Soyuq yara mərhələləri: Nə edə bilərəm?

MəZmun

• Soyuqdəymə mərhələləri necə görünür?
• Mərhələ 1: Tingling
• Mərhələ 2: Blistering
• Mərhələ 3: Ağlamaq
• Mərhələ 4: Yer qabığı
• Mərhələ 5: Şəfa
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Soyuq yaralar necə inkişaf edir

Soyuq nüvələr və ya qızdırma qabarcıqları, herpes simplex virusunun (HSV-1 və ya HSV-2) bir növündən qaynaqlanır.Herpes virusu, soyuqdəymə yaramazdan əvvəl bədəninizdə illərlə yatan ömürlük bir infeksiyaya səbəb olur.

Soyuq yaralar ümumiyyətlə ağzınızda və ya ağzınızda əmələ gəlsə də, yanaqlar, burun və gözlərinizdə inkişaf edə bilər.

Virusa məruz qaldıqdan sonra bir şey ümumiyyətlə yaraların təkrarlanmasına səbəb olur. Mümkün tetikleyicilərə aşağıdakılar daxildir:

• stres
• yorğunluq
• xəstəlik
• hormon dalğalanmaları
• qida allergiyası
• günəşə məruz qalma

Yetkinlərin yüzdə 90-a qədərində HSV var. İnsanların yüzdə 50-si uşaq bağçasında olduğu müddətdə vəziyyəti inkişaf etdirir. Ancaq hər kəs simptomatik soyuqdəymə ilə qarşılaşmayacaq.

Soyuq yaralar meydana gəldikdə, adətən eyni beş mərhələni izləyirlər:

• qarınqıltı
• blister
• ağlamaq
• qabıq
• şəfa

Hər mərhələdə nələrin baş verdiyini və necə rahatlıq tapacağınızı öyrənmək üçün oxumağa davam edin.

Soyuqdəymə mərhələləri necə görünür?

Mərhələ 1: Tingling

Ağzınızın ətrafında açıqlanmayan bir karıncalanma hiss edirsinizsə, soyuqdəymə yarası ola bilər. Tingling ümumiyyətlə dəri səthində soyuqdəymə yarasının meydana çıxacağına dair ilk əlamətlərdən biridir. Bölgə də yandıra bilər və ya qaşınır.

Karıncalanma mərhələsində soyuq yaranın müalicəsi onun şiddətini və müddətini azalda bilər, lakin yaranın əmələ gəlməsinə mane olmayacaqdır. Ağızdan alınan dərmanlar bu mərhələdə ən faydalıdır. Dərman da epidemiyaların qarşısını almaq və ya məhdudlaşdırmaq üçün gündəlik istifadə edilə bilər.

Yalnız ara-sıra soyuqdəymə yararsanız, yerli müalicələri faydalı tapa bilərsiniz. Bu yerli müalicələrdən bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:

• doskosanol (Abreva), reçetesiz satılır (OTC)
• asiklovir (Zovirax), yalnız reseptlə
• penciclovir (Denavir), yalnız reseptlə

Bununla belə, bəziləri bu məlhəmlərin virusa yetərincə çata bilməməsini təklif edir. Beləliklə, onların effektivliyi məhdud ola bilər. Son zamanlar laboratoriyada aloe vera gelinin HSV-yə qarşı virus bloklayıcı fəaliyyət göstərdiyini göstərir. Bu, aloe veranın təsirli bir topikal müalicə ola biləcəyini ifadə edə bilər.

Tez-tez soyuqdəymə varsa və ya ağızdan dərman qəbul etmək istəsəniz, həkiminizlə məsləhətləşin. Aşağıdakılardan birini təyin edə bilərlər:

• asiklovir (Zovirax)
• valasiklovir (Valtrex)
• famciclovir (Famvir)

Soyuqdəymənin bu mərhələsi ağrılı və ya narahatdırsa, asetaminofen (Tylenol) və ya ibuprofen (Advil) kimi xarici dərman kəsicilərini qəbul edə bilərsiniz. Lidokain və ya benzokainli kremlər də rahatlama təmin edə bilər.

Mərhələ 2: Blistering

İlkin karıncalanma mərhələsini hiss etdikdən təxminən bir-iki gün sonra, soyuqdəymə yaranız, blisterasiya mərhələsinə keçəcəkdir. Dərinin səthində şəffaf maye ilə dolu bir və ya daha çox blister meydana gəldiyi zaman budur. Baloncukların ətrafındakı və altındakı dəri qırmızı olacaq. Baloncuklar boğazınız daxil olmaqla ağzınızda və ya içərinizdə görünə bilər.

Soyuqdəymə əlamətlərini azaltmaq üçün onsuz da ağrı kəsici, oral dərman və ya yerli krem ​​istifadə edə bilərsiniz. Bu müalicələrə əlavə olaraq su qəbulunu da artırmalısınız. Xüsusilə ağzınız ağrıyanda nəmləndirmək vacibdir.

Dərinizin səthində soyuq yaralar görünəndə asanlıqla yayıla bilər. Təsirə məruz qalan əraziyə toxunduqdan sonra əllərinizi isti, sabunlu su ilə yuyun və bu müddət ərzində yemək və ya içki paylaşmaqdan çəkinin. Öpüşmə və oral seks də virusu yaya bilər, bu səbəbdən ehtiyatla istifadə edin. Baloncuklar tamamilə yox olana qədər intim əlaqəni məhdudlaşdırmalısınız.

Baloncuklar və bunları izləyən mərhələlər yemək zamanı da narahatlığa səbəb ola bilər. Aşağıdakı kimi qidalardan imtina etməlisiniz:

• sitrus
• ədvalı qidalar
• duzlu qidalar
• isti mayelər

Mərhələ 3: Ağlamaq

Soyuq yara tez-tez dərinizin səthində görünəndən bir neçə gün sonra açılacaqdır. Açıq yaralar qırmızı və dayaz olacaqdır. Bu müddət ərzində ən çox yoluxurlar.

Əgər hələ etməmisinizsə, simptomlarınızı azaltmağa kömək etmək üçün yerli və ya ağızdan ağrı kəsici istifadə etməyi düşünün. Həm də soyuq və ya isti bir kompres istifadə edə bilərsiniz.

Yaraları seçməkdən çəkinin. Toplama vəziyyətin pisləşməsinə və ya yayılmasına səbəb ola bilər. Həm də bakterial dəri infeksiyası yarada bilər.

Mərhələ 4: Yer qabığı

Ağlama mərhələsindən sonra blisteriniz quruyacaq. Bu, qabıqlanma mərhələsinə başlayır. Blister quruyanda sarı və ya qəhvəyi görünür. Kabuklu kabarcıkları ağırlaşdırmamaq üçün diqqətli olmalısınız.

Soyuq və isti kompressorlar və sink oksidli məlhəm istifadə bu mərhələdə kömək edə bilər.

Mərhələ 5: Şəfa

Soyuqdəymənin son mərhələsi sağalma mərhələsidir. Bu qabıqlı blister qaşınma bitdikdə. Qaysaq yumşaq qalmaq və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün tərkibində sink oksid və ya aloe vera olan yumşaldıcı maddələrdən istifadə edin.

Qaysaq qoparaq yavaşca yox olacaq. Soyuq yaralar ümumiyyətlə yara izləri qoymur.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Yalnız bəzən soyuqdəymə ilə qarşılaşırsınızsa, evdə müalicə narahatlığı minimuma endirmək və sağalma müddətini sürətləndirmək üçün kifayət edə bilər. Ancaq müntəzəm soyuqdəymə varsa, reseptli dərmanlar üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz. Yaraların tezliyini və şiddətini məhdudlaşdırmağa kömək edə bilər. Dodaq balzamını əlavə bir günəş kremi ilə istifadə etmək də vacibdir.

Soyuqdəymə olduqda həkiminizə də müraciət etməlisiniz:

• gözünüzə yayılır
• qızdırma ilə müşayiət olunur
• bir-iki həftə ərzində təmizlənmir
• qabıqlı və ya sızan dəri ilə əhatə olunmuşdur

Alt xətt

HSV, soyuqdəymələr açıq və sağalmadıqda ən çox yoluxur. Bununla birlikdə, virus yaraların meydana gəlməsindən əvvəl və ya sonra da yoluxucu ola bilər.

Soyuqdəymə ilə qarşılaşdıqda diqqətli tədbirlər görmək ən yaxşısıdır:

• Qab-qacaq və gigiyena məhsulları paylaşmaqdan çəkinin.
• Yaralar olduğu müddətdə başqa bir şəxslə fiziki təmasdan çəkinin.
• Soyuqdəymələri müalicə etmək üçün istifadə etdiyiniz məhsulları paylaşmayın.
• Soyuqdəyməni müalicə etdikdən sonra əllərinizi yuyun.