Depressiya üçün CBD necə sınanır

MəZmun

• Bu necə kömək edə bilər?
• Tədqiqat nə deyir?
• Antidepresan dərmanlarla müqayisə necədir?
• Diqqət
• Mənim də narahatlığım varsa?
• Yan təsirlərə səbəb olurmu?
• Onu necə istifadə edirəm?
• CBD-ni haradan alıram?
• Alt xətt

Kannabidiol (CBD) bir kannabinoid olaraq bilinən bir növ təbii birləşmədir. Kannabinoidlər sirr bitkisində olur. Esrar bitkiləri, başqa bir kannabinoid olan tetrahidrokannabinol (THC) səviyyəsinə görə bəzən çətənə və ya marixuana da deyilir.

THC "yüksək" ilə əlaqələndirilir. Bununla birlikdə, CBD, marixuana kimi psixoaktiv təsirlərə səbəb olmur.

CBD çətənə və ya marixuana bitkisindən əldə edilə bilər.

Yeni tədqiqatlar potensial sağlamlıq faydalarını araşdırdığından, CBD son illərdə populyarlıq artımı gördü. Bəzi araşdırmalar CBD yağı və digər CBD məhsullarının depresiya əlamətləri üçün faydalı ola biləcəyini göstərir.

Bu necə kömək edə bilər?

Terapevtik məqsədlər üçün CBD istifadə etməyi düşünürsünüzsə, CBD ətrafında tədqiqatların məhdud olduğunu başa düşmək vacibdir. Son on ildə bir çox tədqiqat aparıldı, lakin əksəriyyəti heyvanlardan istifadə edilərək edildi.

Bu, CBD'nin insanlarda depressiya üçün mümkün faydalarının hazırda spekulyativ olduğu deməkdir.

Hələ də, CBD-nin depressiya, xüsusən də bunlarla məşğul olmaq üçün bəzi faydaları olduğu görünür:

• narahatlıq
• idrak zədələnməsi
• ictimai çıxışdan əvvəl narahatlıq

THC və CBD, depressiya ilə əlaqəli potensial şərtlər üçün də faydalı ola bilər.

Tədqiqat nə deyir?

Mütəxəssislər, CBD-nin depressiya üçün potensial faydalarının beyindəki serotonin reseptorlarına müsbət təsiri ilə əlaqəli olduğuna inanırlar.

Serotonin səviyyəsinin aşağı olması, ehtimal ki, depressiyaya bağlıdır. CBD mütləq serotonin səviyyəsini artırmır, ancaq beyninizin kimyəvi reseptorlarının sisteminizdə olan serotoninə reaksiya göstərməsinə təsir edə bilər.

2014-cü ildə aparılmış bir heyvan araşdırması, CBD'nin beyindəki bu reseptorlara təsirinin həm antidepresan, həm də anksiyete təsiri yaratdığını tapdı.

Mövcud tədqiqatların daha sonuncusu, CBD-nin streslə əlaqəli depressiyanı azalda bilən anti-stres təsiri olduğu qənaətinə gəldi.

Qeyd edildiyi kimi, bu, hələ də fəal şəkildə araşdırılan bir sahədir və hər il yeni tədqiqatlar və icmallar dərc olunur. Tədqiqatçılar CBD-ni və potensial faydalarını və ya narahatlıqlarını daha yaxşı anlamağa başladıqda məhsuldan ən effektiv istifadə qaydaları dəyişməyə davam edəcəkdir.

Antidepresan dərmanlarla müqayisə necədir?

Depressiyanın müalicəsinə gəldikdə, CBD'nin antidepresan dərmanlara nisbətən bəzi faydaları var.

Əksər antidepresan dərmanların işə başlaması həftələr çəkir. Bununla birlikdə, CBD'nin sürətli və davamlı bir antidepresan bənzər bir təsirə sahib olduğu təsbit edildi.

CBD, antidepresan dərmanlardan daha az yan təsirlərlə də nəticələnə bilər. Yuxusuzluq, cinsi funksiyanın pozulması, əhval dəyişikliyi və həyəcan antidepresanların ümumi yan təsirləridir. CBD oxşar məsələlər göstərməyib.

Diqqət

CBD antidepresan dərmanlara nisbətən bəzi faydalar verə bilər, bunun əvəzi deyil. Əvvəlcə həkiminizlə danışmadan təyin olunmuş dərmanları, xüsusən antidepresanları qəbul etməyi heç vaxt dayandırmayın.

Sizə yazılan dərmanı kəskin şəkildə dayandırmaq ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Dərman qəbul etməyi dayandırmaq istəyirsinizsə, dozanı tədricən azaltmaq üçün bir plan hazırlamaq üçün həkiminizlə çalışın.

Mənim də narahatlığım varsa?

Depressiya və narahatlıq ümumiyyətlə birlikdə baş verir və biri olan insanlar digərinə sahibdirlər. CBD-nin hər ikisinə kömək etdiyi görünür.

600 milliqram (mq) CBD qəbul etmiş şəxslərin plasebo qəbul edən insanlara nisbətən daha az sosial həyəcan yaşadığını aşkar etdi. 300 mq daha kiçik bir doza istifadə etdi, bu da narahatlıq səviyyəsini azaltdı.

Anksiyete həm də aşağı serotoninlə əlaqəli ola bilər, buna görə CBD'nin serotonin reseptorlarına təsiri bu faydalı təsirləri qismən izah edə bilər.

Yan təsirlərə səbəb olurmu?

İndiyə qədər CBD-nin bir çox yan təsirə səbəb olduğu görünmür. Ancaq bəzi insanlar buna daha həssas ola bilər və təcrübə edə bilər:

• ishal
• yorğunluq
• çəki və ya iştahdakı dəyişikliklər

Bir tədqiqat, CBD ilə zəngin kenevir ekstraktı dozalarının qəbul edilməsinin siçanlarda qaraciyər toksikliyinə səbəb ola biləcəyini tapdı. Bununla birlikdə, bu tədqiqatdakı siçanların bəziləri qeyri-adi dərəcədə yüksək dozada CBD aldı.

Tədqiqatın azlığı səbəbindən CBD-nin uzunmüddətli yan təsirlərə səbəb olub olmadığını bilmək çətindir. İndiyə qədər mütəxəssislər uzunmüddətli heç bir böyük risk müəyyən etməyiblər.

Unutmayın ki, bu, heç birinin olmadığı demək deyil. Bu sadəcə tədqiqatçıların hələ rast gəlmədiyi deməkdir.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı, KBB-nin ümumiyyətlə təhlükəsiz olduğu qənaətinə gəldi. Mənfi təsirlərin CBD ilə dərmanlar arasındakı qarşılıqlı təsirlərə səbəb ola biləcəyini qeyd etdilər.

Yan təsirlər riskinizi minimuma endirmək üçün CBD sınamadan əvvəl həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.

Bu, reseptsiz satılan dərmanları, bitki mənşəli əlavələri və reseptli dərmanları (xüsusən “qreypfrut xəbərdarlığı” ilə gələnləri) qəbul etməyiniz üçün vacibdir. Həm CBD, həm də qreypfrut dərman metabolizması üçün vacib olan bir ferment ailəsi olan P450 sitokromları (CYP) üzərində təsir göstərir.

Onu necə istifadə edirəm?

CBD dörd formulada mövcuddur:

• Şifahi. Buraya tentürlər, kapsulalar, spreylər və yağlar daxildir. Bu qarışıqlar olduğu kimi qəbul edilə bilər və ya smoothies və ya bir qəhvə kimi digər hazırlıqlarda istifadə edilə bilər.
• Yeməli. CBD infuziyası olan saqqızlar kimi içkilər və qidalar indi geniş yayılmışdır.
• Vaping. CBD yağı ilə buxarlanma, birləşmələri tez bir zamanda qəbul etmək üçün bir yoldur. Bununla birlikdə, bu metodun uzunmüddətli təhlükəsizliyi ilə bağlı bəzi mübahisələr var. Bundan əlavə, öskürək və boğazda qıcıqlanmaya da səbəb ola bilər.
• Aktual. CBD ilə aşılanan gözəllik məhsulları, losyonlar və kremlər hazırda böyük bir işdir. Bu məhsullar CBD-ni birbaşa cildinizə tətbiq etdiyiniz şeylərə daxil edir. Bununla birlikdə, bu formülasyon, ağıl üçün ən yaxşısıdır, ruhi sağlamlıq üçün deyil

CBD-ni haradan alıram?

CBD sınamaq istəyirsinizsə, etibarlı bir satıcı tapmaq lazımdır. Çətənə mənşəli CBD bir çox sahədə geniş yayılmışdır. Bəzi sağlamlıq ərzaq mağazalarında belə tapa bilərsiniz. Esrardan alınan CBD yalnız marixuananın dərman və ya istirahət üçün qanuni olduğu ştatlardakı dispanserlərdə satılır.

CBD almaq istəyirsinizsə, etibarlı və etibarlı markalara baxın. Bir qayda olaraq məhsulların üçüncü tərəf laboratoriya testlərini aparıb-keçirmədiklərini yoxlamaqla bir markanın nüfuzlu olub olmadığını müəyyən edə bilərsiniz.

Onlayn satış üçün çox sayda saqqız, losyon və yağ tapa bilərsiniz.

Alt xətt

CBD, depressiya da daxil olmaqla bir sıra sağlamlıq problemləri üçün getdikcə populyar bir vasitə halına gəlir. CBD sınamaq istəyirsinizsə, həkiminizlə danışın.

Tədqiqatlar birləşmənin ümumiyyətlə təhlükəsiz olduğunu göstərsə də, dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər. CBD istifadə etməyə başlamazdan əvvəl qəbul etdiyiniz dərmanları və digər əlavələri nəzərdən keçirmək yaxşıdır.

CBD qanuni varmı? Çətənə mənşəli CBD məhsulları (yüzdə 0.3-dən az THC ilə) federal səviyyədə qanuni olsa da, bəzi əyalət qanunlarına görə qanunsuzdur. Esrar mənşəli CBD məhsulları federal səviyyədə qanunsuzdur, lakin bəzi əyalət qanunlarına görə qanunidir.Dövlətinizin və səyahət etdiyiniz hər hansı bir ölkənin qanunlarını yoxlayın. Tərifsiz CBD məhsullarının FDA tərəfindən təsdiqlənmədiyini və səhv etiketlənə biləcəyini unutmayın.