin çox sağlamlığa təsiri var. ABŞ-da bir 2015 araşdırması, 18 və ya daha yuxarı yaşdakıların təxminən 27 faizinin keçən ay içkili içki içdiyini bildirdi.

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) məlumatına görə, sonsuzluq hallarının təxminən 35 faizində kişi və qadın amillər müəyyən edilmişdir.

Tədqiqatlar göstərir ki, ağır, ardıcıl içmək və ya binge içmək - iki saatlıq müddətdə kişilərdə beş və ya daha çox içki - sperma mənfi təsir göstərir.

Bir həftədə 14-dən çox qarışıq içki testosteron səviyyəsini aşağı sala bilər və sperma sayına təsir göstərir.

CDC, həddindən artıq içkini aşağıdakı kimi müəyyənləşdirir:

Spirt sperma və kişi dölünə necə təsir edir

Pis xəbər

Spirt sperma sayını, ölçüsünü, formasını və hərəkətliliyini dəyişdirərək məhsuldarlığa təsir edə bilər.

Kişilərdə ağır içki içmək məhsuldarlığa təsir göstərir:

• testosteron səviyyəsini, follikül stimullaşdırıcı hormonu və luteinizing hormonunu azaltmaq və sperma istehsalını azaldan estrogen səviyyəsini yüksəltmək
• toxunulmazlıq və ya sonsuzluğa səbəb ola biləcək testislərin böyüdülməsi
• sperma istehsalına təsir edən gonadotropin sərbəst buraxılması
• erkən boşalma və ya boşalma azalmasına səbəb olur
• sağlam spermanın formasını, ölçüsünü və hərəkətini dəyişdirir

Sirr və ya opioidlər kimi dərmanları spirt ilə birləşdirmək də məhsuldarlığı aşağı salır. Bundan əlavə, həddindən artıq içki qəbulu nəticəsində yaranan qaraciyər xəstəliyi sperma keyfiyyətini dəyişə bilər.

Üstəlik, son heyvan və insan araşdırmaları erkən inkişaf zamanı və sonrakı dövrlərdə spirtə məruz qaldığını göstərir və DNT-də dəyişikliklərə səbəb olur. Bu da öz növbəsində alkoqol istifadəsinin pozulmasına və digər irsi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Ancaq bu əlaqəni təsdiqləmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Yaxşı xəbər

Spirtin sperma sayına təsiri əksikdir.

Yaxşı xəbər, təsirlərin geri dönməsidir. Bir araşdırma, spirt istehlakı dayandırıldıqdan sonra sağlam sperma istehsalının qaytarılması üçün üç ay çəkdiyini göstərdi.

Dağ şəfası və əl təmizləyicisi

• Dağ dərisi. Dağ quruduğunun spermani azaltması və ya öldürməsi ilə bağlı mifdə həqiqət yoxdur. Tədqiqat Mountain Dew içmək və sperma miqdarı arasında heç bir əlaqə tapmadı.
• Əl təmizləyiciləri. Əl təmizləyicilərinin sperma təsiri varmı? Son bir araşdırmada, antibakterial agent triklosanın sperma sayını azalda biləcəyi təsbit edildi. Müəyyən kimyəvi maddələrə dəfələrlə məruz qalmaq sperma zərər verə bilsə də, antibakterial agentlərin sperma təsirini təsdiqləmək üçün daha çox tədqiqat tələb olunur.

Alkoqolun qadın dölünə necə təsir etməsi

Alkol hamilə qalma şansını azalda bilər.

Son bir araşdırmaya görə, müntəzəm olaraq ağır içki içmək qadın dölünü azalda bilər:

• müvafiq olaraq amenore və anovulyasiya olaraq bilinən yumurtalıq funksiyasında dəyişikliklərə səbəb olan menstrual dövrü və ovulyasiyanın kəsilməsi
• testosteron, estradiol və luteinizing hormon hormon səviyyələrini dəyişdirir
• qanda hiperprolaktinemiya və ya yüksək prolaktin səbəb olur

Tədqiqatlar hamiləlik dövründə spirtli içkilərin zərərli olduğunu da təsdiqləyir. Fetal alkoqol spektrinin pozğunluqları yan təsirin bir nümunəsidir.

Kişi dölünü necə artırmaq olar

Sağlam həyat tərzi münbitliyin artırılmasının vacib hissəsidir. Həddindən artıq içki, stres, narahatlıq, çox kilolu olmaq və siqaret çəkmək bütün sağlamlığınıza və məhsuldarlığınıza zərər verə bilər.

Yeni bir araşdırma, sağlam Aralıq dənizi pəhrizini istehlak edənlərin sperma keyfiyyətinin daha yüksək olduğunu tapdı. Bu, daha çox meyvə, tərəvəz, dəniz məhsulları və sağlam taxıl yeyənlər üçün doğrudur.

Kişi dölünü və sperma sayını artırmağın daha çox yolu haqqında oxuyun.

Kişi dölünün artması üçün göstərişlər

• testosteron səviyyəsini artırmaq üçün mütəmadi olaraq məşq edir
  
• kortizol səviyyəsini aşağı salmaq üçün stres idarəetmə təcrübəsi
  
• yaxşı yuxu vərdişlərinə riayət edin
  
• Qidalanma ehtiyacınızı həkiminizlə müzakirə edərək, hər hansı bir vitamindən az olub olmadığınızı öyrənin

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Həyat tərzi, dərmanlar və hormonal və ya genetik şərtlər hamısı sonsuzluqda rol oynaya bilər. Tipik olaraq, bir kişi hormonu analizi və sperma analizi əsas problemləri müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.

Ev test dəstlərini də sınaya bilərsiniz. Ancaq bu dəstlər yalnız sperma sayını izah edəcəkdir. Sonsuzluğun və ya spermanın hərəkəti kimi digər mümkün səbəblər barədə sizə məlumat vermirlər.

Narahatlığınız varsa və sperma sınamağı düşünürsünüzsə, həkiminizlə danışmaq ən yaxşısıdır.

Qaçaq

Bir müddət çalışmısınız və ya yeni ailə qurmağa başlamağınızdan asılı olmayaraq, sağlam həyat tərzində dəyişiklik etmək üçün indiki kimi vaxt yoxdur.

Sağlam bir başlanğıc edə bilərsiniz:

• çəkinizi idarə etmək
• sağlam bir pəhriz izləmək
• müntəzəm məşq rejiminə girmək
• özünə qulluq praktikası
• siqareti və həddindən artıq içməyi tərk etmək
• diabet, yüksək qan təzyiqi, astma və ya digər şərtlər kimi hər hansı bir xroniki şəraitin idarə edilməsi

Müəyyən bir məhsuldarlıq problemləri ilə bağlı danışmaq üçün həkiminizlə görüş təyin edin. Hər hansı bir həddən artıq vitamin və ya əlavəni nəzərdən keçirmədən əvvəl əczaçı və həkiminizlə danışın.