Sümük ağrısı

MəZmun

• Sümük ağrısına səbəb olan nədir?
• Xəsarət
• Mineral çatışmazlığı
• Metastatik xərçəng
• Sümük xərçəngi
• Sümüklərə qan tədarükünü narahat edən xəstəliklər
• İnfeksiya
• Lösemi
• Semptomlar hansılardır?
• Hamiləlikdə sümük ağrısı
• Sümük ağrısı necə diaqnoz qoyulur?
• Sümük ağrısı necə müalicə olunur?
• Ağrı kəsiciləri
• Antibiotiklər
• Bəslənmə əlavələri
• Xərçəng müalicəsi
• Cərrahiyyə
• Sümük ağrısının qarşısını necə almaq olar?
• Bərpa edərkən nə baş verir?
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Sümük ağrısı nədir?

Sümük ağrısı bir və ya daha çox sümükdə həddindən artıq həssaslıq, ağrı və ya digər narahatlıqdır. Əzələ və oynaq ağrılarından fərqlənir, çünki hərəkət edib etməməyinizdən asılı olmayaraq mövcuddur. Ağrı ümumiyyətlə sümüyün normal fəaliyyətini və ya quruluşunu təsir edən xəstəliklərlə əlaqələndirilir.

Sümük ağrısına səbəb olan nədir?

Bir çox şərt və hadisə sümük ağrısına səbəb ola bilər.

Xəsarət

Yaralanma sümük ağrısının ümumi bir səbəbidir. Tipik olaraq, bu ağrı, bir şəxs bir yol qəzası və ya yıxılma kimi bir növ travma keçdikdə ortaya çıxır. Zərbə sümüyü qıra bilər və ya sınıra bilər. Sümüyün hər hansı bir zədələnməsi sümük ağrısına səbəb ola bilər.

Mineral çatışmazlığı

Güclü olmaq üçün sümükləriniz kalsium və D vitamini də daxil olmaqla müxtəlif mineral və vitaminlərə ehtiyac duyur. Kalsium və D vitamini çatışmazlığı çox vaxt ən çox görülən sümük xəstəliyi olan osteoporoza səbəb olur. Osteoporozun son mərhələsində olan insanlar tez-tez sümük ağrısı keçirirlər.

Metastatik xərçəng

Bədənin başqa bir yerində başlayan, ancaq digər bədən hissələrinə yayılan xərçəngdir. Döş, ağciyər, tiroid, böyrək və prostat xərçəngləri ümumiyyətlə sümüklərə yayılan xərçənglər arasındadır.

Sümük xərçəngi

Sümük xərçəngi, sümüyün özündə yaranan xərçəng hüceyrələrini təsvir edir. Sümük xərçəngi metastatik sümük xərçəngindən daha nadirdir. Xərçəng sümüyün normal quruluşunu pozduğu və ya məhv etdiyi zaman sümük ağrısına səbəb ola bilər.

Sümüklərə qan tədarükünü narahat edən xəstəliklər

Oraq hüceyrəli anemiya kimi bəzi xəstəliklər sümüyə qan tədarükünə mane olur. Davamlı bir qan mənbəyi olmadan sümük toxuması ölməyə başlayır. Bu, əhəmiyyətli dərəcədə sümük ağrısına səbəb olur və sümüyü zəiflədir.

İnfeksiya

Bir infeksiya mənşəli və ya sümüklərə yayılarsa, osteomiyelit kimi bilinən ciddi bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Sümüyün bu infeksiyası sümük hüceyrələrini öldürə və sümük ağrısına səbəb ola bilər.

Lösemi

Lösemi sümük iliyi xərçəngidir. Sümük iliyi əksər sümüklərdə olur və sümük hüceyrələrinin istehsalından məsuldur. Lösemili insanlar tez-tez sümük ağrısı yaşayırlar, xüsusən də bacaklarda.

Semptomlar hansılardır?

Sümük ağrısının ən gözə çarpan əlaməti, hələ hərəkət etdiyinizə və ya hərəkət etdiyinizə görə narahatlıqdır.

Digər simptomlar sümük ağrınızın xüsusi səbəbindən asılıdır.

Hamiləlikdə sümük ağrısı

Pelvik sümük ağrısı bir çox hamilə qadın üçün adi bir hadisədir. Bu ağrıya bəzən hamiləliklə əlaqəli pelvik qurşaq ağrısı (PPGP) deyilir. Semptomlara qasıq sümüyündə ağrı və pelvik oynaqlarda sərtlik və ağrı daxildir.

PPGP ümumiyyətlə çatdırıldıqdan sonra həll olunmur. Erkən müalicə simptomları azalda bilər. Müalicə variantlarına aşağıdakılar daxil ola bilər:

• oynaqları düzgün hərəkət etdirmək üçün əl ilə müalicə
• fiziki terapiya
• su məşqləri
• pelvik zəmini gücləndirmək üçün məşqlər

Ümumi olsa da, PPGP hələ də anormaldır. Pelvik ağrı hiss edirsinizsə müalicə üçün həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.

Sümük ağrısı necə diaqnoz qoyulur?

Bir həkim müalicəni tövsiyə etmək üçün ağrının əsas səbəbini müəyyənləşdirməlidir. Əsas səbəbi müalicə ağrınızı kəskin şəkildə azalda və ya aradan qaldıra bilər.

Həkiminiz fiziki müayinə aparacaq və xəstəlik tarixçənizi soruşacaq. Ümumi suallara aşağıdakılar daxildir:

• Ağrı harada yerləşir?
• Ağrını ilk dəfə nə vaxt yaşadın?
• Ağrı daha da artır?
• Sümük ağrısını müşayiət edən başqa simptomlar varmı?

Doktorunuz vitamin çatışmazlığı və ya xərçəng markerlərini axtarmaq üçün qan testləri təyin edə bilər. Qan testləri, həkiminizin sümük sağlamlığına mane ola biləcək infeksiyaları və böyrəküstü vəzi xəstəliklərini aşkarlamasına da kömək edə bilər.

Sümük rentgenoqrafiyası, MRI və KT müayinələri həkiminizə təsirlənmiş bölgəni zədələnmələr, sümük zədələnmələri və sümük içindəki şişlər üçün qiymətləndirməyə kömək edə bilər.

Sidik tədqiqatları, çoxsaylı miyelom da daxil olmaqla sümük iliyindəki anormallıqları aşkar etmək üçün istifadə edilə bilər.

Bəzi hallarda, həkiminiz müəyyən şərtləri istisna etmək və sümük ağrınızın dəqiq səbəbini təyin etmək üçün bir çox test keçirməlidir.

Sümük ağrısı necə müalicə olunur?

Həkim sümük ağrısının səbəbini təyin etdikdə, əsas səbəbi müalicə etməyə başlayacaqlar. Təsirə məruz qalan ərazini mümkün qədər istirahət etməyinizi tövsiyə edə bilərlər. Çox güman ki, orta və şiddətli sümük ağrısı üçün sizə ağrı kəsici təyin edəcəklər.

Həkiminiz səbəbdən əmin deyilsə və bir infeksiyadan şübhələnirsə, sizi antibiotiklərə başlayacaqlar. Semptomlarınız bir neçə gün ərzində aradan qalxsa da, dərmanın tam kursunu götürün. Kortikosteroidlər ümumiyyətlə iltihabı azaltmaq üçün istifadə olunur.

Sümük ağrısı üçün müalicə variantlarına aşağıdakılar daxildir:

Ağrı kəsiciləri

Ağrı kəsiciləri sümük ağrısını azaltmaq üçün ən çox təyin olunan dərmanlar arasındadır, lakin əsas vəziyyəti müalicə etmirlər. Ibuprofen (Advil) və ya asetaminofen (Tylenol) kimi reseptsiz müalicə üsulları istifadə edilə bilər. Parasetamol və ya morfin kimi reçeteli dərmanlar orta və ya şiddətli ağrılar üçün istifadə edilə bilər.

Az işləyir? İndi Tylenol və ibuprofen alın.

Antibiotiklər

Bir sümük infeksiyanız varsa, həkiminiz infeksiyaya səbəb olan mikrobu öldürmək üçün güclü antibiotiklər təyin edə bilər. Bu antibiotiklərə siprofloksasin, klindamisin və ya vankomisin daxil ola bilər.

Bəslənmə əlavələri

Osteoporozu olan insanlar kalsium və D vitamini səviyyələrini bərpa etməlidirlər. Həkiminiz mineral çatışmazlığını müalicə etmək üçün sizə qida əlavələri verəcəkdir. Əlavələr maye, həb və ya çeynənən formada mövcuddur.

Kalsium əlavələrini və D vitamini əlavələrini onlayn tapın.

Xərçəng müalicəsi

Xərçəngin səbəb olduğu sümük ağrısını müalicə etmək çətindir. Ağrını aradan qaldırmaq üçün həkimə xərçəngin müalicəsi lazımdır. Ümumi xərçəng müalicələrinə cərrahi müdaxilə, radiasiya terapiyası və kemoterapi (sümük ağrısını artıra bilər) daxildir. Bifosfonatlar metastatik sümük xərçəngi olan insanlarda sümük zədələnməsinin və sümük ağrısının qarşısını almağa kömək edən bir növ dərmandır. Opiat ağrı kəsiciləri də təyin oluna bilər.

Cərrahiyyə

İnfeksiya səbəbiylə ölən sümük hissələrini çıxarmaq üçün əməliyyata ehtiyacınız ola bilər. Sınıq sümükləri yenidən qurmaq və xərçəngdən qaynaqlanan şişləri aradan qaldırmaq üçün də əməliyyat tələb oluna bilər. Rekonstruktiv cərrahiyyə oynaqların dəyişdirilə və ya əvəzlənə biləcəyi ağır hallarda istifadə edilə bilər.

Sümük ağrısının qarşısını necə almaq olar?

Güclü və sağlam sümüklərin saxlanılması sümük ağrısının qarşısını almağı asanlaşdırır. Optimal sümük sağlamlığını qorumaq üçün unutmayın:

• sağlam bir məşq planı qorumaq
• kifayət qədər kalsium və D vitamini alın
• yalnız orta miqdarda içmək
• siqaret çəkməyin

Bərpa edərkən nə baş verir?

Çox hallarda, ağrı kimyəvi terapiyadan və ya qırıqdan gəlsə də, sümük ağrısına səbəb olan məsələni yaxşılaşdırmaq üçün bir az vaxt lazımdır.

Qurtarma zamanı təsirlənmiş bölgələri ağırlaşdırmaqdan və çarpmaqdan çəkinin. Bu, daha çox yaralanma və ağrının qarşısını ala bilər və yaxşılaşmağa imkan verir. Təsirə məruz qalan əraziləri mümkün qədər istirahət edin və daha çox yaralanma riski varsa, ərazini hərəkətsizləşdirin.

Bəzi insanlar üçün mötərizələr, atellər və atışlar kimi yardımlar həm sümüyü qoruyacaq, həm də ağrıları aradan qaldıracaq dəstək təklif edə bilər.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Ciddi vəziyyətlər tez-tez sümük ağrısının səbəbidir. Zəif sümük ağrısı belə təcili vəziyyəti göstərə bilər. Bir neçə gün ərzində yaxşılaşmayan açıqlanmayan sümük ağrısı varsa, həkiminizə müraciət edin.

Sümük ağrısı arıqlama, iştahanın azalması və ya ümumi yorğunluqla müşayiət olunursa, həkimə də müraciət etməlisiniz.

Yaralanma nəticəsində yaranan sümük ağrısı da həkim ziyarətinə səbəb olmalıdır. Doğrudan travmadan sümüyə qədər olan qırıqlarda tibbi müalicə tələb olunur. Müvafiq müalicə olmadan sümüklər səhv yerlərdə yaxşılaşa və hərəkəti maneə törədə bilər. Travma sizi infeksiyaya meylli edir.