Brooke Shields-dən Ən Yaxşı Sağlam Yaşam Sitatları

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Həmişə uyğun və gözəl görmək istəyirdinizsə Brooke Shields səhnədə bunu etmək üçün daha iki ay vaxtınız var. Mətbuatda yayılan xəbərlərə görə, Shields "The Addams Family" musiqili filmində Morticia Addams oynayaraq Broadwaydə qalma müddətini uzadıb.

Bəs 46 yaşlı iki uşaq anası, Broadway-də rol alaraq və ailə böyütməklə bütün bunları necə edir? Enerjisini qidalı bir pəhrizdən, nizamlı məşqlərdən və həyata sağlam yanaşmadan alır. Shields-dən sevimli uyğun sitatlar üçün oxuyun!

Sevdiyimiz 4 Brooke Shield Sitatı

1. "Mən əslində idman zalı deyiləm, amma dərs almağı sevirəm!" Shields -in idman salonunda necə zona qurmadığını sevirik - bunun əvəzinə bu SHAPE örtüklü qızı əslində zövq aldığı və əyləndiyi məşqləri seçir!

2. "Bədəninizə və ehtiyac duyduğu şeylərə cavab verin." Shields tərəfindən edilən bu müdrik sağlam həyat tərzi, məşq etmək, düzgün yemək və hər şey üçün doğrudur!

3. "Yenidən iplik açmağa başlayanda olduqca tez formaya qayıdacağımı bilirəm." Shields üçün fit və sağlam çəkidə olmaq hədəf deyil, səyahətdir və əgər yol boyu qabar varsa, o, onları tərlətmir.

4. "Mən özümü inkar etmirəm. Özümü inkar edəndə daha çox yemək istəyirəm." Yeməyə yanaşması çox realdır. Orta səviyyədə olan bütün yaxşı şeylər açıq şəkildə Shields üçün işləyir!

Jennipher Walters, FitBottomedGirls.com və FitBottomedMamas.com sağlam həyat saytlarının baş direktoru və həmtəsisçisidir. Sertifikatlı şəxsi məşqçi, həyat tərzi və çəki idarə etmə məşqçisi və qrup məşqləri təlimçisi, o da sağlamlıq jurnalistikası üzrə magistr dərəcəsinə malikdir və müntəzəm olaraq müxtəlif onlayn nəşrlər üçün fitnes və sağlamlıq haqqında yazır.

Üçün nəzərdən keçirin