Əsnəmək - həddindən artıq

Əsnəmək istər-istəməz ağzını açmaq və uzun, dərin bir hava nəfəsi almaqdır. Bu, ən çox yorğun və ya yuxulu olduğunuzda edilir. Yuxusuzluq və ya yorğunluq olsa da, gözlənildiyindən daha tez-tez baş verən həddindən artıq əsnəmək həddindən artıq əsnəmə sayılır.

Səbəblər:

• Yuxusuzluq və ya yorğunluq
• Həddindən artıq gündüz yuxusu ilə əlaqəli pozğunluqlar
• Vasovagal reaksiya (vagus siniri adlanan bir sinirin stimullaşdırılması), infarkt və ya aorta diseksiyasından qaynaqlanır
• Şiş, insult, epilepsiya, çoxsaylı skleroz kimi beyin problemləri
• Bəzi dərmanlar (nadir)
• Bədənin istilik nəzarətində problem (nadir hallarda)

Əsas səbəbi olan müalicəni izləyin.

Aşağıdakı hallarda həkiminizə zəng edin.

• Səbəbsiz və həddindən artıq əsnəmisiniz.
• Əsnəmə gündüz çox yuxulu olmaq ilə əlaqələndirilir.

Provayder tibbi tarixçənizi öyrənəcək və fiziki müayinə aparacaq.

Sizə belə suallar verilə bilər:

• Həddindən artıq əsnəmə nə vaxt başladı?
• Bir saatda və ya gündə neçə dəfə əsnəmisiniz?
• Səhər, nahardan sonra və ya idman zamanı daha pisdir?
• Müəyyən ərazilərdə və ya müəyyən otaqlarda daha pisdir?
• Əsnəmək normal fəaliyyətə mane olurmu?
• Artan əsnəməyin yuxu miqdarı ilə əlaqəlidirmi?
• Dərman istifadəsi ilə əlaqəlidirmi?
• Fəaliyyət səviyyəsi ilə bağlıdır, yoxsa cansıxıcılıq?
• İstirahət və ya dərindən nəfəs almaq kimi şeylər kömək edirmi?
• Başqa hansı simptomlar mövcuddur?

Əsnəməyə səbəb olan tibbi problemləri axtarmaq üçün testlərə ehtiyacınız ola bilər.

Provayderiniz imtahan və testlərinizin nəticələrinə əsasən ehtiyac duyulduqda müalicəni tövsiyə edəcəkdir.

Həddindən artıq əsnəmək

Chokroverty S, Avidan AY. Yuxu və onun pozğunluqları. İçəridə: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Bradley’in Klinik Praktikada Nevrologiyası. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 102.

Rucker JC, Thurtell MJ. Kəllə neyropatiyaları. İçəridə: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Bradley’in Klinik Praktikada Nevrologiyası. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bölüm 104.

Teive HAG, Munhoz RP, Camargo CHF, Walusinski O. Nevrologiyada əsnəmə: bir baxış. Arq Neuropsiquiatr. 2018; 76 (7): 473-480. PMID: 30066799 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30066799.