Qrip və soyuqdəymə üçün 3 portağal çayı
MəZmun
Portağal qripə və soyuqdəyməyə qarşı böyük bir müttəfiqdir, çünki immunitet sistemini gücləndirir, bədənin bütün xəstəliklərə qarşı daha çox qorunmasını təmin edir. Öskürək və boğaz qıcıqlanmasına qarşı daha sürətli və effektiv mübarizə aparmaq üçün 3 dadlı reseptin necə hazırlanacağına baxın.
Soyuqdəymə yalnız yuxarı tənəffüs yollarının, öskürək, burun axıntısı və hapşırma ilə əlaqəli olduğu daha sadə bir vəziyyətdir, qripdə simptomlar daha sıx olur və hərarət ola bilər. Hər halda, bu çaylar daha sürətli sağalmağa kömək edə bilər, ancaq qızdırma davam edərsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
1. Bal ilə portağal çayı
Portağal çayı qrip üçün əla ev dərmanıdır, çünki çox dadlı olmaqla yanaşı, C vitamini ilə də zəngindir.
Tərkibi
- 1 limon
- 2 portağal
- 2 xörək qaşığı bal
- 1 stəkan su
Hazırlıq rejimi
Limon və portağalları soyun və qabıqlarını təxminən 15 dəqiqə qaynatın. Meyvə suyunu bir şirəçəkən köməyi ilə meyvədən çıxarın və qabıqlarından çıxan çay olan qaba əlavə edin.
Qarışıq təxminən 10 dəqiqə qaynadılmalıdır. Süzdükdən sonra bal əlavə edin və portağal çayı içməyə hazırdır. Qripi olan şəxs bu çayı gündə bir neçə dəfə içməlidir.
2. Zəncəfil ilə portağal yarpağı çayı
Tərkibi
- 5 portağal yarpağı
- 1 stəkan su
- 1 sm zəncəfil
- 3 diş
Hazırlıq rejimi
Tərkibləri bir tavaya qoyun və bir neçə dəqiqə qaynatın. Örtün, soyuduqda durun, sonra süzün və dadına görə bal ilə tatlandırın.
3. Yanmış şəkərlə portağal çayı
Tərkibi
- Şirəsi üçün 7 portağal
- 15 diş
- 1,5 litr su
- 3 xörək qaşığı şəkər
Hazırlıq rejimi
Suyu, qərənfili və şəkəri qoyun və təxminən 10 dəqiqə qaynatın və sonra atəşi söndürün. Portağal suyunu əlavə edib isti qəbul edin.
Videoya baxaraq qrip müalicəsi üçün digər çaylara baxın:
TəZə Yazılar
Naldemedine
