Kron xəstəliyi üçün təbii müalicə

MəZmun

• Baxış
• Probiyotiklər
• Prebiyotiklər
• Balıq yağı
• İynəbatırma (akupunktura)
• Biofeedback
• Bitki və botanika müalicəsi
• Outlook

Baxış

Crohn'in müalicəsinin ilk yolu ümumiyyətlə dərmanlardır, lakin daha çox insan simptomlarını yüngülləşdirmək üçün təbii müalicə üsullarına müraciət edir. Təbii müalicə bəzən alternativ, tamamlayıcı və ya inteqrativ dərman adlanır.

Hər üç termin ümumiyyətlə tipik əsas tibb xaricində bir müalicəyə aid edilsə də, terminlər fərqli şeylərə aiddir.

• Alternativ tibb, ənənəvi, dəlil əsaslı bir dərmana deyil, xəstəliyi müalicə etmək üçün qeyri-ənənəvi və qeyri-ənənəvi bir yanaşma istifadə etdiyiniz deməkdir.
• Tamamlayıcı dərman, ənənəvi terapiya ilə yanaşı qeyri-adi bir yanaşma istifadə etdiyiniz deməkdir.
• İnteqrativ tibb demək olar ki, qeyri-axın müalicəsini və tamamlayıcı bir şəkildə adi bir müalicəni istifadə edirsiniz.

Budur Crohn xəstəliyi üçün altı təbii müalicə.

Probiyotiklər

Mədə-bağırsaq traktınızda həzmlə kömək edən və "pis" bakteriyalardan qorunma təmin edən "yaxşı" bakteriyalar var. Antibiotik qəbul etmisinizsə və ya xəstəliyiniz varsa, yaxşı bakteriya ilə kifayət qədər təminatınız olmaya bilər.

Probiyotiklər istehlak edə biləcəyiniz canlı mikroorqanizmlərdir. Onlar müəyyən qidalarda olur və ya probiotik əlavələr qəbul edə bilərsiniz. Bağırsağınızdakı yaxşı bakteriyalar kimi çox hərəkət edirlər. Probiyotiklər xəstəliyinizin yerindən və mərhələsindən asılı olaraq daha az və ya çox faydalı ola bilər. Bəzi suşlar bir nəfər üçün işləyə bilər, başqaları üçün deyil.

Qatıq, probiyotiklərin ən çox yayılmış mənbələrindən biri olsa da, Crohn xəstəliyi olan bir çox insan süd məhsullarına həssasdır. Probiyotikləri ehtiva edən digər qidalara aşağıdakılar daxildir:

• kələm
• kimçi
• kefir
• kombucha

Probiyotikləri sınamaq qərarına gəlsəniz, əvvəlcə həkiminizlə danışın.

Prebiyotiklər

Prebiyotiklər probiyotiklər və bağırsaq bakteriyaları üçün qidadır. Prebiyotikləri diyetinizə əlavə etmək normal bağırsaq bakteriyalarınızın fəaliyyətini yaxşılaşdıra bilər. Probiyotiklərlə birlikdə prebiyotiklərin istifadəsi probiyotikləri daha təsirli edə bilər.

Prebiyotiklər kimi şeylərdə aşkar edilə bilən karbohidratlardır:

• artichokes
• bal
• bütün taxıl
• banan
• soğan
• sarımsaq

Balıq yağı

Balıq yağı çoxdan xolesterol sağlamlığını inkişaf etdirmək üçün istifadə edilmişdir, lakin bunun Crohn olanlar üçün də faydaları olduğu irəli sürüldü. Balıq yağında olan Omega-3 yağ turşuları iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik ola bilər və Crohn simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. Bir araşdırmada, balıq yağı qəbul edən xəstələrin platsebo qəbul edənlərə nisbətən iki dəfə daha çox remissiyada qalma ehtimalı var.

Balıq yağı əlavəsinə başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışın. Yüksək dozada balıq yağı qəbul etmək və ya qan inceltmə dərmanı ilə birlikdə qəbul etmək qanaxma problemlərinə səbəb ola bilər.

İynəbatırma (akupunktura)

Akupunktur bədəninizdəki xüsusi nöqtələrə daxil edilmiş nazik iynələrdən istifadə edən qədim bir tətbiqdir. İnanırdı ki, bu, beyninizi endorfinləri sərbəst buraxmağa sövq edir. Endorfinlər ağrıları maneə törədən kimyəvi maddələrdir. Bunlar immunitet sisteminizi gücləndirə bilər və infeksiya ilə mübarizədə kömək edə bilər.

Biofeedback

Biofeedback, relaksasiya terapiyasının bir formasıdır. Bir maşının köməyi ilə vücudunuzun ağrılara necə cavab verdiyini görə bilərsiniz. Cavablarınızı necə idarə etməyinizi də öyrənə bilərsiniz:

• bədən istiliyi
• tərləmə səviyyəsi
• qan axını
• beyin dalğaları

Daha çox, əzələ kasılmalarınızı və ağrılarınızı idarə etməyi öyrənə bilərsiniz.

Bitki və botanika müalicəsi

Crohn xəstəliyinin əlamətlərini azaltmağa kömək edən bəzi bitki mənşəli və botaniki müalicə üsulları var. Bunlara daxildir:

• aloe vera suyu
• sürüşkən qarın qabığı
• çobanyastığı
• nanə

Hər hansı bir bitki mənşəli və ya botaniki müalicəni sınamadan əvvəl yenə həkiminizlə danışın. Bəziləri qəbul etdiyiniz dərmanlarla təhlükəli qarşılıqlı əlaqə qura bilər. Onların arzuolunmaz yan təsirləri də ola bilər.

Outlook

Həmişə olduğu kimi, həkiminizlə nəzərdən keçirdiyiniz digər müalicə üsulları barədə danışmaq yaxşı bir fikirdir. Bəzi terapiya hal-hazırda istifadə etdiyiniz tibbi müalicə ilə birlikdə yaxşı işləyə bilər. Digərləri tibbi müalicənizlə təhlükəli qarşılıqlı əlaqə qura bilər.