Cinsi əlaqə zamanı sinə ağrısı narahat olmaq üçün bir şeydir?

MəZmun

• Sinə ağrısı hiss etsəm, dayanmalıyam?
• Cinsiyyət və infarkt riski
• Yataq otağında ürək xəstəliyi
• Ürək böhranından sonra cinsi əlaqə
• Alt xətt

Bəli, cinsi əlaqə zamanı sinə ağrısı varsa, narahat olmağınız üçün bir səbəb ola bilər.

Cinsi əlaqə zamanı bütün sinə ağrısı ciddi bir problem olaraq təyin olunmasa da, ağrı angina (ürəyə qan axını azalmış) kimi ürək-damar xəstəliyi (CHD) əlaməti ola bilər.

Aerobik fəaliyyət nəfəs alma və ürək atış sürətinizi artırır və gəzinti, qaçış, velosiped sürmə və üzgüçülük kimi seks də aerobik bir fəaliyyətdir. Cinsiyyət daxil olmaqla, hər hansı bir aerobik fəaliyyət angina səbəb ola bilər.

2012-ci ildə aparılan bir araşdırmaya görə, penis-vajinal cinsi əlaqə ürəyinizin oksigen tələbini artırır və nəbzinizi və qan təzyiqinizi iki pilləkənlə qalxmaqla müqayisə edilən səviyyəyə qaldırır.

Ən yüksək səviyyələr orgazma çatmadan 10 ilə 15 saniyə arasındadır.

2002-ci il tarixli daha qədim bir məqalədə göstərilmişdir ki, digər fiziki fəaliyyət zamanı angina ilə qarşılaşmasanız cinsi əlaqə zamanı angina keçirməyiniz mümkün deyil.

Sinə ağrısı hiss etsəm, dayanmalıyam?

Yaşadığınız təqdirdə cinsi daxil olmaqla hər hansı bir ağır gərginliyi dayandırmalısınız:

• sinə ağrısı
• nizamsız ürək döyüntüsü
• nəfəs darlığı

Növbəti addımınız diaqnoz üçün bir həkimə və ya digər bir tibb işçisini ziyarət etməkdir.

Cinsiyyət və infarkt riski

Hər hansı bir oxşar aerobik fəaliyyətlə əlaqəli risklər kimi, a görə, cinsi əlaqə zamanı və ya sonrakı ilk iki saat içində infarkt riski çox azdır.

Misal üçün:

• Həftədə bir dəfə cinsi əlaqədə olan hər 10.000 nəfər üçün yalnız 2-3 nəfər ürək böhranı keçirəcək. Bu, bir saatlıq əlavə fiziki fəaliyyətlə məşğul olduqları ilə eyni nisbətdir.
• Cinsi fəaliyyət zamanı və ya sonrasında ortaya çıxan koital angina, a-ya görə bütün anginal hücumların yüzdə 5-dən azını təmsil edir.

Cinsi əlaqə zamanı ölüm riskinizə gəlincə, bu olduqca nadirdir.

Cinsi əlaqə zamanı qəfil ölüm nisbəti yüzdə 0,6 - 1,7 arasındadır. Kişilər cinsi əlaqə zamanı baş verən az sayda ölümün yüzdə 82 ilə 93 arasındadır.

Yataq otağında ürək xəstəliyi

Yataq otağınızın məxfiliyi qadın və kişilərin ölümünə səbəb olan ürək xəstəliyi əlamətlərinə diqqət yetirmək üçün yaxşı bir yerdir.

Baxılması lazım olan göstəricilərə aşağıdakılar daxildir:

• Sinə ağrısı. Fiziki cəhətdən hərəkətsiz olsanız, cinsi əlaqədə fiziki güc göstərmə potensial ürək problemlərinin ilk göstəricisi ola bilər.
• Erektil disfunksiya (ED). ED və ürək xəstəlikləri oxşar simptomlara malikdir. Siz və ya ortağınız erektil disfunksiya yaşayırsınızsa, ürək xəstəliyini yoxlamaq üçün həkimə və ya digər provayderə müraciət edin.
• Xoruldama. Yuxu apnesi ürək xəstəliklərinin əsas səbəbi ola bilər. Yuxu apnesi zamanı oksigenin kəsilməsi də ürək çatışmazlığı, inmə, ürək aritmi və yüksək qan təzyiqi ilə əlaqəlidir.
• İsti işıqlar. İsti flaşlarla qarşılaşırsınızsa (gecələr tez-tez artar) və 45 yaşdan kiçik bir qadındırsa, ürək xəstəliyi riskinizi artırırsınız.

Ürək böhranından sonra cinsi əlaqə

Cinsi əlaqə probleminiz olmamalıdır:

• infarkt tarixi
• yüngül angina
• nəzarət olunan aritmiya
• sabit ürək xəstəliyi
• yüngül və ya orta dərəcədə qapaq xəstəliyi
• yüngül ürək çatışmazlığı
• kardiostimulyator
• implantasiya edilə bilən bir kardioverter defibrilator (ICD)

Amerika Ürək Assosiasiyası "ürək-damar xəstəliyiniz sabitləşibsə, cinsi əlaqədə olmağın yəqin ki, təhlükəsiz olduğunu" göstərir.

Ümumiyyətlə, simptomlar görünmədən yüngül bir tər yığmağa qədər idman edə bilsəniz, cinsi fəaliyyətlə məşğul olmağınızın təhlükəsiz olması təklif olunur.

Cinsi fəaliyyətə başlamazdan əvvəl, stres testi daxil olmaqla hərtərəfli bir imtahandan keçməlisiniz. Testin nəticələri sizə cinsi əlaqədə və digər fəaliyyətlərdə fiziki cəhətdən nəyin öhdəsindən gələ biləcəyinizi göstərir.

Alt xətt

Cinsi əlaqə zamanı sinə ağrısı yaşamaq, həkiminizlə müzakirə etməyiniz lazım olan bir şeydir. Bu ürək xəstəliyinin bir əlaməti ola bilər.

Cinsiyyət sizin sağlamlığınız və həyat keyfiyyətiniz üçün vacib ola bilər. Ürək xəstəliklərinin əlamətlərini göstərirsinizsə, həkim və ya digər bir tibb işçisi tərəfindən müayinə olunmanız lazımdır.

Diaqnoz qoyulduqdan və müalicə variantları təyin edildikdən sonra provayderinizdən cinsi fəaliyyətə girməyinizin təhlükəsiz olub olmadığını soruşun.

Ürək böhranı və ya əməliyyatdan sonra provayderinizdən cinsi fəaliyyətə başlamazdan əvvəl nə qədər gözləməyinizi soruşun.