#SelfExamGram, Qadınları Aylıq Döş Müayinəsi Etməyə Təşviq Edən Hərəkatın Arxasındakı Qadınla Tanışın

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Allyn Rose ikiqat mastektomiya və döş rekonstruksiyası keçirildikdə cəmi 26 yaşında idi. Ancaq döş xərçəngi diaqnozu səbəbindən bu prosedurları seçmədi. O, anasını, nənəsini, və xəstəliyə böyük xala. Bu, döş xərçəngi ilə bağlı səyahətinin yalnız başlanğıcı idi.

"[Bu, keçən ilin dekabrında başladı" dedi Allyn Forma. "Mən evdə tək oturmuşdum və düşünürdüm: "Gəncləri sağlamlıqlarına qayğı göstərməyə həvəsləndirmək üçün həqiqətən nə edə bilərəm?"

İndi, hər ayın birinci günü Allyn Instagram-da selfi və hashtag ilə çıxış edir: #SelfExamGram. Hər bir yazı qadınlara süd vəzisini öz-özünə yoxlamağın vacibliyi və bədəniniz üçün nəyin "normal" olduğunu bilmək üçün aylıq xatırlatma rolunu oynayır.

Allyn-in sağlamlıq təbliğatına marağı böyük ölçüdə onun mərhum anası Cudinin güclü, sağlam həyat tərzi sürməyə olan bağlılığından irəli gəlir. Allyn 16 yaşında ikən Judy'i döş xərçənginə tutduqdan sonra, Allyn anasının ehtirasını davam etdirməkdə qərarlı idi.

Allyn deyir: "Anam həmişə sağlamlığı ilə bağlı çox fəal idi. “[Ona süd vəzisi xərçəngi diaqnozu qoyulmamışdan əvvəl] o, həkimə getməyə davam edərək “nəsə səhvdir” deyirdi. O, marafon idmançısı idi və özünü çox ruhdan düşmüş hiss edirdi, əvvəlki kimi sağalmırdı. Həkim dedi: "Sən xərçəng olmaq üçün çox gəncsən. Altı aydan sonra qayıt və bizə bax. . "

Cudi həkimə qayıdanda onun döşündə "qolf topu boyda" şiş var idi. Ona 27 yaşında 3-cü mərhələ döş xərçəngi diaqnozu qoyuldu.

"Bütün tibb komandasını işdən çıxardı, universitet kampusundakı tibb kitabxanasına getdi, oxudu və yenidən həkimə getdi:" Bunu, bu və bunu istəyirəm. İşdə hücum planım ". "Və bu həqiqətən də aqressiv olan döş xərçənginə qalib gəldi."

Təəssüf ki, Judy-nin döş xərçəngi Allyn yeniyetmə olanda illər sonra qayıtdı. "Yenə o, üçüncü mərhələdə döş xərçəngi inkişaf etdirdi. Bu inkişaf etdi və həyatını itirdi" deyir Allyn.

Allyn 18 yaşında olanda atası profilaktik ikiqat mastektomiya ideyasını gündəmə gətirdi. "Sahib olduğum bədəni yenicə inkişaf etdirərdim. Düşündüm ki," niyə belə bir şey edərdim? Yalnız 18 yaşım var. " Amma atam düz üzümə baxdı və dedi: "Sənin anan kimi öləcəksən. Bu məsələdə daha fəal olmalısan, çünki bu bir nəfər deyil, iki nəfər deyil; ailənizdə bir neçə nəfər var. , və bu sizin uğursuz reallığınızdır.'"

Allyn və ailə üzvləri BRCA gen mutasiyasına (məmə xərçəngi üçün ümumi bir risk faktoru) mənfi test etsələr də, həkimi hələ də onu profilaktik ikiqat mastektomiya düşünməyə təşviq etdi. "Həkimim dedi:" BRCA gen mutasiyanız yoxdur, amma ehtimal ki, hələ test edə bilmədiyimiz bir şey var "" Allyn izah edir. Qərar haqqında həqiqətən düşünmək üçün bir neçə il çəkdi, lakin ailəsinin sağlamlıq tarixini, anasına gənc yaşda döş xərçəngi diaqnozu qoyulduğunu və həkiminin təşviqini nəzərə alaraq, Allyn deyir ki, o, sonda özü üçün düzgün seçim etdi. "Mən əməliyyat olundum və heç vaxt arxaya baxmadım" deyir.

Təbii ki, hər bir insan fərqlidir. Allynin qərarı onu daha az ümumi bir istiqamətə yönəltmiş olsa da, ən yaxşı ümumi hərəkət üsulu, döş xərçəngi tarama qaydalarına riayət etmək və ən yaxşı variantlar haqqında həkimlə məsləhətləşməkdir.

Keçmiş Miss Amerika yarışmasının iştirakçısı Allyn etiraf edir ki, əməliyyat olunmaq qərarına görə bəzi tənqidlərə məruz qalıb. "İnsanlar [gözəllik yarışması cəmiyyətində] belə bir əməliyyat keçirəcəyimdən çox inciyirdilər" deyir. “Və kişilər mənə yazırdılar ki, sən öz bədənini şikəst etməyə necə cəsarət edirsən?

Bununla birlikdə, pozitivlərin mənfi cəhətləri xeyli üstələdiyini söyləyir. "Hər gün mənə başqa bir mesaj gəlir: "Mən gəncəm, [profilaktik mastektomiya] edə biləcəyimi bilmirdim" və ya hətta" qocalmışam və mənim əməliyyatım yox idi. Bunu etmək üçün cəsarət; həqiqətən mənə motivasiya verirsən "dedi. "Mesajı paylaşmağı borcum kimi hiss edirəm."

Bu günlərdə Allyn bu mesajı müxtəlif yollarla yayır. #SelfExamGram hərəkəti ilə qadınlara müntəzəm olaraq döş müayinələri keçirərkən özünü daha etibarlı hiss etməsinə kömək edir. "[Döş özünü sınaqları] çox sadə görünsə də, cavablandırmaq çox çətin bir sualdır: Öz-özünə imtahan necə edim? Əlbəttə ki, döşlərinizə toxunursunuz. Amma heç kim həqiqətən addımların nə olduğunu, nə edəcəyini bilmir axtarın və bir parça tapsanız, nə edərsiniz?" o izah edir. (Əlaqədar: Hər qadının bilməli olduğu döş xərçənginin 11 əlaməti)

Aylıq yazılarına əlavə olaraq, Allyn, onun rəhbərliyini izləmək və öz #SelfExamGram yazılarını paylaşmaq üçün ilham aldığı onlarla qadının skrinşotları ilə yanaşı, süd vəzisinin özünü müayinəsi video dərsliyi ilə Instagram Hekayəsini vurğulayır. "Mənə yazan insanlar var:" Tamam, yazınızı indi beş dəfə görmüşəm, buna görə də edəcəyəm ". Və bu, həqiqətən də bütün məqamdır,” Allyn deyir. (BTW, burada öz-özünə döş müayinəsini necə aparmaq barədə təlimatımız var.)

Allyn'in məqsədi qadınlara mastektomiya və döş rekonstruksiyası zamanı istədiyi qaynaqları təmin etməkdir. "Düşünürəm ki, döş xərçəngi ilə mübarizə aparan [yaşlı] qadınlar üçün bir çox təşkilat var" deyə izah edir. "Ancaq 20 yaşlarında olan və bunu yaşayan biri üçün [o qədər də çox resurs yoxdur]." (Əlaqəli: 20 yaşımda Döş Xərçəngi haqqında Bilmək İstədiklərim)

Bu məqsədə çatmaq üçün Allyn indi həkimlər, səhiyyə təminatçıları və sağlamlıq mərkəzləri ilə tərəfdaşlıq edən qeyri-kommersiya təşkilatı olan AiRS Fondu ilə işləyir, insanlara tibbi yardım, məlumat və resurslar (həm maliyyə, həm də təhsil) ilə təmin edir. döşün yenidən qurulması. (Əlaqədar: Döş Xərçəngi Heç Kimin Haqqında Danışmadığı Maliyyə Təhlükəsidir)

Allyn bu yaxınlarda qadınları və onların döş bərpası seçimlərini dəstəkləyən hərtərəfli bir qaynaq olan Previvor adlı bir veb sayt açdı. Veb sayt, mastektomiyadan sonra məmə rekonstruksiyası prosedurlarını izah edən infoqrafikalar, BRCA gen mutasiyaları və genetik testlər haqqında əldə edilə bilən detallar və qadınları "tapmağa" təşviq edən bir cəmiyyət mərkəzi də daxil olmaqla, mastektomiyadan sonra məmə rekonstruksiyası aparan gənc qadınlar üçün daha müasir, əlçatan mənbələr təqdim edir. onların qəbiləsi "digər döş xərçəngi məlumatlandırma təşkilatları arasında.

"Mən Previvor-a 'Aman, mən bunu edə bilmərəm, bu mənim həyatımı məhv edəcək' [mastektomiya və döşlərin yenidən qurulması haqqında] hissləri olan insanlara kömək edəcək bir şey etmək istədim" deyə Allyn paylaşır. "İstəyirəm ki, məlumat əldə etsinlər və yavaş -yavaş cərrahiyyə reallıqları üzərində işləsinlər."

Əgər siz sadəcə olaraq öz-özünə döş müayinəsi etməyi öyrənmək istəyən birisinizsə, Allyn-in də sizə bir mesajı var: "Mənim DM-lərimə daxil olmaqdan qorxma."

Üçün nəzərdən keçirin