Sidik yollarının infeksiyasının 4 təəccüblü səbəbi

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Sidik yollarının infeksiyaları qıcıqlandırıcı deyil - onlar olduqca ağrılı ola bilər və təəssüf ki, qadınların təxminən 20 faizi nə vaxtsa bir xəstəliyə tutulacaq. Daha da pisi: UTI keçirdikdən sonra başqa bir xəstəliyə tutulma ehtimalınız artır. Buna görə maraqlanırıq hər şey biz onlardan daha az əziyyət çəkə bilərik! Düzgün silmək (arxadan arxaya) və cinsi əlaqədən sonra işəmək kimi sağlam vərdişlər haqqında eşitmisiniz. Ancaq bu dörd şeyin qadınların bu ümumi sağlamlıq vəziyyəti üçün riskinizi artıra biləcəyini bilirdinizmi?

1. Soyuqdəymə, qrip və allergiya dərmanları. Sidik kisəniz sidikdən tutduğunda, işlətdiyiniz zaman tamamilə boşalmaqdansa, İYE riski artır. Sidik kisənizdə nə qədər uzun otursa, bakteriyaların o qədər çox böyüməsi lazımdır. Bəzi dərmanlar buna səbəb ola bilər; məsələn, bu ay Harvard Sağlamlıq Mektubu, antihistaminiklərin UTİ'ye yol aça biləcəyi ilə bağlı xəbərdarlıq etdi. Dekonjestanlar da bu təsirə malik ola bilər, anti-allergiya, soyuqdəymə əleyhinə dərmanlarınızı ümumi bir günahkar edir. (Hava şəraitində hiss edirsiniz? Qripə qalib gəlmək üçün bu 5 Yoga hərəkətinə baxın.)

2. Doğum nəzarətiniz. Mayo Clinic xəbər verir ki, hamiləliyin qarşısını almaq üçün bir diafraqma istifadə edirsinizsə, UTI almaq riskiniz daha yüksək ola bilər. Bir diafraqma sidik kisənizin üzərinə basa bilər ki, bu da UTI səbəblərindən biri olan boşalmasını tamamilə çətinləşdirir. Spermisidlər sizi də riskə ataraq bakteriyaların balansını poza bilər. Əgər təkrarlanan UTI-ləriniz varsa, yeni doğuşa nəzarət üsulunu sınamaq barədə həkiminizdən soruşmağa dəyər ola bilər.

3. Toyuq. Bəli, düz oxudunuz. Jurnalda bir araşdırma İnkişaf edən Yoluxucu Xəstəliklər arasında genetik bir uyğunluq tapdı. coli bakteriyaları insanlarda və e. toyuq yuvalarında coli. Çirklənmiş toyuqla məşğul olsanız və sonra tualetə getsəniz, əllərinizlə bakteriyaları bədəninizə ötürə bilərsiniz. (Bunun sizinlə baş vermə şansını minimuma endirmək üçün yemək hazırlamazdan əvvəl və sonra əllərinizi yaxşıca yumağınızdan əmin olun və çiy yeməyi yaxşı bişirin.)

4. Cinsi həyatınız. UTIs cinsi yolla ötürülmür, ancaq cinsiyyət bakteriyanı uretranızla təmasda saxlaya bilər, buna görə də adi haldan daha çox məşğul olmaq xəstəliyə tutulma riskinizi artıra bilər. Bu səbəbdən əksər infeksiyalar cinsi fəaliyyətdən 24 saat sonra başlayır. Digər cinsi əlaqəli risk faktorları: yeni bir oğlan və ya birdən çox ortaq-bu səbəbdən Sağlam Cinsi Həyat üçün bu 7 Söhbətə sahib olmağı unutmayın.

Üçün nəzərdən keçirin