İlk yardım dəsti

Siz və ailəniz ümumi simptomları, xəsarətləri və fövqəladə vəziyyətləri müalicə etməyə hazır olduğunuzdan əmin olmalısınız. Əvvəlcədən planlaşdıraraq, zəngin bir evdə ilk yardım dəsti yarada bilərsiniz. Bütün təchizatlarınızı bir yerdə saxlayın, belə ki, ehtiyac duyduğunuz zaman harada olduqlarını dəqiq biləcəksiniz.

Aşağıdakı maddələr əsas təchizatdır. Əksəriyyətini bir aptekdə və ya supermarketdə əldə edə bilərsiniz.

Sarğı və sarğı:

• Yapışqan sarğılar (Band-Aid və ya oxşar marka); müxtəlif ölçülər
• Alüminium barmaq atelləri
• Bilək, ayaq biləyi, diz və dirsək zədələnmələrinin sarılması üçün elastik (ACE) sarğı
• Göz qalxanı, yastıqlar və bandajlar
• Çirklənmə riskini azaltmaq üçün lateks və ya lateks olmayan əlcəklər
• Steril cuna yastıqları, yapışmayan (Adaptik tip, petrolatum və ya digər) cuna və yapışan bant
• Yaralanmaların sarılması və qol sapanı edilməsi üçün üçbucaqlı sarğı

Evdəki sağlamlıq avadanlıqları:

• Mavi körpə ampul və ya hinduşka baster emiş cihazı
• Birdəfəlik, ani buz torbaları
• Yaranın çirklənmə riskini azaltmaq üçün üz maskası
  
• İlk yardım təlimatı
• Əl üçün dezinfeksiya vasitəsi
• Çirklənmə riskini azaltmaq üçün lateks və ya lateks olmayan əlcəklər
• Bir dişin qırılması və ya yıxılması halında bir diş saxla cihazı; bir səyahət qabı və duz məhlulu ehtiva edir
• Steril pambıq toplar
• Steril pambıq uclu çubuqlar
• Xüsusi dozalarda dərman vermək üçün şpris, dərman stəkanı və ya dərman qaşığı
• Termometr
• Cımbız, gənələri və kiçik qırıntıları aradan qaldırmaq üçün

Yaralanma və xəsarət üçün dərman:

• Hidrogen peroksid, povidon-yod və ya xlorheksidin kimi antiseptik məhlul və ya salfetlər
• Bacitracin, polysporin və ya mupirosin kimi antibiotik məlhəmi
• Kontakt linzaların salin məhlulu kimi steril göz yuyucusu
• Sancma və ya zəhərli sarmaşıq üçün kalamin losyonu
• Hidrokortizon kremi, məlhəm və ya qaşınma üçün losyon

Kitinizi mütəmadi olaraq yoxladığınızdan əmin olun. Azalan və ya istifadə müddəti bitmiş bütün təchizatı dəyişdirin.

Digər ləvazimatlar ilk yardım çantasına daxil edilə bilər. Bu, vaxt sərf etməyi planlaşdırdığınız sahədən asılıdır.

• İlk yardım dəsti

Amerika Ailə Həkimləri Akademiyasının veb saytı. İlk yardım çantamda nəyə ehtiyacım var? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. 7 iyun 2017-ci ildə yeniləndi. 14 Fevral 2019-da daxil oldu.

Auerbach PS. İlk yardım dəstləri. İçəridə: Auerbach PS, ed. Açıq havada dərman: İlk yardım və tibbi fövqəladə hallar üçün əsas təlimat. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.

Amerika Təcili Yardım Həkimləri Kollecinin veb saytı. Evdə ilk yardım dəsti. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. 14 Fevral 2019 tarixində əldə edildi.