Diabetli insanlar üçün ən yaxşı ayaq sağlamlığı məhsulları

MəZmun

• Ayaqlarınızı yoxlamaq üçün
• HARDK çevik təftiş güzgüsü
• HARDK Teleskopla Müayinə Güzgüsü
• Ayaqları çimmək üçün
• LOVE, LORI Duş Ayağı Skrabı, Masajçı və Təmiz
• Pemza daşı olan Duş üçün BESKAR Ayaq Skrabı
• Pomza daşı ilə yeni məhsul həlləri möcüzə ayaq fırçası
• Ayaqları nəmləndirmək üçün
• Eucerin Ətraflı Təməl Losyon
• Möcüzə Ayaq Düzəldici Krem
• ABŞ Naturals Çay ağacı yağı Ayaq kremi
• Dırnaqlarınızı kəsmək üçün
• Harperton Nippit Həssas ayaq dırnaq qayçı
• Ayaqlarınızı isti və quru saxlamaq üçün
• Truform Diz yüksək kompressiya corabları və corablar
• Dr Scholl'un Cupron Corabları
• Ayaqlarınızı qapalı vəziyyətdə saxlamaq üçün
• IceUnicorn Comfort House terlikləri
• Drenaj çuxurları olan Finleoo Duş Sandal Başmaqları
• Ayaqları üçün ən yaxşı məhsulları necə seçmək olar
• Doktorunuzla danışın

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Ayağınız bədəninizin əsas təməlidir, ağırlığını dəstəkləyir və hərəkətinizi davam etdirir. Ayağın sağlamlığı hər kəs üçün vacib olsa da, diabet xəstələri üçün xüsusilə vacibdir.

Ciddi fəsadlar ayağın sağlamlığının pisləşməsi ilə nəticələnə bilər. Ayaqlarınızı sağlam tutmaq üçün etməli olduğunuz bir neçə əsas şey var.

• Gündəlik ayaqlarınızı yoxlayın, kəsiklər, bunions, quru dəri və ya böyüdülmüş dırnaqlar kimi problemlərin olub olmadığını yoxlayın.
• Qoxudan, idmançının ayağından və infeksiyalardan qorunmaq üçün ayaqlarınızı yumşaq bir şəkildə yuyun.
• Quru, çatlamış dərinin qarşısını almaq üçün nəmləndirin, ancaq ayaq barmaqları arasında losyon istifadə etməyin. Oradakı çox nəmlik mantar infeksiyası riskini artıra bilər.
• Dırnaqlarınızı diqqətlə kəsin, ancaq hər hansı bir çivəyi, dırnaqları və ya qarğıdalıları bir mütəxəssisə buraxın.
• Rahat, nəmdən örənən, bağlamayan corablarla ayaqlarınızı isti və quru saxlayın.
• İçəridə ayaqyalın getməyin. Ayaqlarınızı mantar və bakteriyalardan qorumaq üçün ayaqqabı, terlik və ya duş ayaqqabısı geyin.
• Hər ay həkiminizə ayaqlarınızı müayinə edin.

Yuxarıda göstərilənlərin hər birini etmək, işləmək üçün lazımi alətləriniz və məhsullarınız varsa daha asandır. Mövcud məhsulların bir çoxu var, ancaq bunların hamısını düzgün tapmaq üçün çeşidləmək çətindir.

Mən on ildir 2 tip diabetlə yaşamışam. Şəxsi təcrübə, onlayn araşdırma və istifadəçi rəylərinin birləşməsinə əsaslanan bəzi tövsiyələr.

Ayaqlarınızı yoxlamaq üçün

Ayaqlarımın altını etibarlı şəkildə yoxlamaq üçün bir yol axtardığımda tapdığım həll yolu təəccüb etdim.

Bu iki güzgü təmir edərkən avtomobil mühərriklərinin ətrafına baxmaq üçün nəzərdə tutulsa da, vücudunuzu pretzelə bükmədən ayaqlarınızı müayinə etmək üçün də yaxşı işləyir.

HARDK çevik təftiş güzgüsü

Qiymət nöqtəsi: $

Bu işıqlandırılmış güzgüün çevik çevik boynu, lazım olan hər hansı bir mövqedə əyilə biləcəyiniz deməkdir. Əlinizi ayaqlarınızı yoxlamaq üçün sərbəst qalması üçün özünüz də edə bilərsiniz.

Online almaq.

HARDK Teleskopla Müayinə Güzgüsü

Qiymət nöqtəsi: $

Ayaqlarınızı araşdırarkən tuta biləcəyiniz bir aynaya üstünlük verirsinizsə, sərt, teleskoplu bir qolu daha yaxşı bir seçimdir. Dəstək uzunluğu 7,5 düymdən 34 düymə qədər uzanır və bu sizə kifayət qədər çatacaqdır.

Online almaq.

Ayaqları çimmək üçün

Fırçalanan fırçalar və pomza daşları, yuyulma qabını istifadə etməkdən daha yaxşı, ayaqları təmizləmək və aşındırmaqdır.

Ayaq barmağınızın arasında və dabanınızın ətrafında olmağınızdan əmin olun. Xüsusilə ayaqlarınızın arasındakı ayaqları tamamilə qurutun.

LOVE, LORI Duş Ayağı Skrabı, Masajçı və Təmiz

Qiymət nöqtəsi: $

Bu toxumalı plastik yastığınız, duşunuzun döşəməsinə yapışan emiş stəkanlarına malikdir. Bu yolla, digərini yuyarkən bir ayağınızda tarazlaşmaq lazım deyil. Sadəcə duş jeli əlavə edə bilərsiniz və yaxşı bir ovucu üçün ayağınızın altını ovuşdura bilərsiniz.

Bəzi rəyçilər bu fırçadakı tüklərin çox çətin olduğunu tapdılar, buna görə həssas ayaqlarınız varsa yaxşı bir seçim olmaya bilər.

Online almaq.

Pemza daşı olan Duş üçün BESKAR Ayaq Skrabı

Qiymət nöqtəsi: $

Bu ayaq fırçası ayaqlarınızı təmizləməyi və aşındırmağı asanlaşdırır. Güclü, sürüşmədən hazırlanmış dizaynı duş döşəməsinə yapışır və qaşınmalara əlavə olaraq daxili pomza daşı var.

Bu fırçanın tükləri sərtdir, lakin rəy verənlərin əksəriyyəti onları çox da çətin tapmadı. Bu fırça daha həssas ayaqları olan insanlar üçün daha yaxşı bir seçim ola bilər.

Online almaq.

Pomza daşı ilə yeni məhsul həlləri möcüzə ayaq fırçası

Qiymət nöqtəsi: $$

Duş əvəzinə hamam almağı üstün tutursanız, bu fırça sizin üçün daha yaxşı işləyə bilər. 30 düymlük sapı çəlləkdə olarkən ayağınıza çatmağı asanlaşdırır. Daxili pomza daşı kobud dərini aşındırmaq üçün faydalıdır.

Online almaq.

Ayaqları nəmləndirmək üçün

Ayaq losyonu və ya kremi ayaq baxımı dəstinin standart bir hissəsi olmalıdır. Ayaqlarınız kəsiklərə və infeksiyalara daha çox həssas ola biləcəyi üçün, yalnız bir nəmləndirici axtarmalısınız. Antibakterial və antifungal xüsusiyyətlərə malik bir losyona da ehtiyacınız var.

Eucerin Ətraflı Təməl Losyon

Qiymət nöqtəsi: $

Quru dərini müalicə etmək üçün keramid 3 və qliserin kimi maddələr olan yaxşı, əsas nəmləndirici losyon.

Seramid, dəridə nəm saxlayan və bakteriyalar üçün maneə rolunu oynayan bir qoruyucu qat təmin edir. Gliserin, nəmini dərinin üst qatlarına çəkir, onu doldurur. Bu losyon əlavə ətir olmadan hazırlanır və xoşagəlməzdir.

Online almaq.

Möcüzə Ayaq Düzəldici Krem

Qiymət nöqtəsi: $

Bu krem, aloe vera bitkilərinin sakitləşdirici və soyuducu xüsusiyyətlərindən faydalanır. İltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınan aloe vera, antioksidanlar, fermentlər və A və C vitaminlərini də cildinizi sağlam saxlaya bilər.

Krem, quru, çatlamış dərini yumşaltmağa və nəm tutmağa kömək edən kaprilik trigliseridini də ehtiva edir.

Online almaq.

ABŞ Naturals Çay ağacı yağı Ayaq kremi

Qiymət nöqtəsi: $$

Çay ağacı yağı, atletin ayağına və digər infeksiyalara qarşı çıxa biləcək təbii antifungal xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, bu krem ​​tərkibində:

• qaşıntıları sakitləşdirməyə kömək edən nanə yağı
• iltihabla mübarizə aparan və yaraları sağaltmağa kömək edən aloe vera və evkalipt yağı

Online almaq.

Dırnaqlarınızı kəsmək üçün

Dırnaqlarınızın işlənməməsi ağrılı şişkinlik və infeksiyalara səbəb ola bilən dırnaqlardan qaçınmağa kömək edir.

Harperton Nippit Həssas ayaq dırnaq qayçı

Qiymət nöqtəsi: $

Qayçı kimi düzəldilmiş bu ağır vəzifəli, kəskin qayçı qalın dırnaqları ənənəvi dırnaq qayçıdan daha asan və etibarlı şəkildə düzəldir.Bəzi insanlar dizaynın əllərini sabit saxlamağa kömək etdiyini və ənənəvi bir dırnaq qayçıdan daha az istifadə etməkdə çətinlik çəkdiyini tapırlar.

Online almaq.

Ayaqlarınızı isti və quru saxlamaq üçün

Başqa bir şey etməsəniz, düzgün corab seçmək gün ərzində ayaqlarınızı qorumağa kömək edə bilər.

Truform Diz yüksək kompressiya corabları və corablar

Qiymət nöqtəsi: $

Sıxılma corab, dövranı davam etdirmək üçün bacaklara təzyiq tətbiq edir. Zamanla bu, şişkinliyi azaltmağa kömək edir və bacak ağrısının azalmasına kömək edə bilər.

Truform müxtəlif sıxılma qüvvələri, ölçüləri və rənglərində geniş çeşiddə sıxılma corabları düzəldir. Bütün bu seçimlər, hələ də şık görünərkən lazım olan dəstəyin alınmasını asanlaşdırır.

Qadınlar və ya kişilər üçün onlayn satın alın.

Dr Scholl'un Cupron Corabları

Qiymət nöqtəsi: $

Bir göbələk infeksiyası ilə əlaqəli olsanız, Cupron adlı xüsusi mis əsaslı bir lifdən hazırlanan corablar göbələkləri öldürməyə kömək edə bilər. Bonus olaraq Cupron corabdakı ayaq qoxusunu da öldürə bilər.

Qadınlar və ya kişilər üçün onlayn satın alın.

Ayaqlarınızı qapalı vəziyyətdə saxlamaq üçün

Çılpaq ayaqlar zədə və infeksiyalara həssasdır. İçəridə olsa belə, ayaqlarınızı örtmək onların təhlükəsiz və sağlam qalmasına kömək edir.

IceUnicorn Comfort House terlikləri

Qiymət nöqtəsi: $

Bu sürüşmə başlıqları rahatlığın tərifidir. Onların yaddaş köpükləri ayaqları meydana gətirən yastığı təmin edir. İsti, yuxarılar isə nəmlənən, ayaqlarınızı quru saxlayan nəfəs verən materialdan hazırlanmışdır.

Bunlar bir sıra qadın və kişinin ölçülərinə, eləcə də müxtəlif rənglərə uyğundur.

Online almaq.

Drenaj çuxurları olan Finleoo Duş Sandal Başmaqları

Qiymət nöqtəsi: $

Bu terliklər ayaqlarınızı zəmində saxlayır, orada zərərli mantar və bakteriya ola bilər. Bir sürüşmə əleyhinə döşəməsi ilə əlavə təhlükəsizlik təmin edir və idman salonu, çimərlik və ya spa üçün mükəmməldir.

Su dibindəki boşluqları çıxarır, buna görə tez quruyur və duşda geyilə bilər.

Həm də qadınlar və kişilərin ölçüləri ilə yanaşı rəngləri də müxtəlifdir.

Online almaq.

Ayaqları üçün ən yaxşı məhsulları necə seçmək olar

Hər kəsin ayaqları bənzərsizdir, buna görə sizin üçün ən yaxşı işləyən terlik, ovucu fırçalar və ya losyonlar tapmaq üçün biraz sınaq və səhv ola bilər.

Lazımi şeyləri anlamaq üçün həkiminizlə işləyin. Xüsusi məhsullar təklif edə və ya tövsiyə edə bilərlər.

Budur bir neçə əlavə məsləhət:

• Güzgü, hamam məhsulları və ayaqqabı və başmaq üçün alış-veriş edərkən, hamam və ya duş almağa meylli olsanız kimi həyat tərzinizi və üstünlüklərinizi unutmayın.
• Losyonlar üçün alış-veriş edərkən, tərkibində antifungal xüsusiyyətləri olan dəridə sağlam maddələr və efir yağları olanları axtarın.
• Corab alış-veriş edərkən sıxılma seçimlərini və ya Cupron və ya ayaq barmaqları kimi xüsusiyyətləri olanları yoxlayın.

Doktorunuzla danışın

Ayaqlarınızı sağlam tutmaq üçün hər gün edə biləcəyiniz bir çox şey var, bunları müayinə, hamam və nəmləndirmə, quru və mantar və bakteriyalardan təmiz saxlamaqdır. Düzgün məhsullar bütün bunlara kömək edə bilər.

Doktorunuzun ildə ən azı bir dəfə ayaqlarınızı yoxlaması da vacibdir. Ayaqlarınızı yaxşıca araşdıracaq və sağlamlıqlarını qiymətləndirəcəklər.

Birlikdə gündəlik ayaq baxımı və illik bir yoxlama sağlam və hərəkətli olmağa kömək edəcəkdir.

Corinna Cornejo, 2 tip diabetlə yaşayan məzmun müəllifidir. Bir xəstə və qayğıkeş kimi təcrübəsi, insanlara ən yaxşı həyatını necə yaşamaları barədə məlumat vermək məqsədi daşıyan sağlamlıq məzmunu yazısını məlumatlandırır. On il əvvəl diaqnoz qoyulduğu üçün Corinna xəstə vəkil və blogger oldu. Daha çox onun xəstə blogunda, Type 2 Musings-də oxuyun və onu @ type2musings-də izləyin.