Dizin ön tərəfindəki ağrı xondromalasiya ola bilər

MəZmun

• Əsas simptomlar
• Müalicə necə aparılır
• Kondromalasiya üçün fizioterapiya
• Patellar xondromalaziyası müalicə edilə bilərmi?

Patellar xondropatiyası da deyilən xondromalaziya, müəyyən hərəkətləri edərkən dizdə və diz qapağının ətrafındakı dərin ağrı kimi simptomlarla adətən özünü sağaldan və özünü göstərən diz ekleminin aşınmasıdır, müalicəsi iltihab əleyhinə dərmanlar qəbul etməklə aparılır. , idman, fizioterapiya və bəzi hallarda cərrahiyyə.

Patellar xondromalaziyası, xüsusilə budun ön hissəsində yerləşən quadriseps əzələsinin zəifləməsi və fərd dizinin forması və ya ayağının yerləşməsi nəticəsində yaranır. Artıq çəki və təkrarlanan səylə əlaqəli bu şərtlər xəstəliyin əsas səbəbləridir.

Əsas simptomlar

Patellar xondromalaziyasının əsas simptomları bunlardır:

• Məsələn, pilləkənlərdən yuxarıya və aşağıya, qaçarkən və ya stuldan qalxanda diz ağrısı;
• Xüsusilə ayağı bükərkən diz qapağı ətrafında ağrı;
• Bacak bir müddət əyildikdə dizdə yanma və ya ağrı;
• Çırpıntı hissi (dizin içərisində qum var) və ya dizdə çatlama;
• Bir az daha şişmiş diz.

Bu dəyişiklik şəxs fiziki fəaliyyətlə məşğul olduqda, xüsusilə qaçışda şübhələnə bilər. Lakin bu dəyişiklik fiziki fəaliyyətlə məşğul olmayan insanlarda da ola bilər, bu vəziyyətdə daha çox qadınlarda olur. Diz ağrısının əsas səbəblərini bilin.

Müalicə necə aparılır

Patellar xondromalaziyanın müalicəsi, patellanın vəziyyətini və dizin işini yaxşılaşdırmaq üçün, iltihab əleyhinə dərmanlar və ağrını idarə etmək üçün həkim tərəfindən göstərilməli olan iltihab əleyhinə dərmanlar və ağrıkəsicilərə əlavə olaraq edilə bilər. istiqamətə görə istifadə olunur.

Müalicə əsnasında yüksək dabanlı ayaqqabı geyinməmək, oturarkən ayaqlarınızı çarpazlaşdırmamaq, duruşunuzu qorumaq, dırmaşma rampalarından qaçmaq və ya dik yerlərdə idman etməkdən çəkinməyinizi tövsiyə etməklə yanaşı xondromalaziyanın səbəblərindən biri də vacibdir. , dizdəki ağırlığı azaltmaq üçün. Dizlərinizə lazımsız təsirlərdən qaçaraq ayaqlarınızı yaxşı dəstəkləyən ayaqqabılar geyinmək də vacibdir.

3 və ya 4 dərəcə patellar xondromalaziyası diaqnozu qoyulmuş insanlar üçün, müalicə oynaqdakı strukturları müşahidə etmək üçün kiçik bir cərrahi əməliyyat olan artroskopiya yolu ilə aparılır. Artroskopiyanın nə olduğunu və əməliyyatdan sonra sağalmanın necə olduğunu anlayın.

Kondromalasiya üçün fizioterapiya

Patellar xondromalaziya üçün fizioterapiya lazer, ultrasəs və mikro cərəyanlar kimi cihazların istifadəsini, xüsusilə budun arxa hissəsinin əzələlərini uzanmasını və bacak əzələlərinin, xüsusilə budun ön hissəsinin əzələlərinin gücləndirilməsini əhatə edə bilər.

Fizioterapevt fərdin duruşunu və itburnu, diz və ayaqların yerləşməsini qiymətləndirməlidir, çünki bu strukturlardan hər hansı biri zəif yerləşdirildikdə, bu dəyişikliyin xroniki olması riski daha yüksəkdir. Kondromalaziya üçün yaxşı fizioterapevtik müalicələr hidroterapiya və RPGdir: qlobal postural reeducation. Kondromalaziyanın müalicəsində həyata keçirilən fizioterapiya məşqlərinə baxın.

Patellar xondromalaziyası müalicə edilə bilərmi?

Patellar xondromalaziyası, insanın müalicəni düzgün apardığı zaman müalicə olunur və bir neçə həftə içində bir müalicəyə nail olmaq mümkündür. Şəfa əldə etmək üçün bölgəni boşaltmaq, oynağın bütövlüyünü bərpa etmək, bacak əzələlərini gücləndirmək və uzatmaq, diz qapağı və ayaqların vəziyyətini tənzimləmək vacibdir.