CBN yağı haqqında bilməli olduğunuz hər şey

MəZmun

• Bu nədir?
• CBN yağı ilə CBD yağı
• Yuxuya kömək möcüzəsi?
• Digər təsirlər
• Nəzərə alınması lazım olan qarşılıqlı təsirlər
• Tamamilə təhlükəsizdirmi?
• Bir məhsul seçmək
• Alt xətt

Bu nədir?

CBN olaraq da bilinən kannabinol, sirr və çətənə bitkilərindəki bir çox kimyəvi birləşmələrdən biridir. Cnabidiol (CBD) yağı və ya kannabigerol (CBG) yağı ilə qarışdırılmamaq üçün, CBN yağı, potensial sağlamlıq faydaları ilə tez bir zamanda diqqət çəkir.

CBD və CBG yağı kimi, CBN yağı da sirr ilə əlaqəli tipik "yüksək" səbəb olmur.

CBN CBD-dən daha az öyrənilmiş olsa da, erkən tədqiqatlar bəzi vədlər göstərir.

CBN yağı ilə CBD yağı

Bir çox insan CBN və CBD-ni qarışdırır - oxşar qısaltmaların hamısını izləmək çətindir. Bununla birlikdə, CBN və CBD arasında bir neçə əsas fərq var.

Birinci fərq, bildiyimizdir yol CBD haqqında daha çox məlumat. CBD'nin faydaları haqqında araşdırmalar hələ başlanğıc mərhələsində olsa da, CBN-dən daha çox tədqiq edilmişdir.

Ayrıca CBN yağının CBD yağından daha çətin olduğunu görə bilərsiniz. Sonuncusu daha tanınmış və yaxşı öyrənildiyi üçün CBD istehsal edən çox sayda şirkət var. CBN-ə daha az əlçatandır (ən azı indiyə qədər).

Yuxuya kömək möcüzəsi?

CBN yağı satan şirkətlər onu tez-tez bir yuxu yardımı olaraq satırlar və həqiqətən CBN-nin sakitləşdirici ola biləcəyinə dair bəzi lətifə dəlilləri var.

Bir çox insan yatmasına kömək etmək üçün CBN istifadə edir, lakin bunun həqiqətən kömək edə biləcəyini düşünən çox az elmi araşdırma var.

CBN-nin sakitləşdirici olduğunu göstərən yalnız bir (olduqca köhnə) bir iş var. 1975-ci ildə nəşr olunan bu, yalnız 5 subyektə baxıldı və CBN-ni sirrdəki əsas psixoaktiv birləşmə olan tetrahidrokannabinol (THC) ilə birlikdə test etdi. THC, sedativ təsirlərdən məsul ola bilər.

İnsanların CBN ilə yuxu arasında əlaqə qurmağın bir səbəbi, CBN-nin köhnə sirr çiçəyində daha çox yer tutmasıdır.

Tetrahidrokannabinol turşusu (THCA) uzun müddət havaya məruz qaldıqdan sonra CBN-ə çevrilir. Lətifə dəlilləri, yaşlı çətənənin insanları yuxuya gətirməyə meylli olduğunu göstərir və bu da bəzi insanların CBN-ni daha çox yatıştırıcı təsirlərlə əlaqələndirməsinin səbəbini izah edə bilər.

Bununla birlikdə, CBN-nin səbəb olub olmadığını dəqiq bilmirik, buna görə uzun müddət unutulmuş bir sirr torbasının sizi yuxuya saldığını görsəniz, bu digər amillərə görə ola bilər.

Bir sözlə, CBN və yuxuya necə təsir göstərə biləcəyi haqqında çox az şey məlumdur.

Digər təsirlər

Yenə də qeyd etmək lazımdır ki, CBN yaxşı araşdırılmamışdır. CBN ilə bağlı bəzi işlər, şübhəsiz ki, çox ümid verici olsa da, heç biri CBN-nin sağlamlığa və ya bu sağlamlıq faydalarının nə ola biləcəyini qəti şəkildə sübut etmir.

Bunu nəzərə alaraq, mövcud tədqiqatların məhdud miqdarı deyilir:

• CBN ağrıları aradan qaldıra bilər. CBN-nin siçovullarda ağrıları aradan qaldırdığı təsbit edildi. CBN'nin fibromiyalji kimi xəstəlikləri olan insanlarda ağrıları sakitləşdirə biləcəyi qənaətinə gəlindi.
• İştahı stimullaşdırmaq ola bilər. İştahı stimullaşdırmaq, xərçəng və ya HİV kimi xəstəliklər səbəbiylə iştahını itirmiş insanlarda vacibdir. Biri, CBN-nin siçovulların daha uzun müddət daha çox yemək yeməsinə səbəb olduğunu göstərdi.
• Neyroprotektiv ola bilər. Biri, 2005-ci ilə aiddir, CBN-nin siçovullarda amiotrofik lateral sklerozun (ALS) başlanğıcını təxirə saldığını tapdı.
• Antibakterial xüsusiyyətlərə sahib ola bilər. CBN'nin stafilokok infeksiyalarına səbəb olan MRSA bakteriyalarını necə təsir etdiyinə baxıldı. Tədqiqat CBN-nin bir çox növ antibiotikə qarşı davamlı olan bu bakteriyaları məhv edə biləcəyini tapdı.
• İltihabı azalda bilər. Bir çox kannabinoid, CBN də daxil olmaqla antiinflamatuar xüsusiyyətlərlə əlaqələndirilmişdir. 2016-cı ildə aparılmış bir gəmirici tədqiqatı, CBN-nin siçovullarda artrit ilə əlaqəli iltihabı azaltdığını tapdı.

Əlavə tədqiqatlar CBN-nin faydalarını təsdiq edə bilər. İnsanlardakı araşdırmalara xüsusilə ehtiyac var.

Nəzərə alınması lazım olan qarşılıqlı təsirlər

CBD'nin bəzi dərmanlarla, xüsusən də "greyfurt xəbərdarlığı" ilə gələn dərmanlarla qarşılıqlı əlaqədə olduğu bilinir. Lakin bunun CBN-ə aid olub olmadığını bilmirik.

Yenə də ehtiyatla yanılmaq və aşağıdakılardan birini götürsəniz CBN yağı sınamadan əvvəl həkiminizlə danışmaq daha yaxşıdır:

• antibiotiklər və antimikrobiklər
• xərçəng əleyhinə dərmanlar
• antihistaminiklər
• antiepileptik dərmanlar (AED)
• qan təzyiqi dərmanları
• qan tökücülər
• xolesterol dərmanları
• kortikosteroidlər
• erektil disfunksiyalı dərmanlar
• mədə-bağırsaq reflü xəstəliyini (GERD) və ya ürək bulanmasını müalicə etmək kimi mədə-bağırsaq (GI) dərmanları
• ürək ritmi dərmanları
• immunosupresanlar
• narahatlıq, depressiya və ya digər əhval pozuqluqlarını müalicə etmək kimi ruhi dərmanlar
• ağrı dərmanları
• prostat dərmanları

Tamamilə təhlükəsizdirmi?

CBN-nin bilinən heç bir yan təsiri yoxdur, lakin bu, onların mövcud olmadığı demək deyil. CBN sadəcə bilmək üçün kifayət qədər öyrənilməyib.

Hamilə və əmizdirən insanlar, eləcə də uşaqlar istifadə etmələrinin təhlükəsiz olduğunu bilməyincə CBN-dən çəkinməlidirlər.

Sağlamlıq vəziyyətinizdən asılı olmayaraq, CBN yağı da daxil olmaqla hər hansı bir əlavə sınamadan əvvəl həkiminizlə danışmaq həmişə yaxşıdır.

Bir məhsul seçmək

CBN yağı tez-tez tək bir məhsulda CBD yağı ilə qarışdırılır. Ümumiyyətlə qapağın içərisinə kiçik bir damladan əlavə edilmiş bir şüşə qabda gəlir.

CBD məhsullarında olduğu kimi, CBN məhsulları FDA tərəfindən tənzimlənmir. Bu, hər hansı bir şəxsin və ya şirkətin fərdi olaraq CBD və ya CBN istehsal edə biləcəyi deməkdir - bunun üçün xüsusi icazə tələb olunmayacaq və məhsullarını satmadan əvvəl test edilməsinə ehtiyac olmayacaqdır.

Etiketi oxumaq bu qədər vacibdir.

Üçüncü bir laboratoriya tərəfindən test edilmiş CBN məhsullarını seçin. Bu laboratoriya hesabatı və ya analiz sertifikatı sizin üçün hazır olmalıdır. Test məhsulun kannabinoid makiyajını təsdiqləməlidir. Ağır metal, küf və pestisidlər üçün bir test də daxil ola bilər.

Həmişə nüfuzlu şirkətlər tərəfindən hazırlanan məhsulları seçin və prosesi barədə daha ətraflı məlumat almaq üçün şirkətlərlə əlaqə qurmaqdan və ya analiz sertifikatını tələb etməkdən çəkinməyin.

Alt xətt

CBN getdikcə populyarlaşarkən, yuxu yardımı kimi potensial istifadəsi də daxil olmaqla dəqiq faydaları ətrafında çox az araşdırma var.

Bir cəhd etmək istəyirsinizsə, araşdırma apardığınızdan və etibarlı şirkətlərdən satın aldığınızdan əmin olun.

Sian Ferguson, Cənubi Afrikanın Grahamstown şəhərində yerləşən sərbəst bir yazıçı və jurnalistdir. Yazısı sosial ədalət və sağlamlıqla əlaqəli mövzuları əhatə edir. Siz onunla əlaqə qura bilərsiniz Twitter.