Crohn xəstəliyi və oynaq ağrısı: əlaqə nədir?

MəZmun

• Crohn xəstəliyi və oynaq ağrısı
• Artrit
• Periferik artrit
• Simmetrik artrit
• Aksiyal artrit
• Ankilozan spondilit
• Artralji
• Eklem ağrısı diaqnozu
• Müalicə
• Həyat tərzi dəyişir
• Təbii dərmanlar
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Eklem ağrısı üçün görünüş

Crohn xəstəliyi olan insanlar həzm sisteminin astarında xroniki iltihab olur.

Crohn xəstəliyinin dəqiq səbəbi məlum deyil, ancaq bu iltihab immunitet sistemini qida, faydalı bakteriya və ya bağırsaq toxuması kimi zərərsiz maddələri təhdid kimi səhv salmağı əhatə edir. Sonra həddindən artıq reaksiya verir və onlara hücum edir.

Zamanla bu xroniki iltihabla nəticələnir. Bəzən bu həddindən artıq reaksiya mədə-bağırsaq traktının xaricində bədənin digər bölgələrində problemlərə səbəb ola bilər. Ən ümumi oynaqlarda olur.

Crohn xəstəliyi də genetik bir komponentə malikdir. Başqa sözlə, xüsusi gen mutasiyaları olan insanlar Crohn xəstəliyinə daha çox həssasdırlar.

Tədqiqatla eyni gen mutasiyalarının sedef, romatoid artrit və ankilozan spondilit kimi digər iltihab şərtləri ilə də əlaqəli olduğu aşkar edilmişdir.

Crohn xəstəliyi və oynaq ağrısı

Crohn xəstəliyiniz varsa, iki növ oynaq vəziyyətində də riskiniz ola bilər:

• artrit: iltihabla ağrı
• artralji: iltihab olmadan ağrı

Bu iki vəziyyət Crohn xəstəliyi kimi iltihablı bağırsaq xəstəlikləri olan insanları təsir edə bilər.

Artrit

Artritdən gələn iltihab oynaqların ağrılı olmasına və eyni zamanda şişməsinə səbəb olur. Artrit Crohn xəstəliyi olanlara qədər təsir göstərə bilər.

Crohn xəstəliyi ilə ortaya çıxan artrit adi artritdən bir qədər fərqlidir, çünki daha gənc yaşda başlayır.

Crohn xəstəliyi olan insanlarda baş verə biləcək artrit növləri:

Periferik artrit

Crohn xəstəliyi olan insanlarda baş verən artritin əksəriyyətinə periferik artrit deyilir. Bu tip artrit dizlərinizdə, ayaq biləklərinizdə, dirsəklərinizdə, biləklərinizdə və itburnunuzda olduğu kimi böyük oynaqlara təsir göstərir.

Eklem ağrısı, ümumiyyətlə mədə və bağırsaq alovlanması ilə eyni vaxtda baş verir. Bu tip artrit ümumiyyətlə oynaq eroziyası və ya oynaqlarda davamlı ziyanla nəticələnmir.

Simmetrik artrit

Crohn xəstəliyi olanların daha kiçik bir faizində simmetrik poliartrit kimi tanınan bir artrit növü var. Simmetrik poliartrit oynaqlarınızın hər hansı birində iltihablanmaya səbəb ola bilər, ancaq ümumiyyətlə əllərinizin oynaqlarında ağrıya səbəb olur.

Aksiyal artrit

Bu, onurğa sütununun ətrafındakı sərtliyə və ağrıya səbəb olur və məhdud və hərəkətli və potensial olaraq qalıcı ziyana səbəb ola bilər.

Ankilozan spondilit

Nəhayət, Crohn xəstəliyi olan insanların kiçik bir hissəsində ankilozan spondilit (AS) adlanan ağır bir vəziyyət inkişaf edəcəkdir. Bu mütərəqqi iltihablı vəziyyət, sakroiliak eklemlerinizi və onurğanı təsir göstərir.

Semptomlar alt belinizdə və kürəyinizin alt hissəsində sakroiliak oynaqlarında ağrı və sərtlikdir.

Bəzi insanlar Crohn xəstəliyi əlamətlərinin ortaya çıxmasından bir neçə ay və ya bir neçə il əvvəl AS simptomlarına sahib ola bilərlər. Bu tip artrit qalıcı ziyana səbəb ola bilər.

Artralji

Əgər şişmədən oynaqlarınızda ağrı varsa, onda artralji xəstəliyiniz var. Təxminən IBD olan insanların həyatlarının bir nöqtəsində artralji var.

Artralji bədəninizdə bir çox fərqli oynaqda baş verə bilər. Ən çox görülən yerlər dizləriniz, ayaq biləkləriniz və əllərinizdir. Artralji Crohn’un səbəb olduğu zaman oynaqlarınıza zərər vermir.

Eklem ağrısı diaqnozu

Eklem ağrınızın Crohn xəstəliyi kimi bir bağırsaq vəziyyətinin nəticəsi olub olmadığını söyləmək çətin ola bilər. Heç bir test dəqiqliklə deyə bilməz, amma bəzi əlamətlər var.

Müntəzəm artritdən bir fərq odur ki, iltihab əsasən böyük oynaqları təsir edir və bədənin hər iki tərəfinə bərabər təsir göstərə bilməz. Bu, məsələn, sol dizinizin və ya çiyininizin sağ dizdən daha pis hiss edə bilməsi deməkdir.

Romatoid artrit, əksinə, əl və biləkdəki kimi kiçik oynaqları da təsir etməyə meyllidir.

Crohn xəstəliyi ilə ortaya çıxan mədə problemləri, xəstəlik oynaq ağrısına gətirib çıxarmadan çox əvvəl bir problem ola bilər.

Müalicə

Normalda həkimlər oynaq ağrısını və şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün aspirin (Bufferin) və ya ibuprofen (Motrin IB, Aleve) kimi steroid antiinflamatuar dərmanlardan (QSİƏP) istifadə etməyi məsləhət görürlər.

Bununla birlikdə, NSAİİ Crohn xəstəliyi olan insanlar üçün tövsiyə edilmir. Bağırsaq örtüyünüzü qıcıqlandıra və simptomlarınızı pisləşdirə bilər. Kiçik ağrılar üçün həkim asetaminofen (Tylenol) istifadə etməyi tövsiyə edə bilər.

Eklem ağrısına kömək etmək üçün bir neçə reçeteli dərman mövcuddur. Bu müalicələrin çoxu Crohn xəstəliyi dərmanları ilə üst-üstə düşür:

• sulfasalazin (Azulfidine)
• kortikosteroidlər
• metotreksat
• infliximab (Remicade), adalimumab (Humira) və certolizumab pegol (Cimzia) kimi daha yeni bioloji maddələr

Dərmanlara əlavə olaraq, aşağıdakı evdə istifadə olunan üsullar da kömək edə bilər:

• təsirlənmiş eklemin istirahəti
• oynağın buzlanması və qaldırılması
• fiziki və ya peşə terapevtinin təyin edə biləcəyi sərtliyi azaltmaq və oynaqların ətrafındakı əzələləri gücləndirmək üçün müəyyən məşqlər etmək

Həyat tərzi dəyişir

İdman, oynaqlarınızdakı hərəkət səviyyəsini yaxşılaşdırmağa kömək edir və eyni zamanda stresi aradan qaldırmağa kömək edir. Üzgüçülük, stasionar velosiped idmanı, yoga və tay chi kimi aşağı təsirli ürək məşqləri və güc təhsili kömək edə bilər.

Pəhrizinizi tənzimləmək, xüsusən də bağırsaqdakı bakteriyaların tərkibini dəyişdirə biləcək qidaların köməyi ilə Crohn xəstəliyinin əlamətlərini yüngülləşdirə bilər.

Bunlara bal, banan, soğan və sarımsaq kimi prebiyotiklərin yanında kimchi, kefir və kombucha kimi probiyotiklər daxildir.

Qatıq eyni zamanda probiotikdir, lakin Crohn xəstəliyi olan bir çox insan südlü qidalara həssasdır və ondan çəkinmək istəyə bilər.

Təbii dərmanlar

Probiyotiklər və prebiyotiklərdən başqa, balıq yağı əlavələri qəbul etməkdən də faydalana bilərsiniz. Bunlar iltihabı və oynaq sərtliyini azalda biləcək omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngindir.

Akupunktur həm Crohn xəstəliyi, həm də artrit əlamətlərinə kömək edə bilər.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Əgər oynaq ağrısı yaşayırsınızsa, həkiminizə müraciət edin. Ağrınızın digər səbəblərini istisna etmək üçün diaqnostik testlər aparmaq istəyə bilərlər.

Doktorunuz Crohn xəstəliyi dərmanlarınızı da tənzimləmək istəyə bilər. Bəzən oynaq ağrısı dərmanlarınızın yan təsirləri ilə əlaqəli ola bilər.

Doktorunuz oynaqlarınız üçün bir məşq proqramı hazırlamağınıza kömək edəcək bir fiziki terapevt tövsiyə edə bilər.

Eklem ağrısı üçün görünüş

Crohn xəstəliyi olan insanlar üçün oynaq ağrısı ümumiyyətlə qısa bir müddət davam edir və ümumiyyətlə qalıcı ziyanla nəticələnmir. Bağırsaq simptomlarınız yaxşılaşdıqca oynaq ağrınız yaxşılaşacaq.

Dərman və pəhriz yolu ilə mədə-bağırsaq simptomları ilə oynaqlarınıza baxış ümumiyyətlə yaxşıdır.

Ancaq bir AS diaqnozu almış olsanız, dünyagörüşü daha dəyişkəndir. Bəzi insanlar zamanla yaxşılaşır, bəziləri isə getdikcə pisləşir. Müasir müalicələrdə, AS olan insanlar üçün ömür uzunluğu təsir etmir.