Selülit üçün alma sirkəsi
MəZmun
Selülit
Selülit, dəri səthinin (dərialtı) altındakı birləşdirici toxuma içərisindən keçən yağdır. Bu, portağal qabığı və ya kəsmik ilə bənzər bir görünüşə sahib olduğu ifadə edilən dəri qaralmasına səbəb olur.
Yetkin qadınların, ilk növbədə, bud və bud hissələrini təsir etdiyinə inanılır.
Tədqiqatçılar selülitin dəqiq səbəblərindən əmin olmasalar da, sağlamlıq üçün təhlükə hesab edilmir. Buna sahib olan bir çox qadın kosmetik baxımdan xoşuna gəlmir.
Selülit üçün alma sirkəsi
Google-da və ya digər axtarış motorlarında “selülit üçün alma sirkəsi” üçün axtarış aparırsınızsa, selülitin azaldılması və hətta sehrli hala gətirilməsi üçün alma suyu sirkəsinin (ACV) həm şifahi, həm də yerli qaydada istifadəsinə dair təlimat səhifəsindəki keçidləri əldə edəcəksiniz. yox olmaq.
Bir çox onlayn məqalədə nəticələri göstərmək üçün əvvəl və sonra fotoşəkillər yer alır.
Bununla birlikdə, iddiaları dəstəkləmək üçün bir çox elmi məlumat yoxdur.
Harvard Tibb Məktəbinin 2018-ci il məqaləsinə görə, “... alma sirkəsi, sağlamlıq iddialarındakı payını, onları dəstəkləyən az tibbi sübutla gördü. Sağlamlığa faydalarını araşdıran tədqiqatlar qan şəkəri səviyyəsindəki azalmalara və kilo itkisinə yönəldilmişdir, lakin bunlar kiçik, qısa müddətli sınaqlar və ya heyvan tədqiqatları olmuşdur. ”
Selülitin digər müalicələri
A-ya görə, selülit üçün bir sıra aktual müalicələr mövcuddur:
- sərbəst radikalların meydana gəlməsinin qarşısını almaq
- dermis quruluşunu bərpa edin
- subkutan toxuma quruluşunu bərpa edin
- lipogenezi azaltmaq (yağın metabolik əmələ gəlməsi)
- lipolizin təşviqi (parçalanma yağlarına və digər lipidlərə hidroliz)
- mikrosirkulyasiya axını artırın
Tədqiqat, bu yerli müalicələrin selüliti yaxşılaşdırdığına və ya həllinə səbəb olduğuna dair çox az klinik dəlil olduğu qənaətinə gəldi.
ACV içmək
Çox miqdarda alma sirkəsi istehlakının yan təsirləri potensialın ölümcül dərəcədə azaldılmış səviyyələrini əhatə edir. Washington Universitetinə görə, gündə 1 - 2 xörək qaşığı ACV tövsiyə olunur.
Paket
Elma sirkəsi, selülit də daxil olmaqla müxtəlif şərtlər üçün məşhur bir alternativ müalicədir. Ancaq bu sağlamlıq iddialarını dəstəkləyən bir çox tibbi dəlil yoxdur.
ACV-nin istifadəsi sağlamlıq və qidalanma baxımından faydalı ola bilər və ya olmaya bilər. ACV mütləq zərərli hesab olunmasa da, risklər var. Misal üçün,
- ACV yüksək dərəcədə turşudur. Böyük miqdarda və ya seyreltilmədən istifadə olunur, qıcıqlandırıcı ola bilər.
- ACV, insulin və diuretiklər kimi qəbul etdiyiniz digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
- ACV diş minasını aşındırır.
- ACV, digər asidik qidalar kimi turşu reflü gücləndirə bilər.
- ACV, qəbul edildikdə sisteminizə əlavə turşu əlavə edir. Bu əlavə turşu böyrəklərinizin işlənməsi çətin ola bilər, daha çox xroniki böyrək xəstəliyiniz varsa.
Cazibədar olsa da, alma suyu sirkəsi - və ya hər hansı bir əlavə - sağlam həyat tərzinin əvəzi deyil. ACV bəzi sağlamlıq faydaları verə bilər, lakin daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
Alternativ terapiya olaraq ACV istifadə etməyi düşünürsünüzsə, həkiminizlə danışın. Mövcud sağlamlığınıza, qəbul etdiyiniz dərmanlara və digər amillərə əsasən uyğun olduğundan əmin olun.
MəŞhur
Şizoid Şəxsiyyət Bozukluğu nədir
