Bu Yayı Denəmək üçün Ən Yaxşı Şeylər: Paddleboard Dərsləri

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Orada oldunuz, bütün klassik yay fəaliyyətlərini etdinizmi? Əzələlərinizi, ruhunuzu və bəzi hallarda macəra hisslərinizi bu aktiv dərslər, düşərgələr və qaçışlarla uzatın. Burada sevimlilərimizdən bəzilərini tapın (və özünüzü bizə deyin):

Ayağa qalxma lövhəsi dərsləri

Cənubi Kaliforniya

Okean həvəskarlarının nəzərinə: Sörfinq gözəldir, lakin dənizə çıxmağın daha yeni yolu var. Ayağa qalxma-bir az daha böyük uzun lövhə və kanoe avarçəkmə ilə sörf etməyə bənzəyir. Geniş, qalın, böyük ölçülü lövhələr daha çox sala bənzəyir və suda hamar və sürətlə hərəkət etməyə imkan verir.

Sörf etməkdən daha qorxuducu deyil, çünki bu idman, xüsusən də yeni başlayanlarsınızsa, dalğalar düz olduqda edilir. Stand Up müdafiəçiləri, əla bir bədən məşqidir və eyni zamanda yalnız delfinlər və ya balinalarla birlikdə sahildən uzaq olmağın hüzurunu sevirlər. İdmanın ən böyük sözçülərindən olan keçmiş peşəkar sörfçü Jodie Nelson, "Su üzərində gəzmək kimidir" deyir.

Siz ölkənin bir çox yerində (hətta Nyu-Yorkdakı Hudson çayında) stand-up paddleboard dərslərini sınaya bilərsiniz, lakin başlamaq üçün əla yol Nelsonun San Dieqo, CA yaxınlığındakı 6 fərqli yerdəki öz məktəblərindədir. Bu isti yeni idman növünü sınamağı öyrənmək üçün tək qalmayacağınız dərslər və bütün gün "açılış düşərgəsi" standup paddleboard dərsləri öyrədir. (60 dollar; öz avadanlıqlarınız varsa 25 dollar; thesupspot.com)

NÖVBƏTİ

Kürek lövhəsi | Cowgirl Yoga | Yoga/Sörf | Trail Run | Dağ Velosipedi | Kiteboard

YAZ REHBERİ

Üçün nəzərdən keçirin