Ana südü ilə qidalandırarkən soyuq dərman qəbul etmək təhlükəsizdirmi?

MəZmun

• Emzirmə zamanı təhlükəsiz soyuq dərmanlar
• Emzirmə zamanı soyuq dərman tədbirləri
• Ev və təbii soyuqdəymə vasitələri
• Doktoru nə vaxt görsün
• Çəkmə

Soyuqdəymə və qrip mövsümü sizi ayağınızdan vura bilər. Burun, öskürək, boğaz ağrısı və digər qıcıqlandırıcı soyuqdəymə əlamətləri ilə mübarizə apararkən ailənizdən və işinizdən zövq almaq çətindir.

Yaxşı xəbər budur ki, həddindən artıq dərmanlar simptomlarınızı aradan qaldıra bilər. Bəzi insanlar soyuqluğun ilk əlamətində ən yaxın aptekə gedirlər. Ancaq ana südü ilə qidalandırırsınızsa, soyuq dərman qəbul etməyin təhlükəsiz olub olmadığını düşünə bilərsiniz.

Müalicədənkənar soyuqdəymə vasitələri ümumiyyətlə əmizdirmə zamanı təhlükəsizdir, lakin bu, hər hansı bir dərman qəbul etməyiniz demək deyil. Aldığınız dərmanlar ana südünüzə keçə biləcəyi üçün - adətən alınan dozanın 1 faizindən az hissəsi - körpənizi zərərli bir dərmana məruz qoymamaq üçün bütün dərmanların aktiv maddələrini yoxlamaq lazımdır.

Emzirmə zamanı təhlükəsiz soyuq dərmanlar

Pseudoэfedrin və fenilefedrin, soyuqdəymə, allergiya və sinus infeksiyası nəticəsində yaranan burun tıkanıklığını müalicə etmək üçün ağızdan alınan dərmanlardır. Hər iki maddələr, həddindən artıq dərmanlarda yaygındır və ana südü ilə qidalandırarkən təhlükəsiz hesab olunur. Təhlükəsiz olmasına baxmayaraq, bu maddələr ana südü ilə qidalanmaya təsir göstərə bilər.

Dekongestanlar, burun və sinuslarda qan damarlarını sıxaraq soyuq simptomları yaxşılaşdırırlar. Bu, burun keçidinizi açmağa kömək edir və nəfəs almağı yaxşılaşdırır. Lakin dekonjestanlar bədənin digər hissələrinə də təsir göstərə bilər. Bu dərmanlar döşlərdəki qan damarlarını sıxışdıra bilər və süd istehsalı üçün lazım olan qan axını azaldır.

Dekongestantların körpələrə necə təsir edə biləcəyini də bilməlisiniz. Bəzi körpələrə süd verilməsində dərman izləri narahat olmur, lakin dekonjestanlar körpələrdə qıcıqlanmağa və narahatlığa səbəb ola bilər. Süd axını ilə əlaqədar problem yaşamaq və ya körpənizdə narahatlıq yaratmaq istəmirsinizsə, ağızdan bir müalicəni atlaya və burun spreyi həll edici ilə tıkanıklığı aradan qaldıra bilərsiniz.

Allergiya simptomları bəzən soyuqla müşayiət olunur. Xoşbəxtlikdən, antihistaminiklər ana südü ilə qidalandırarkən də təhlükəsizdir. Ancaq bəzi allergiya dərmanları yuxuya səbəb olur.

Difenhidramin və xlorfeniramin maddələri olan antihistaminiklər müəyyən yuxululuq və ləngliyə səbəb ola bilər. Bu dərmanları qəbul edərkən ana südü ilə qidalanma körpənizi yuxulu edə bilər. Loratadin (Claritin) və fexofenadine (Allegra) kimi nondrowsy antihistaminikləri seçərək bu yan təsirdən qaçınmaq olar. Ancaq digər antihistaminiklərdən fərqli olaraq bunlar yalnız soyuq bir virusla gələn axan burun deyil, allergiya səbəb olan simptomlara kömək edəcəkdir.

Soyuq simptomun şiddəti insandan insana dəyişir. Bədən ağrısı ola bilər və ya boğaz ağrısı üçün ağrı kəsiciyə ehtiyacınız ola bilər. Asetaminofen, ibuprofen və naproksen natrium, ana südü ilə qidalandırarkən təhlükəsiz seçimdir. Bu tip dərmanlar olmadan ağrılı bir boğaz ağrısını müalicə etməyi üstün tutursanız, simptomları lozenges və ya həddindən artıq dərəcədə boğaz ağrısı ilə yüngülləşdirə bilərsiniz.

Çılpaq bir öskürək ilə qarşılaşırsınızsa, dekstrometorfan tərkibli öskürək bastırıcıları da ana südü ilə qidalandırarkən qəbul etmək təhlükəsizdir.

Emzirmə zamanı soyuq dərman tədbirləri

Lazenlər götürsəniz və ya boğaz ağrısını yuyursanız, arxa və ya yan etiketdəki maddələri oxuduğunuzdan əmin olun. Povidon-yod olan dərmanlardan qaçınmalısınız. Bu tərkib hissəsi ana südündə yod səviyyəsini artırır. Daha yüksək səviyyələr, ana südü ilə qidalanan körpələrdə keçici hipotiroidizm riskini artırır.

Ayrıca alkoqol tərkibi yüksək olan soyuq dərmanlardan çəkinməlisiniz. Bunlara yuxuya səbəb olan bəzi gecə rahatlama dərmanları daxildir. Multisimptom relyefi üçün çoxlu maddələr olan dərmanlar rahatdır, ancaq tərkib hissəsi olan soyuq dərman qəbul etmək daha təhlükəsizdir. Bu tədbir körpənizin həddindən artıq dərmanlara məruz qalmasını məhdudlaşdırır.

Mümkünsə körpənizin əmizdirmə cədvəli ətrafında dozalar götürərək körpənizin təsirini məhdudlaşdıra bilərsiniz. Məsələn, bir dozadan əvvəl körpənizi bəsləyə bilərsiniz, sonra hər dozadan dərhal sonra bir və ya iki saat ana südü ilə qidalandırmaqdan qaçınmaq olarmı?

Körpənizin təsirini azaltmağın başqa bir yolu, gündə bir və ya iki dozada dərman tələb edən dərmanlar kimi əlavə güclü soyuq dərmanlardan qaçınmaqdır. Bu dərmanlar rahatdır, çünki hər dörd saatda bir həb almalı deyilsiniz, eyni zamanda qan dövranında və süd tədarükü digər dərman növlərindən daha uzun müddət qalır.

Ev və təbii soyuqdəymə vasitələri

Soyuqdəymə üçün heç bir müalicə yoxdur, amma dərmanlar təsirli ola bilər və özünü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edə bilər. Dərmanlar simptomlarınızı yaxşılaşdırmaq üçün yeganə seçim deyil. Əgər ana südü ilə qidalanma zamanı soyuq dərman qəbul etmək rahat deyilsə, bəzi ev və təbii dərmanlar hiylə işlədə bilər.

Təbii olaraq tıkanıklığı aradan qaldırmaq üçün çoxlu maye içdiyinizdən əmin olun, məsələn:

• isti bulyon
• kofeinsiz çay
• suyu
• limon və ya bal ilə su

Tıkanıklığı və mukusun yığılmasını azaltmaq üçün toyuq şorbası yeyə bilərsiniz. Şorba içərisindən istilənən ağrı, cızıqlanmış boğazı yüngülləşdirə bilər. 8 unsiya isti suda 1/4 ilə 1/2 çay qaşığı duz qarışdırmaq və qarışdırmaq, buz fişlərində və ya şəkərsiz konfetdə əmzikdə olduğu kimi boğaz ağrısını da sakitləşdirir.

Bir soyuqla mübarizə edərkən bol istirahət etməyiniz də vacibdir. Bu çətin ola bilər və başa düşülən bir şəkildə, tamamilə dayana bilməyəcəksiniz. Ancaq fəaliyyət səviyyənizi yavaşlatmalı və məhdudlaşdırmalısınız. Əgər məşq etməyə kifayət edirsinizsə, məşqlərin intensivliyini azaldın. İstirahət immunitet sisteminizi gücləndirə və daha sürətli bərpa olunmağınıza kömək edə bilər.

C vitamini, echinacea və sink kimi otlar və əlavələr qəbul etmək soyuqdəymə müddətinizi qısalda bilər, baxmayaraq ki, bunun dəlilləri ən yaxşısıdır. Alternativ müalicə ilə bir soyuq müalicə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.

Doktoru nə vaxt görsün

Ən çox soyuqdəymə mülayimdir və üç ilə yeddi gün arasında davam edir. Əgər simptomlarınız bu müddət ərzində yaxşılaşmırsa və ya pisləşmirsə, həkiminizlə görüş təyin edin. Bəzən ümumi soyuqluq digər şərtləri təqlid edir və ya ikincil infeksiyaya çevrilir. Daha ciddi simptomlar arasında hırıltı, qulaq ağrısı, ağır öskürək və üz ağrısı var. Bu simptomlar aşağıdakı şərtlərdən birini və ya daha çoxunu göstərə bilər:

• qulaq infeksiyası
• sinüzit
• strep boğazı
• qrip
• sətəlcəm
• bronxit

Doktorunuz, simptomlarınıza əsasən problemi diaqnoz edə və effektiv bir müalicə təklif edə bilər. Tamiflu qrip virusu üçün təsdiqlənmiş bir müalicədir, ancaq bu dərman sizin üçün uyğun olub olmadığını görmək üçün həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Çəkmə

Əgər soyuqdəymisinizsə və soyuq dərman qəbul edirsinizsə, simptomlarınız yaxşılaşana qədər ana südü ilə qidalanmağı dayandırmağın daha təhlükəsiz olduğunu düşünə bilərsiniz. Ancaq körpəniz ana südünüzdən antikor aldığından, ana südü ilə qidalandırmağa davam etmək doğrudan da körpənizin immunitet sistemini gücləndirir və xəstələnmə şanslarını azaldır.

Körpənizi xəstəliklərdən qorumaq üçün digər tədbirlərə daxildir:

• körpənizi əmizdirərkən üz maskası geyin
• körpənizə toxunmadan əvvəl əllərinizi yuyun
• körpənizlə yastıq və ya ədyal paylaşmayın
• Bəslənmədən əvvəl döşlərinizi mülayim sabunla yuyun

Əgər ana südü verərkən müəyyən bir soyuq dərman qəbul etməyin təhlükəsiz olub-olmadığı ilə bağlı sualınız varsa, həkiminizlə danışın.