Sızanaqları Apple sirkəsi ilə müalicə edə bilərsiniz?

MəZmun

• Sızanağa səbəb olan bakteriya öldürə bilər
• Qarışıqlığın görünüşünü azalda bilər
• Dərinizə tətbiq etmək yanıqlara səbəb ola bilər
• Sızanaqları müalicə etmək üçün Apple Sirkə Sirkəsindən istifadə etməlisiniz?
• Alma sirkəsi ilə sızanaqları necə müalicə etmək olar
• Ev mesajını aparın

Apple sirkə sirkəsi, alma sirkəsini və ya basılan almalardan süzülməmiş suyu mayalandırmaqla hazırlanır.

Müxtəlif istifadələrə malikdir və təbii sağlamlıq cəmiyyətində getdikcə populyarlaşır. Qan şəkərinin aşağı olması, kilo itkisi və xərçəng riskinin azalması da daxil olmaqla bir çox sağlamlıq faydasına inanılır.

Bəziləri hətta sızanaq üçün faydaları ola biləcəyini iddia edirlər, lakin tədqiqat çox azdır. Bu məqalə daha yaxından nəzərdən keçirir.

Sızanağa səbəb olan bakteriya öldürə bilər

Sirkə bir çox növ bakteriya və virusu öldürmək qabiliyyəti ilə məşhurdur (1, 2, 3).

Əslində bəzi bakteriyaların sayının 90% və müəyyən virusların 95% azaldılması göstərilmişdir (4, 5).

Kimi tanınan bir bakteriya növü Propionibakterium turşuları, və ya P. acnes, sızanaqların inkişafına kömək edir.

Alma sirkə sirkəsinin mübarizə qabiliyyəti ilə bağlı çox araşdırma aparılmasa da P. acnes, tərkibindəki üzvi turşularla bağlı bir neçə araşdırma var.

Alma sirkəsi sirkə, limon, süd və süksin turşusu ehtiva edir, bunların hamısının öldürüldüyü göstərilib P. acnes (6, 7).

Bir araşdırmada 22 nəfər bir il ərzində gündə iki dəfə üzlərinə laktik turşu losyonu tətbiq etdi. Onların əksəriyyəti sızanaqda əhəmiyyətli dərəcədə azalma yaşadı, yalnız iki nəfər 50% -dən az yaxşılaşdı (8).

Bu araşdırmaların nəticələrinə əsasən, dərinizə alma sirkəsi sirkəsi sızanağa səbəb olan bakteriyaları idarə edə bilməsi mümkündür, lakin daha çox araşdırma tələb olunur.

Aşağı xətt: Alma sirkəsi içərisində olan üzvi turşular, sızanağa səbəb olan bakteriyaları öldürməyə kömək edə bilər. Bununla birlikdə xüsusi olaraq alma sirkəsi sirkəsi üzərində daha çox araşdırma tələb olunur.

Qarışıqlığın görünüşünü azalda bilər

Sızanaqları sağaltdıqdan sonra da dərinin rəngsizləşməsinə və yara izlərinə səbəb ola bilər.

Dəriyə birbaşa tətbiq edildikdə, alma sirkəsi içərisində olan bəzi üzvi turşuların buna kömək edəcəyi göstərilmişdir.

Üzvi turşuların dəriyə tətbiqi prosesinə çox vaxt "kimyəvi soyma" deyilir. Turşular dərinin zədələnmiş, xarici qatlarını çıxarır və bərpasını təşviq edir.

Xüsusilə, succinic turşusu ilə kimyəvi soyma, səbəb olan iltihabı yatırtmaq üçün göstərilmişdir P. acnes, qaşınmanın qarşısını almağa kömək edə bilər (9).

Süd turşusu, səthi sızanaq izləri olan şəxslərdə dərinin toxumasını, piqmentasiyasını və görünüşünü yaxşılaşdırdığı da göstərilmişdir (10, 11).

Üzvi turşular üzərində aparılan işlər ümidverici nəticələr göstərsə də, alma sirkəsi sirkəsinin yara yaralarına təsirini araşdırmaq üçün daha çox tədqiqat tələb olunur.

Aşağı xətt: Sızanaqlar dərinin rəngsizləşməsinə və qaşınmasına səbəb ola bilər. Dəriyə birbaşa tətbiq edildikdə, alma sirkəsi tərkibindəki üzvi turşular yaraların görünüşünü azalda bilər.

Dərinizə tətbiq etmək yanıqlara səbəb ola bilər

Alma sirkəsi təbiətə görə güclü turşudur. Buna görə birbaşa dəriyə tətbiq edildikdə yanıqlara səbəb ola bilər (12, 13).

Əksər hallarda yanma alma sirkəsi uzun müddət dəri ilə təmasda olduqdan sonra baş verir. Dərinin təmasda olma müddətinin daha az olması yanıqlara səbəb olur.

Dərinin zədələnməsinin qarşısını almaq üçün alma sirkəsi az miqdarda istifadə olunmalı və su ilə seyreltilməlidir.

Ayrıca həssas dərilərə və açıq yaralara alma sirkəsi sirkəsini istifadə etməməlisiniz, çünki bu hallarda ağrı və ya dəri ziyanına səbəb olur.

Dərinizə alma sirkəsi tətbiq etsəniz və yanma hissi hiss edirsinizsə, daha çox su ilə seyreltməyə çalışın. Hələ yanırsa, istifadəsini dayandırmaq istəyə bilərsiniz.

Aşağı xətt: Alma sirkəsi çox turşudur. Dərinizə birbaşa tətbiq etmək qıcıqlandırıcı və ya yanmaya səbəb ola bilər.

Sızanaqları müalicə etmək üçün Apple Sirkə Sirkəsindən istifadə etməlisiniz?

Alma sirkəsi sızanağa səbəb olan bakteriyaları öldürməyə kömək edə bilən üzvi turşuları ehtiva edir.

Bu da yaraların görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər.

Ancaq bununla əlaqədar aparılan işlər nəticəsizdir və bəzi kəskin sızanaq halları daha ciddi bir müalicə planı tələb edir.

Bundan əlavə, alma sirkə sirkəsini birbaşa dəriyə tətbiq etmək, xüsusilə həssas dəri və ya açıq yaraları olanlar üçün dərinin zədələnməsinə və yanmasına səbəb ola bilər.

Buna görə sızanaqları olan insanlarda yaxşıdan daha çox zərər verə bilər.

Aşağı xətt: Topikal tətbiq edildikdə, alma sirkəsi sızanağa səbəb olan bakteriyaları idarə etməyə və yaraların görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər. Ancaq ağır sızanaq olanlar üçün işləməyə bilər.

Alma sirkəsi ilə sızanaqları necə müalicə etmək olar

Yüksək turşuluğa görə alma suyu sirkəsi dəriyə tətbiq edilməzdən əvvəl seyreltilməlidir. Aşağıda izləyə biləcəyiniz bəzi sadə addımlar:

1. 1 hissəli alma sirkəsini 3 üç hissə su ilə qarışdırın (həssas dəriniz varsa, daha çox su istifadə etmək istəyə bilərsiniz).
2. Üzünüzü yumşaq bir üz yuma və quru ilə təmizləyin.
3. Bir pambıq topu istifadə edərək qarışığı təsirli dəriyə yumşaq bir şəkildə tətbiq edin.
4. 5–20 saniyə oturun, su ilə yuyun və quru yuyun.
5. Bu prosesi gündə 1-2 dəfə təkrarlayın.

Bundan əlavə, "ana" olan üzvi alma sirkəsi sirkəsindən istifadə edin. Bu, adətən şüşənin dibinə batan buludlu maddədir.

Tərkibində protein, ferment və alma sirkə sirkəsinin sağlamlıq faydalarının çoxu üçün cavabdeh olan faydalı bakteriyalar vardır.

Bu səbəblə "ana" ilə alma sirkəsi süzülmüş və təmizlənmiş növlərdən daha çox fayda verə bilər.

Aşağı xətt: Alma sirkəsi dəriyə tətbiq edilməzdən əvvəl su ilə seyreltilməlidir. Gündə 1-2 dəfə istifadə sızanaqlara kömək edə bilər.

Ev mesajını aparın

Alma sirkəsi tərkibindəki üzvi turşular sızanağa səbəb olan bakteriyaları öldürməyə kömək edə bilər.

Onlar da yaraların görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər.

Ancaq bu mövzuda mövcud olan bir neçə tədqiqat nəticəsizdir və alma sirkəsi hər kəs üçün işləməyə bilər.