Müəllif: Mike Robinson
Yaradılış Tarixi: 12 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Müştəri rəylərinə görə ən yaxşı ayaq masajçıları - HəYat TəRzi
Müştəri rəylərinə görə ən yaxşı ayaq masajçıları - HəYat TəRzi

MəZmun

Bir ayaq masajçısına investisiya qoymağı düşünmüsünüzsə, amma həqiqətən pulunuza və banyonuzda və ya dolabınızda saxlama yerinizə dəyər olub olmadığını düşünürsünüzsə, cavabın əslində səslənən bir bəli olduğu ortaya çıxdı. Ayaqlar xroniki ayaq problemlərindən, yanlış ayaqqabılardan və ya sadəcə bütün gün ayaqlarınızda qalmaqdan asanlıqla qıcıqlana bilən oynaqlardan, bağlardan, vətərlərdən və həssas sinir uclarından ibarətdir - və burada ayaq masajçıları işə düşür.

Niyə evdə bir ayaq masajçısına investisiya qoymağı düşünməli olduğunuzu, birini necə seçəcəyinizi və almaq üçün ən yaxşı ayaq masajçılarını oxuyun.

Ayaq masajı istifadə etməyin sağlamlığa faydaları

Ayaq masajçıları qan dövranını, toxunulmazlığı, performansı, konsentrasiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, ağrıları, ağrıları, stressi və gərginliyi azaldır. "Mütəmadi olaraq ayaq masajı bütün bədəndə qan dövranını artırmaqla ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər və ürəyə qan dövranının iş yükünü azaldır, onu güclü və sağlam saxlaya bilər" dedi Miguel Cunha, DPM, podiatrist və Gotham Footcare-in qurucusu. . "Ayaqlarınızın əzələlərində gərginliyin azaldılması, ayaqlarınızdakı qan damarlarının əzələ daralmalarını azaldacaq. Bu, oksigenlə zəngin qanın beyinə sirkulyasiyasını təşviq edəcək və buna görə də konsentrasiyanı yaxşılaşdıracaq."


Cunha deyir ki, ayaq masajı qan dövranını və buna görə də enerji səviyyəsini artıra bilən elastikliyi artırmaq üçün əzələ liflərini uzada bilər. Digər tərəfdən, ayaq masajı yatmadan əvvəl rahatlamağa kömək edə bilər; Ayaqlarınızı gərginlikdən qurtarmaq gecə daha yaxşı yatmağınıza da köməkçi olacağını söyləyir. Necə tam olaraq? Masajlar, zövq hissi ilə rəqabət aparan sinir liflərini stimullaşdıraraq beyninizə göndərilən ağrı siqnallarına mane ola bilər. Daha sonra beyinə gələn və gələn ağrı mesajlarının siqnalını ləğv edəcəklər və yaşadığınız hər hansı bir ağrı sizi ayaqda saxlama ehtimalı daha az olacaq, Cunha izah edir. (Daha çox burada: Masaj almağın fiziki və zehni faydaları)

Ayaq masajı üçün necə alış -veriş etmək olar

Ayaq masajçısı üçün alış-veriş edərkən Cunha aşağıdakılara malik bir model seçməyi tövsiyə edir: yumşaq, yastıqlı səth; müxtəlif masaj rejimi; müxtəlif sürət və təzyiq səviyyələri; istirahət üçün ayrıca istilik funksiyası; istifadəsi asan və ya ayaq barmaqları ilə idarəetmə; və yuxuya getdiyiniz halda avtomatik bağlanma (çox güman ki, nə qədər rahat olacağınızı nəzərə alaraq!). Həm də təmizlənməsi asan olan (düşünün: çıxarıla bilən və yuyula bilən ayaq örtükləri), yüngül və hərəkət etməsi asan olan və nəhayət, ayağınızın ölçüsünə uyğun bir seçim tapmağı təklif edir.


Müştəri rəylərinə görə ən yaxşı ayaq masajçısı

Amazonda ən yüksək reytinqli ayaq masajçıları üçün sürüşməyə davam edin. (Əgər siz də başqa yerdə gərginliyi azaltmaq istəyirsinizsə, bu yüksək reytinqli masaj silahlarını və boyun masajçılarını da nəzərdən keçirin.)

İstilik ilə Arealer Ayaq Masaj Maşını

Beş masaj rejiminə malikdir-gərginliyi aradan qaldıran shiatsu masajından hava sıxılma müalicəsinə qədər-bu gadget hərtərəfli masaj təmin edir. O, həmçinin iki fərqli temperaturun tənzimlənməsinə imkan verir - aşağı və yüksək istilik - və uzaqdan idarəetmə ilə gəlir ki, əyilmədən onu asanlıqla tənzimləyə bilərsiniz.

Müştərilərdən biri bu cihazın xüsusilə qaçışçılar üçün əla olduğunu qeyd etdi: "Mən bu yaxınlarda bazar günü NYC marafonunda qaçdım və bu maşına sahib olduğum üçün necə minnətdar olduğumu ifadə edə bilmədim. Qaçışdan sonra çox yorğun idim və ayaqlarımda əzələ ağrıları var idi. Bu, şübhəsiz ki, mənə rahatlamağa kömək etdi! ”


Alın: İstilikli Arealer Ayaq Masajı Maşını, 80 dollar, $135, amazon.com

Miko Shiatsu Ayaq Masajçısı

Bu shiatsu ayaq masajı, plantar fasiiti (ayağınızın altından keçən qalın toxuma bandının iltihabı), xroniki ağrıları, əzələ gərginliyini və ya yorğunluğunuzu rahatlaşdırmaq üçün yuvarlanma, dərin yoğurma, hava sıxma və qızdırma funksiyalarına malikdir. ayaqlar. O, həmçinin iki simsiz pultu var, beləliklə, rahat mövqeyinizdən hərəkət etmədən onu idarə edə bilərsiniz. Və Amazon-da 5000-dən çox rəylə bu cihaz alıcıların dediyinə görə təsirli 4.4 ulduz reytinqini qoruyub saxlamağı bacardı və biri hətta bir dostunun podiatristi tərəfindən tövsiyə edildiyini söylədi.

Bir rəyçi yazırdı: "Mənim hər iki ayağımda çox ağrılı [plantar] fasiit var. Hər iki ayağımda bir çox dəfə [kortizon] iğtişaşlarından keçdim. Son bir il ərzində çəkilişlərdən yoruldum. Dartmaq və masaj etmək üzərində işləmək və onsuz yaşaya bilməyəcəyim bu kiçik inci, həqiqətən bir həyat xilasedicisi, [plantar] fasiit mənə çox vaxt problem verəndə gəzməyə və rahatlamağa imkan verir!"

Alın: Miko Shiatsu Ayaq Masajçısı, 140 dollar, amazon.com

Snailax 2'si 1 arada Shiatsu Ayaq və Arxa Masajçısı

Super sərfəli seçim, bu şiatsu ayaq masajçısı ayaqlarınızda işləyə bilər kürəyiniz - hamar bir tərəfə çevirin və arxanızda bir yastıq kimi istifadə edin. Uzun bir gündən sonra düyünləri, darlığı, əzələ ağrısını və yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün dərin bir toxuma masajı üçün səkkiz fırlanan masaj silindrinə malikdir. Üstəlik, sakitləşdirici bir istilik funksiyası ilə gəlir. (Bu digər ən yaxşı kürək masajçılarına da baxın.)

"Əsas bir sağlamlıq mütəxəssisi olaraq gündə ən az 12 saat ayaq üstə olduğum üçün ən rahat ayaqqabının belə edə biləcəyi çox şey var. Daha əvvəl fərqli masaj məhsulları aldım və vurulduğunu gördüm. və ya əldən vermə. İndiyə qədər bu şey, xüsusən də ayaqlar üçün heyrətləndiricidir. Arxamda istifadə etməyi bacarmamışam, amma ayaq masajı üçün almışam və bu şöbədə məyus olmur "dedi. alıcı.

Alın: Snailax 2'si 1 arada Shiatsu Ayaq və Sırt Masajçısı, 50 dollar, amazon.com

InvoSpa Shiatsu İstilik Ayaq Masaj Maşını

Bu ayaq spasında dərin toxuma və şiatsu masajları üçün infraqırmızı istilik və üç tənzimlənən intensivlik var. Yoğurma və ya yuvarlanan masajlar arasında seçim edə və sonra bir düyməni basmaqla istiqaməti tənzimləyə bilərsiniz. Yalnız hava kompressorundan istifadə etməyə imkan verən əlavə bir rejim də var. Fərdi ayaq cibləri də yuyulur, bu da təmizliyi asanlaşdırır.

"Mən bu masajı ayaqlarına çox diqqətli olan diabetli anam üçün aldım" deyə bir alıcı qeyd etdi. "Şəkər xəstəsi üçün fəlakət yarada biləcək su əsaslı ayaq məhsulları riski olmadan ayaq masajı ilə evdə rahatlaşa biləcəyini çox bəyəndim. Deyəsən bundan zövq alır."

Alın: İstilikli InvoSpa Shiatsu Ayaq Masajı Maşını, $109, amazon.com

İstilik Bubbles ilə Misiki Ayaq Hamamı Masajçısı

Özünüzə evdə pedikür etmək istəyirsinizsə, bu sizin üçün masajçıdır. Dörd çıxarıla bilən masaj silindrinə malikdir (təmizliyi asanlaşdırmaq üçün) və ayaqlarınızı rahatlaşdırmaq və qan dövranını təşviq etmək üçün işləyən kiçik oksigen baloncukları yayır. Üstəlik, suyun temperaturunu 95 dərəcədən 118 dərəcəyə qədər tənzimləyə bilərsiniz. Həm də xoşdur: 60 dəqiqədən sonra avtomatik olaraq sönür, təhlükəsizliyi əsas götürür!

Bir rəyçi yazırdı: "Bu gözəl ayaq spası mənim kasıb ayaqlarım üçün belə bir rahatlamadır! Yumşaq köpürmə hərəkəti çox sakitləşdiricidir, nasosdan gələn yüksək tezlikli vibrasiya səs rahatlatıcısına bənzəyir. Masaj rulonlarında quraşdırılmış əla hiss. Pemza daşı. dabanlarımı yumşaltmaq üçün yaxşıdır. Daxili qızdırıcı çox yaxşı işləyir və suyu istədiyiniz temperatura qədər tez qızdırır və orada saxlayır. Beş ulduz! "

Alın: İstilik Bubbles ilə Misiki Ayaq Hamamı Masajı, $58, amazon.com

HoMedics, İstiliklə Üçlü Shiatsu Ayaq Masajçısı

Pulunuz üçün ən yaxşı banglardan biri olan bu büdcə dostu masajçı hələ də əla rəylər saxlayır (dəqiq desək 1200-dən çox beşulduzlu reytinq). O, dərin yoğurucu şiatsu masajı və isteğe bağlı istilik təklif edir, bunların hamısını ayaq barmaqlarınızla səmərəli və səylə basa biləcəyiniz düymələrlə idarə etmək olar – bu, Cunhanın axtarış meyarlarından biri idi!

"Bu, artritli ayaqları olan yaşlı bir valideyn üçün mükəmməl bir hədiyyə idi. Bir çox ayaq masaj aparatı ilə ayaqlarınızı qapalı bir yerə sürtməlisiniz və masaj əsnasında ayağınızı" sıxır " - ancaq valideynlərimin artriti bunu qeyri -mümkün edir ( Ayaqlarınızı Homedics bölməsinin üstünə qoya bilmək ana üçün idealdır. Rahatlıq əldə etmək üçün baş barmağı və ya dabanı ilə başlanğıc düyməsini basdı (cihazı işə salmaq üçün əyilmək belə lazım deyil). O, bu ayaq masajçısını sevir və ağrısını yüngülləşdirmək üçün hər gün ondan istifadə edir”, - deyə müştəri paylaşıb.

Alın: HoMedics, İstiliklə Üçqat Fəaliyyət Shiatsu Ayaq Masajçısı, 50 dollar, amazon.com

RENPHO Ayaq Masajı Maşını

Bu masajçının fırlanan topu, yuvarlanan çubuq, istilik seçimləri — bunların hamısını pultla idarə edə bilərsiniz. O, həmçinin asanlıqla tənzimlənə bilən üç yoğurma və üç sıxma intensivliyinə malikdir. Ayaqlarınızın içəriyə sığmayacağından narahat olsanız, bu cihaz kişi ölçüsünə qədər 12 ayaqqabı yerləşdirə bilər.

"Mən sağ ayağımda plantar fasiitdən əziyyət çəkirəm və yuvarlanan və geniş yumşaq toxuma zədələnməsinə səbəb olan sınıq sol ayağımdan 10 aydır ki, xəstəyəm. Ayaqlarım 24/7 ağrıyırdı və onların üzərində çətinliklə yeriyə bilirdim. Ayaq masajçısı sifariş etdim və son 5 gün ərzində gündə cəmi 3-4 saat istifadə etmişəm və ayaqlarım sol ayağımı sındırmazdan əvvəl olduğundan daha yaxşıdır!!" alverçiyə rəvayət etdi.

Alın: RENPHO Ayaq Masajı Maşını, $140, amazon.com

Ən Yaxşı Seçim Məhsulları Terapevtik Shiatsu Ayaq Masajçısı

Bu cihazın gücünü, sürətini və masaj istiqamətlərini rahat bir pultla idarə edə bilərsiniz, həm də mərkəzi LCD ekranda rejimləri görə bilərsiniz. Ayaq barmaqlarınızı, qövslərinizi və ya ayaqlarınızı hədəf almağı seçin və nəbz, yoğurma və yuvarlanan hərəkətlər arasında seçim edin. Alıcılar, əməliyyatdan, plantar fasiitdən, daban saplarından və daha çox şeyə qədər olan ağrıları müalicə etməyi sevirlər.

"Bu ayaq masajçısını tamamilə sevirəm !! Sol ayaq biləyimdə iki əməliyyatdan sonra yenə də sol ayağımda və ayaq biləyimdə ağrılar çəkdim. Bu məhsul narahatlığımı xeyli azaltdı!" bir istifadəçi dedi.

Alın: Ən Yaxşı Seçim Məhsulları Terapevtik Shiatsu Ayaq Masajçısı, $ 88, amazon.com

Mynt Shiatsu Ayaq Masajı Maşını

Bu masajçı, 20 dəqiqə ərzində təsirli 131 dərəcəyə qalxa bilən bir şiatsu masajı (fırlanma topu və yuvarlanan çubuq sayəsində), üç səviyyəli hava təzyiqi intensivliyi və istilik müalicəsi təklif edir. Müştərilər plantar fasiit üçün möcüzələr yaratdığını tərifləsələr də, tez-tez gəzən və ya gəzintiyə çıxan aktiv insanlar bunun həm də ayaqlarında uzun bir gündən sonra onlara rahatlıq gətirdiyini söyləyirlər. (Ayaq masajına pul qoymağa hazır deyilsinizsə, plantar fasiitə kömək etmək üçün bu digər bərpa vasitələrini nəzərdən keçirin.)

Bir rəyçi yazırdı: "Çox gəzən və gəzən biri olaraq, ayaqlarım həmişə yorulur və ağrıyır. İstifadə etdikdən sonra ayaqlarım özünü çox gözəl hiss edir. İstədiyiniz intensivliyi seçə bilərsiniz (aşağıdan başlayaraq yuxarıya doğru işləyin). Çorab layneri yuyulmaq üçün çıxarıla biləndir və yenidən taxmaq bir az çətindir, amma bir dəfə öyrəşsəniz, yaxşıdır."

Alın: Mynt Shiatsu Ayaq Masaj Maşını, 130 dollar, amazon.com

Bulud Masajı Shiatsu Ayaq Masaj Maşını

Bu masaj aparatının ən yaxşı tərəfi, tənzimlənən bir yerləşdirmə çubuğuna sahib olmasıdır, buna görə də baldırlarınızı və ayaq biləklərinizi masaj edə bilərsiniz (sıx buzovları olan idmançı üçün bir tanrı). Ortağınızı, otaq yoldaşlarınızı və ya ailənizi narahat etməmək üçün yuvarlanan masaj, yellənmə funksiyası, sıxılma və istilik müalicəsi və sakit bir rejim də daxil olmaqla üç intensivlik səviyyəsi və rahatlıq üçün beş rejim təklif edir. hətta iş yoldaşlarınız bilmədən ofisdəki masanızın altında ehtiyatla istifadə edin.

"Bu ayaq masajçısını qutudan çıxarıb işə salanda dərhal ayağımdakı yoğurma, masaj hərəkətini çox bəyəndim" deyə bir müştəri bildirib. "Sonra mən tənzimlənən yerləşdirmə çubuğunu tapdım. Vay! Rahat oturacaqda (əlbəttə ki, uzanmış deyil) danalarımı masaj etmək üçün masajçının demək olar ki, şaquli bucağını tapdım. Tənzimlənən parametrləri istifadə etməkdən zövq alır. "

Alın: Bulud Masajı Shiatsu Ayaq Masaj Cihazı, 250 dollar, $270, amazon.com

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

Sizin Üçün Tövsiyə Olunur

Yemək lifi qarın yağını itirməyə necə kömək edə bilər

Yemək lifi qarın yağını itirməyə necə kömək edə bilər

Qarın yağı on dərəcə ağlam deyil. Əlində ürək xətəliyi, 2 tip diabet və digər ağlamlıq vəziyyətləri rikini artırır (1).Xoşbəxtlikdən, qarın yağı itirə bilər və on tədqiqatlar götərir ki, dah...
Gəzərkən neçə kalori yandırırsınız?

Gəzərkən neçə kalori yandırırsınız?

Gəzinti, həm arıqlamaq, həm də ürək-damar ağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcək əla, ucuz bir idman eçimidir. Kəmək itəəniz, bu fəaliyyətlə nə qədər kalori yandıra biləcəyiniz...