Kəpəkdir, yoxsa Quru Saç Dərisi? Semptomlar, müalicə və daha çox şey

MəZmun

• Səbəbləri və simptomları
• Kəpək və quru baş dərisinin simptomları
• Həkimə müraciət
• Müalicə
• Outlook
• Qarşısının alınması

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baxış

Quru, qabıq verən bir baş dəriniz varsa, kəpəkdən şübhələnə bilərsiniz. Ancaq bu, quru saç dərisinə işarə ola bilər. Kəpək və quru baş dərisi eyni əsas simptomlara sahibdir, bunlar lopa və baş dərisinin qaşınmasıdır, lakin bunlar iki fərqli şərtdir.

Quru baş dərisində dəri qıcıqlanır və qabıqlanır. Kəpək zamanı səbəb baş dərisindəki çox yağdır. Bu artıq yağ dəri hüceyrələrinin yığılmasına və sonra tökülməsinə səbəb olur. Bu şərtlərdən hansının olduğunu bilmək, düzgün müalicəni almanıza kömək edə bilər və bu qabıqları xeyirxah olaraq qovur.

Səbəbləri və simptomları

Dərinizdə az nəm olduqda quru baş dərisi alırsınız. Saç dərinizdəki dəri qıcıqlanır və qabıqlanır. Saç dəriniz qurudursa, bədəninizin digər hissələrindəki dəri, qollarınız və ayaqlarınız kimi də quru ola bilər.

Quru baş dərisi də bu kimi amillər tərəfindən tetiklenebilir:

• soyuq, quru hava
• şampun, stil jeli və saç spreyi kimi saç dərinizə tətbiq etdiyiniz məhsullara reaksiya səbəb olduğu kontakt dermatit
• yaşlı yaş

Saç dərinizdəki və bədəninizdəki dəri hüceyrələri normal olaraq daha çox ehtiyac duyduğunuzda çoxalır. Sonra ölürlər və tökülürlər. Kəpək olduğunuzda baş dərinizdəki dəri hüceyrələri həmişəkindən daha tez tökülür.

Kəpəyin əsas səbəbi dərini yağlı, qırmızı və pullu edən bir xəstəlik olan seboreik dermatitdir. Ağ və ya sarı tərəzi qopur, kəpək yaradır. Qaşlarınız, qasıqlarınız, qoltuqlarınız və burnunuzun kənarları da daxil olmaqla yağ bezlərinin olduğu hər yerdə seboreik dermatitə yoluxa bilərsiniz. Körpələrdə buna beşik qapağı deyilir.

Tez-tez malassezia adlanan bir göbələk kəpəyi tetikler. Bu göbələk normal olaraq saç dərinizdə yaşayır. Yenə də bəzi insanlarda bu çoxdur və bu, dəri hüceyrələrinin həmişəkindən daha tez çoxalmasına səbəb olur.

Bəzi amillər malasseziyanın çoxalmasına səbəb ola bilər, bunlar da daxil olmaqla:

• yaş
• hormonlar
• stres

Çirkli saçlar kəpəyə səbəb olmur, ancaq saçınızı kifayət qədər tez-tez yuymazsınızsa, yağlı yığılma qabıqlara kömək edə bilər.

Kəpəkdən quru saç dərisi ilə lopa arasındakı fərqi izah etməyin bir yolu xarici görünüşüdür. Kəpək lopa daha böyükdür və yağlı görünür. Beşik qapağı olan körpələrdə saç dərisi pullu və ya qabıqlı görünür. Həm quruluq, həm də kəpək dərinizdə qaşınma yarada bilər.

Kəpək və quru baş dərisinin simptomları

Aşağıdakı hər bir vəziyyətin əsas simptomlarının müqayisəsi:

Həkimə müraciət

Əksər kəpəkləri reseptsiz satılan şampunla özünüz müalicə edə bilərsiniz. Ən azı bir ay kəpək şampunu sınamısınızsa və qabıqlarınız yaxşılaşmırsa, pisləşir və ya baş dərinizin dəri qırmızı və ya şişmiş görünürsə, həkim olan bir dermatoloqa müraciət edin. dərinin müalicəsində ixtisaslaşmışdır. Müalicəsi lazım olan başqa bir dəri xəstəliyiniz ola bilər.

Kəpək olub-olmadığını həkiminiz saç dərinizə və saçınıza baxaraq təyin edəcəkdir. Ekzema və sedef kimi vəziyyətləri istisna edə bilər, bu da saç dərisindəki pullu dərilərə səbəb ola bilər.

Müalicə

Quru baş dəriniz varsa, yumşaq bir şampun ilə yuyun və sonra nəmləndirici bir kondisionerdən istifadə edin. Quru saç dəriniz və ya kəpək olduğunuzu bilmək üçün bir yol yatmazdan əvvəl saçlarınıza yüngül bir nəmləndirici tətbiq etməkdir. Səbəb quru saç dərisidirsə, ertəsi gün səhər duş aldıqdan sonra qabıqlar yox olmalıdır. Bəzi saç stilistləri saçlarınıza daha çox nəm vermək üçün buxar istifadə edən bir baş dərisi müalicəsi edə bilərlər.

Yüngül kəpək üçün saçlarınızdakı yağ miqdarını azaltmaq üçün hər gün yumşaq bir şampunla saçlarınızı yuyun. Kəpəkiniz daha şiddətlidirsə və ya adi bir şampun işləmirsə, kəpək şampununu sınayın.

Əksər kəpək şampunlarında saç dərinizdəki göbələyi öldürən və ya dəridəki dərini təmizləyən dərman var. Bəzi nümunələr:

Pirition sink (Baş və Çiyinlər, Jason Kəpək Relief 2 in 1) mantar əleyhinə bir dərmandır. Saç dərinizdəki göbələyi öldürməyə səbəb olur. Pirithione sink şampunları hər gün istifadə etmək üçün kifayət qədər incədir.

Selenyum sulfid (Selsun Blue) göbələyi azaldır və çox sayda dəri hüceyrəsinin ölməsinin qarşısını alır. Sarışın və ya boz saçlarınız varsa və ya saçınızı boyayırsınızsa, tərkibində selenyum sulfid olan şampundan istifadə etmədən həkiminizə müraciət edin. Saç rənginizi dəyişdirə bilər.

Ketokonazol (Nizoral) kəpəyə səbəb olan göbələyi öldürür. Onu reçetesiz və ya resept gücü ilə ala bilərsiniz.

Salisil turşusu (Neutrogena T / Sal) saç dərinizə keçmədən əvvəl əlavə dərini təmizləyir. Bəzi insanlarda salisilik turşu dərini quruya bilər və daha çox soyulmaya səbəb ola bilər.

Kömür qətranı (Neutrogena T / Gel) baş dərisindəki dəri hüceyrələrinin böyüməsini və tökülməsini ləngidir. Qatran əsaslı şampunlar, sarışın və ya boz saçlısınızsa, saç rənginizi də dəyişdirə bilər.

Çay ağacı yağı olan şampunlar kəpək üçün alternativ vasitədir. Çay ağacı yağı antifungal xüsusiyyətləri olan təbii bir tərkibdir. 2012-ci ildən daha yaşlı birisi, yüzdə 5 çay ağacı yağı şampununun yan təsirlərə səbəb olmadan miqyasını azaltdığını göstərdi. Bəzi insanların çay ağacı yağına qarşı allergiyası var. Sınamadan əvvəl həkiminizdən soruşun. Hər hansı bir qızartı və ya şişkinlik varsa, məhsuldan istifadəni dayandırın.

Hansı kəpək şampununu sınasanız da, şüşədəki təlimatları oxuyun və diqqətlə izləyin. Hansı şampundan istifadə edəcəyinizi və nə qədər istifadə edəcəyinizi bilmirsinizsə, həkiminizdən və ya eczacınızdan məsləhət alın. Kəpəyinizi aradan qaldıran bir marka tapmazdan əvvəl bir neçə marka sınamalı ola bilərsiniz.

Kəpəkiniz yaxşılaşdıqda, şampundan istifadə etdiyiniz günlərin sayını azalda bilərsiniz. Daha inadkar kəpək üçün həkiminiz daha güclü bir şampun və ya steroid losyon təyin edə bilər.

Outlook

Kəpək müalicə olunmur. Bir çox insan simptomları uzun müddətə idarə etməli olacaq. Ümumiyyətlə, lopa gəlib-gedəcək. Kəpəyin xüsusi bir şampun ilə müalicəsi vəziyyəti idarə edə bilər və qaşınma və ləkələnmənin qarşısını alır.

Qarşısının alınması

Kəpək və quru baş dərisinin qarşısını almaq üçün bəzi tövsiyələr:

Kəpək varsa, saçınızı tez-tez bir kəpək əleyhinə şampun ilə yuyun. Bütün şampunu yuduğunuzdan əmin olun.

Ağartıcı və alkoqol kimi sərt kimyəvi maddələr olan saç məhsullarından istifadə etməkdən çəkinin. Bu maddələr saç dərinizi quruya bilər. Saçlarınıza yığa biləcək yağlı saç məhsullarından da çəkinin.

Hər gün günəşin altında bir neçə dəqiqə keçirin. Ultraviyole işıqlara məruz qalmağın kəpəyi idarə etməyə kömək edə biləcəyinə dair bəzi dəlillər var. Yenə də çox günəşə məruz qalmaq istəmirsiniz, çünki dəri xərçəngi riskinizi artıra bilər.

Stressinizi meditasiya, yoga, dərin nəfəs alma və digər rahatlama texnikaları ilə idarə edin.