Siz və ya uşağınızın bir ayaq barmağınız olduqda

MəZmun

• Ayaq barmağım çıxıb?
• Yıxılan bir barmağın əlamətləri
• Daha çox risk altında
• Yerdəyişən bir barmaq necə diaqnoz qoyulur?
• Yerdəyişmə və ayaq oynaqları
• Yıxılan bir ayaq üçün ilk yardım
• Həkim otağında və ya təcili klinikada
• Qapalı azalma və açıq azalma
• Azaldıqdan sonra
• Yıxılmış bir barmağından sağalma
• Uşaqlarda ayaq barmağı
• Uşağınız bir yerdən ayaq barmağını sağaldır
• Çəkmə

Ayaq barmağım çıxıb?

Bir dislokasiya, sümüklərin oynaqda tamamilə ayrılmasıdır. Çox vaxt sümüklərinizi bir-birinə bağlayan bağlar yırtılır. Baş barmağınızın sümükləri ayağınızı sıxaraq və ya əyilmə və ya bükülməyə səbəb olan hər hansı bir zədə ilə xaric edilə bilər.

Kəskin ağrı hiss edəcək və şişkinlik, bəzən isə qanamazlıq hiss edəcəksən. Ayrıca gözyaşardıcı və ya yırğalanan bir səs eşidə bilərsiniz. Ayaq barmağınız əyri və ya hizalanmamış görünə bilər.

Yerdəyişmiş bir ayaq, xüsusilə futbol kimi təmas idman növlərində olduqca yaygın bir zədədir. Sıçrayışla əlaqəli fəaliyyətlərdə də çox yayılmışdır.

Eyni zamanda dislokasiya və ayaq sümüklərindən birinin çipi və ya qırıq olması mümkündür.

Bir barmağınız çıxarıldığı təqdirdə qarşınıza çıxacaq simptomlara nəzər salaq.

Yıxılan bir barmağın əlamətləri

Yerdəyişmiş ayağın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• çürük və şişkinlik
• əyri görünüş
• ağrı və ya ayağın hərəkətində çətinlik çəkir
• şiddətli ağrı (bir anlıq və ya göz yaşı eşitmək olar)
• uyuşma və ya sancaqlar və iynələr hissi

Təmiz bir yerdəyişmə halında sümüklər hələ də bütövdür, ancaq oynaqdakı normal vəziyyətlərindən çıxdılar. Subluksasiya, sümüklərin vəziyyətdən çıxdığı, lakin tamamilə ayrılmadığı qismən bir yerdəyişmədir.

Daha az ağır bir zədə növü, tez-tez "çəmən barmağı" adlanan yayılmış böyük bir ayaqdır. Bu hələ ciddi və ağrılı bir zədədir və bir çox dislokasiya əlamətinə səbəb ola bilər.Amma bir sprain, bir yerdəyişmədən və ya qırıqdan daha sürətli şəfa verir.

Daha çox risk altında

Ayaq barmaqlarınızın hər hansı biri yerindən çıxa bilər. Amerikalı Ortopedik Ayaq və Ankle Vəqfinin idarə heyətinin üzvü, ortopedik cərrah A. Holly Johnson, MDB-yə görə ikinci ayağındakı zədə daha çox görülür.

65 yaşdan yuxarı insanlar daha çox ortaq yerini sökürlər.

Uşaqlar və idmançılar stresli və riskli fəaliyyətlərinə görə daha çox risk altındadır. Lakin uşaqlar, əksər xəsarətlərdə olduğu kimi, böyüklərdən daha tez dislokasiyalardan sağalırlar.

Yerdəyişən bir barmaq necə diaqnoz qoyulur?

Diaqnoz, dislokasiya və ya qırılma hiss etmək üçün yaralanan ayağın yumşaq manipulyasiyasını ehtiva edən fiziki müayinədən başlayır.Müayinənizi daha az ağrılı etmək üçün həkiminiz sizə ağrı kəsici və ya əzələ gevşetici verə bilər. Və ya yaralanan ərazinin yaxınlığında lokal bir anestezik inyeksiya edə bilərlər.

Birgə qeyri-sabit hiss edirsə, bu mümkün dislokasiya əlamətidir.

Doktorunuz bir yerdəyişmədən şübhələnirsə, ehtimal ki, təsdiqləmək üçün bir rentgen aparacaqlar. Həm də sümüyə müşayiət olunan çip və ya qırıq olmadığından əmin olmaq istəyirlər.

Kiçik qırıqların olub olmadığını görmək üçün KT müayinəsi edilə bilər. MR görüntüləmə də edilə bilər. Ancaq bunlar qeyri-adi hallar istisna olmaqla ümumiyyətlə lazımsızdır.

Həkimin istifadə edə biləcəyi digər testlər:

• zədələnmiş qan damarlarının olub olmadığını görmək üçün bir angiogram; qeyri-adi hallar istisna olmaqla, bu ümumiyyətlə lazım deyil
• sinirin zədələnməsini qiymətləndirmək üçün sinir keçiriciliyi tədqiqatları; bu, ayağın dislokasiyası azaldıqdan sonra edilə bilər, lakin nadir hallarda lazımdır

Yerdəyişmə və ayaq oynaqları

Doktorunuzun diaqnozunu daha yaxşı başa düşmək üçün ayaq barmaqlarının əsas anatomiyasını bilmək faydalıdır.

Baş barmağınızdan başqa hər bir ayağınızın phalanxes və ya phalanges olaraq bilinən üç sümüyü var. Böyük barmağın yalnız iki böyük phalanxesi var. Dislokasiya, phalanx sümüklərinin bir araya gəldiyi oynaqlardan birində baş verir.

Dislokasiyanın baş verə biləcəyi üç ayaq oynaqları:

• distal interfalangeal (DIP) və ya xarici oynaq
• proksimal interfalangeal (PIP) və ya orta oynaq (böyük barmaqlarda yoxdur)
• metatarsophalangeal (MTP) birgə, barmağınız ayağınıza qoşulur

Yıxılan bir ayaq üçün ilk yardım

Ayaq barmağınızda ağrılı bir zədə varsa, təcili yardıma müraciət etməlisiniz. "Nə olacağını" gözləməyin. Gözləmə ağırlaşmalara və daimi ziyana səbəb ola bilər, xüsusən də ayağınıza davam etməyinizə və ya qalmağınıza baxmayaraq.

Bir həkimə müraciət etmədən əvvəl edə biləcəyiniz işlər bunlardır:

• Ayaq barmağının hərəkət etməsinin qarşısını al. Yerdəyişməsi mümkün olan bir ayaq üzərində gəzməyin.
• Ürəyinizdən daha yüksək olması üçün yatın və ayağını yuxarı qaldırın. Bu şişkinliyin qarşısını alır.
• Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün bir dəsmal ilə bükülmüş bir buz paketi və ya bir az buz tətbiq edin. Kömək ala bilənə qədər ilk saatlar ərzində hər saat 10-20 dəqiqə saxlayın.

Bu tədbirlər hər yaşda olan insanlara aiddir.

Aspirin, ibuprofen (Motrin, Advil) və asetaminofen (Tylenol) daxil olmaqla ağrı kəsiciləri ağrıları idarə etməyə kömək edə bilər. Ancaq dislokasiyanı azaltmaq üçün ümumi bir anestezik istifadə edilə biləcəyi təqdirdə bu dərmanları həkiminiz tərəfindən təsdiqlənməyincə qəbul etməyin. Bu ağrıkəsiciləri gənc uşaqlar ilə istifadə etməyin və yaşlı uşaqlar üçün uyğun dozaya əməl edin.

Həkim otağında və ya təcili klinikada

Bir dislokasiya üçün müalicə, sümükləri uyğun bir şəkildə uyğunlaşdırmaqdır. Bunu həmişə bir həkim və ya tibb mütəxəssisi etməlidir.

Birləşmədə sümüklərin düzəldilməsi azalma kimi tanınır. İki növ azalma var: qapalı və açıq.

Qapalı azalma və açıq azalma

Qapalı bir azalma, sümüklər xarici manipulyasiya ilə, əməliyyat olmadan dəyişdirildikdə. Buraxılmış ayaq barmaqları ümumiyyətlə qapalı azaldılması ilə müalicə edilə bilər, lakin bəzən açıq bir azalma (cərrahiyyə) lazımdır.

Bağlı bir azalma ağrılı ola bilər və həkiminiz sizə sedativ verə bilər və ya idarə etməyinizə kömək etmək üçün yerli bir anestezik inyeksiya edə bilər.

Açıq azalma əməliyyat otağında edilən bir əməliyyatdır. Enjeksiyon və ya üz maskası ilə ümumi anesteziya verəcəksiniz.

Nadir hallarda, boşaldılan sümüklər daxili xəsarətlər səbəbiylə dəyişdirilə bilməz. Buna geri dönməyən bir dislokasiya deyilir. Əlavə daxili zədə ilə məşğul olmaq üçün xüsusi əməliyyat tələb olunur.

Azaldıqdan sonra

Azaldılması qapalı və ya açıq olsun:

• Yaralanmanı sağaldırarkən ayağınızı hizalanmamaq üçün sizə incə və bəlkə də ixtisaslaşdırılmış ayaqqabı veriləcəkdir.
• Böyük ayaq barmağına uyğunlaşdırmaq üçün elastik bir sarğı ilə sarılır və bir tökmə ola bilər.
• Yaralanan barmağındakı ağırlığı qorumaq üçün sizə də baltalar verilə bilər.

Yıxılmış bir barmağından sağalma

Bəzi insanlar bir-iki gün ərzində adi fəaliyyətə qayıda bilirlər. Digərləri üçün, xüsusən də dislokasiya böyük bir barmağında olsaydı və ya ağırdırsa, normal fəaliyyətini bərpa etmək üçün səkkiz həftə çəkə bilər.

Bir yerdəyişmədən qurtararkən bunları unutmayın.

• İstirahət, buzlanma və yüksəklik bərpa üçün ilk addımlarınızdır.
• Dərhal adi fəaliyyət səviyyənizə qayıtmayın.
• Vaxt keçdikdən sonra gücünüz qayıdacaq.
• Fiziki terapiya və xüsusi məşqlər təyin edilə bilər.

Uşaqlarda ayaq barmağı

Uşağınız bir yerdən ayaq barmağını sağaldır

• Əgər onların həkimi ayaq barmağına çıxarıla bilən bir qığılcım qoysa, uşağınızın göstərildiyi kimi geyindiyinə əmin olun. Sizə yatmaq və çimmək üçün çıxartmağınıza səbəb ola bilər.
• Çocuğunuzun yatmasına və buzlanarkən ayağını yastığa qaldırmasına icazə verin. Kafedrada və ya divanda oturarkən bu təsirli deyil. Şişməyə səbəb olan mayelərin quruması üçün ayağın ürəyindən daha yüksək olması lazımdır.
• Uşağınızın istirahət etdiyinə əmin olun. Bu çətin ola bilər, amma izah edin ki, daha sürətli düzəlməyin yolu budur.
• Çocuğunuza tövsiyə olunan məşqləri etməyə kömək edin. Təlimatları tam başa düşdüyünüzə əmin olun ki, onlara nəzarət edə bilərsiniz.

Çəkmə

Yıxılan bir ayaq ciddi bir zədədir və ümumiyyətlə ayağın ağrısı, şişməsi və əyri görünüşü ilə tanına bilərsiniz.

Ümumiyyətlə cərrahiyyə olmadan həkim otağında düzəldilə (azaldıla) bilər.

Düzgün ayaqqabı geymək və idman və digər fəaliyyətlərdə lazımsız risklərdən qaçınmaq ayaq barmağınızın qarşısını almağa kömək edə bilər.