COVID-19 dövründə Cinsiyyət və Sevgi üçün bir bələdçi

MəZmun

• Nə edirik və yeni koronavirus və bədən mayeləri haqqında bilmirik
• Tənəffüs damlaları (və nəcis maddələri) vasitəsilə yayılır
• Coronavirus ≠ cinsi yolla ötürülən infeksiya
• Dedi ki, cinsi əlaqəyə girərək müqavilə bağlaya bilərsən
• Beləliklə, cinsiyyət hər kəs üçün məhdudiyyətdirmi?
• Canlı yayınla cinsi əlaqədə olmaq, yəqin ki, yaxşıdır
• Yeni biri ilə cinsi əlaqədə olmaq yəqin ki, yaxşı deyil
• Bunu başqa bir şəxslə İRL-də əldə etmək istəyirsənsə, ehtiyatlı olun
• Öpüşdən geri çəkin
• Anal oyundan çəkinin
• Qarşılaşdığınız yerlərə üstünlük verin uzaqda bir birindən
• Əgər sizin və öyüd-nəsihətləriniz bir yerdə yaşamırsınızsa, texnologiyanı mənimsəyin
• Telefonla cinsi əlaqədə olun
• Bir FaceTime rampundan həzz alın
• Seksual mətnlər
• Qarışıq daxilində bir tətbiqlə idarə olunan seks oyuncağını gətirin
• Tərəfdaş olsanız da, təcrid olunarkən mastürbasyon edin
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Təsadüfi görüşlər ləğv olunur. Yeni birisi ilə tanış ola biləcəyiniz və ya partnyorunuzu götürə biləcəyiniz barlar, restoranlar və fitness studiyaları bağlanıb.

Tanışlıq tətbiqi Tinder, hətta yeni koronavirusun dövründə tanışlıq və çiftleşmə mövzusunda bir tədbir də qoydu.

Yenə də, internetin bu pandemiya zamanı ediləcək bütün körpələrə dair proqnozları yayılır. Bu düzəldilən körpələrin hətta bir ləqəbi var: "Koronials".

Beləliklə, merak etdiyiniz təqdirdə belə bir məna yaranır: pandemiya zamanı cinsi əlaqədə olmaq və davam etmək təhlükəsizdirmi? Bunu bilmək üçün ən yaxşı sağlamlıq mütəxəssislərini vurduq.

Mövcud COVID-19 yayılması barədə canlı yeniləmələrimizlə məlumatlı olun.

Həm də hazırlamaq, profilaktikası və müalicəsi ilə bağlı tövsiyələr və mütəxəssis tövsiyələri haqqında daha çox məlumat üçün koronavirus mərkəzimizə baş çəkin.

Nə edirik və yeni koronavirus və bədən mayeləri haqqında bilmirik

COVID-19-a səbəb olan bir virusun "yeni" olaraq bilinən bir səbəbi var: Yeni marka spankin. 2019-cu ilin Noyabr ayına qədər əvvəllər heç görülməmişdi.

"Hələ yeni olduğu üçün və hələ kifayət qədər araşdırma aparılmadığı üçün bu anda bir məlumat qıtlığı var" dedi OB-GYN və ana fetal tibb və perinatal xidmətlərin direktoru ikiqat lövhəli həkim doktor Kecia Gaither deyir. NYC Səhiyyə + Xəstəxanalar / Lincoln.

Bəs, nə bilirik?

CDC, bütün insanlardan başqalarından 6 metrlik məsafəni qorumaqla yanaşı, ictimai yerlərdə də üz maskaları taxmağı tövsiyə edir.

Bu, virusun simptomları olmayan və ya virusa yoluxduqlarını bilməyən insanlardan yayılmasını yavaşlamağa kömək edəcəkdir.

Alt xətt? Evdən kənarda öpüşməkdən və digər yaxın təmasda sevgi münasibətlərindən çəkinin.

Tənəffüs damlaları (və nəcis maddələri) vasitəsilə yayılır

"Coronavirus bir tənəffüs virusudur, yəni tənəffüs damlaları vasitəsilə yayılır", deyə Çikaqodakı Weiss Memorial Xəstəxanasında təsdiqlənmiş internat doktoru Eric Mizuno izah edir.

Nə edir bir tənəffüs damlası, tam olaraq? Asqırma, öskürək qalığı və tüpürcək. Əsasən, ağzınızdan və ya burnunuzdan püskürə biləcək bir şey uyğun gəlir.

Doktor Felice Gersh, "PCOS SOS: Ritmlərinizi, Hormonlarımızı və Xoşbəxtliyinizi Təbii Bərpa etmək üçün Bir Ginekoloqun Ölçüsü" müəllifidir ki, son araşdırmalar yeni koronavirusun infeksiyası olan insanların nəcisinə tökülə biləcəyini təklif edir.

Coronavirus ≠ cinsi yolla ötürülən infeksiya

"Coronavirusun cinsi yolla ötürüldüyü görünmür" Mizuno deyir.

Bununla birlikdə, cinsi hərəkətlərin virusu nəyə verə biləcəyi və ötürə bilməyəcəyi barədə sıfır araşdırma edildiyini vurğulayır.

Çində edilən bir araşdırma, COVID-19-dan sağalmış bəzi xəstələrin spermasında virus izlərini tapdı.

Ancaq bu, virusun cinsi yolla ötürülməsi demək deyil. Bu və ya digər şəkildə əmin olmaq üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Dedi ki, cinsi əlaqəyə girərək müqavilə bağlaya bilərsən

"Mütəxəssisin özü virusu yayan şey deyil" Gersh deyir. "Bədənlərinizin bir-birinə çox yaxın olması faktıdır."

Mövcud Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) tövsiyəsi budur ki, insanlar - hətta simptomları yaşamayan insanlar da bir-birindən 6 fut (1.83 metr) məsafədə olmaqdan çəkinirlər.

Mizunonun dediyi kimi: "Reallıq budur ki, bir-birinizdən çox uzaqda olan əlaqə qura bilməzsiniz." Ədalətli!

"Birinin virusa sahib ola biləcəyinə, lakin tamamilə asimptomatik olduğuna və onu digər insanlara yayacağına inanmaq üçün bir səbəb var" dedi.

Anlamda, ortağınız simptomlarla qarşılaşmırsa belə, virusa sahib ola bilər və IRL cinsiniz varsa onu sizə ötürə bilər.

Bu sizi qorxudursa, düşünün: Bu, əksər virus infeksiyaları üçün doğrudur.

Mizuno deyir: "Əgər cinsi yolla ötürüldüyü bilinməyən bir qrip olsaydı və kimsə ilə cinsi əlaqədə olsaydınız, yəqin ki, qripə də yoluxacaqdız" Mizuno deyir.

Beləliklə, cinsiyyət hər kəs üçün məhdudiyyətdirmi?

Bu mürəkkəbdir.

Gersh'in sözlərinə görə, "Yaşayan bir tərəfdaşla və ya özündən qoruduğunuz bir insanla cinsi əlaqəniz çox yaxşı tanımadığınız və sizinlə görüşmək üçün səyahət etməli biri ilə cinsi əlaqədə olmaqdan fərqli bir şeydir. ”

Canlı yayınla cinsi əlaqədə olmaq, yəqin ki, yaxşıdır

"Artıq bir yataq paylaşan cütlüklər üçün, bir nəfərin koronavirus aldığı təqdirdə, digərinin də olacağı ehtimalı olduqca yüksəkdir" deyir Gersh.

"Bu cütlər cinsi əlaqədə olan əlavə köçürmə riskinin onlar üçün dəyər olub olmadığını müəyyən etməlidirlər" deyə əlavə edir.

Və bəzi cütlüklər üçün risk buna dəyər ola bilər.

Ancaq bir və ya hər iki insanın immuniteti zəif olan cütlüklər üçün - və virusun alınması ilə əlaqəli təhlükələr çoxdur - ehtimal ki, olmur.

Yeni biri ilə cinsi əlaqədə olmaq yəqin ki, yaxşı deyil

Bunu etmək, əsasən sosial uzaqlaşdırma kimi də tanınan fiziki uzaqlaşdırmanın tam əksidir.

Bu şəxs virus daşıyır və onu sizə ötürə bilər. Və ya əksinə.

Bunu başqa bir şəxslə İRL-də əldə etmək istəyirsənsə, ehtiyatlı olun

Bəli, hətta canlı duetlər üçün də hazırda bükülməyin daha az və daha az ehtiyatlı üsulları var. Unutmamaq üçün bəzi həkimlərin tövsiyə etdiyi seks tövsiyələri.

Öpüşdən geri çəkin

"Virus tüpürcək vasitəsilə yayıla bilər, yəni öpüş zamanı da yayıla bilər" dedi Gersh.

Ehtiyatla davam edin.

Anal oyundan çəkinin

"Biz bilirik ki, koronavirus nəcis maddəsi ilə yayıla bilər" Gersh deyir.

"Və anal oyunu, hər hansı digər oyun növünə nisbətən nəcis maddəsi ilə təmasda olma ehtimalı çox olduğuna görə məsləhətim bu anda onu tərk etməkdir" deyir.

Beləliklə, gurultu, anal barmaqlama, penetrativ anal cinsiyyət və anal oyuncaq oyununa fasilə vurun.

Ancaq hələ də anal cinsi əlaqədə olsanız, mümkün qədər etibarlı bir şəkildə əmin olun: prezervativlər geyin, sürtgəcdən istifadə edin və s. Siz matkapı bilirsiniz.

Qarşılaşdığınız yerlərə üstünlük verin uzaqda bir birindən

"Nə qədər üz-üzə əlaqə qurulsan, bir o qədər yaxşıdır", - Gersh deyir.

Missionerlik üslubunda əldə etmək əvəzinə, cəhd edin:

• daimi doggy stil
• dövrə rəqsi
• tərs atlı
• təkər arabası

Göz təması yaxınlığını qaçırdınız? Güzgü qarşısında cinsi əlaqədə olun ki, bir-birinizin gözlərinə məhəbbətlə baxa bilərsiniz. Romantik!

Əgər sizin və öyüd-nəsihətləriniz bir yerdə yaşamırsınızsa, texnologiyanı mənimsəyin

"Bir otaqda və ya evdə ola bilməyəcəyiniz, bir-birinizdən qovula bilməyəcəyinizi ifadə etmir", Searah Deysach, cinsi tərbiyəçi və Erkən Yataq sahibi deyir.

"Bir mətnin və ya telefonunuzun və bir sevgilinizin arasındakı məsafə, IRL'i araşdırmaq üçün çox utanclı ola biləcəyiniz üçün bəzi şeyləri sınamaq üçün şans verə bilər" deyir.

Telefonla cinsi əlaqədə olun

Cue Soulja Boy, telefonunuzdan öpməyin vaxtı gəldi.

"Bir-birinizi görə bilmədiyinizə görə birlikdə ayrıla bilməyəcəyiniz mənasını vermir", CalExotics-də yaşayan seksoloq Jill McDevitt deyir.

Üst ucu? Səsinizi istifadə edin.

"Həqiqətən çirkli söhbətlərdən, nalayiqlərdən, titrəyişlərdən, dırmaşmaqdan, yataq çimdikdən, ağır nəfəsdən və daha çox şeylərdən istifadə edin" deyir.

Bir FaceTime rampundan həzz alın

Görmə qabiliyyətli bir "öyrənən "isinizsə, tərəfdaşınızı video sekslə məşğul olmağa dəvət edin.

"Hər ikiniz keşikçinizi bir az aşağı buraxsanız, bu, həqiqətən əyləncəli ola bilər" Deysach deyir.

Daha isti etmək üçün göstərişləri:

• Boss olun! Tərəfdaşınıza özləri üçün nə edəcəyinizi söyləyin.
• Ən sevdiyiniz seks hekayənizin buxar hissəsini ucadan oxuyun.
• Zənginizi seksual dəyişdirmək kimi cavablandırın və gündəlik özünüzün edə bilməyəcəyiniz bir fantaziya ilə əylənin.
• Özünüzə necə toxunduğunuzu və bədəninizdə nə hiss etdiyini göstərin. Onlardan sizin üçün eyni şeyi etmələrini istəyin.

Seksual mətnlər

Çirkli texting yaxşı yerləşdirilmiş patlıcan emojisindən kənara çıxa bilər.

"Tərəfdaşınız çirkli mətnə ​​qapılırsa, yenidən birlikdə olduğunuz zaman nə etmək istədiyinizi söyləyin" deyir Deysach. "Mümkün qədər xüsusi olun."

Digər seçimlər:

• Keçmişdə olduğunuz bəzi super isti seksləri onlara xatırlat. Onu aydın şəkildə yazın.
• Onlardan cinsi sirr və ya fantaziya söyləmələrini istəyin - bu barədə açıq fikirli olun.
• Çevik tərəfdə, cinsi həyatınız və ya fantaziyalarınız barədə heç kimə söyləmədiyiniz bir şey söyləyin.

Tərəfdaşınız razılıq versə, tam və ya qismən bir çılpaq da göndərə bilərsiniz.

McDevitt təklif edir: "Bir oyun et". "İstədiyiniz bir seksual bədən hissəsinin bir fotoşəkili çəkin, sonra görüntüyə yaxın kəsin və təxmin edə biləcəyinizi görün. Tam görünən görünənə qədər daha çox məhsul götürməyə davam edin. "

Qarışıq daxilində bir tətbiqlə idarə olunan seks oyuncağını gətirin

Həqiqətən ortağınızın yanında olduğunu hiss etmək istəyirsiniz?

Tərəfdaşınızın onların telefonundan idarə edə biləcəyi bu cinsi oyuncaqlardan birini sınayın - dünyanın harasında olursa olsun:

• Biz-Vibe Moxie
• We-Vibe Sync
• Vibease Uzaqdan İdarə Vibratoru
• MysteryVibe Crescendo

FYI: Pandemiya zamanı cinsi oyuncağınızın təmizlənməsi üçün xüsusi bir şey etməyinizə ehtiyac yoxdur. İsti su və ətirsiz sabun və ya cinsi oyuncaq təmizləyicisi yaxşıdır.

Tərəfdaş olsanız da, təcrid olunarkən mastürbasyon edin

"Mastürbasyon üçün heç bir risk yoxdur" deyir Gersh. "Əslində, orgazm, öz-özünə karantinasiya edilərkən və ya təcrid olunarkən inanılmaz dərəcədə sağlam bir şeydir."

Mütəxəssislər mastürbasyonun edə biləcəyinə razıdırlar:

• stressi azaldın
• daha yaxşı yatmağa kömək edir
• immunitet sisteminizi gücləndirin
• etimadınızı artırır

McDevitt deyir: "Vaxtdan həzz almağın yeni yollarını araşdırmaq üçün istifadə edin".

"Dörd tərəfdən özünüzə, arxa tərəfinizə və yanınıza toxunaraq dayanmağa çalışın" deyir.

Alt xətt

Yeni koronavirus cinsi yolla ötürülmür, lakin bütün tükürpədici, üz-üzə təmasda olmaq və IRL ilə əlaqəli cinsiyyət orqanlarının ümumi yaxınlığı ilə virusun ötürülmə riski yüksəkdir.

Buna görə Mizuno deyir: "Bu, böyük bir fədakarlıqdır, amma uzunmüddətli sağlamlığınız üçün ən yaxşı məram bu günə qədər ortaq cinsiyyətdən imtina etməkdir."

Solo seks, lakin tamamilə masadadır ... və yataq ... və duşda. İşarələrinizdə, yola salın, yola salın!

Gabrielle Kassel, New York mərkəzli cinsiyyət və sağlamlıq müəllifidir və CrossFit Səviyyə 1 Təlimçisidir. O, səhər insanı oldu, 200-dən çox vibratoru sınadı və yeddi, sərxoş oldu və kömürlə fırlandı - hamısı jurnalistika adına. Boş vaxtlarında özünə kömək kitablarını və romantik romanları oxuyanlara, dəzgah basaraq və ya dirək rəqslərinə rast gəlmək olur. Onu İnstaqramda izləyin.