Bipolyar 1 pozğunluq və bipolyar 2 pozğunluq: fərqlər nələrdir?

MəZmun

• Bipolyar pozğunluğu başa düşmək
• Bipolyar 1 və bipolyar 2
• Bipolyar 1 pozğunluq nədir?
• Bipolyar 2 pozğunluq nədir?
• Bipolyar pozğunluq əlamətləri hansılardır?
• Mania
• Hipomaniya
• Depressiya
• Bipolyar pozğunluq nəyə səbəb olur?
• Bipolyar pozğunluq necə diaqnoz edilir?
• Bipolyar pozğunluq necə müalicə olunur?
• Görüş nədir?
• Dəstək seçimləri

Bipolyar pozğunluğu başa düşmək

İnsanların əksəriyyətində zaman-zaman emosional yüksəlişlər olur. Ancaq bipolyar pozğunluq deyilən bir beyin vəziyyətiniz varsa, hissləriniz həddindən artıq yüksək və ya aşağı səviyyəyə çata bilər.

Bəzən çox həyəcanlı və ya enerjili hiss edə bilərsiniz. Digər vaxtlarda özünüzü dərin bir depressiyaya düşə bilərsiniz. Bu emosional zirvələr və vadilərdən bəziləri həftə və ya ay davam edə bilər.

Bipolyar pozğunluğun dörd əsas növü var:

• bipolyar 1 pozğunluq
• bipolyar 2 pozğunluq
• siklotimik pozğunluq (siklotimiya)
• digər təyin edilmiş və təyin olunmamış bipolyar və əlaqəli xəstəliklər

Bipolyar 1 və 2 pozğunluqlar digər bipolyar pozğunluqlara nisbətən daha çox rast gəlinir. Bu iki növün eyni və fərqli olduğunu öyrənmək üçün oxuyun.

Bipolyar 1 və bipolyar 2

Bipolyar pozğunluğun bütün növləri ifrat əhval epizodları ilə xarakterizə olunur. Yüksəkliklər manik epizod kimi tanınır. Boşluqlar depresif epizod kimi tanınır.

Bipolyar 1 və bipolyar 2 pozğunluqlar arasındakı əsas fərq hər bir növün səbəb olduğu manik epizodların şiddətindədir.

Bipolyar 1 olan insan tam manik bir epizod yaşayacaq, 2 bipolyar insan isə yalnız bir hipoman epizodunu (tam manik epizoddan daha ağır olmayan bir dövr) yaşayacaq.

Bipolyar 1 olan bir şəxs böyük bir depresif epizodla qarşılaşa bilər və ya yaşaya bilməz, bipolar 2 olan bir şəxs isə böyük bir depresif epizod yaşayacaqdır.

Bipolyar 1 pozğunluq nədir?

Bipolyar 1 pozğunluğu diaqnozu qoyulması üçün ən azı bir manik epizod olmalıydınız. Bipolyar 1 pozğunluğu olan bir adam, əsas bir depresif epizod ola bilər və ya ola bilməz. Manik bir epizodun simptomları o qədər ağır ola bilər ki, xəstəxana müalicəsinə ehtiyacınız var.

Manik epizodlar ümumiyyətlə aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

• müstəsna enerji
• narahatlıq
• problem cəmləşdirmək
• eyforiya hissi (həddindən artıq xoşbəxtlik)
• riskli davranışlar
• zəif yuxu

Manik bir epizodun simptomları o qədər açıq və müdaxiləlidir ki, bir şeyin səhv olduğuna şübhə yoxdur.

Bipolyar 2 pozğunluq nədir?

Bipolyar 2 pozğunluğu, ən azı iki həftə davam edən və ən azı bir hipoman epizodunu (tam partladılmış manik epizoddan daha ağır olmayan bir dövr) əsas bir depresif epizodu əhatə edir. Bipolyar 2 olan insanlar adətən xəstəxanaya ehtiyac duyulan manik epizodlarla qarşılaşmırlar.

Bipolyar 2 bəzən depressiya kimi səhv tanınıb, çünki depresif simptomlar insanın tibbi yardıma müraciət etdiyi anda əsas simptom ola bilər. Bipolyar pozğunluğu təklif edən manik epizodlar olmadıqda, depresif simptomlar diqqət mərkəzinə çevrilir.

Bipolyar pozğunluq əlamətləri hansılardır?

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bipolyar 1 pozğunluq maniaya səbəb olur və depressiyaya səbəb ola bilər, bipolyar 2 pozğunluq isə hipomaniya və depresiyaya səbəb olur. Bu simptomların nə demək olduğunu daha çox öyrənək.

Mania

Manik bir epizod yalnız ruh yüksəkliyi, yüksək enerji və ya diqqəti cəlb etməkdən daha çox şeydir. Manik bir epizod zamanı, mania o qədər güclü olur ki, gündəlik fəaliyyətinizə müdaxilə edə bilər. Manik bir epizodda kimisə sakit, daha ağlabatan vəziyyətə yönləndirmək çətindir.

Bipolyar pozğunluğun manik mərhələsində olan insanlar, xərcləyə bilmədikləri böyük miqdarda pul xərcləmək kimi bəzi irrasional qərarlar qəbul edə bilərlər. Qeyri-adi münasibətlərdə olmasına baxmayaraq cinsi həssaslıq kimi yüksək riskli davranışlarla da məşğul ola bilərlər.

Alkoqol, narkotik və ya başqa bir sağlamlıq vəziyyəti kimi xarici təsirlərdən qaynaqlanırsa, epizod rəsmi olaraq manik sayıla bilməz.

Hipomaniya

Hipomanik bir epizod, tam partladılmış maniken epizodundan daha ağır olmayan bir mania dövrüdür. Manik bir epizoddan daha az ağır olmasına baxmayaraq, hipoman fazası hələ də davranışınızın normal vəziyyətinizdən fərqli olduğu bir hadisədir. Fərqlər kifayət qədər həddindən artıq olacaq ki, ətrafınızdakı insanlar bir şeyin səhv olduğunu görsünlər.

Rəsmi olaraq, bir dərman və ya alkoqol təsiri halında bir hipoman epizodu hipomaniya hesab edilmir.

Depressiya

Bipolyar pozğunluğu olan birində depresif simptomlar klinik depressiya olan kimidir. Bunlara uzun müddət kədər və ümidsizlik daxil ola bilər. Bir vaxtlar keçirtməyinizdən və bəyəndiyiniz fəaliyyətlərdən zövq aldığınız insanlarda maraq itkisi ilə qarşılaşa bilərsiniz. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• yorğunluq
• qıcıqlanma
• problem cəmləşdirmək
• yuxu vərdişlərindəki dəyişikliklər
• yemək vərdişindəki dəyişikliklər
• intihar düşüncələri

Bipolyar pozğunluq nəyə səbəb olur?

Alimlər bipolyar pozğunluğuna səbəb olan şeyləri bilmirlər. Beyinin qeyri-adi fiziki xüsusiyyətləri və ya müəyyən beyin kimyəvi maddələrindəki bir dengesizlik əsas səbəblər arasında ola bilər.

Bir çox tibbi şəraitdə olduğu kimi, bipolyar pozğunluq ailələrdə qaçmağa meyllidir. Bir valideyniniz və ya bipolar pozğunluğu olan bir bacınız varsa, bunun inkişaf riski daha yüksəkdir. Bipolyar pozğunluqdan məsul ola biləcək genlər üçün axtarış davam edir.

Tədqiqatçılar həmçinin hesab edirlər ki, ağır stres, narkotik və ya alkoqoldan sui-istifadə və ya ciddi narahatlıq yaşanan təcrübələr bipolar pozğunluğuna səbəb ola bilər. Bu təcrübələrə uşaqlıqdan sui-istifadə və ya sevilən birinin ölümü daxil ola bilər.

Bipolyar pozğunluq necə diaqnoz edilir?

Bir psixiatr və ya digər psixi sağlamlıq mütəxəssisi adətən bipolyar pozğunluq diaqnozu qoyur. Diaqnoz həm tibbi tarixinizi, həm də mani və depressiya ilə əlaqəli hər hansı bir simptomunuzu nəzərdən keçirəcəkdir. Təhsilli bir mütəxəssis nə sual verəcəyini biləcək.

Həkimin ziyarətində bir həyat yoldaşı və ya yaxın bir dostunu gətirmək çox faydalı ola bilər. Onlar davranışınızla bağlı suallara cavab verə bilər ki, asanlıqla və ya dəqiq cavab verə bilməyəsiniz.

Bipolar 1 və ya bipolyar 2 kimi görünən simptomlarınız varsa, həmişə həkiminizə danışmaqla başlaya bilərsiniz. Semptomlarınız kifayət qədər ciddi görünsə, həkiminiz sizi psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edə bilər.

Qan testi də diaqnostik prosesin bir hissəsi ola bilər. Qanda bipolyar pozğunluq üçün işarələr yoxdur, ancaq qan testi və hərtərəfli fiziki imtahan davranışınızın digər səbəblərini istisna etməyə kömək edə bilər.

Bipolyar pozğunluq necə müalicə olunur?

Həkimlər ümumiyyətlə bipolyar pozğunluğu dərman və psixoterapiya qarışığı ilə müalicə edirlər.

Əhval stabilizatorları tez-tez müalicədə istifadə olunan ilk dərmanlardır. Bunları uzun müddət ala bilərsiniz.

Lityum illərdir geniş yayılmış əhval-ruhiyyə sabitləyicisidir. Bunun bir neçə potensial yan təsiri var. Bunlara aşağı tiroid funksiyası, oynaq ağrısı və həzmsizlik daxildir. Dərmanın terapevtik səviyyəsini, habelə böyrəklərin fəaliyyətini izləmək üçün qan testlərini tələb edir. Antipsikotiklər manik epizodların müalicəsində istifadə edilə bilər.

Doktorunuz sizə cavab verdiyinizi görmək üçün ikinizin də istifadə etdiyiniz dərmanı az dozada qəbul edə bilər. Onların əvvəlcə təyin etdiklərindən daha güclü bir dozaya ehtiyacınız ola bilər. Semptomlarınızı idarə etmək üçün dərmanların və ya hətta fərqli dərmanların birləşməsinə ehtiyacınız ola bilər.

Bütün dərmanların potensial yan təsirləri və digər dərmanlarla qarşılıqlı təsiri var. Hamiləsinizsə və ya başqa dərman qəbul edirsinizsə, yeni dərmanlar qəbul etməzdən əvvəl həkiminizə əmin olun.

Gündəlikdə yazmaq müalicənizin xüsusilə faydalı bir hissəsi ola bilər. Əhvalınızı, yuxu və yemək rejiminizi və əhəmiyyətli həyat hadisələrini izləmək sizə və həkiminizə terapiya və dərmanların necə işlədiyini anlamağa kömək edə bilər.

Semptomlarınız yaxşılaşmırsa və ya pisləşmirsə, həkiminiz dərmanlarınıza dəyişiklik və ya fərqli bir psixoterapiya sifariş verə bilər.

Görüş nədir?

Bipolyar pozğunluğu müalicə etmək mümkün deyil. Ancaq düzgün müalicə və ailənizin və dostlarınızın dəstəyi ilə simptomlarınızı idarə edə və həyat keyfiyyətinizi qoruya bilərsiniz.

Dərman və digər həyat tərzi seçimləri ilə əlaqədar həkiminizin göstərişlərinə əməl etməyiniz vacibdir. Buraya daxildir:

• alkoqol istifadəsi
• narkotik istifadəsi
• məşq
• pəhriz
• yuxu
• stresin azalması

Dostlarınız və ailə üzvlərinizin qayğısına daxil edilməsi xüsusilə faydalı ola bilər.

Bipolyar pozğunluq haqqında mümkün qədər çox məlumat əldə etmək də faydalıdır. Vəziyyət haqqında nə qədər çox bilsəniz, diaqnozdan sonra həyata uyğunlaşdığınız zaman nəzarətdə olduğunuz hiss oluna bilər.

Gərgin münasibətləri bərpa edə bilərsiniz. Bipolyar pozğunluq haqqında başqalarına məlumat vermək, keçmişdən zərərli hadisələr barədə daha çox məlumat əldə edə bilər.

Dəstək seçimləri

Həm onlayn, həm də şəxsən dəstək qrupları bipolyar pozğunluğu olan insanlar üçün faydalı ola bilər. Bunlar dostlarınız və qohumlarınız üçün də faydalı ola bilər. Başqalarının mübarizələri və zəfərləri haqqında öyrənmək hər hansı bir çətinlikdən keçməyə kömək edə bilər.

Depressiya və Bipolyar Dəstək İttifaqı aşağıdakıları təmin edən bir veb sayt saxlayır:

• bipolyar pozğunluğu olan insanların şəxsi hekayələri
• Birləşmiş Ştatlardakı dəstək qrupları üçün əlaqə məlumatları
• vəziyyəti və müalicəsi haqqında məlumat
• bipolyar pozğunluğu olanlara qayğı göstərənlər və sevdikləri üçün material

Ruhi Xəstəliklər üzrə Milli Alyans da ərazinizdə dəstək qruplarını tapmağa kömək edə bilər. Bipolyar pozğunluq və digər şərtlər haqqında yaxşı məlumatı onun saytında da tapmaq olar.

Əgər sizə bipolyar 1 və ya bipolyar 2 diaqnozu qoyulubsa, həmişə idarə edə biləcəyiniz bir şərt olduğunu unutmamalısınız. Sən tək deyilsən. Dəstək qrupları və ya digər yerli qaynaqlar haqqında məlumat almaq üçün həkiminizlə danışın və ya yerli xəstəxanaya zəng edin.