Tuzlu burun yuyucusu

Tuzlu bir burun yuyulması, burun keçidlərinizdəki tozcuqları, tozları və digər zibilləri təmizləməyə kömək edir. Həm də artıq mucusun (sümüyün) çıxarılmasına kömək edir və nəm əlavə edir. Burun keçidləriniz burnunuzun arxasındakı açıq boşluqlardır. Ağciyərlərinizə girmədən əvvəl hava burun keçidlərinizdən keçir.

Burun yuyulması burun allergiyası simptomlarını aradan qaldırmağa və sinus infeksiyalarının (sinüzit) qarşısını almağa kömək edə bilər.

Narkotik mağazanızda bir neti qazanı, sıxma şüşəsi və ya rezin burun lampası kimi bir cihaz ala bilərsiniz. Xüsusilə burun durulamaları üçün hazırlanmış salin məhlulu da ala bilərsiniz. Və ya qarışdıraraq öz durulamağınızı edə bilərsiniz:

• 1 çay qaşığı (çay qaşığı) və ya 5 qram (g) konservləşdirmə və ya duzlama (yod yoxdur)
• Bir çimdik çörək soda
• 2 stəkan (0,5 litr) isti distillə edilmiş, süzülmüş və ya qaynadılmış su

Yuma istifadə etmək üçün:

• Cihazı yarısı salin məhlulu ilə doldurun.
• Başınızı bir lavabonun üstündə və ya duşda tutaraq, başınızı sola tərəf əyin. Açıq ağzınızdan nəfəs alın.
• Solüsyonu yavaşca sağ deşinizə tökün və ya sıxın. Su sol burun deşiyindən çıxmalıdır.
• Çözümün boğazınıza və ya qulağınıza girməməsi üçün başınızın əyilməsini tənzimləyə bilərsiniz.
• Digər tərəfdən təkrarlayın.
• Qalan suyun və bəlğəmin təmizlənməsi üçün burnunuzu yavaşca vurun.

Etməlisiniz:

• Yalnız distillə edilmiş, qaynadılmış və ya süzülmüş sudan istifadə etdiyinizə əmin olun. Nadir hallarda olsa da, bəzi su suyunda infeksiyaya səbəb ola biləcək kiçik mikroblar ola bilər.
• Neti qazanı və ya burun lampasını hər istifadədən sonra daim distillə edilmiş, qaynadılmış və ya süzülmüş su ilə təmizləyin və qurudun.
• Burun spreyi kimi digər dərmanlardan istifadə etməzdən əvvəl burun yuyulmasını istifadə edin. Bu, burun keçidlərinizin dərmanı daha yaxşı mənimsəməsinə kömək edəcəkdir.
• Burun keçidlərinizi yuyma texnikasını öyrənmək üçün bir neçə cəhd tələb oluna bilər. Əvvəlcə yüngül bir yanıq hiss edə bilərsiniz, bu da keçməlidir. Lazım gələrsə, salin həllində bir az daha az duz istifadə edin.
• Burun keçidləriniz tamamilə bağlanmışsa, istifadə etməyin.

Aşağıdakıları görsəniz həkiminizə müraciət etdiyinizə əmin olun:

• Burun qanaması
• Hərarət
• Ağrı
• Baş ağrısı

Duzlu su yuyulur; Burun suvarma; Burun yuyulması; Sinüzit - burun yuyulması

DeMuri GP, Wald ER. Sinüzit. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas və Bennett’in İnfeksion Xəstəliklərin Əsas və Praktikası. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Bölmə 62.

Rabago D, Hayer S, Zgierska A. Yuxarı tənəffüs şəraitində burun sulaması. İçəridə: Rakel D, ed. İnteqrativ Tibb. 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölmə 113.

• Allergiya
• Sinüzit